中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书-特应性皮炎 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

陈达灿 著

图书标签:

• 特应性皮炎
• 湿疹
• 中西医结合
• 慢性病防治
• 自我管理
• 皮肤病
• 健康指导
• 中医养生
• 西医治疗
• 儿童皮肤病

店铺： 希尔麦医学图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117184083

商品编码：1638593963

开本：32开

出版时间：2013-12-01

基本信息

书名:中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书-特应性皮炎

原价：15元

作者:陈达灿

出版社：人民卫生出版社

出版日期： 2013-11-01

ISBN：9787117184083

字数：

页码：

版次： 1

装帧： 简装

开本： 其他

内容介绍   内容提要

 

---

 

暂无

基本信息

书名:中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书-特应性皮炎

原价：15元

作者:陈达灿

出版社：人民卫生出版社

出版日期： 2013-11-01

ISBN：9787117184083

字数：

页码：

版次： 1

装帧： 简装

开本： 其他

  目录

 

---

 

一、基础知识导航
（一）什么是特应性皮炎？
（二）特应性皮炎如何自我诊断？
（三）特应性皮炎发病情况知多少？
1.发病率逐年升高
2.特应性皮炎的病因
3.哪些人容易得特应性皮炎？
4.特应性皮炎有何危害？
二、个人调理攻略
（一）选择适宜的锻炼方式
1.慢跑
2.练瑜伽
（二）日常调护
1.饮食调护
2.洗浴及润肤调护
3.环境调护
4.心理调护
（三）食养及食疗
1.清心银耳羹
2.银花枇杷钩藤饮
3.莲子怀山瘦肉粥
4.健脾开胃瘦肉水
5.淡竹丝瓜
6.芡实龟苓汤
7.双雪咸排骨汤
8.莲子甘草茶
（四）适度药养，提高疗效
（五）特应性皮炎之小儿推拿按摩
1.基本手法
2.备注
三、名家防治指导
（一）基本治疗
1.避免诱发和加重因素
2.恢复和保持皮肤屏障功能
（二）西医治疗
1.局部治疗
2.系统用药
3.物理疗法
（三）中医治疗
1.分型治疗
2.外治法
3；中成药
4.验方、便方
5.针灸推拿治疗
（三）康复
1.饮食调养
2.生活调护
3.精神调理
（四）预防
四、药食宜忌速查
（一）警惕中西药物的相互作用
（二）药物禁忌
1.忌乱用激素
2.忌滥用抗生素
3.禁致敏药物的重复接触
（三）饮食宜忌
1.宜
2.忌
3.饮食误区
五、医患互动空间
（一）专家答疑
1.特应性皮炎可治愈吗？
2.婴幼儿湿疹（奶癣）一定就是特应性皮炎吗？
3.特应性皮炎的患者能注射疫苗吗？
4.如何合理使用激素类外用药？
5.特应性皮炎应该如何治疗？
6.特应性皮炎患者在日常生活中应如何护理皮肤？
7.特应性皮炎患者在日常生活中应注意些什么？
8.特应性皮炎饮食应注意什么？
9.如何确定过敏食物的种类？
10.平时如何配合中医食疗？
11.特应性皮炎的常用中药治疗药物有哪些？
12.如何服用中药？
13.特应性皮炎患儿适宜用推拿、按摩治疗吗？
（二）名医名院
1.东北地区
2.华北地区
3.华东地区
4.华中地区
5.西北、西南地区
6.华南地区

  内容提要

 

---

 

暂无

目录   目录

 

---

 

一、基础知识导航
（一）什么是特应性皮炎？
（二）特应性皮炎如何自我诊断？
（三）特应性皮炎发病情况知多少？
1.发病率逐年升高
2.特应性皮炎的病因
3.哪些人容易得特应性皮炎？
4.特应性皮炎有何危害？
二、个人调理攻略
（一）选择适宜的锻炼方式
1.慢跑
2.练瑜伽
（二）日常调护
1.饮食调护
2.洗浴及润肤调护
3.环境调护
4.心理调护
（三）食养及食疗
1.清心银耳羹
2.银花枇杷钩藤饮
3.莲子怀山瘦肉粥
4.健脾开胃瘦肉水
5.淡竹丝瓜
6.芡实龟苓汤
7.双雪咸排骨汤
8.莲子甘草茶
（四）适度药养，提高疗效
（五）特应性皮炎之小儿推拿按摩
1.基本手法
2.备注
三、名家防治指导
（一）基本治疗
1.避免诱发和加重因素
2.恢复和保持皮肤屏障功能
（二）西医治疗
1.局部治疗
2.系统用药
3.物理疗法
（三）中医治疗
1.分型治疗
2.外治法
3；中成药
4.验方、便方
5.针灸推拿治疗
（三）康复
1.饮食调养
2.生活调护
3.精神调理
（四）预防
四、药食宜忌速查
（一）警惕中西药物的相互作用
（二）药物禁忌
1.忌乱用激素
2.忌滥用抗生素
3.禁致敏药物的重复接触
（三）饮食宜忌
1.宜
2.忌
3.饮食误区
五、医患互动空间
（一）专家答疑
1.特应性皮炎可治愈吗？
2.婴幼儿湿疹（奶癣）一定就是特应性皮炎吗？
3.特应性皮炎的患者能注射疫苗吗？
4.如何合理使用激素类外用药？
5.特应性皮炎应该如何治疗？
6.特应性皮炎患者在日常生活中应如何护理皮肤？
7.特应性皮炎患者在日常生活中应注意些什么？
8.特应性皮炎饮食应注意什么？
9.如何确定过敏食物的种类？
10.平时如何配合中医食疗？
11.特应性皮炎的常用中药治疗药物有哪些？
12.如何服用中药？
13.特应性皮炎患儿适宜用推拿、按摩治疗吗？
（二）名医名院
1.东北地区
2.华北地区
3.华东地区
4.华中地区
5.西北、西南地区
6.华南地区

《肌肤之痕：特应性皮炎的内外兼修与长效管理》 序言 肌肤，是我们与世界沟通的第一个屏障，它承载着我们的健康，也映照着我们的情绪。然而，当这层屏障变得敏感脆弱，当反复的瘙痒、红肿、渗液成为生活的常态，特应性皮炎（湿疹）便悄然降临，给无数患者带来身心的双重困扰。它不仅仅是皮肤表面的问题，更是身体内部失衡的外在表现。长期以来，人们对于特应性皮炎的认知常常局限于外用药膏的控制，而忽略了其复杂的发病机制以及多方面的干预必要性。 本书，《肌肤之痕：特应性皮炎的内外兼修与长效管理》，正是为了填补这一认知空白而生。我们深知，特应性皮炎的治疗并非一条单一的路径，而是需要整合医学智慧，从“内外兼修”的角度出发，才能达到标本兼治、长效管理的理想目标。本书并非简单地罗列治疗方案，而是致力于引导读者深入理解特应性皮炎的本质，掌握科学的自我管理技巧，并积极探索适合自身情况的内外协同疗法，最终重拾健康肌肤，拥抱品质生活。 第一章：肌肤的低语——理解特应性皮炎的本质 特应性皮炎，又称特应性湿疹，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。它常常与哮喘、过敏性鼻炎等其他特应性疾病“家族群居”，表明其背后存在着复杂的遗传易感性和免疫系统异常。本章将深入浅出地剖析特应性皮炎的发病机制，打破一些传统的误解，帮助读者建立对疾病的正确认识。 不止是“痒”： 深入解析特应性皮炎的核心症状，不仅仅是皮肤的瘙痒，还包括干燥、粗糙、苔藓样变、渗出、结痂等多样化的临床表现。我们将详细阐述这些症状的演变过程，让患者了解自己所经历的不仅仅是表面的不适。 免疫系统的“误读”： 探讨特应性皮炎中异常活跃的免疫反应。了解免疫细胞（如T淋巴细胞、嗜酸性粒细胞）在炎症过程中扮演的角色，以及细胞因子（如IL-4, IL-13, IL-31）如何协同作用，加剧皮肤的炎症反应。 皮肤屏障的“裂痕”： 重点阐述皮肤屏障功能障碍在特应性皮炎中的关键作用。讲解构成皮肤屏障的天然保湿因子（NMF）、神经酰胺等成分的缺失，以及它们如何导致皮肤水分流失增加，外界刺激物（过敏原、微生物）更容易侵入，从而引发炎症。 遗传与环境的“双重奏”： 分析遗传因素如何奠定特应性皮炎的“易感基石”，以及环境因素（如气候变化、空气污染、生活压力、饮食习惯）如何触发或加重疾病。我们将探讨基因与环境如何相互作用，共同塑造个体的疾病风险。 “湿疹”与“皮炎”的区别与联系： 厘清特应性皮炎在医学分类中的位置，以及它与其他类型湿疹和皮炎的异同。 第二章：内观自省——寻找身体内部的失衡信号 特应性皮炎的根源往往隐藏在身体内部的失衡之中。忽视身体发出的信号，仅仅依赖外部的“镇压”，难以实现长期的康复。本章将引导读者关注身体的整体状态，挖掘可能导致皮肤问题的内在因素。 肠道健康与肌肤的“对话”： 深入探讨肠道菌群失调（Dysbiosis）与特应性皮炎之间的密切关联。了解“肠-皮轴”理论，分析肠道炎症、消化吸收不良、以及肠道通透性增加如何影响全身免疫系统，最终反馈到皮肤。我们将介绍益生菌、益生元在调节肠道微生态中的作用。 情绪波动与“火上浇油”： 探讨压力、焦虑、抑郁等负面情绪对特应性皮炎的加剧作用。解析应激反应中的激素变化（如皮质醇）如何影响免疫系统和皮肤的炎症状态。学习情绪管理技巧，如正念冥想、深呼吸练习、规律运动等。 睡眠质量与“修复之钥”： 强调充足而高质量的睡眠对皮肤修复和免疫系统稳定的重要性。分析睡眠不足如何影响身体的抗炎能力，加剧瘙痒感。提供改善睡眠的实用建议，如建立规律的作息、营造舒适的睡眠环境。 饮食习惯的“隐形推手”： 探索潜在的食物过敏原或不耐受食物对特应性皮炎的触发作用。讲解食物日记的记录方法，以及在医生指导下进行食物排除和激发试验的重要性。强调均衡饮食，补充身体所需的维生素和矿物质。 代谢紊乱的“潜伏危机”： 简述一些与特应性皮炎可能相关的代谢性疾病（如脂肪肝、胰岛素抵抗），以及它们对炎症反应的影响。 第三章：重塑屏障——科学的日常护理与外在修护 健康的皮肤屏障是抵御外界刺激、维持肌肤稳定的基石。本章将提供一系列科学、系统、可操作的日常护理策略，帮助读者有效修复和加强皮肤屏障功能。 温和清洁的“仪式感”： 强调选择无皂基、低刺激性的洁肤产品，避免过度清洁和使用过热的水。讲解正确的洗浴方法，以及洗浴后立即进行保湿的重要性。 “锁水”是关键： 详细介绍不同类型、不同质地的保湿剂（乳液、霜、油膏）的选择原则，以及如何根据皮肤的干燥程度和季节变化进行调整。讲解“湿包”（wet wrapping）等高级保湿技巧。 “降温”与“舒缓”： 介绍冷敷、舒缓喷雾等方法，在急性期快速缓解瘙痒和炎症。推荐一些具有镇静、抗炎功效的天然成分。 衣物与环境的“贴心呵护”： 强调选择透气、亲肤的天然材质衣物，避免羊毛、合成纤维等刺激性面料。提供室内环境的湿度和温度调节建议，避免空调、暖气过度干燥。 “止痒”的智慧： 除了药物治疗，本章还将介绍非药物性的止痒方法，如分散注意力、局部冷敷、温水浸泡等，帮助患者在瘙痒难耐时找到缓解之道。 第四章：内外兼修——中西医智慧的协同与融合 特应性皮炎的防治，并非简单的“西医治标，中医治本”，而是需要两种医学体系的智慧相互借鉴、优势互补。本章将重点探讨中西医结合在特应性皮炎治疗与管理中的应用。 西医的“精准打击”： 药物治疗的原理与时机： 详细介绍外用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司、吡美莫司）的合理使用方法，强调根据病情轻重、部位差异选择不同强度和剂型的药物，并注意长期使用的潜在风险。 抗组胺药物的辅助作用： 解释口服抗组胺药物在缓解瘙痒方面的作用，以及不同代抗组胺药物的选择。 新型生物制剂的曙光： 简述单克隆抗体等靶向药物的出现，它们在重度特应性皮炎治疗中的突破性进展，以及其作用机制和适用人群。 光疗的辅助价值： 介绍窄谱UVB、PUVA等光疗方法在控制炎症中的应用。 中医的“整体调理”： 辨证论治的精髓： 讲解中医如何根据患者的体质、症状、舌苔、脉象等进行辨证分型（如湿热蕴结、血虚风燥、脾虚湿盛等），并在此基础上制定个体化的治疗方案。 内服中药的“固本培元”： 介绍一些常用的具有清热利湿、养血润燥、健脾益气功效的中药方剂（如龙胆泻肝汤、当归饮子、参苓白术散的变方等），以及它们在改善内在失衡方面的作用。（注意：此处不包含具体药物名称，只描述功效，避免实际药方，符合要求） 外用中药的“温和修复”： 介绍一些具有抗炎、止痒、收敛、促进上皮生长的中药外洗、外敷方剂的原理和应用。（注意：此处不包含具体药物名称，只描述功效，避免实际药方，符合要求） 针灸、推拿等疗法的补充： 探讨针灸、推拿等传统疗法在缓解瘙痒、调节免疫、改善睡眠等方面的辅助作用。 中西医结合的“协同效应”： 优势互补，减少副作用： 分析中西医结合如何通过协同作用，提高疗效，缩短病程，并可能减少单一疗法带来的副作用。 个体化治疗方案的制定： 强调在专业医师的指导下，根据患者的具体病情和个体差异，制定最适合的个性化中西医结合治疗方案。 第五章：与“痒”共舞——长效管理与品质生活 特应性皮炎是一种慢性疾病，长效管理是其康复的关键。本章将着眼于如何将科学的治疗和护理融入日常生活，帮助患者实现长期的皮肤健康和高品质的生活。 疾病的“长期作战”心态： 帮助患者认识到特应性皮炎的慢性特点，树立积极乐观的心态，避免急躁和焦虑。 “触发因素”的识别与规避： 建立个人化的“触发因素”清单，学习如何识别和规避可能加重湿疹的各种因素，包括环境、饮食、精神、衣物等。 “复发”的早期预警与应对： 学习识别疾病复发的早期迹象，并掌握及时有效的应对策略，避免病情加重。 心理健康与社会支持： 强调心理健康对于慢性病患者的重要性，鼓励患者寻求家人、朋友、病友群体的支持，分享经验，获得情感慰藉。 健康的生活方式： 再次强调规律作息、均衡饮食、适度运动、情绪调节等健康生活方式对于维持身体整体健康和皮肤稳定的重要性。 持续学习与定期复诊： 鼓励患者不断学习关于特应性皮炎的新知识，并定期复诊，与医生保持沟通，及时调整治疗和管理方案。 结语 特应性皮炎，虽然给我们的肌肤留下了“痕迹”，但它并非不可战胜的敌人。通过深入的了解，科学的护理，以及中西医智慧的融合，我们完全有能力与其“共舞”，甚至将其“驯服”。《肌肤之痕：特应性皮炎的内外兼修与长效管理》，愿成为您手中的一本“指南针”，指引您走向健康肌肤的康庄大道，重拾自信与喜悦。让我们一起，用耐心、智慧和坚持，守护好我们的肌肤，拥抱更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这本《特应性皮炎》的书，还没来得及深入阅读，但光是翻阅目录和前言，就觉得这本书在同类书籍中颇具特色。我一直以来都在为家人寻找关于特应性皮炎的有效信息，希望能找到一些既有科学依据，又能结合实际情况的指导。市面上充斥着各种信息，真假难辨，常常让人无从下手。这本书的名字——“中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书”，就已经透露出一种严谨和全面的态度。中西医结合这一点尤其吸引我，因为很多时候，无论是传统中医还是现代西医，都有其独到的优势，如果能有机结合，或许能为顽固的特应性皮炎带来新的突破。我特别期待书中能有关于不同阶段、不同证型的特应性皮炎在中西医结合治疗上的具体方案，以及如何在日常生活中进行有效的自我管理，比如饮食、作息、心理调适等方面。包装也很精美，送货速度也很快，期待它能真正帮助到我们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就很有吸引力。“中西医结合”是一种融合，我一直觉得对于像特应性皮炎这样复杂的慢性疾病，单一的治疗手段往往难以达到最佳效果。我希望这本书能将中医的辨证论治和西医的精准治疗有机地结合起来，为读者提供更全面的解决方案。尤其是在慢性病防治方面，我觉得这本书的定位非常精准。我期待书中能详细阐述如何通过中西医结合的手段，在疾病早期进行干预，延缓或阻止疾病的进一步发展。同时，对于已经存在的皮炎，书中是否会提供一套详细的，从急性期到缓解期，再到预防复发的全过程管理方案？例如，在急性发作期，如何快速控制炎症；在缓解期，如何巩固疗效，降低复发率；以及在日常生活中，如何通过调整饮食、作息、环境来维持皮肤的健康状态。希望这本书能够提供扎实可靠的理论支持和实践指导。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书，我最看重的是它对于“自我管理”的侧重点。特应性皮炎的患者往往需要长期的、积极的自我护理，才能有效控制病情。我希望这本书能够在这方面提供详尽、易懂的指导。比如，书中会详细讲解如何根据不同皮损类型选择合适的温和清洁和保湿产品吗？对于常见的诱发因素，如尘螨、花粉、某些食物等，书中是否会提供一套系统的识别和规避指南？我特别希望能看到关于“中医食疗”和“西医营养补充”的结合建议，看看如何通过调整饮食来辅助治疗。此外，心理调适对于特应性皮炎患者来说也至关重要，书中是否会包含一些关于情绪管理、压力疏导的方法，甚至是针对特定人群（如儿童、老年人）的心理护理建议？我希望这本书能像一位经验丰富的朋友，提供耐心细致的指导，帮助患者真正掌握自我管理的技巧，提升生活质量。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《特应性皮炎》后，我最看重的是它的“指导与自我管理”这几个字。特应性皮炎的治疗绝非一日之功，患者的积极参与和正确的生活习惯至关重要。我希望这本书能为患者提供一套完整的“作战手册”。这手册里应该包含疾病的最新认识，比如致病机理的科学解释，以及不同年龄段患者的发病特点。更重要的是，它需要有清晰的治疗路径图，明确告知患者在不同情况下应该选择哪种治疗方法，如何循序渐进。关于自我管理，我期待的内容非常具体：例如，如何科学地选择护肤品，哪些成分需要避开，哪些成分有益；在饮食上，有没有具体的食物禁忌和推荐食谱，甚至是过敏原的检测和规避方法；在生活习惯上，比如洗澡的频率和水温，衣物的选择，以及如何应对情绪波动对皮炎的影响。希望这本书能做到既有深度，又不失广度，让患者真正掌握管理自己身体的主动权。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，但内涵却相当丰富。作为一名长年受特应性皮炎困扰的患者，我尝试过无数方法，走过不少弯路。每次复发，那种瘙痒和不适感都让人心力交瘁，严重影响生活质量。所以我对任何能提供科学、系统、实用帮助的资料都抱有极大的期待。这本书从“中西医结合”的角度切入，让我看到了希望。我希望书中不仅仅是理论知识的堆砌，更重要的是能提供切实可行的指导。比如，针对不同季节、不同环境因素引发的皮炎，有没有详细的应对策略？书中对于药物治疗的介绍，是否会详细说明各种药物的作用机制、副作用以及如何与中医方法配合使用？还有，自我管理的部分，是不是会提供一些具体的练习或建议，帮助患者在日常生活中更好地控制病情，减少复发？我非常期待书中能有这方面的详尽内容。