怪癖心理學:發現潛伏在你身體裏的另一個你 [日]岡田尊司著,顔靜譯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 岡田尊司著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 怪癖
• 行為心理學
• 潛意識
• 自我認知
• 日本心理學
• 岡田尊司
• 顔靜
• 思維模式
• 人格心理學

店鋪： 湖北新華書店圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540464387

版次：1

商品編碼：1728657401

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	怪癖心理學:發現潛伏在你身體裏的另一個你	作者	岡田尊司著,顔靜譯
定價	29.80元	齣版社	湖南文藝齣版社
ISBN	9787540464387	齣版日期	2014-01-01
字數	180000	頁碼	210
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

在大人看來韆篇一律的童話故事，為什麼小孩子卻百聽不厭？齣瞭門總懷疑自己忘瞭鎖門，一定要反復確認瞭纔放心？看到彆人遭遇不幸，心裏竟會湧齣一絲快意？對有裸露癖的人來說，演員竟是幸福的職業？……齣版五年來，一直雄踞日本通俗心理學排行榜Top1的《怪癖心理學》一書，旨在通過分析存在於人們日常行為中的各種怪癖，幫助我們發現並認識潛伏在我們身體裏的另一個自己。事實上，完美主義、潔癖、強迫癥等所有怪癖都是內心欲望的投射！本書作者岡田尊司，日本心理學專傢，他告訴我們：怪癖不可怕，可怕的是不懂得如何去駕馭！尼采、叔本華、榮格等人物都為怪癖所苦，但也因怪癖取得瞭驚人的成就。查理?布考斯基有一句名言：“每一個人都有自己的怪癖。但是為瞭要保持正常，符閤世界的眼光，他們剋服瞭這些怪癖。因此，毀掉瞭他們的異稟。”

作者簡介

岡田尊司，1960年生於日本香川縣，精神科醫生、醫學博士、作傢。中途退學於東京大學哲學係，後畢業於京都大學醫學院，在京都大學醫學院高等腦科學講座神經生物學教室、腦病態生理學講座精神醫學教室從事研究工作。現任職於京都醫療少年院，並擔任山形大學客座教授，研究現代人的心理危機。主要著作有《邊緣性人格障礙》《亞斯伯格癥候群》《抑鬱及精神障礙》《人為什麼會失眠》《動搖世界的潛規則》《人格障礙》《瞭解孩子的“心病”》《悲傷的孩子們》等。

目錄

序言：你的影子操縱著你 每個人都有異常心理 “異常心理”不等於“精神障礙” 異常心理所傳遞的真相 第1章恐怖的完美主義 完美主義是異常心理的入口 無法接受妥協與模糊 三島由紀夫的完美主義 無法釋放本能 完美主義的悲劇《黑天鵝》 潛藏在完美主義下的病理 喜歡反復做同一件事的孩子 白領為何反復賣淫 潔癖和飲食障礙 抹不掉的傷痛 印在心底的心理暗示 甘地的故事 完美主義與不潔恐懼 導緻死亡的病態性完美主義 為何在成功的選擇死亡 扔掉完美主義吧 即使滿身泥垢也堅強生存 第2章潛藏在身上的罪惡快感 被猶如麻醉般的快感控製時 欺侮、傢庭暴力或虐待容易上癮 虐待和欺侮是罪惡的溫床 沉迷於怪異行為的兒童 過度飲食癥與偷竊癖 快樂電流一旦接通便持續循環 說謊的快感 裸露是舒爽的 一個人的性愛 他人的不幸是蜜味的 罪惡哲學傢巴塔耶的色情社會學 顛倒錯亂的孩童經曆 因不被愛而生“惡” 蹂躪弱者的快感 施虐癥 擺脫罪惡的反復循環 第3章從內心走齣來的敵人 妒恨招緻不幸 夏目漱石的被害妄想癥 不存在無意義的偶然 過度敏感造成幻覺 被同伴排斥後 “大傢都在離我遠去” 自我的陷阱 偏執分裂和抑鬱 自戀性防禦 是性欲還是支配欲？ 隻愛朋友妻的羅素 缺愛和自卑感導緻病態的自戀 為什麼無法阻止伴侶虐待孩子 嫉妒是人類情感中強烈的心理 支配欲“中毒” 有色眼鏡下的“問題兒童” 第4章你被相反心理所愚弄 李爾王的悲劇 人會同時持有兩種相反的心理 逆反心理 乖孩子常有“邪惡”的想象 與其強迫自己不去想，不如順其自然 何謂倔強、矯情？ 就愛唱反調 不聽話的孩子 逆反心理容易導緻嗜虐性和解離癥 第5章你身體裏的另一個你 脫離自身的另一個自己 從惡魔附身到癔癥 “心理分析”的誕生 兩種強迫觀念“固執觀念”和“固著” 人有情結，情結也擁有我們 無意識現齣原形 從自身經曆中學習“心病”的榮格 擁有雙重人格的榮格 第二人格是精神的“避風港” 改正強迫觀念的方法 消除心理創傷的方法 第6章隻愛玩偶 玩偶之傢 同一性擴散的時代 被遺棄的“玩偶”叔本華 被母當作玩偶的孩子 自戀者過於純粹的愛情 自戀的人嫉妒深 被當作女孩養大的王爾德 “好孩子”的危險 為什麼殺掉自己的孩子 殺掉生兒子的悲劇 悲劇背後的父母心及責任感 奉獻的對象也是“另一個我” 失去依戀對象的悲傷 無法捨棄的人和物 依賴癥 第7章罪惡感和自我否定的深淵 戀母情結 酒精依賴癥的背後 尼采為何一定要殺掉上帝 害怕“黑狗”的海明威 急於求死的衝動 潛藏在異常心理中的罪惡感 為何害怕得到幸福 另有隱情 自我否定的陷阱 試圖用金錢購買友情的心理 癡迷“牛郎”的人 隱藏在依賴欲望背後的愛情飢渴 不惜齣賣肉體的心理 半求半不求的自殺心理 不需要完美的人生 為何完美主義與自我否定有關 擺脫非黑即白的思維方式 為瞭幸福的人生 結語：異常心理的根源

編輯推薦

1、《怪癖心理學》是日本5年來*的通俗心理學著作。 2、《怪癖心理學》揭示怪癖的真相：完美主義、潔癖、強迫癥、多重人格等，所有的怪癖都是內心欲望的投射。你的影子操縱著你！ 3、《怪癖心理學》使用瞭大量精彩案例，講述尼采、叔本華、榮格、王爾德等天纔人物是如何為怪癖所苦，又是如何因怪癖取得瞭驚人的成就 的。 4、怪癖是人的兩麵性的體現，人既有做正確的事的衝動，也有做壞事的衝動。一味壓製做壞事的衝動，很可能適得其反。勇於正視怪癖，並進行正確的心理疏導，能幫助我們走齣人生的低榖，收獲健康幸福的人生！

文摘

序言

《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》 引言 你是否曾有過這樣的時刻：明知不該如此，卻又忍不住做瞭某些事情？例如，在深夜裏默默地翻閱舊日記，即使知道會勾起傷感；或是對某種特定物品有著異乎尋常的情感寄托，比如收集過期的雜誌、破舊的玩具，甚至是某個特定品牌的包裝紙？再或者，你會反復檢查門是否鎖好，一遍又一遍地確認，即使理智告訴你已經足夠安全？如果這些場景讓你産生共鳴，那麼你可能正麵臨著一個普遍卻鮮為人知的現象——“怪癖”。 《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》，由日本著名心理學傢岡田尊司先生傾情著作，顔靜女士精妙翻譯，將帶領讀者一同深入探索那些隱藏在我們內心深處的“另一個自我”。本書並非僅僅關注那些驚世駭俗、令人側目的“怪人”，而是聚焦於我們每個人身上都可能存在的，那些不那麼“正常”的、有時甚至讓人難以啓齒的習慣、偏好與行為模式。岡田尊司先生以其深厚的專業功底和敏銳的洞察力，抽絲剝繭，將這些看似瑣碎、零散的“怪癖”係統化，並從心理學的角度進行瞭深入淺齣的剖析。 第一部分：怪癖的邊界與定義——我們是否都被“怪癖”包圍？ 本書首先為“怪癖”正名，挑戰瞭我們對“正常”與“異常”的刻闆印象。在社會日益多元化的今天，何謂“正常”本身就變得模糊不清。岡田尊司先生認為，大多數人都有自己的“怪癖”，它們是人類情感、記憶、經曆、甚至生理特點在特定情境下的自然流露，是個人獨特性的體現，而非病態的徵兆。 “怪癖”的普適性： 從對某種味道的極度偏好，到收集特定數字的物品，抑或是對某些顔色有著莫名的喜愛，這些都可能是“怪癖”的萌芽。作者通過大量的案例，展示瞭“怪癖”是如何滲透到我們日常生活中的每一個角落，從衣食住行到社交互動，無處不在。 “怪癖”與“強迫癥”的界限： 許多人會將“怪癖”與強迫癥混淆，認為隻要行為模式有重復性或不閤理性，便是病態。岡田尊司先生在此明確區分瞭二者。他指齣，“怪癖”更多是源於內心的情感需求、習慣養成或是一種獨特的認知方式，通常不影響正常生活；而強迫癥則是一種精神疾病，其行為模式會帶來極大的痛苦和功能損害，並常常伴有焦慮、抑鬱等情緒。本書將引導讀者學會辨彆，避免不必要的恐慌。 “怪癖”的價值探索： 作者並不將“怪癖”視為需要被“治愈”的缺陷，而是鼓勵讀者將其視為一個探索自身內心世界的窗口。那些看似不閤時宜的習慣，或許隱藏著我們未被滿足的情感需求，或是童年經曆留下的印記，又或是麵對壓力時的一種自我安慰機製。 第二部分：怪癖的根源——探尋“另一個你”的 DNA 是什麼造就瞭這些獨特的“怪癖”？本書深入挖掘瞭“怪癖”産生的多重根源，揭示瞭其背後復雜的心理機製。 童年經曆與情感依戀： 童年時期是塑造個體人格的關鍵時期，許多“怪癖”可能源於早年與父母或重要照料者之間的互動模式，以及由此産生的情感依戀方式。例如，缺乏安全感的孩子可能會發展齣囤積物品的習慣，以此來獲得心理上的滿足感；而童年時期受到過度保護的孩子，則可能在成年後錶現齣對某些權威人物的過度依賴，或是發展齣一些“討好型”的怪癖。 記憶與情緒的連接： 我們的記憶並非獨立存在，而是與強烈的情緒緊密相連。“怪癖”往往是某些特定記憶與情緒反應的綜閤體。作者通過生動的案例，闡釋瞭為何我們會對某個物品、某個場景、甚至某種聲音産生特殊的感情，那背後可能隱藏著一段被遺忘的快樂時光，或是一段未曾愈閤的傷痛。 認知模式與思維習慣： 每個人都有自己獨特的認知模式和思維習慣，這些也會直接影響我們的行為。例如，一些人可能傾嚮於“災難化思維”，從而形成反復檢查的“怪癖”；而另一些人則可能擁有極強的“完美主義”傾嚮，導緻在某些領域錶現齣異常的追求。本書將幫助讀者認識到自己的思維盲點，並理解其如何轉化為具體的“怪癖”。 生理與遺傳的影響： 盡管心理因素占據主導，但作者也提及瞭生理與遺傳可能在某些“怪癖”的形成中扮演的角色。例如，某些神經遞質的失衡，或是遺傳傾嚮，都可能在一定程度上影響個體的行為模式和易感性。 第三部分：怪癖的解讀與轉化——與“另一個你”和諧共處 認識到“怪癖”的存在隻是第一步，更重要的是學會如何解讀和轉化它們。本書為讀者提供瞭切實可行的方法，幫助他們與自己內心的“另一個你”建立更健康的聯係。 自我觀察與記錄： 作者強調瞭自我觀察的重要性。通過細緻地記錄自己的“怪癖”行為，包括觸發事件、當時的情緒、以及行為後的感受，讀者可以更清晰地瞭解“怪癖”的規律和根源。 理解與接納： 最關鍵的一步是接納。岡田尊司先生鼓勵讀者停止評判自己，而是以一種理解和好奇的心態去審視自己的“怪癖”。認識到它們是內心需求的一種錶達，而不是“錯誤”。 情感疏導與需求滿足： 許多“怪癖”是對未被滿足的情感需求的補償。本書將引導讀者識彆這些深層需求，並通過更健康、更有效的方式去滿足它們，例如發展新的興趣愛好、建立更深層次的人際關係、或是進行積極的自我肯定。 行為調整與策略： 對於那些確實對生活造成一定睏擾的“怪癖”，本書也提供瞭一些行為調整的策略。但這並非強製性的“戒除”，而是循序漸進地引導，讓讀者在不壓抑自我的前提下，找到更適閤自己的平衡點。 “怪癖”的積極轉化： 許多成功的藝術傢、科學傢、企業傢，甚至普通人在各自的領域取得成就，都或多或少擁有一些“怪癖”。本書將展示如何將那些看似“奇怪”的特質，轉化為獨特的優勢。例如，對細節的極緻關注，可以成為嚴謹的科學研究者；而獨特的思維方式，則可能孕育齣突破性的創意。 結論 《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》是一本既有深度又不失趣味的心理學著作。它以一種溫和而富有啓發性的方式，帶領讀者走入自己內心最隱秘的角落，去理解那些常常被忽視的“怪癖”。岡田尊司先生的寫作風格，既有科學的嚴謹，又不失人文的關懷，讓讀者在輕鬆的閱讀過程中，獲得深刻的洞見。 通過這本書，你將學會： 重新定義“正常”，擁抱自身的獨特性。 理解“怪癖”的心理根源，發現內心深處的需求。 掌握與自身“怪癖”和諧共處的方法，實現自我接納。 將看似“奇怪”的特質，轉化為個人成長的動力。 無論你是對心理學充滿好奇的普通讀者，還是正在尋求自我理解和成長的個體，這本書都將為你提供一份寶貴的地圖，助你更好地認識那個潛藏在你身體裏的、既熟悉又陌生的“另一個你”。最終，你將發現，那些所謂的“怪癖”，或許正是你最獨特、最迷人的閃光點。

評分☆☆☆☆☆

《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》這個書名，一下子就抓住瞭我對人類內心復雜性的一切好奇。我總覺得，我們每個人身上都有一些彆人難以理解，甚至連自己也難以完全解釋的特質。那些被我們習慣性地定義為“怪癖”的行為、想法，是否真的隻是邊緣化的東西？還是它們恰恰是我們獨特個性的重要組成部分，是我們內心深處不被完全馴化的痕跡？我一直對心理學中那些能夠揭示人性深層秘密的著作抱有濃厚的興趣，而這本書似乎正是這樣一本能夠讓我們審視內在的指南。我非常期待它能夠提供一種新的視角，幫助我們去理解那些“不太一樣”的自己，或許，我們一直以來都在逃避或排斥的，恰恰是我們最真實、最鮮活的部分。這本書就像是在邀請我們進行一次深入的自我對話，去擁抱那個可能被我們忽視的“另一個我”，並從中找到理解與接納。

評分☆☆☆☆☆

從書名《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》來看，我預感到這本書會是一次關於自我探索的奇妙旅程。我一直認為，所謂的“正常”與“怪癖”之間並沒有一道絕對的界限，很多時候，那些被社會貼上“怪癖”標簽的行為，可能隻是個體獨特性的另一種錶現形式。我個人對這種將個體差異納入研究範疇的心理學理論非常感興趣。在日常生活中，我們總是努力去迎閤某種社會期待，壓抑著內心深處一些不太符閤主流價值觀的想法，久而久之，這些被壓抑的部分可能會以一種意想不到的方式呈現齣來。這本書的齣現，就像是一份邀請函，邀請我們去勇敢地麵對和接納那個不那麼“標準”的自己，去挖掘那些隱藏在潛意識中的驅動力。我希望它能為我們提供一套科學的分析工具，幫助我們理解那些在我們身上悄然滋生的“怪癖”，並且能夠以一種健康、積極的態度去與之相處，甚至從中獲得成長的力量。

評分☆☆☆☆☆

“怪癖”這個詞本身就充滿瞭吸引力，而《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》這個書名更是讓人充滿遐想。我一直對心理學中那些探討人性和個體差異的領域特彆感興趣。有時候，我會觀察到自己或身邊的人有一些不尋常的習慣或思維方式，但卻找不到一個清晰的解釋。這讓我覺得，人類的內心世界遠比我們想象的要復雜得多，也更加豐富多彩。這本書的標題直接點齣瞭“潛伏在你身體裏的另一個你”，這無疑是在暗示，我們每個人都有一個不被大眾所熟知的“另一麵”。我希望這本書能夠像一把鑰匙，打開通往我們內心深處的大門，讓我們能夠更清晰地認識到那些隱藏的“怪癖”，並且理解它們的來源和意義。我渴望從中獲得一些洞見，能夠幫助我更好地理解自己，也更好地理解那些在他人身上展現齣的獨特之處，從而以更開放、更包容的心態去麵對這個充滿差異的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就足夠吸引人，《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》，光是這個名字就充滿瞭神秘感和探索欲。我總覺得，我們每個人內心深處都隱藏著不為人知的一麵，或者說，存在著一個不那麼“正常”的自己，而這本書似乎就是為我們揭示這些潛在“怪癖”的鑰匙。我一直對心理學領域充滿瞭好奇，尤其是那些關於人性深層奧秘的探討。我常常在想，為什麼有些人會有一些看似難以理解的行為習慣？那些被我們認為是“怪癖”的東西，是否真的隻是單純的怪異，還是隱藏著某種更深層次的心理機製？這本書的標題直指核心，仿佛在邀請我去深入瞭解那個不那麼顯眼的自己，去審視那些不經意間流露齣的奇特想法和行為。我非常期待它能提供一些新穎的視角，幫助我理解那些自己身上或者身邊人身上那些“不太一樣”的地方，甚至能夠找到閤理的解釋，讓曾經的睏惑轉變為一種豁然開朗的認知。

評分☆☆☆☆☆

《怪癖心理學：發現潛伏在你身體裏的另一個你》，這個書名就像一個引人入勝的謎語，讓我迫不及待地想去解開它。我一直對人類行為的復雜性感到著迷，特彆是那些看似矛盾、難以解釋的方麵。我們每個人身上都可能存在一些彆人難以理解的小習慣，或者一些自己也說不清的偏好，這些究竟從何而來？是基因使然？是童年經曆的影響？還是社會環境的塑造？這本書似乎承諾要為這些問題提供一些答案。我特彆期待它能夠超越簡單的歸類和標簽，而是深入剖析這些“怪癖”背後的心理動因，以及它們在我們的生活中所扮演的角色。我希望作者能夠以一種深入淺齣的方式，引導讀者去審視自己內心的“另一麵”，去理解那些不那麼“主流”的想法是如何形成並影響我們的行為的。這本書的存在，或許能幫助我們更好地認識自己，不再對那些“不同尋常”感到睏惑或羞恥，而是將其看作是構成我們獨特個性的重要組成部分。