40周胎教同步方案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薑艷 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 0-1歲
• 早教
• 懷孕
• 母嬰
• 健康
• 成長

店鋪： 北京文澤遠豐圖書專營店

齣版社： 遼寜科技

ISBN：9787538179774

商品編碼：23628639303

開本：12

齣版時間：2013-06-01

基本信息

• 商品名稱：40周胎教同步方案
• 作者：薑艷
• 定價：36
• 齣版社：遼寜科技
• ISBN號：9787538179774

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-06-01
• 印刷時間：2013-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：216
• 字數：280韆字

編輯**語

《40周胎教同步方案》由薑艷編著，本書為您準備瞭豐富的胎教內容，讓我們一同瞭解胎教，學習正確的胎教方法，用一個個生動的故事、一麯麯動聽的音樂、一幅幅優美的畫捲……陪您一同度過孕期的每**，將深深的母愛傳遞給胎兒！

內容提要

無數的研究成果證實，在懷孕期間對胎兒實施多種形式的胎教，能使 胎兒**均衡地發育，使胎兒的潛能得到*大限度的開發，為齣生後的健 康成長和教育打下良好的基礎。可見，科學的胎教能對寶寶的一生都産生 積極的影響。我們理解孕媽媽望子成龍的迫切心理，但閤理適宜的胎教纔 能取得事半功倍的效果。胎教不是教育，也不是培養天纔兒童，而是讓胎 寶寶發育得*健康、*聰明，孕媽媽們要正確認識胎教，避免陷入胎教誤 區。
     《40周胎教同步方案》由薑艷編著， 《40周胎教同步方案》為您準備 瞭豐富的胎教內容，讓我們一同瞭解胎教，學習正確的胎教方法，讓一個 個生動的故事、一麯麯動聽的音樂、一幅幅優美的畫捲陪您一同度過孕期 的每**，將深深的母愛傳遞給胎兒。
    

作者簡介

薑艷，2003年畢業於白求恩醫科大學，獲得學士學位，2006年畢業於首都醫科大學，獲得碩士學位，主修婦産科學。畢業後於北京婦産醫院工作至今，現任北京婦産醫院主治醫師。

目錄

**章 成功的胎教造就
聰明的寶寶
認識胎教
環境胎教
音樂胎教
營養胎教
情緒胎教
語言胎教
行為胎教
視覺胎教
撫摸胎教
運動胎教
製訂胎教計劃
第2章 孕早期（1-12周）胎教方案
**周——你在哪兒呢？
第2周——我在等你
第3周——為寶寶的到來挑個好日子
第4周——悄悄地來瞭
第5周——你的外形酷似海馬
第6周——寶寶有心跳瞭
第7周——形狀像數字9的胎寶寶
第8周——復雜的器官都開始發育瞭
第9周——初具人形的胎寶寶
**0周——可以看見胎寶寶清晰的麵部瞭
**1周——歡樂地遊蕩在羊水裏
**2周——愛上運動的寶寶
第3章 孕中期（13-28周）胎教方案
**3周——長得越來越漂亮瞭
**4周——做鬼臉的胎寶寶
**5周——胎寶寶打嗝瞭
**6周——*真實地感覺到寶寶的存在瞭
**7周——越來越靈活頑皮瞭
**8周——是男孩還是女孩呢
**9周——寶寶能聽到說話聲瞭
第20周——像魚一樣輕輕地遊動
第21周——寶寶長齣指甲瞭
第22周——皺巴巴的“小老頭兒”
第23周——可以辨認媽媽的聲音瞭
第24周——外貌已像齣生時的嬰兒
第25周——大腦發育的高峰期
第26周——胎寶寶的脊柱越來越堅韌瞭
第27周——寶寶會做夢瞭
第28周——胎寶寶的性格開始有所顯現
第4章 孕晚期（29-40周）胎教方案
第29周——逐漸地變圓潤瞭
第30周——寶寶能分辨光亮瞭
第31周——小便功能的練習
第32周——寶寶的體格越發標準瞭
第33周——要時刻準備喲
第34周——整個倒瞭過來
第35周——寶寶的聽力已經充分發育
第36周——現在還沒足月呢
第37周——寶寶無法做運動瞭
第38周——擺來擺去的小腦袋
第39周——發育**瞭
第40周——寶寶要齣生瞭

啓濛之光：嬰幼兒早期發展與親子互動指南 一、 緒論：生命之初的無限可能 人類的早期生命階段，從受精卵到蹣跚學步，是生命發展中最具潛力和決定性的時期。這個階段的經曆，無論是生理上的快速成長，還是認知、情感、社交能力的萌芽與塑形，都將為個體一生的發展奠定堅實的基礎。《啓濛之光：嬰幼兒早期發展與親子互動指南》正是一本專注於此關鍵時期的深度探索之作。它並非簡單的育兒手冊，而是一部立足於現代發展心理學、神經科學和早期教育理論的綜閤性參考工具，旨在幫助父母和看護者深刻理解0至3歲（或0至6歲，視具體側重）嬰幼兒的成長規律，並提供科學、充滿愛意的實踐指導。 本書的核心理念在於：高質量的親子互動是激活嬰幼兒潛能的“金鑰匙”。我們相信，每一個孩子都是獨一無二的天纔，而父母的智慧、耐心和正確的引導，能夠最大化地釋放這種天賦。 二、 腦科學與早期發展：構建思維的藍圖 本書的開篇部分，深入淺齣地闡釋瞭嬰幼兒時期大腦發育的驚人速度與可塑性。 1. 神經元與突觸的爆發式增長： 我們將詳細介紹嬰兒齣生後第一年內，大腦皮層神經連接（突觸）的形成速度，如何遠超人生的任何其他階段。這種“用進廢退”的機製意味著早期環境的豐富性與刺激的質量，直接決定瞭大腦結構的優化程度。 2. 關鍵期與敏感期： 闡明語言習得、視覺空間能力發展、依戀關係建立等關鍵領域的“敏感期”。理解這些時間窗口的重要性，能幫助父母把握住最佳的乾預時機，避免事後補救的低效性。例如，探討聽覺皮層在生命早期對不同音素的敏感性，如何影響日後外語學習的能力。 3. 生理節律的建立： 詳細分析新生兒睡眠周期（REM與非REM睡眠）的特點，以及如何通過溫和的引導，幫助寶寶建立健康、規律的晝夜節律，這對情緒穩定和記憶鞏固至關重要。 三、 運動技能的發展階梯：從反射到自主控製 運動能力的發展是嬰幼兒最直觀的進步。本書將運動發展劃分為循序漸進的階段，並強調運動經驗對認知發展（如空間概念的建立）的反哺作用。 1. 大動作的裏程碑： 涵蓋抬頭、翻身、獨坐、爬行、站立到行走的全過程。重點不在於“催促”孩子達到標準時間，而在於為安全探索創造條件。例如，講解地闆時間（Tummy Time）對核心力量和頸部控製的益處，以及不同地麵材質對足弓發展的潛在影響。 2. 精細動作的巧思： 探討抓握能力（從巴氏抓握到鉗形抓握）的發展如何與手眼協調緊密關聯。提供一係列低成本、高趣味性的操作活動，如穿串珠、堆疊積木、撕紙遊戲等，用以鍛煉手指的獨立控製能力，為日後的書寫做好準備。 3. 感覺統閤的視角： 引入感覺統閤理論的基本概念，解釋前庭覺（平衡感）、本體覺（身體位置感）和觸覺係統如何相互協作。識彆和應對常見的感統挑戰，如對某些聲音過度敏感或迴避觸覺刺激的寶寶，並提供傢庭環境中的調整策略。 四、 認知與語言的飛躍：探索世界的工具 嬰幼兒是天生的學習者。本書深入探討皮亞傑的感知運動階段以及維果茨基的社會文化理論在傢庭環境中的應用。 1. 客體永存與符號思維： 解釋“物體的存在不因看不見而消失”這一認知飛躍的意義，並提供“躲貓貓”遊戲背後的認知科學原理。引導父母如何通過象徵性遊戲（如用積木當電話）來培養孩子的抽象思維能力。 2. 語言的輸入與輸齣： 強調“對話式閱讀”的重要性。分析有效溝通的要素，如重復、擴展、提問與等待（等待孩子迴應的時間）。提供不同月齡段的親子對話腳本示例，從“咿呀聲”的應答到復雜句式的模仿與引導。 3. 專注力與執行功能： 探討執行功能（如工作記憶、認知靈活性和抑製控製）在早期發展中的萌芽。設計“少即是多”的玩具選擇原則，避免過度刺激，鼓勵孩子在開放式遊戲中進行自我規劃和問題解決。 五、 情感依戀與社會性發展：愛的連接 情感安全感是所有學習和探索的基石。本書將“依戀理論”融入日常育兒實踐。 1. 安全依戀的建立： 詳細描述鮑爾比和安斯沃斯的研究成果，強調“敏感迴應”的藝術。如何辨識寶寶的哭聲信號（飢餓、疲憊、需要安慰），並提供一緻、溫暖的迴應，以建立信任感。 2. 情緒的識彆與命名： 教授父母如何成為孩子情緒的“翻譯官”。當孩子發脾氣或沮喪時，先接納情緒（“我知道你很生氣”），再引導解決問題，從而培養健康的情緒調節能力。 3. 初步的社交互動： 從眼神接觸、微笑互動，到分享玩具和學習輪流等待。指導父母如何引導孩子適應群體環境，理解他人的感受（同理心），這是未來人際關係成功的關鍵。 六、 健康照護與環境塑造：為成長保駕護航 一個安全、適宜的環境是健康成長的物質保障。 1. 營養與輔食引入： 基於最新的營養學建議，提供從純母乳/配方奶到輔食引入的詳細路綫圖。強調“食物暴露的次數”而非“一次吃多少”，提倡傢庭共餐和榜樣示範。 2. 安全環境的創建： 詳細列齣傢庭環境中的潛在危險點（防噎食、防墜落、防觸電）及應對措施，幫助父母建立符閤人體工程學的育兒空間。 3. 玩耍的哲學： 提倡“無目的的玩耍”。探討開放式材料（如布料、盒子、自然物）相比於電子産品和目標明確的玩具，對孩子創造力和內在驅動力的激發作用。 結語：父母即是最好的老師 《啓濛之光》的目標是賦權於父母。我們希望讀者在讀完此書後，能夠放下焦慮，以更科學、更放鬆的心態，去享受與孩子共同成長的每一刻。理解瞭孩子“為什麼”會這樣做，纔能更有效地決定“我們該如何”引導。每一個溫柔的凝視，每一次耐心的等待，都是對未來最豐厚的投資。

評分☆☆☆☆☆

與其他市麵上充斥著“精英化”胎教概念的書籍相比，這本方案給我最大的觸動是它的“接地氣”和“個性化”導嚮。它反復強調，每個寶寶都是獨一無二的，沒有一套方案適用於所有人。它提供的更像是一個靈活的框架，鼓勵我們在遵循大方嚮的前提下，大膽地根據自己身體的感受和寶寶的反應進行微調。比如，當我發現我的寶寶對某種特定頻率的音樂反應很強烈時，書裏鼓勵我多利用這個契機，而不是被書裏推薦的另一種“標準”麯目束縛。這種尊重個體差異的理念，讓我感到非常放鬆和被賦權。它教會我的不是“怎麼教”，而是“如何觀察和傾聽”我的寶寶，這比任何具體的練習方法都要寶貴得多，它培養的是一種與生命連接的直覺和能力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始對這種“周計劃”的書是持保留態度的，總覺得人生哪能事事都按部就班呢？但這本書的神奇之處就在於它的“同步”二字。它不是生硬地要求你必須在第15周學某個樂章，而是會結閤胎兒不同孕周的聽覺和視覺發育特點來推薦活動。舉個例子，當書裏提到寶寶的聽覺係統開始對高頻聲音敏感時，它立刻推薦瞭一些適閤的自然聲景，而不是那種我過去盲目跟風買的昂貴CD。更讓我驚喜的是，它對“準爸爸參與”的重視程度非常高。有一章專門講瞭如何讓爸爸通過聲音和氣味更好地融入，甚至設計瞭一些隻需要五分鍾的“親子互動小遊戲”，讓平時工作很忙的先生也能輕鬆參與進來，這極大地緩解瞭我一個人“戰鬥”的孤獨感。這種對傢庭整體參與的關注，讓整個孕期體驗變得更加立體和圓滿，感覺我們倆是在一起並肩作戰，而不是我一個人在“負責”。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書最大的價值，在於它對“精神滋養”的深入探討。很多胎教書會聚焦在“早教”上，搞得我壓力山大，總怕自己沒選對方法就耽誤瞭孩子。但這本方案的重點似乎更偏嚮於“心性培養”。它花瞭大量的篇幅討論如何管理孕期的焦慮、如何通過正念練習來穩定自身能量場，並強調這些對胎兒情緒發展的重要性。我記得有一段寫到，比起強行灌輸知識，孕媽媽內心的平和與喜悅纔是給寶寶最好的禮物。這簡直是給我這顆時常因為孕吐和未來擔憂而起伏不定的心打瞭一劑強心針。我開始學著放慢腳步，不再苛求“完美”，而是追求“當下”的寜靜。書中提供的冥想引導詞非常具體且富有畫麵感，我嘗試著每天睡前做十分鍾，效果立竿見影，晚上做夢都變得甜美起來瞭。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書真是把我從懷孕初期的迷茫和焦慮中解救齣來瞭！我以前總覺得胎教這事兒玄乎得不行，要不就是一堆大道理，要不就是各種儀式感讓我無所適從。但這本《40周胎教同步方案》完全不一樣，它就像一個超級貼心的孕期私人教練，把每一個階段需要做什麼、怎麼做，掰開瞭揉碎瞭講得清清楚楚。比如，剛知道懷孕那會兒，我還在糾結是不是得天天聽古典樂，這本書就告訴我，初期更重要的是建立安全感和規律作息，音樂可以慢慢來，重點反而是準媽媽自己的情緒穩定。那種細緻入微的關懷感，讓我覺得不是在“完成任務”，而是在享受和寶寶共同成長的過程。特彆是關於“觸覺刺激”那部分的介紹，我原本以為就是摸摸肚子，結果裏麵提到瞭不同時期對寶寶皮膚神經係統的發育影響，還給齣瞭一套超簡單的每日撫摸手法，我現在每天晚上都會跟著書上的圖示輕輕地跟寶寶“聊天”，感覺我們之間的連接越來越緊密瞭。這種將科學理論與實用操作完美結閤的方式，真的太棒瞭，讓我這個新手媽媽充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也絕對是加分項。作為一名視覺動物，我特彆喜歡它那種清新、不擁擠的風格。很多知識點是用非常直觀的圖錶和時間軸呈現的，避免瞭大段密密麻麻的文字帶來的閱讀疲勞。我發現自己不再需要頻繁地查閱網絡資料來確認某個階段的注意事項，因為所有關鍵信息——從營養補充的側重點到胎兒的器官發育裏程碑——都清晰地標注在瞭對應的周數旁邊。我甚至把某幾周的“情緒調適卡片”剪下來貼在瞭冰箱上，隨時提醒自己深呼吸。這種“工具書”和“指導手冊”的完美結閤，讓我在忙碌的孕期生活裏，找到瞭一種高效且愉悅的學習方式，而不是被動地接受一堆晦澀難懂的理論。