编辑推荐 《胎教早教启智专家方案》用科学的方法实施胎教与早教,宝宝会更加聪明健康。《胎教早教启智专家方案》一书,对胎教和早教做了科学讲解和具体的指导。对于胎宝宝来说,准妈妈不仅是他成长发育的“肥沃土壤”,更是他的“**所学校”,所以准妈妈要保障胎教质量。而对宝宝的早教,年轻的妈妈爸爸需要把握好度,不能拔苗助长。《胎教早教启智专家方案》根据宝宝的发育特点有针对性地进行游戏和训练,让宝宝在一种轻松的氛围中健康发育,快乐成长。 内容简介 用科学的方法实施胎教与早教,宝宝会更加聪明健康。《胎教早教启智专家方案》一书,对胎教和早教做了科学讲解和具体的指导。对于胎宝宝来说,准妈妈不仅是他成长发育的“肥沃土壤”,更是他的“所学校”,所以准妈妈要保障胎教质量,而对宝宝的早教,年轻的妈妈爸爸需要把握好度,不能拔苗助长。只有根据宝宝的发育特点有针对性地进行游戏和训练,才能让宝宝在一种轻松的氛围中健康发育,快乐成长。 作者简介 从事妇产科临床工作3 0 余年,擅长妇产科各种疑难病症诊治、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等,对妇科肿瘤、不孕症、围绝经期综合征治疗有丰富经验。近年来更致力于“音乐+营养”产科新模式的临床实践与推行,赢得学术界的普遍赞誉和
15 第1章 孕早期 —— 快乐胎教扬帆启航
孕1月 幸福准妈妈,微笑做胎教
良好生活环境,有益胎教
营养好,母子更健康
孕期营养DIY:饮食助受孕
开心笑话,上演家庭喜乐汇
准妈妈开心就好
出去走一走,胎宝宝乐悠悠
适合孕早期的运动
一本日记,一份心意
折星星,数星星
简笔画:水果
孕2月 收藏点滴的快乐
成语故事:《悬梁刺骨》
孕期营养DIY:营养饮食好安胎
开心谜语:五官中的我
试一试,绕口令
智慧的经典:《草船借箭》
精美相框手做
色彩,点亮心情
做个美丽的准妈妈
胎教有利于增强宝宝的记忆力
美文欣赏:《飞不走的蝴蝶》
孕3月 心连心,手牵手
读读泰戈尔的《金色花》
走近剪纸艺术
孕期营养DIY:开胃止孕吐
感受班得瑞的音乐之魂
给图片涂上色彩
《阿拉丁神灯》的故事
唱着儿歌,学数字
给胎宝宝讲《乌鸦喝水》的故事
故事:《森林里的小伙伴》
第2章 孕中期 —— 海阔天空,胎教形式多
孕4月 “小人国”里趣事多
游泳,准妈妈的好运动
感受收获的《向日葵》
小积木,搭起来
开心谜语:关于妈妈
满天都是小星星
自制玩具:可爱的刺猬
孕期营养DIY:保证优质蛋白质
《二十四节气》七言诗
音乐欣赏:《春江花月夜》
童话世界:《海的女儿》
故事:《三只小猪盖房子》
幽默笑话,童言无忌
孕5月 宝宝好动,欢乐多
音乐欣赏:《春天来了》
画出心中的宝宝
胎教早教启智专家方案
伴乐朗诵诗歌《月光》
趣味折纸:简单的小衣服
孕期营养DIY:保证营养不长胖
一起来做胎教操
用固定形式打招呼
手编织小毛衣
一起读《小猫钓鱼》
胎宝宝动起来
开心谜语:猜蔬菜
有趣的植物绕口令
孕6月 爱上日光浴
正反面拼图更有趣
胎教手语:“欢迎你,宝贝”
孕期营养DIY:利尿消肿餐
教胎宝宝唱支歌
告诉他,你的生活
经典童话:《青蛙王子》
动动大脑:脑筋急转弯
胎宝宝学唐诗
拿起毛笔,来写字
美文欣赏:《孩童之道》
快乐歌唱:《采蘑菇的小姑娘》
孕7月 来吧,来吧,一起舞蹈
音乐欣赏:《蓝色多瑙河》
孕期照,定格你的幸福
孕期营养DIY:储备能量
儿歌:《你拍一我拍一》
绕口令升级啦
可爱猫咪折出来
歌曲:《让我们荡起双桨》
儿歌:《小燕子》
阳光“进补”母子都需要
对胎宝宝进行英语启蒙
和《木偶奇遇记》一起“长大”
第3章 孕晚期——开足马力,巩固好成果
孕8月 我和春天有个约会
心领神会,胎教效果好
踏青,带来好心情
“爱”的教育
故事:《小猪过桥》
大人们的“昨日重现”
重要的节日:春节
故事:《阿凡提的染坊》
孕期营养DIY:补血美味
爱的手语:我特别喜欢你
名画欣赏:《折荷图》
花瓣、树叶做贴画
《弟子规》,让宝贝从“小”懂礼貌
准妈妈唱童谣
校园里的小笑话
故事:《扁鹊的医术》
胎教早教启智专家方案
孕9月 小天使,爱童话
诗歌:《我的信仰》
传统节日:中秋节
故事:《健康无价》
准妈妈做玩具:七彩手环
古诗词:《满江红》
小衣物,寄祝福
胎宝宝喜欢的《小马过河》
给胎宝宝漂亮的大眼睛
孕期营养DIY:降压食谱
童谣吟唱:太阳、月亮和星星
美文欣赏:《瀑布与石头》
儿歌:《小兔子乖乖》
“三个人”的五子棋
孕10月 期待你的笑脸
唱一唱《春天在哪里》
深呼吸,大自然的胎教
朗朗上口:三字儿歌
故事:《鹬蚌相争》
用《梦幻曲》迎接小宝宝
智慧的《圣经》名言
教胎宝宝认识图形
传统节日:七夕
好玩的绕口令
孕期营养DIY:临产前的饮食
简笔画:小老鼠和小鸟
宝宝一路需要你
第4章 0~6个月,及时开展早教,宝宝
能力提高快
1个月宝宝:我的宝贝
知晓新生儿的生理反射
听觉训练:多和宝宝说说话
子训练:小鼻子,大鼻子
抓握训练:小手指,抓一抓
运动能力训练:踢打响球
听觉能力训练:铃儿响叮当
促进触觉发育:有趣的手套
语言能力训练:手语有益智力发育
社交能力训练:快乐的小手和小脚丫
宝宝早教学习卡:黑白对比图
满月宝宝智能发育水平
2个月宝宝:体会母子间的依恋
社交能力训练:蹭痒痒
语言能力训练:舔舔嘴,吹泡泡
视觉能力训练:眼睛跟着玩具走
嗅觉能力训练:好香啊
运动能力训练:快乐的“小鸭子”
宝宝早教学习卡:红黄卡片
多元益智训练方案
2个月宝宝智能发育水平
3个月宝宝:会听声,宝宝更聪明
听觉能力训练:听到好声音
动作协调能力训练:握住花环棒
观察思考能力训练:看画册
视觉能力训练:新视野
身体平衡能力训练:水中游
语言能力训练:逗一逗,笑一笑
宝宝早教学习卡:红苹果,圆又圆
有益的运动能力训练
3个月宝宝智能发育水平
4个月宝宝:带宝宝认识周围的世界
空间想象能力训练:给积木安家
运动能力训练:找爸爸
数学能力训练:让我数一数
观察思考能力训练:水中快乐多
身体协调能力训练:碰一碰,跳一跳
宝宝早教学习卡:大红“ ”字高高挂
综合动作能力训练
4个月宝宝智能发育水平
5个月宝宝:知道“我是谁”
辨别声音能力训练:拨浪鼓,响咚咚
观察思考能力训练:我的袜子在哪里
视觉反应能力训练:天亮了,天黑了
运动能力训练:帮助宝宝学翻身
精细动作能力训练:拉一拉,弹一弹
宝宝早教学习卡:红苹果,绿苹果
5个月宝宝智能发育水平
6个月宝宝:宝宝四肢有力量
身体灵活性训练:彩色的光
记忆与思考能力训练:寻宝
手眼协调能力训练:小手抓一抓
情感交流训练:草地上,来游戏
宝宝早教学习卡:长方形,正方形
爬行训练早进行
6个月宝宝智能发育水平
第5章 7~12个月,加强互动,提高宝宝
综合能力
7个月宝宝:爬着探索世界
身体协调能力训练:爬过拱桥
认知能力的训练:滚呀滚
自我认知的训练:宝宝的身体
增强腿部力量训练:蹦蹦跳
身体协调能力训练:面对面,玩皮球
语言表达能力训练:学押韵儿歌
宝宝早教学习卡:蓝皮球,红皮球
训练提脚移步,练习腿部力量
7个月宝宝智能发育水平
8个月宝宝:我要坐着学本领
语言理解能力训练:小狗过台阶
听觉能力训练:我是小鼓手
发音能力训练:咕噜,咕噜
视觉反应能力训练:东西哪儿去了
培养数学能力训练:数字歌
创新能力训练:宝宝涂鸦
宝宝早教学习卡:年画娃娃,多可爱
开阔眼界有利于提高智力
8个月宝宝智能发育水平
9个月宝宝:爬坐转换更自如
社交能力训练:礼貌用语
解决问题能力训练:拉毛巾,取玩具
发音能力训练:听妈妈唱儿歌
语言表达能力训练:学会表达
记忆力训练:认识水果
交流能力训练:爸爸、妈妈、大头叔
分辨能力训练:学认五官
推测能力训练:捉迷藏
宝宝早教学习卡:爸爸妈妈的婚纱照
运动能力的锻炼,为走路打基础
9个月宝宝智能发育水平
10个月宝宝:教宝宝学会用语言表达需求
记忆力训练:神奇的小盒
声音认知能力训练:听鸟叫
发音能力训练:小狗汪汪叫
丰富语言词汇量:念儿歌、讲故事
情感能力训练:小小“指挥家”
观察模仿能力训练:学“钓鱼”
宝宝早教学习卡:我的小奶瓶
多协助宝宝做站立与蹲起动作
10个月宝宝智能发育水平
11个月宝宝:站立训练宝宝腿部力量
图形识别能力训练:试着来拼图
模仿声音能力训练:教宝宝“创造”声音
情感能力训练:与他人分享
反应能力训练:哇!玩具落下来了
身体协调能力训练:宝宝吊单杠
观察思考能力训练:钥匙插到锁里了
宝宝早教学习卡:认识小白兔
快乐运动健身,训练向前迈步
11个月宝宝智能发育水平
12个月宝宝:爱说话,宝宝更聪明
空间概念能力训练:拼装玩具
语言表达能力训练:用一个音表达需求
记忆力训练:小消防队员
模仿能力训练:向妈妈学习
数学能力训练:有节奏地数数
协调能力训练:踢皮球
社交能力训练:交朋友
宝宝早教学习卡:喜欢自己的相框
锻炼平衡力,该放手时就放手
周岁宝宝智能发育水平
。。。。。。
哇,这本《孕期营养全攻略》简直是为我这种新手妈妈量身定做的!怀孕初期,我真是对吃什么、怎么吃感到一头雾水,生怕自己吃不对影响宝宝的健康。这本书的结构非常清晰,从孕早期的叶酸补充到孕中期的钙铁锌均衡,再到孕晚期控制体重和预防妊娠糖尿病,简直是一份详尽的作战地图。它不是那种干巴巴的医学术语堆砌,而是用非常生活化的语言,结合大量实际食谱案例来讲解。比如,它会告诉你,如果你对某些蔬菜过敏或者不喜欢吃,可以用哪些食物来替代,保证营养素的摄入量。我特别喜欢它里面关于“一人吃两人补”的误区解析,让我明白了科学孕期饮食的关键在于“优化”而不是“加倍”。以前总觉得多吃点总没错,看了这本书才意识到,过犹不及,精细化的营养管理才是王道。光是关于如何挑选优质蛋白质来源的那一章,我就反复看了好几遍,里面的小贴士,比如如何分辨肉类的新鲜程度,如何用豆制品来补充优质蛋白,都让我受益匪浅。这本书的作者显然是深谙孕期女性的各种小焦虑,提供的建议既专业又贴心,让我感觉自己不是一个人在战斗,背后有位经验丰富的营养师在指导。自从按照书中的建议调整了饮食结构后,我的孕吐情况明显好转,精力也比以前充沛多了,感觉对宝宝的成长充满了信心。
评分我最近翻阅的这本《儿童早期心理发展与情商培养指南》真是刷新了我对“早期教育”的认知。我原本以为这方面的书都是教我如何让孩子早认字、早算数,结果这本书完全聚焦于孩子的情绪智能和社交能力的构建,这一点正中我的下怀。它深入浅出地解释了依恋理论,让我明白了为什么宝宝的“粘人”在早期是多么重要的心理需求,而不是什么“坏习惯”。书中大量的案例分析,展示了父母在日常互动中如何无意间强化或削弱了孩子的情绪表达能力。我印象特别深刻的是关于“命名情绪”的章节,作者教我们如何帮助两三岁的孩子精准地识别和表达“挫败感”、“嫉妒”而不是简单的“不开心”。这种细腻的引导,我觉得比强迫孩子学习任何技能都来得有价值。它教我的不是“做什么”,而是“如何成为一个能理解孩子需求的父母”。这本书让我开始更加关注孩子语言背后的“潜台词”,从而调整我自己的回应方式,我们的亲子沟通质量肉眼可见地提升了,冲突减少了,彼此的理解增加了。它真正做到了将深奥的心理学知识转化为日常可操作的“情商训练工具”。
评分《宝宝的第一年:从新生儿到爬行期》这本书,简直是育儿界的“野外生存手册”!我发现带孩子和很多工作技能一样,需要系统的方法论。这本书最让我欣赏的一点是它摆脱了那种“神圣化育儿”的叙事,而是直面新生儿带来的混乱和挑战。它对新生儿的睡眠、喂养和哭闹的分析,细致到令人发指,而且全都是基于循证医学的建议,没有那些模棱两可的“老一辈经验”。比如,它关于“按需喂养”和“建立规律”之间的平衡点,给出了非常实用的操作指南,让我这种新手妈妈不再纠结于“是不是该哭了才喂”。更棒的是,它在讲到如何处理宝宝夜醒和肠绞痛时,提供的解决方案都是可立即执行的,而且作者还贴心地标注了“如果尝试XX无效,请立即尝试YY方法”,这大大减少了我试错的焦虑时间。这本书的语言风格非常直接,带着一种“实干家”的口吻,让你读完后感觉浑身充满了解决问题的能量,而不是被教育“要做个好妈妈”的压力。它让我明白了,育儿不是天赋,而是一门可以学习和精进的技能。
评分拿到《0-3岁宝宝运动发展与感官探索》这本书时,我原本以为它会是一本枯燥的“运动课程表”,没想到它彻底颠覆了我的看法。这本书的精妙之处在于,它将运动和感官输入视为宝宝构建世界地图的底层逻辑。它不是简单地告诉你“宝宝应该什么时候能翻身”,而是解释了为什么俯趴(Tummy Time)对建立核心力量和视觉追踪能力至关重要。书中设计了大量利用日常家居用品就能完成的“感官游戏”,比如用不同质地的毛巾给宝宝做触觉刺激,或者如何利用厨房里的锅碗瓢盆来探索声音的频率和大小。我特别喜欢它对“前庭觉”和“本体觉”的介绍,这些听起来很专业的名词,在书里被解释成了宝宝平衡感和空间定位感的基石。我开始意识到,给宝宝堆砌昂贵的益智玩具不如提供丰富的、安全的探索环境。按照书里的指引,我给家里添置了一些简单的攀爬垫和平衡球,带宝宝去公园时,我也会更有目的地去引导他感知不同地面的纹理和坡度。这本书极大地拓展了我对“玩耍”意义的理解,让我看到每一次翻滚、每一次抓握,都是宝宝大脑飞速成长的印记,充满了科学的美感和乐趣。
评分我最近迷上了这本《分娩疼痛管理与自然分娩指导》,简直是我的“孕期减压神器”!说实话,怀孕到后期,一想到分娩那个未知和痛苦,心里就七上八下的,各种恐惧感都冒出来了。这本书给我的最大安慰就是,它把分娩过程像电影剧本一样,一步步、细致入微地拆解开了。它没有回避疼痛,反而用科学和心理学的角度去解释疼痛的机制,这让我觉得疼痛不再是不可控的“怪物”,而是身体自然反应的一部分。书里详细介绍了各种无创的分娩镇痛方式,从呼吸法、冥想,到物理按摩技巧,甚至是伴侣在产房可以扮演的关键角色,都写得特别具体。我立刻拉着我先生一起学习了书里教的“分娩支持者”技巧,比如怎么按压骶骨,怎么在我宫缩的时候做有效的情绪引导。阅读这本书的过程,其实就是一次心理脱敏的过程。我不再是那个被动接受命运安排的孕妇,而是主动参与决策、掌握应对工具的“分娩运动员”。它强调了“选择权”的重要性,让我和家人可以提前规划好我们理想中的分娩场景,而不是到了医院手忙脚乱。这种掌控感,比任何镇静剂都有效,现在我对即将到来的挑战,更多的是一种准备就绪的平静。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有