协和产科医生的高龄二胎手记(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马良坤 编

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• 产科医生
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• 健康
• 医学科普

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 人民卫生

ISBN：9787117253123

商品编码：25537569468

开本：32

出版时间：2017-10-01

基本信息

• 商品名称：协和产科医生的高龄二胎手记(精)
• 作者：马良坤
• 定价：49.8
• 出版社：人民卫生
• ISBN号：9787117253123

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-10-01
• 印刷时间：2017-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：精装
• 页数：249
• 字数：191千字

内容提要

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作者简介

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目录

写给所有准备要二宝，却有各种担心的大龄妈妈的话
写给二宝的信
备孕篇：43岁高龄，我是这么备孕的
我的患者故事
怀孕前做好准备，怀上*棒、*健康的宝宝
我的备孕经历
马大夫提醒：你一定漏了这项孕前检查
胚胎形成全过程
怎样营造好的心态
轻松查出你的预产期
高龄女性备孕*常见的误区及解决办法
适量补叶酸，给自己和孩子一个健康的未来
**篇：再次当妈的美好遐想
(孕1月：0～4周)请扫描二维码，观看马大夫讲“妈妈的变化
孕妈妈的变化
眙宝宝的变化
医生妈妈的叮嘱
已经怀孕的信号
孕早期产检报告中的高频词汇HCG到底是啥
如何放松心态自然受孕
如何选择建档医院
协和医院营养科孕早期带量食谱(孕1月～孕3月)
我的育儿观：良好的家庭氛围是培养孩子的基础
马大夫瑜伽课堂：孕早期
……
第二篇：宝贝，你是妈妈“母亲节”*好的礼物
第三篇：虚惊一场的“孕早期出血”
第四篇：二宝来了，我与大宝的温柔对话
第五篇：我也是听话的孕妈妈，孕检样样不落下
第六篇：坚持运动，是我健康妊娠的原动力
第七篇：管住嘴，怀孕身材也能美美的
第八篇：铁人孕妈，怀孕、门诊、科研、科普样样风生水起（孕8月：29～32周）
第九篇：一路走来，我是怎样远离妊娠高血压，妊娠糖尿病的
第十篇：可爱的宝贝，全家期待与你的见面
后记

好的，这是一份关于一本未命名图书的详细简介，该书内容完全不涉及“协和产科医生的高龄二胎手记(精)”中的任何主题或情节。 --- 书名暂定：《星尘彼岸的低语：人类文明的终极回响》 类型： 硬科幻、太空歌剧、哲学思辨 核心主题： 宇宙尺度的时间、记忆的载体、文明的熵增与超越。 内容提要： 《星尘彼岸的低语》是一部宏大叙事下的硬科幻史诗，它将读者的视野从地球的摇篮抛向了宇宙深处的黑暗，探讨了一个在漫长的时间洪流中，高等文明如何应对终极孤独与必然消亡的哲学命题。 本书的主角并非某一个体，而是一系列跨越数百万年、在不同星系中闪耀又熄灭的“文明残响”。故事始于“永恒之锚”——一个由一个早已消逝的超智慧种族——‘织光者’——遗留下的信息结构体。这个结构体漂浮在星际介质中，像一个沉默的灯塔，记录着宇宙从早期热寂边缘到当前状态的宏大历史，以及他们种族对“存在”意义的最终探索。 第一部：回响的序曲 故事的开端，将读者带到公元三千年后的银河系边缘。人类文明已经分裂成无数个技术高度发达却彼此隔绝的殖民地。在一次对古老星图的解析任务中，一支由探险家、语言学家和理论物理学家组成的联合考察队，意外截获了来自数百万光年外的“永恒之锚”发出的微弱信号。 信号的解读工作充满艰辛。它不是基于任何已知的数学或物理定律，而是一种融合了量子纠缠和生物记忆编码的复杂结构。考察队的核心人物，冷峻的语言学家伊芙琳·卡斯帕尔，发现这些信号中包含的不仅仅是历史记录，更是一种关于“时间感知”的颠覆性理论。织光者文明，通过某种我们无法理解的方式，成功地将意识编码成可以抵抗熵增的结构，试图在宇宙的冷却中留下不朽的印记。 第二部：时间沙漏与记忆碎片 随着解读的深入，故事的视角开始在广阔的宇宙尺度上跳跃。读者将目睹织光者文明的兴衰。他们曾掌握了操控时空曲率的技术，能够观察到宇宙的“开端”和“终结”——但这带来了一种深刻的虚无感。当一切皆可预知，自由意志是否还存在？ 书中的一个核心章节，描绘了织光者为对抗“记忆衰变”所做的最后努力：他们建造了“时序方舟”，一个能以接近光速航行，但主要任务却是储存整个文明经验的非物质集合体。然而，即使是光速，也无法逃脱宇宙的膨胀和时间的不可逆性。 考察队发现，“永恒之锚”其实是时序方舟破碎后的残骸，它承载着数以亿计的“个体记忆片段”，这些片段如同幽灵般漂浮，等待着一个能够理解它们的文明来重新“激活”。卡斯帕尔必须决定，是只提取科学数据，还是冒着被纯粹的、非人性的集体意识淹没的风险，去触碰这些遥远逝者的“灵魂”。 第三部：熵与意义的悖论 后半部分，故事将焦点拉回人类考察队自身。他们不仅要面对外部的宇宙压力（如未知的宇宙辐射、时空畸变），更要面对内部的哲学危机。随着更多织光者的记忆被解码，船员们开始质疑自己文明的短暂和脆弱。人类对永生的渴望，在织光者数百万年的经验面前显得如此幼稚和徒劳。 其中一位物理学家，对“信息熵”的执着研究，引导他提出了一个激进的理论：也许存在的意义不在于抵抗消亡，而在于“完美地、有意识地”经历消亡的过程。织光者最终的解决方案，并非是逃离宇宙，而是选择了一种“优雅的退场”——将他们的存在意义融入到宇宙背景辐射中，成为一种不可磨灭的“宇宙常数”。 高潮与结局： 考察队面临最终的选择：是利用织光者遗留的极端技术，尝试在自己的生命周期内“加速进化”，以期达到与织光者相匹敌的境界，但可能导致文明的自我毁灭；还是将这些知识封存，承认人类的局限性，并带着对宇宙终极寂静的敬畏，返航家园？ 结局是开放而深远的。它没有提供一个简单的答案，而是以一种近乎诗意的笔触，描绘了人类文明在继承了远古智慧的残响后，重新审视自身在浩瀚宇宙中位置的场景。星尘在黑暗中依旧低语，但此刻，人类听到的不再是恐惧，而是一种对“短暂而绚烂的燃烧”的全新理解。 本书特色： 本书以严谨的理论物理学基础为骨架，穿插了对哲学、符号学和意识本质的深刻探讨。它避免了常见的星际战争或外星人入侵情节，专注于“文明的终局”这一宏大主题。叙事节奏沉稳，语言富有张力，旨在为科幻读者提供一场关于时间、记忆与存在的智力盛宴。 ---

评分☆☆☆☆☆

我个人非常欣赏作者在书中流露出的那种务实精神，尤其是在处理“专业与家庭冲突”这个问题上。她没有摆出高高在上的专家姿态，而是坦陈自己也曾因为工作上的压力和对孩子的愧疚感而感到焦虑万分。她分享了自己如何利用有限的时间进行高质量的陪伴，而不是陷入无效的“陪坐”陷阱，这对于很多工作繁忙的职场妈妈来说，简直是醍醐灌顶的实操指南。而且，她对于伴侣角色的理解也非常到位，强调了夫妻双方在二胎家庭中如何进行角色重新定位和有效沟通，避免因为育儿疲劳而产生隔阂。整本书读下来，感觉收获的不仅是孕育二胎的知识，更是如何建立一个更加稳固、更具弹性的现代核心家庭的智慧。这种平衡的艺术，是这本书最大的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它融合了医学的精准和女性独有的细腻敏感，读起来有一种别样的韵味。它不像那种煽情的“母爱颂歌”，而是更像一场严肃但又充满温度的“医学人生经验分享会”。尤其是在描述高龄孕期的风险评估和选择时，作者的处理方式非常成熟，既没有过度渲染恐惧，也没有轻描淡写地忽略潜在问题，而是提供了一个全面权衡利弊的思考框架。对于那些还在犹豫是否要挑战高龄二胎的朋友来说，这本书绝对是提供理性决策支持的绝佳参考。它教会我的，是如何带着清醒的认知去迎接生命的馈赠，如何将专业的知识内化为应对生活挑战的盔甲。读完后，我感觉对自己的身体和未来多了一份踏实的掌控感，非常推荐给所有有类似人生阶段的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

作为一名已经二胎上岸的母亲，我买这本书本来是带着点“看看别人是怎么更惨”的心态的，结果却发现，这位协和医生的高龄二胎经历，竟然能精准地戳中我过去那些不为人知的“痛点”。尤其是关于产后恢复和重返职场的挣扎那几章，简直是“照着我的生活写的”。她描述的那种“身体明明还在恢复期，但生活不允许你停下来”的紧迫感，那种想再爱自己一点点却又被责任感拉扯的拉锯战，写得真实到让人想拍案叫绝。她没有回避高龄妈妈在精力恢复上的滞后性，也没有美化产后抑郁的边缘状态，而是用一种沉稳而充满力量的文字，引导读者认识到，接受自己的不完美，才是通往内心平静的第一步。这本书的文字力量，远超出一本简单的育儿指南，它更像是一篇关于现代女性生命韧性的深度报告。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当到位，它不像那种流水账式的日记，而是巧妙地穿插了作者作为产科医生的专业视角和作为一位母亲的个人情感体验。这种双重视角让内容显得格外有分量。比如，当作者谈到自己孕期经历的某个小插曲时，她会立刻切换到医生的模式，用简洁明了的方式解释背后的生理机制和应对策略，让你在获得情感共鸣的同时，也学到了实用的医学知识。这种“知其然，更知其所以然”的阅读体验非常过瘾。更难得的是，作者对于高龄生育带来的心理冲击描述得极其细腻入微，那种对身体机能下降的隐约察觉，对再次面临生育风险的坦然接受，以及对家庭支持系统的依赖，都让人感同身受。这本书不光是关于生孩子，更是关于一个成熟女性如何与自己的身体、与时间进行一场深刻的对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为所有经历过或正在经历高龄生育的妈妈们量身定做的，尤其是那些渴望二胎的。读起来，那种真实感扑面而来，作者毫不保留地分享了自己从备孕到生产，再到产后恢复的每一个细节。她不像有些育儿书那样只会用生硬的专业术语堆砌，而是用一种非常生活化、甚至带着点幽默感的笔调，把那些焦虑、期待、疲惫和甜蜜都描绘得淋漓尽致。我特别欣赏作者在面对高龄产妇的种种顾虑时所展现出的那种理性和乐观，她不是盲目地鼓吹“一切都会好起来”，而是基于自己的专业背景，提供了很多既科学又贴心的建议。比如，关于孕期体重控制、如何应对更年期的身体变化对孕期的影响，以及二胎妈妈在精力分配上如何平衡大宝和小宝的需求，这些都是教科书上看不到的“实战经验”。读完全书，我感觉自己不再是孤军奋战，仿佛有位经验丰富、亦师亦友的“协和姐们”在身边全程陪伴指导，极大地缓解了我心头的许多不安。