★世界如此险恶,内心强大方可战胜一切。输什么,也别输心情;缺什么,也别缺气场。
★气场赋予你生命的法则、内心的能量、人生的信念。有气场就有力量,气场强大了,内心才强大。
★像希拉里、奥普拉、杨澜一样光彩照人,像乔布斯、李嘉诚、马云一样气场强大,你也能!
气场来自你的身体与心灵,是一个人散发出的一种能量。气场看不见,摸不着,但每时每刻都影响我们,改变我们的命运。你的气场是由你的精神创造的,你的命运是由你的内心决定的。气场与内心相互支撑,相互映射,塑造一个强大的自我。
《去梯言-让你内心强大的气场心理学》通过深入浅出的语言和生动精彩的案例,为你揭开气场心理学的奥秘。从内心修炼、个人形象、口才提升、培养感召力、身心健康、职场工作等多个方面,教给你提升自我气场的方法窍门,引导你不断改善自己、提升自己、充实自己,从外表到内心逐步打造出一个气场强大的自我。
如何获得气场?如何运用气场强大内心?《让你内心强大的气场心理学》为你揭开气场神秘面纱,开启内心强大之门。找到修炼强大内心的秘诀,改变人生,改变命运,就在气场闪烁的一瞬间!
牧之,1997年北京师范大学心理学硕士毕业,1999年赴美深造,获心理学博士学位,2004年回国,从事心理辅导工作。现为心理学专栏作家。出版有《管理要读心理学》《心理健康枕边书》《心理学的帮助》等畅销书。
第1章气场,改变命运的内心强大能量 气场不是虚无缥缈的东西
第1章 气场,改变命运的内心强大能量
每个人都有自己独特的气场,是和得体、幽默风趣,还是充满激情……气场强调的是对周围人和事的影响力、感染力。如果人没有气场,那么再好的五官、再时尚的穿着也像没有生命的物件一样,不会赢得长久的关注。气场是可以培养的,世界上没有一出生就拥有强大气场的人,后天的一些心理建设,如培养自信等,对气场的改造是惊人的。
认识我们的气场
基于气场大师泰德·安德鲁斯的理论,我们可以从一些基本的常识来认识它。
1.每一种气场都有自己的频率,每一种气场都是的
世界上没有完全相同的两个气场。也许气场存在某些共同之处,比如都含有声、光、电磁等元素,但力度和强度绝不会完全相同。每个人都拥有属于自己的气场频率。
当你的气场与某个人的气场频率相近时,你们会自然而然地相互吸引,你和他更容易“合得来”。这没什么好奇怪的,这种自然的切感,代表着你们拥有相似的气场,你们在身体、情绪、心智或者精神层面上有着相近的频率。不过,有些人的气场频率会与你的完全不同,以至于你眼看见就会讨厌这个人,在他身边你会极其不舒服,甚至情绪激动。
很多时候,别人留给你的,或是你留给别人的印象,恰恰能精准地反映出你与他的气场频率是否协调。那些让你反感的人,他们本身并没有什么问题,只不过在某个时刻,你们的气场没办法产生共鸣而已。或许,当你们在一起相处久了,那些不和谐的音符就会慢慢变得和谐,这就是我们经常看到的“对立面吸引”的例子。
通过练习,我们能够学会控制和改变气场的频率,这样与别人的交流和配合就能更加轻松、顺畅。这是一种古老的技巧,叫做变形,是指你通过调整自己身上释放出来的能量,使之与周围环境和人物相得益彰。通常,变形是自然发生的,就像一种温和的自我保护法。不过,我们的目的,是要你学着有意识地去控制这种行为,根据实际需要进行或剧烈或轻微的改变,让自己完美地融入到环境中。
2.每一种气场都会与其他气场进行交换
每个人都可能有过这样的体验,有觉得自己简直快疯了。究其原因,并不是你真的疯了,而是那你在与人接触的过程中受到他人气场的影响。想想看,你身边肯定有那么几个人不太容易交流,不管是在电话里还是面对面地与他们交谈,都会让你觉得费力。有时候谈到一半,这个人会莫名其妙地挂断你的电话,或是转身离开,你马上会有种被人一拳击中的感觉。这样的气场互动显然不太健康。你体验到的不愉快是由你的气场在交流中得不到回应所引起的。
3.相互接触的气场会为彼此留下印记
其他的气场能够对你产生影响,同样的,你的气场也会在你接触的对象身上留下印记,不管那是一个人、一个物体还者是一种环境。你们接触得越密切,时间越久,这种印记就会越明显。
举个例子来说,如果你经常坐同一张椅子,你的特征就会留在它周围,它就变成了你的椅子。如果你从小到大一直有自己的房间,那你对这间房个的感觉一定与你的父母或是兄弟姐妹的感觉很不一样。
你的气场会以一种独特的能量形式发散并占满你所处的空间,就像非洲草原上的狮子,会在一块土地上撒上一泡尿,证明自己是这片土地的主人一样。有许多人换了床就没办法安睡,因为陌生的床上没有那种令他们熟悉的感觉。
我们可以看看孩子的例子。在孩子哭闹的时候,要让他们很快安静下来,可不是件容易的事。不过,你可以试试,把他经常拿在手里玩耍的玩具,和他经常盖在身上的毯子拿给他,孩子会很快平静下来。这是因为,在孩子常玩的玩具或常用的毯子上,会留下孩子特别的印记。当孩子手里拿着这些东西的时候,他会感到舒适。有时候,当妈妈把孩子常用的东西扔进洗衣机时,他们会非常难过,因为这些东西经过洗涤之后,上面让他们熟悉的气味会消失掉。
如果你面对的气场非常强大,你自己的气场就会被它带动起来,与之进行协调共鸣。趋同心理之所以会产生一种强大的影响力,就是这个原因。整个团队的力量当然比个人的力量强大许多,个人与团队接触得越多,个人的气场就会与团队越协调,也越容易表现出该团队的特点。
两个人接触得越长久密切,他们的气场交互得就越微妙而深入。在父母(尤其是母)与孩子的终生相处中,他们的气场中相当一部分会与孩子共享,两者的气场会持续地发生交换和融合。在密的人际关系中,气场的交互就是动态地深化和分享。
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4. 这本书,让我明白,真正的强大,不是外在的张扬,而是内在的宁静与坚定。 我一直以来,都误以为“强大”就是表现得更有攻击性,更有自信,更敢于表达。然而,这本书,彻底颠覆了我对“强大”的定义。它所阐述的“气场心理学”,并非是那种让你变得咄咄逼人、令人畏惧的能量,而是一种由内而外散发出的自信、从容和坚定。这种力量,不会刻意去压迫别人,而是让你在潜移默化中,赢得尊重和信任。我开始理解,为什么有些人即使话不多,却能让人感到安心;为什么有些人即使面对困境,也能保持镇定。这是一种强大的内在驱动力,是“内心”的力量。书中关于“重新认识你自己”的部分,让我意识到,很多时候,我们之所以感到不强大,是因为我们不了解自己,或者说,我们不接纳那个真实的自己。我们总想成为别人期待的样子,却忽略了自己本来的模样。这本书,就像一位耐心的心理咨询师,引导我去倾听自己内心的声音,去接纳自己的优点和缺点,然后,再以一种更加真实、更加成熟的方式去与世界互动。读完之后,我感觉自己不再像以前那样,需要通过外在的“表演”来证明自己,而是能够更加平静地面对生活中的种种挑战。
评分3. 感觉作者像是站在一座高山上,俯瞰着芸芸众生,然后把那些最深刻的洞察,提炼成文字。 这本书带来的震撼,是一种“醍醐灌顶”式的。我之前一直觉得,自己的人生经历,那些起起伏伏,都是孤立的事件。但读完这本书,我才发现,原来它们都隐藏着某种模式,某种规律。作者似乎拥有着一种超乎寻常的洞察力,他能够穿透表象,直抵人性的核心。那些关于“天才在左,疯子在右”的论述,让我对“正常”与“异常”的界限产生了深深的思考。我们所谓的“正常”,真的是唯一的评判标准吗?那些不被主流社会所理解的“异类”,真的就一无是处吗?这本书挑战了我固有的观念,让我开始以更加包容和开放的心态去看待那些与众不同的人和事。它不是在宣扬特立独行,而是在探讨个体差异的价值,以及如何在复杂的世界中找到自己的定位。我尤其喜欢书中关于“重新认识你自己”的章节,它不是让你去迎合社会,而是让你去发现那些隐藏在你内心深处的独特光芒,并学会如何去放大它。这种感觉,就像是作者在为你点亮一盏灯,让你看到了之前从未走过的路。
评分2. 这是一场思维的“解构与重塑”之旅,绝对不是你想的那样“鸡汤”。 坦白说,一开始我对这本书的标题确实有些疑虑,总觉得“让你内心强大的气场心理学”听起来像是那种泛泛而谈的成功学鸡汤。但事实证明,我的预设立场完全是错误的。这本书的深度和广度,远远超出了我的想象。它不是那种告诉你“每天微笑”就能改变一切的简单方法论,而是深入到心理学的底层逻辑,去解析人类行为模式的根源。比如,书中关于“读心”的部分,并非是让你变成能洞察他人心思的神探,而是通过对沟通模式、非语言信号的分析,让你更敏锐地捕捉到对方的意图和情绪,从而更好地进行人际交往。这是一种“知己知彼”的智慧,而不是“窥探隐私”的手段。更让我印象深刻的是,作者在谈论“洗脑术”的时候,并没有将其描绘成一种邪恶的操纵,而是揭示了其背后的心理机制,以及我们如何识别和抵御。这让我反思,在信息爆炸的时代,我们每天都在不自觉地接受各种“洗礼”,而这本书,就像是一张“防毒面具”的设计图,让我们学会保护自己的思想独立性。总而言之,这是一本需要静下心来,反复咀嚼的书,它提供的不是答案,而是思考问题的全新视角。
评分1. 读完,感觉自己像被雷劈了一样,但又无比庆幸。 这本书,我可以说,彻底颠覆了我对“自我”的认知。我一直以为我了解自己,我甚至觉得我对自己的生活有着清醒的认识,直到我翻开这本书。它没有直接告诉我“你应该怎么样”,而是像一面多棱镜,照出了我内心深处那些连我自己都从未注意到的角落。那些关于“气场”的理论,听起来有些虚无缥缈,但作者却用极其具象化的例子,比如一个眼神、一个肢体语言,甚至是说话的语速,来阐释它的形成和影响。我猛然意识到,原来我平时无意间流露出的种种特质,都在向外界传递着某种信号,而这些信号,很大程度上决定了别人如何看待我,甚至如何对待我。更让我震惊的是,书中对于“重新认识你自己”的探讨,不是简单的心理测试,而是引导我去审视那些根植于童年、影响至今的思维模式和行为习惯。我开始理解,为什么我会在某些情境下感到焦虑,为什么我会在某些关系中感到束手无束脚。这种自我剖析的过程,无疑是痛苦的,但就像手术刀一样精准,切除了那些阻碍我成长的毒瘤。读完后,我不再是那个被动接受生活安排的自己,我开始有意识地去调整自己的“气场”,去主动塑造我想要的形象。这种赋权感,前所未有的强烈。
评分5. 这是一本“自我进化”的指南,它不会给你答案,但会让你找到提问的关键。 我拿到这本书的时候,并没有抱有太大的期望,只是被那充满诱惑力的标题所吸引。然而,它带给我的惊喜,却远远超出了我的预期。这本书,与其说是一本心理学读物,不如说是一本“自我进化”的指南。它没有提供所谓的“速成秘籍”,而是通过深入浅出的阐述,引导我去思考,去探索。关于“读心洗脑术”的部分,我本以为会看到一些阴暗的操控技巧,但作者却将其升华到了对信息辨别能力和独立思考的强调,这让我受益匪浅。在信息泛滥的时代,如何保持清醒的头脑,不被外界的噪音所干扰,这本书给了我非常有价值的启示。而“天才在左疯子在右”的视角,更是让我对人性的复杂性有了全新的理解,它不再是简单的二元对立,而是看到了中间地带的无限可能性。最令我触动的,还是“重新认识你自己”这个主题,它不是让你去模仿别人,也不是让你去迎合社会,而是让你去发现自己内心深处最独特的东西,然后,学会如何去发展和展现它。这本书,就像一个火种,点燃了我探索自我、不断成长的热情。它让我明白,真正的改变,来自于内在的觉醒,而不是外在的模仿。
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