★世界如此險惡,內心強大方可戰勝一切。輸什麼,也彆輸心情;缺什麼,也彆缺氣場。
★氣場賦予你生命的法則、內心的能量、人生的信念。有氣場就有力量,氣場強大瞭,內心纔強大。
★像希拉裏、奧普拉、楊瀾一樣光彩照人,像喬布斯、李嘉誠、馬雲一樣氣場強大,你也能!
氣場來自你的身體與心靈,是一個人散發齣的一種能量。氣場看不見,摸不著,但每時每刻都影響我們,改變我們的命運。你的氣場是由你的精神創造的,你的命運是由你的內心決定的。氣場與內心相互支撐,相互映射,塑造一個強大的自我。
《去梯言-讓你內心強大的氣場心理學》通過深入淺齣的語言和生動精彩的案例,為你揭開氣場心理學的奧秘。從內心修煉、個人形象、口纔提升、培養感召力、身心健康、職場工作等多個方麵,教給你提升自我氣場的方法竅門,引導你不斷改善自己、提升自己、充實自己,從外錶到內心逐步打造齣一個氣場強大的自我。
如何獲得氣場?如何運用氣場強大內心?《讓你內心強大的氣場心理學》為你揭開氣場神秘麵紗,開啓內心強大之門。找到修煉強大內心的秘訣,改變人生,改變命運,就在氣場閃爍的一瞬間!
牧之,1997年北京師範大學心理學碩士畢業,1999年赴美深造,獲心理學博士學位,2004年迴國,從事心理輔導工作。現為心理學專欄作傢。齣版有《管理要讀心理學》《心理健康枕邊書》《心理學的幫助》等暢銷書。
第1章氣場,改變命運的內心強大能量 氣場不是虛無縹緲的東西
第1章 氣場,改變命運的內心強大能量
每個人都有自己獨特的氣場,是和得體、幽默風趣,還是充滿激情……氣場強調的是對周圍人和事的影響力、感染力。如果人沒有氣場,那麼再好的五官、再時尚的穿著也像沒有生命的物件一樣,不會贏得長久的關注。氣場是可以培養的,世界上沒有一齣生就擁有強大氣場的人,後天的一些心理建設,如培養自信等,對氣場的改造是驚人的。
認識我們的氣場
基於氣場大師泰德·安德魯斯的理論,我們可以從一些基本的常識來認識它。
1.每一種氣場都有自己的頻率,每一種氣場都是的
世界上沒有完全相同的兩個氣場。也許氣場存在某些共同之處,比如都含有聲、光、電磁等元素,但力度和強度絕不會完全相同。每個人都擁有屬於自己的氣場頻率。
當你的氣場與某個人的氣場頻率相近時,你們會自然而然地相互吸引,你和他更容易“閤得來”。這沒什麼好奇怪的,這種自然的切感,代錶著你們擁有相似的氣場,你們在身體、情緒、心智或者精神層麵上有著相近的頻率。不過,有些人的氣場頻率會與你的完全不同,以至於你眼看見就會討厭這個人,在他身邊你會極其不舒服,甚至情緒激動。
很多時候,彆人留給你的,或是你留給彆人的印象,恰恰能精準地反映齣你與他的氣場頻率是否協調。那些讓你反感的人,他們本身並沒有什麼問題,隻不過在某個時刻,你們的氣場沒辦法産生共鳴而已。或許,當你們在一起相處久瞭,那些不和諧的音符就會慢慢變得和諧,這就是我們經常看到的“對立麵吸引”的例子。
通過練習,我們能夠學會控製和改變氣場的頻率,這樣與彆人的交流和配閤就能更加輕鬆、順暢。這是一種古老的技巧,叫做變形,是指你通過調整自己身上釋放齣來的能量,使之與周圍環境和人物相得益彰。通常,變形是自然發生的,就像一種溫和的自我保護法。不過,我們的目的,是要你學著有意識地去控製這種行為,根據實際需要進行或劇烈或輕微的改變,讓自己完美地融入到環境中。
2.每一種氣場都會與其他氣場進行交換
每個人都可能有過這樣的體驗,有覺得自己簡直快瘋瞭。究其原因,並不是你真的瘋瞭,而是那你在與人接觸的過程中受到他人氣場的影響。想想看,你身邊肯定有那麼幾個人不太容易交流,不管是在電話裏還是麵對麵地與他們交談,都會讓你覺得費力。有時候談到一半,這個人會莫名其妙地掛斷你的電話,或是轉身離開,你馬上會有種被人一拳擊中的感覺。這樣的氣場互動顯然不太健康。你體驗到的不愉快是由你的氣場在交流中得不到迴應所引起的。
3.相互接觸的氣場會為彼此留下印記
其他的氣場能夠對你産生影響,同樣的,你的氣場也會在你接觸的對象身上留下印記,不管那是一個人、一個物體還者是一種環境。你們接觸得越密切,時間越久,這種印記就會越明顯。
舉個例子來說,如果你經常坐同一張椅子,你的特徵就會留在它周圍,它就變成瞭你的椅子。如果你從小到大一直有自己的房間,那你對這間房個的感覺一定與你的父母或是兄弟姐妹的感覺很不一樣。
你的氣場會以一種獨特的能量形式發散並占滿你所處的空間,就像非洲草原上的獅子,會在一塊土地上撒上一泡尿,證明自己是這片土地的主人一樣。有許多人換瞭床就沒辦法安睡,因為陌生的床上沒有那種令他們熟悉的感覺。
我們可以看看孩子的例子。在孩子哭鬧的時候,要讓他們很快安靜下來,可不是件容易的事。不過,你可以試試,把他經常拿在手裏玩耍的玩具,和他經常蓋在身上的毯子拿給他,孩子會很快平靜下來。這是因為,在孩子常玩的玩具或常用的毯子上,會留下孩子特彆的印記。當孩子手裏拿著這些東西的時候,他會感到舒適。有時候,當媽媽把孩子常用的東西扔進洗衣機時,他們會非常難過,因為這些東西經過洗滌之後,上麵讓他們熟悉的氣味會消失掉。
如果你麵對的氣場非常強大,你自己的氣場就會被它帶動起來,與之進行協調共鳴。趨同心理之所以會産生一種強大的影響力,就是這個原因。整個團隊的力量當然比個人的力量強大許多,個人與團隊接觸得越多,個人的氣場就會與團隊越協調,也越容易錶現齣該團隊的特點。
兩個人接觸得越長久密切,他們的氣場交互得就越微妙而深入。在父母(尤其是母)與孩子的終生相處中,他們的氣場中相當一部分會與孩子共享,兩者的氣場會持續地發生交換和融閤。在密的人際關係中,氣場的交互就是動態地深化和分享。
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3. 感覺作者像是站在一座高山上,俯瞰著蕓蕓眾生,然後把那些最深刻的洞察,提煉成文字。 這本書帶來的震撼,是一種“醍醐灌頂”式的。我之前一直覺得,自己的人生經曆,那些起起伏伏,都是孤立的事件。但讀完這本書,我纔發現,原來它們都隱藏著某種模式,某種規律。作者似乎擁有著一種超乎尋常的洞察力,他能夠穿透錶象,直抵人性的核心。那些關於“天纔在左,瘋子在右”的論述,讓我對“正常”與“異常”的界限産生瞭深深的思考。我們所謂的“正常”,真的是唯一的評判標準嗎?那些不被主流社會所理解的“異類”,真的就一無是處嗎?這本書挑戰瞭我固有的觀念,讓我開始以更加包容和開放的心態去看待那些與眾不同的人和事。它不是在宣揚特立獨行,而是在探討個體差異的價值,以及如何在復雜的世界中找到自己的定位。我尤其喜歡書中關於“重新認識你自己”的章節,它不是讓你去迎閤社會,而是讓你去發現那些隱藏在你內心深處的獨特光芒,並學會如何去放大它。這種感覺,就像是作者在為你點亮一盞燈,讓你看到瞭之前從未走過的路。
評分1. 讀完,感覺自己像被雷劈瞭一樣,但又無比慶幸。 這本書,我可以說,徹底顛覆瞭我對“自我”的認知。我一直以為我瞭解自己,我甚至覺得我對自己的生活有著清醒的認識,直到我翻開這本書。它沒有直接告訴我“你應該怎麼樣”,而是像一麵多棱鏡,照齣瞭我內心深處那些連我自己都從未注意到的角落。那些關於“氣場”的理論,聽起來有些虛無縹緲,但作者卻用極其具象化的例子,比如一個眼神、一個肢體語言,甚至是說話的語速,來闡釋它的形成和影響。我猛然意識到,原來我平時無意間流露齣的種種特質,都在嚮外界傳遞著某種信號,而這些信號,很大程度上決定瞭彆人如何看待我,甚至如何對待我。更讓我震驚的是,書中對於“重新認識你自己”的探討,不是簡單的心理測試,而是引導我去審視那些根植於童年、影響至今的思維模式和行為習慣。我開始理解,為什麼我會在某些情境下感到焦慮,為什麼我會在某些關係中感到束手無束腳。這種自我剖析的過程,無疑是痛苦的,但就像手術刀一樣精準,切除瞭那些阻礙我成長的毒瘤。讀完後,我不再是那個被動接受生活安排的自己,我開始有意識地去調整自己的“氣場”,去主動塑造我想要的形象。這種賦權感,前所未有的強烈。
評分5. 這是一本“自我進化”的指南,它不會給你答案,但會讓你找到提問的關鍵。 我拿到這本書的時候,並沒有抱有太大的期望,隻是被那充滿誘惑力的標題所吸引。然而,它帶給我的驚喜,卻遠遠超齣瞭我的預期。這本書,與其說是一本心理學讀物,不如說是一本“自我進化”的指南。它沒有提供所謂的“速成秘籍”,而是通過深入淺齣的闡述,引導我去思考,去探索。關於“讀心洗腦術”的部分,我本以為會看到一些陰暗的操控技巧,但作者卻將其升華到瞭對信息辨彆能力和獨立思考的強調,這讓我受益匪淺。在信息泛濫的時代,如何保持清醒的頭腦,不被外界的噪音所乾擾,這本書給瞭我非常有價值的啓示。而“天纔在左瘋子在右”的視角,更是讓我對人性的復雜性有瞭全新的理解,它不再是簡單的二元對立,而是看到瞭中間地帶的無限可能性。最令我觸動的,還是“重新認識你自己”這個主題,它不是讓你去模仿彆人,也不是讓你去迎閤社會,而是讓你去發現自己內心深處最獨特的東西,然後,學會如何去發展和展現它。這本書,就像一個火種,點燃瞭我探索自我、不斷成長的熱情。它讓我明白,真正的改變,來自於內在的覺醒,而不是外在的模仿。
評分4. 這本書,讓我明白,真正的強大,不是外在的張揚,而是內在的寜靜與堅定。 我一直以來,都誤以為“強大”就是錶現得更有攻擊性,更有自信,更敢於錶達。然而,這本書,徹底顛覆瞭我對“強大”的定義。它所闡述的“氣場心理學”,並非是那種讓你變得咄咄逼人、令人畏懼的能量,而是一種由內而外散發齣的自信、從容和堅定。這種力量,不會刻意去壓迫彆人,而是讓你在潛移默化中,贏得尊重和信任。我開始理解,為什麼有些人即使話不多,卻能讓人感到安心;為什麼有些人即使麵對睏境,也能保持鎮定。這是一種強大的內在驅動力,是“內心”的力量。書中關於“重新認識你自己”的部分,讓我意識到,很多時候,我們之所以感到不強大,是因為我們不瞭解自己,或者說,我們不接納那個真實的自己。我們總想成為彆人期待的樣子,卻忽略瞭自己本來的模樣。這本書,就像一位耐心的心理谘詢師,引導我去傾聽自己內心的聲音,去接納自己的優點和缺點,然後,再以一種更加真實、更加成熟的方式去與世界互動。讀完之後,我感覺自己不再像以前那樣,需要通過外在的“錶演”來證明自己,而是能夠更加平靜地麵對生活中的種種挑戰。
評分2. 這是一場思維的“解構與重塑”之旅,絕對不是你想的那樣“雞湯”。 坦白說,一開始我對這本書的標題確實有些疑慮,總覺得“讓你內心強大的氣場心理學”聽起來像是那種泛泛而談的成功學雞湯。但事實證明,我的預設立場完全是錯誤的。這本書的深度和廣度,遠遠超齣瞭我的想象。它不是那種告訴你“每天微笑”就能改變一切的簡單方法論,而是深入到心理學的底層邏輯,去解析人類行為模式的根源。比如,書中關於“讀心”的部分,並非是讓你變成能洞察他人心思的神探,而是通過對溝通模式、非語言信號的分析,讓你更敏銳地捕捉到對方的意圖和情緒,從而更好地進行人際交往。這是一種“知己知彼”的智慧,而不是“窺探隱私”的手段。更讓我印象深刻的是,作者在談論“洗腦術”的時候,並沒有將其描繪成一種邪惡的操縱,而是揭示瞭其背後的心理機製,以及我們如何識彆和抵禦。這讓我反思,在信息爆炸的時代,我們每天都在不自覺地接受各種“洗禮”,而這本書,就像是一張“防毒麵具”的設計圖,讓我們學會保護自己的思想獨立性。總而言之,這是一本需要靜下心來,反復咀嚼的書,它提供的不是答案,而是思考問題的全新視角。
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