婴儿宝宝辅食书全3册 宝宝食谱书辅食大全辅食书0-1-3岁辅食添加与营养配餐书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 营养配餐
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店铺： 云宵争鸣图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：TZD13310H

商品编码：25651165298

此宝贝为套装书籍，全套3册，总定价86元，分别如下：

《均衡营养宝宝餐1588例》
《陪宝宝玩到入园·0～3岁子早教游戏指导手册》
《儿童经络按摩对症自疗全图解》

商品参数

书    名:大图谱：儿童经络按摩对症自疗全图解    

作    者:时素华 编著

I S B N :9787533546069

出 版 社:福建科技出版社

出版时间:2014年10月第1版

印刷时间:2014年10月1日第1次印刷

页    数:64    

开    本:大16开

包    装:平装

定    价:20

书    名：陪宝宝玩到入园： 0～3岁子早教游戏指导手册

作    者：杨霞

I S B N ：9787510130601

出 版 社：中国人口出版社

出版时间：2015年1月第1版

印刷时间：2015年1月1日第1次

字    数：260000字

页    数：296页

开    本：16开

包    装：平装

重    量：600克

定    价：38.8元

书    名：均衡营养宝宝餐1588例

作    者：生活彩书堂编委会

I S B N ：9787506468466

出 版 社：中国纺织出版社

出版时间：2015年1月第1版

印刷时间：2015年1月1日第1次

字    数：字

页    数：页

开    本：16开

包    装：平装

重    量：克

定    价：29.8元

目录

《均衡营养宝宝餐1588例》

《陪宝宝玩到入园·0～3岁子早教游戏指导手册》

《儿童经络按摩对症自疗全图解》

内容推荐

《均衡营养宝宝餐1588例》

本书是宝宝健康一生的崭新起点。它为0-6岁宝宝精心设计了食谱，营养、操作简单，更有宝宝在不同时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍，是新手爸妈的读本。

全书共分五章，具体内容涉及：0-6岁宝宝的营养需求及食谱举例，补充营养、预防疾病的食谱，烹制宝宝餐常用的11种营养食物，消除宝宝4大常见不适的饮食方案，买来的辅食这样吃。

《儿童经络按摩对症自疗全图解》

坚持做按摩，孩子少生病

每天坚持给孩子做按摩，可以让孩子吃得好、睡得香、长得高、少生病。本书是为6岁以下儿童量身打造的经络按摩保健方法指导图册。经络是孩子身上自带的健康守护网，本书介绍了儿童身上的60多个穴位及其按摩手法，每个穴位都附有真人及手绘取穴图，可帮助读者迅速找准穴位。还重点介绍了发热、、便秘等常见病的经络按摩疗法，以及健脾胃、防近视、止嗝、增高及激发免疫力等日常保健的基本按摩法。是有孩子的家庭的儿童保健图书。

《陪宝宝玩到入园·0～3岁子早教游戏指导手册》

本书将0～3岁细分为12个阶段，根据每一个阶段宝宝的发育特点，从感知觉、运动、语言、数学、观察、记忆、思维、美术、音乐、社交行为、生活自理等方面有针对性地设计了600多个简单易操作的子早教游戏。每个游戏都配有详细的游戏步骤和早教指南。

本书素材丰富，操作性强，寓教于乐。尤其是融入了一些儿歌、舞蹈、美术、手工的游戏，以满足不

作者简介

杨霞，中国人民大学硕士，从事0～3岁婴幼儿早期教育工作近十年。在其长期幼教实践中，积累了丰富的一线教研经验，总结出大量的婴幼儿学习与发展的规律与特点，成功开发出目前国内具有比较完整的目标体系和内容结构的婴幼儿早教课程。著有《金版儿童早教：1～1.5岁全科同步主题教育方案》《金版儿童早教：1.5～2岁全科同步主题教育方案》《金版儿童早教：2～2.5岁全科同步主题教育方案》《金版儿童早教：2.5～3岁全科同步主题教育方案》系列丛书。

同家长的需要，培养全面和谐发展的全优宝宝。

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经典文学名著导读与鉴赏 卷一：古希腊史诗的恢弘世界 本书精选荷马史诗《伊利亚特》与《奥德赛》，带领读者穿越时空，重返特洛伊战争的硝烟弥漫与奥德修斯漂泊九年的漫长旅程。我们不仅会细致梳理其宏大的战争场面、复杂的人物群像（从勇猛的阿喀琉斯到足智多谋的奥德修斯），更会深入探讨史诗背后所蕴含的古希腊人文精神、命运观以及英雄主义的内涵。导读部分将详细解析荷马时代的历史背景、诗歌的韵律结构与叙事技巧，帮助读者领略西方文学源头之磅礴气势与永恒魅力。随书附赠的赏析章节，将对比不同历史时期对史诗主题的解读演变，引导读者进行多维度的批判性思考。 卷二：莎士比亚戏剧的悲欢离合 本册聚焦于莎士比亚四大悲剧——《哈姆雷特》、《奥赛罗》、《李尔王》和《麦克白》的精要解读。这些作品不仅是文学史上的里程碑，更是对人性复杂性最深刻的剖析。我们将逐幕剖析哈姆雷特的“生存还是毁灭”、奥赛罗的嫉妒与盲信、李尔王的傲慢与悔悟，以及麦克白的权力欲望与良心折磨。分析将侧重于剧作结构、关键台词的深层含义、人物动机的心理学解读，以及伊丽莎白时代独特的文化语境。附录中收录了多位著名导演和演员对这些剧作的舞台诠释对比研究，为读者提供一个多角度欣赏戏剧艺术的平台。 卷三：俄国批判现实主义的社会图景 本卷深入探讨十九世纪俄国文学的黄金时代，集中研习托尔斯泰的《战争与和平》和陀思妥耶夫斯基的《罪与罚》。俄国文学以其对社会现实的深刻批判和对灵魂深处的拷问而著称。我们将分析《战争与和平》中对贵族生活、历史哲学思考与个体命运交织的史诗性叙事；同时，详细解读《罪与罚》中拉斯科尔尼科夫的“超人”理论的破灭、道德困境与救赎之路。解读的重点将放在作者如何运用白描手法构建宏大而真实的社会背景，以及他们对宗教、道德、自由意志等哲学命题的探索。本书旨在帮助读者理解，为何这些作品至今仍能震撼全球读者的心灵。 卷四：现代主义文学的意识流探索 本册将引导读者进入二十世纪初的文学革命前沿。重点研读詹姆斯·乔伊斯的《尤利西斯》和马塞尔·普鲁斯特的《追忆似水年华》。现代主义文学的核心在于对时间和意识的颠覆性表达。我们将拆解《尤利西斯》中复杂的语言游戏、多变的叙事视角和“一天之内”的结构安排，探讨其如何捕捉都市生活的碎片化体验。而《追忆似水年华》则通过“非自主记忆”，构建了一个细腻、绵长且充满哲学思辨的感官世界。赏析部分将聚焦于意识流写作的技法分析，帮助读者克服初读现代经典时的理解障碍，领略其文字中蕴含的艺术创新与对现代人内在世界的精准描摹。 卷五：二十世纪魔幻现实主义与后殖民语境 本卷聚焦于非西方文学对全球文学版图的巨大贡献，特别是拉丁美洲的魔幻现实主义和后殖民文学。我们将细读加西亚·马尔克斯的《百年孤独》，分析其如何将神话、民间传说与现实历史融为一体，创造出布恩迪亚家族七代人横跨百年的兴衰史诗，及其对拉美历史宿命的隐喻。同时，将探讨萨义德的文化理论在文学中的体现，通过分析当代作家的作品，理解“他者”身份的建构与文化反思。本书旨在拓宽读者的文学视野，认识到文学并非仅限于欧洲中心叙事，而是世界各地文化经验的多元结晶。 结语：文学经典与当代生活的连接 全五卷的导读与鉴赏，旨在提供一套系统、深入、具备学术深度的文学经典阅读指南。每一卷都力求超越简单的故事复述，直击作品的核心思想、艺术技巧和文化价值。我们相信，对这些跨越时空的伟大作品的深入理解，能够帮助当代读者更好地审视人类共同的经验、复杂的情感以及对意义的不懈追寻。本书适合文学专业学生、对西方及世界文学史有浓厚兴趣的普通读者，以及所有渴望提升自身人文素养的求知者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版真是让人眼前一亮，特别是对于新手妈妈来说，简直是福音。我刚开始给宝宝添加辅食那会儿，面对琳琅满目的食材和复杂的制作步骤，心里直打鼓。但这本书的图文并茂的设计，让每一步都清晰可见，即便是厨房新手也能轻松上手。我特别喜欢它对不同月龄宝宝的食材选择和制作难度的渐进式划分。比如，它会详细解释如何从最简单的米粉过渡到蔬菜泥、果泥，每种泥的浓稠度、添加的顺序都有明确的指导，不会让你因为担心喂得太早或太晚而焦虑。而且，那些小贴士，比如如何判断宝宝是否对某种食物过敏，或者如何巧妙地将不喜欢的蔬菜混入辅食中，都非常实用，感觉作者真的是站在妈妈的角度考虑问题，而不是简单地罗列食谱。光是看着那些色彩鲜艳的成品图，我就觉得做饭本身也变成了一种享受，而不是一项艰巨的任务。

评分☆☆☆☆☆

我之前买过几本所谓的“辅食大全”，内容大多是堆砌食谱，营养成分分析得也很粗略，营养师的建议更是寥寥无几。但这一套书给我的感觉完全不同，它更像是一本专业的营养学入门指南，但语言又非常亲切易懂。它不仅仅告诉你“怎么做”，更会深入解释“为什么要这么做”。例如，关于铁元素的补充，书中会非常细致地分析不同阶段宝宝对铁的需求量，以及如何通过红肉、动物肝脏或者植物性食物来高效吸收，甚至会提到维生素C在铁吸收中的关键作用。这种科学严谨又不失生活气息的讲解，让我对辅食添加这件事有了更深层次的理解，不再是盲目跟风，而是真正做到心中有数，为宝宝的健康打下坚实的基础。这种对营养均衡的关注，是我非常看重的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性体现在它对“疑难杂症”的处理上。我女儿最近开始进入“挑食”的阶段，尤其是对绿色蔬菜避之唯恐不及。我试了很多网上的偏方都没用，后来翻到这本书里专门有一个章节，讨论的就是如何应对宝宝的“食物固执期”。书中提出了一种“多次尝试、保持耐心”的策略，并且给出了一些创新的处理方式，比如将蔬菜打成细腻的“酱”，然后与宝宝喜欢的食物做成“彩虹餐盘”。虽然操作起来比我想象的要费点心思，但效果立竿见影，她至少愿意尝一小口了。这种解决实际操作中遇到的痛点的能力，是很多食谱书所缺乏的，让我觉得这套书的价值远远超出了食材和烹饪本身。

评分☆☆☆☆☆

作为职场妈妈，时间成本对我来说是巨大的考量。我最欣赏这套书里关于“批量制作与储存”的那部分内容。它提供了一套完整的周度备餐流程，精确计算了不同辅食冷冻和冷藏的最佳时限，以及如何快速复热才能最大限度地保留营养。比如，它建议我周末花两个小时制作好一周份的肉泥和蔬菜泥，分装冷冻，平时只需要早上花五分钟解冻加热，再搭配新鲜的水果泥，就能保证宝宝的饮食丰富且营养。这极大地解放了我的时间，让我不必每天下班后还要焦头烂额地围着厨房转。这种对现代家庭生活节奏的深刻理解，让这套书成为了我厨房里不可或缺的“时间管理大师”。

评分☆☆☆☆☆

我非常喜欢这套书里蕴含的“育儿哲学”。它不只是冰冷的菜谱，更像是一位经验丰富的老手在温柔地引导你。书中不断强调要尊重宝宝的个体差异，不要被外界的声音干扰，要学会观察自家宝宝的咀嚼能力、吞咽节奏和对食物的喜好度。例如，在介绍“手指食物”时，它没有规定某个月龄就必须吃什么形状，而是根据宝宝的抓握能力提供不同大小和质地的选项，鼓励家长根据实际情况进行微调。这种以宝宝为中心的理念，让我感到非常放松和自信，不再因为某一个“标准”没达到而产生内疚感。它教会我的，是如何成为一个更敏锐、更懂得倾听宝宝需求的父母。