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店铺： 北京新脚步图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506774574

商品编码：25703382591

丛书名： 慢性肾炎

开本：32开

出版时间：2016-01-01

慢性肾炎

作  者: 赵瑞清,刘颖 主编 著作 定  价: 19.8 出?版?社: 中国医药科技出版社 出版日期: 2016-01-01 页  数: 147 装  帧: 平装 ISBN: 9787506774574

内容简介

慢性肾炎怎么防？怎么治？赵瑞清、刘颖主编的这本《专家与您面对面：慢性肾炎》从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍，告诉您关于慢性肾炎您需要知道的有多少，您能做的有哪些。阅读本书，让您在全面了解慢性肾炎的基础上，能正确应对慢性肾炎的“防”与“治”。本书适合慢性肾炎患者及家属阅读参考，凡患者或家属可能存在的疑问，都能找到解答，带着问题找答案，犹如专家与您面对面。

●第1章 疾病扫盲——若想健康身体好，基础知识须知道

●肾脏在什么部位

●何谓肾单位

●肾脏的生理功能有哪些

●肾脏是怎样排泄代谢废物的

●什么是慢性肾小球肾炎

●肾性水肿的原因是什么

●肾性水肿有什么临床特点

●引起血尿的原因

●肾小球性疾病的特点

●对原发性肾小球疾病怎样进行临床分型

●肾病综合征是一个独立的疾病吗

●IgA肾病是原发性肾小球疾病吗

●原发性肾小球疾病病理分型

●慢性肾小球肾炎的病因及发病机制是什么

●引起慢性肾炎的病理类型

●慢性肾炎中医辨证可分为几个类型

●什么是肾病综合征

●肾病综合征的病因

●引起原发性肾病综合征的病理类型

●......

    慢性肾炎患者生活上应该注意什么

    （1）树立与疾病做斗争的信心。慢性肾炎病程较长，易反复发作，应鼓励患者增强与疾病做斗争的信心，密切配合治疗，战胜疾病。

    （2）休息和工作。患者一旦确诊为慢性肾炎，在开始阶段，不论症状轻重，都应以休息为主积极治疗，定期随访观察病情变化。如病情好转，水肿消退，血压恢复正常或接近正常，尿蛋白、红细胞及各种管型微量，肾功能稳定，则3个月后可开始从事轻工作，避免较强体力劳动，预防呼吸道及尿路感染的发生。活动量应缓慢地逐渐增加，以促进体力的恢复。凡存在血尿、大量蛋白尿、明显水肿或高血压者，或有进行性肾功能退患者，均应卧床休息和积极治疗。

    （......

《肾脏健康密码：远离慢性肾炎，拥抱活力人生》 一、 肾脏：沉默的守护者 我们的身体是一台精密运转的机器，而肾脏，这对藏于腹腔深处的豆状器官，无疑是其中最勤恳、最沉默的守护者。它们日夜不停地工作，过滤血液中的代谢废物和多余水分，维持体内的电解质平衡，调节血压，并参与维生素D的活化，确保我们的身体能够正常运作，维持生命的活力。然而，随着现代生活方式的改变，饮食结构的不合理、工作压力的增大、环境污染的加剧，肾脏的健康正面临着前所未有的挑战。 在众多肾脏疾病中，慢性肾炎以其隐匿的发生、缓慢的进展以及对健康造成的深远影响，成为了一类不容忽视的健康威胁。它不同于急性肾炎那样有明显的起病症状，慢性肾炎往往在早期悄无声息地侵蚀着肾脏的功能，当人们意识到问题时，肾脏可能已经遭受了不可逆的损害。长期下去，不仅会影响生活质量，更可能进展为尿毒症，给患者和家庭带来沉重的负担。 正因如此，了解肾脏的运作机制，掌握科学的保养方法，预防慢性肾炎的发生，对于维护我们的整体健康至关重要。《肾脏健康密码：远离慢性肾炎，拥抱活力人生》正是应运而生，旨在为您揭示肾脏健康的奥秘，提供一套全面、系统、实用的保健方案，帮助您在生活中有效预防和管理肾脏问题，拥抱健康、充实、充满活力的未来。 二、 慢性肾炎：悄无声息的威胁 慢性肾炎，顾名思义，是指肾脏的长期、反复的炎症过程，它可能由多种原因引起，包括但不限于： 感染： 链球菌感染后遗症是引起慢性肾炎的常见原因之一，尤其是在儿童时期。 免疫系统疾病： 如系统性红斑狼疮、IgA肾病等自身免疫性疾病，会导致免疫细胞攻击自身的肾脏组织。 遗传因素： 某些遗传性疾病，如多囊肾病，也会导致肾脏功能的逐渐衰退。 高血压和糖尿病： 这两种慢性疾病是导致慢性肾脏病（CKD）最重要的危险因素，长期高血压和高血糖会损害肾脏的微小血管，影响肾小球的过滤功能。 长期服用某些药物： 如长期滥用非甾体抗炎药（NSAIDs）等，也可能对肾脏造成损害。 环境因素： 长期接触某些有毒物质，也可能对肾脏健康产生不良影响。 慢性肾炎的早期症状常常不明显，容易被忽视。一些潜在的信号可能包括： 晨起眼睑或下肢水肿： 这是肾脏排水功能受损的早期表现。 尿量改变： 尿量减少或增多，或者出现夜尿频。 尿液异常： 尿液颜色变深，可能出现泡沫尿（提示蛋白尿），甚至肉眼可见的血尿。 疲劳乏力： 肾脏功能下降影响造血功能，导致贫血，进而出现疲劳感。 腰部隐痛或不适： 肾区出现不适感。 食欲不振、恶心呕吐： 随着肾脏功能的恶化，体内毒素无法有效排出，可能出现消化道症状。 随着病情的发展，肾脏的功能会逐渐减退，可能出现高血压、贫血、电解质紊乱、尿毒症等严重并发症，严重影响患者的生命健康。因此，了解慢性肾炎的成因、症状，并采取积极的预防和干预措施，对于保护肾脏健康至关重要。 三、 肾脏保养的科学智慧 《肾脏健康密码：远离慢性肾炎，拥抱活力人生》并非仅仅停留在对疾病的警示，更将重点放在了“治未病”和“未病先防”的科学理念上。本书系统地梳理了当前科学界对肾脏保健的最新认知，并将其转化为生活中切实可行的指导。 1. 饮食篇：为肾脏“减负增能” 我们“吃”进去的东西，直接关系到肾脏的负担。本书将深入剖析： “肾脏友好型”饮食原则： 如何合理控制蛋白质、钠、钾、磷的摄入，避免给肾脏造成过重负担。我们将提供具体食物的建议和规避清单，例如，如何选择优质的植物蛋白，如何识别隐形盐，以及哪些水果蔬菜对肾脏有益。 识别并规避“肾脏杀手”： 哪些食物和饮品是肾脏健康的“绊脚石”？本书将详细列举，并解释其背后的科学原理，帮助您做出明智的选择，例如，加工食品、高糖饮料、过多的红肉摄入等。 科学饮水，事半功倍： 饮水量并非越多越好，而是要根据身体的实际需求来调整。本书将指导您如何计算个体适宜的饮水量，以及饮水的时间和方式，以达到最佳的排毒和代谢效果。 天然食材的力量： 探索那些被传统医学和现代科学共同认可的，对肾脏有益的天然食材，例如，某些类别的蔬菜、水果、谷物，以及一些具有抗氧化和抗炎作用的香料，并提供简单易学的食谱建议。 2. 生活方式篇：构建“肾脏防护网” 健康的生活方式是保护肾脏健康的金钟罩： 规律作息，拒绝熬夜： 熬夜不仅影响精神状态，更是对身体机能的透支，长期熬夜会扰乱内分泌，增加肾脏的压力。本书将阐述规律作息对肾脏的重要性，并提供改善睡眠质量的实用技巧。 适度运动，强身健肾： 运动是保持身体活力的重要途径，但并非剧烈运动就一定对肾脏好。本书将推荐适合不同人群的温和运动方式，如散步、太极、瑜伽等，解释这些运动如何促进血液循环，改善新陈代谢，从而减轻肾脏负担。 情绪管理，身心同调： 长期精神压力和不良情绪会对身体产生负面影响，包括对肾脏。本书将探讨压力与肾脏健康的关系，并提供有效的减压方法，帮助您保持平和的心态。 远离烟酒，珍爱肾脏： 烟酒对身体的伤害不言而喻，对肾脏更是“雪上加霜”。本书将详细分析烟酒对肾脏的损害机制，并提供戒烟戒酒的有效策略。 3. 疾病预防与早期识别篇：主动出击，防患于未然 “知己知彼，百战不殆”，了解潜在风险是保护自己的第一步： 高危人群的自我审视： 如果您有家族病史，或者患有高血压、糖尿病，或者经常服用某些药物，那么您需要格外关注肾脏健康。本书将为您提供针对高危人群的早期筛查和监测建议。 解读身体的“信号灯”： 关注那些看似微不足道却可能预示肾脏问题的身体信号。本书将详细讲解如何通过观察尿液、身体反应等，进行初步的自我评估，并在必要时及时就医。 定期体检的重要性： 强调定期进行包括肾功能检查在内的全面体检，是及时发现和诊断肾脏疾病的关键。本书将指导您了解哪些体检项目是必不可少的，以及如何解读体检报告中的肾脏相关指标。 理性用药，呵护肾脏： 许多药物对肾脏有潜在的毒副作用。本书将指导读者如何在医生指导下，谨慎选择和使用药物，避免不必要的肾脏损伤。 四、 拥抱活力，掌控健康 《肾脏健康密码：远离慢性肾炎，拥抱活力人生》不仅仅是一本书，更是一份对您健康生活的承诺。它将用通俗易懂的语言，结合科学严谨的论证，为您揭开肾脏健康的神秘面纱。在这里，您将找到： 科学严谨的知识体系： 内容基于最新的医学研究成果，由医学专家审校，保证信息的准确性和权威性。 个性化的健康指导： 并非千篇一律的建议，而是结合不同人群的特点，提供更具针对性的养生方案。 实操性强的保健技巧： 所有的建议都力求转化为您日常生活中的具体行动，易于理解和执行。 积极乐观的健康理念： 强调通过科学的保养，不仅可以预防疾病，更能提升整体健康水平，拥抱更美好的生活。 肾脏是生命的基石，守护好它，就是守护了生命的活力。翻开《肾脏健康密码：远离慢性肾炎，拥抱活力人生》，让我们一起踏上这场通往肾脏健康与生命活力的探索之旅，让每一个日子都充满能量，无惧挑战！

评分☆☆☆☆☆

我之前对慢性肾炎的了解非常有限，甚至有些误解，总觉得这是老年人才会得的病，或者是一种非常可怕且无法逆转的疾病。《慢性肾炎：畅销书籍 保养保健 正版》这本书彻底改变了我的看法。它用一种非常平和且充满希望的语气，为大家解读了慢性肾炎。让我印象深刻的是，作者并没有回避疾病的严重性，而是非常坦诚地分析了各种风险因素和疾病进展，这反而让我感到一种被尊重。但更重要的是，它清晰地勾勒出了“保养”的意义和方法。书中详细介绍了如何通过调整生活方式来延缓病情，如何科学地选择食物，如何进行适度的体育锻炼，以及如何管理自己的情绪和压力。这些内容并非空穴来风，而是基于科学的研究和大量的临床经验。它让我明白，慢性肾炎并非绝症，通过积极的自我管理，患者完全可以维持一个相对健康的生活状态，甚至享受生活。它不是一本“治愈”的书，而是一本“赋能”的书，教会我如何与疾病共存，并找到属于自己的健康之路。

评分☆☆☆☆☆

这本《慢性肾炎：畅销书籍 保养保健 正版》绝对是为数不多能真正打动我的健康类书籍。我之前尝试过不少关于肾脏保养的书，但很多都流于表面，要么就是告诉你“少吃盐”，要么就是“多喝水”，让人感觉缺乏系统性和科学性。而这本书，真的做到了深入浅出。它不仅仅是介绍“是什么”问题，更重要的是“为什么”以及“怎么做”。比如，它花了很大的篇幅去解释不同类型的慢性肾炎，它们是如何发生的，以及对身体会产生哪些具体的影响。这让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，不再是那种模糊的担忧。更让我惊喜的是，书中对于“保养”的定义非常全面，它不仅仅指饮食，还包括了情绪管理、睡眠规律、压力释放等等。我以前总觉得这些方面和肾脏关系不大，但这本书通过大量的研究和实例，让我认识到身心健康是互相关联的，整体的调理才能真正带来长远的益处。它没有夸大其词，也没有制造恐慌，而是提供了一个循序渐进、科学有效的健康管理方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我对慢性肾炎认识的新世界！我一直以来都觉得这个病离我遥远，直到一位亲戚被诊断出，我才开始关注。市面上关于肾脏健康的科普书不少，但很多都过于专业，晦涩难懂，要么就是泛泛而谈，没什么实际操作性。直到我翻开这本《慢性肾炎：畅销书籍 保养保健 正版》，感觉就像找到了救星。首先，它的语言非常接地气，没有太多医学术语，即使是完全没有医学背景的人也能轻松理解。作者用了很多生动的比喻和案例，将复杂的肾脏功能和疾病成因解释得一清二楚。我尤其喜欢关于肾脏“净化器”的比喻，让我立刻明白了肾脏的重要性。而且，书中提供的日常保健建议，比如饮食调理、运动方式、生活习惯的改变，都非常具体，而且考虑到了不同阶段患者的需求。它不是那种让你看了就焦虑的书，而是告诉你，即使患有慢性肾炎，也能通过科学的保养，提高生活质量，甚至延缓病情发展。我之前一直担心饮食控制会剥夺太多生活乐趣，但这本书给出了很多美味又健康的食谱，让我看到了希望。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期受到慢性肾炎困扰的人，我手里的健康书籍大概能堆成一小堆了，但真正能让我反复翻阅，并且学到实用知识的，屈指可数。《慢性肾炎：畅销书籍 保养保健 正版》绝对是其中最重要的一本。这本书最打动我的地方在于它的“实操性”和“人性化”。很多书会告诉你应该做什么，但这本书不仅告诉你，还会告诉你“为什么”要这么做，以及“如何”做得更好。例如，在讲解饮食禁忌时，它不会简单地列出一堆“不能吃”的食物，而是会解释为什么某些食物会对肾脏造成负担，并提供相应的替代方案。它还会根据不同的肾脏功能指标，给出更细致的饮食建议，让患者能够根据自身情况进行调整。而且，书中还包含了很多针对不同并发症的日常护理方法，比如水肿、高血压等，这些都是慢性肾炎患者经常会遇到的问题。它不是那种让你觉得“看完就没了”的书，而是像一个贴心的健康顾问，随时在你身边提供指导和支持。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我曾经对市面上的一些“养生保健”类书籍持怀疑态度，总觉得它们过于夸大其词，或者内容空洞。《慢性肾炎：畅销书籍 保养保健 正版》这本书，让我对这类书籍有了全新的认识。这本书最让我欣赏的是它的严谨性和系统性。它并非简单地罗列一些“偏方”或者“秘诀”，而是从肾脏的生理功能入手，深入浅出地解释了慢性肾炎的发生机制、发展过程以及对身体的影响。书中对“保养”的阐释，更是让我眼前一亮。它不仅仅停留在表面的饮食禁忌，而是将保养的概念拓展到生活方式的方方面面，包括合理的作息、有效的运动、心理调适等等。每一项建议都带有科学的依据，并提供了具体的实践方法，让我觉得这些建议是可行的，并且能够真正带来积极的改变。它没有制造恐慌，也没有承诺奇迹，而是以一种务实、科学的态度，为慢性肾炎患者提供了一个清晰、可行的健康管理蓝图，让我感到安心和有力量。