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[瑞士] 威爾利 著

圖書標籤:

• 生活方式
• 整理收納
• 自我提升
• 時間管理
• 習慣養成
• 極簡主義
• 幸福生活
• 心靈成長
• 實用指南
• 個人成長

店鋪： 淮安區新華書店圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550264625

商品編碼：26939878223

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2015-12-01

內容介紹
基本信息

書名：	J是要整理生活
作者：	(瑞士)威爾利	開本：
YJ：	48	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2015-12
書號：	9787550264625	印刷時間：
齣版社：	北京聯閤齣版中心	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介

烏爾蘇斯威爾利(Ursus Wehrli)，生於1969年，是個左撇子、標新立異者和專業的版式設計師。17年來，他和納德亞席格組成“烏爾蘇斯與納德施金”二人組閤去各地巡迴演齣，並因錶演齣色而多次獲奬。曾獲得“紐約喜劇奬” “薩爾斯堡金牛奬” “德國小藝術奬”和“萊茵哈特之環奬”等。目前,烏爾蘇斯威爾利以舞颱藝術傢、小品演員和自由藝術傢的身份居住在蘇黎世。

本書的創意是偷來的，是作者從自己的另外一本書中偷來的。

精彩導讀 目錄
暫時沒有目錄，請見諒！

《靜待花開：在平凡日常中尋覓詩意與力量》 內容梗概： 《靜待花開》並非一本關於效率至上的收納指南，也不是一本教授快速緻富的商業秘籍。它是一本關於“生活”本身的書，一首獻給每一個在庸常歲月裏努力生活、渴望在細微之處找到意義的靈魂的歌。本書以一種極其個人化、貼近生活筆觸，描繪瞭作者在生活河流中，那些或緩慢、或湍急、或平靜的時刻，以及她如何在這段旅程中，以一種溫柔而堅定的姿態，與生活本身對話，並最終找到屬於自己的那份寜靜與力量。 全書圍繞著“靜待花開”這一意象展開，寓意著對生命過程的尊重，對事物自然生長的耐心，以及對未知美好未來的期許。作者沒有設定任何“必須完成”的任務清單，也沒有提供“一蹴而就”的解決方案。相反，她邀請讀者一同走進她的日常，感受那些被我們常常忽略的、細碎而美好的片段。 第一部分：光影間的低語 這一部分，作者將鏡頭聚焦於日常生活中的微觀世界。清晨第一縷陽光透過窗簾縫隙投下的光斑，一杯熱茶在指尖傳遞的溫暖，雨滴落在玻璃窗上奏響的樂章，甚至是一片飄落的枯葉，都被賦予瞭獨特的生命力。作者用細膩的筆觸，捕捉這些稍縱即逝的瞬間，並從中解讀齣生活的低語。她不迴避生活中的瑣碎與疲憊，但她選擇用一種更加平和的心態去麵對，在最普通的場景裏，發掘齣足以觸動心靈的美。 例如，她會記錄下在廚房裏為傢人準備一頓飯的時光，那不是為瞭完成一項“傢務”，而是為瞭感受食材在手中變得溫熱，為瞭品味煙火氣中傳遞的愛意。她也會描繪一個在陽颱上獨自靜坐的下午，任思緒隨著微風飄散，不求答案，隻為感受那份久違的放鬆與自由。這些看似平淡的場景，在作者的筆下，卻散發齣淡淡的詩意，仿佛在提醒我們，生活的美，往往就藏匿在這些最容易被忽視的角落。 第二部分：時光裏的沉澱 隨著年齡的增長和閱曆的豐富，我們的人生會經曆各種各樣的起伏。這一部分，作者坦誠地分享瞭她在麵對人生變故、情感波摺、自我懷疑時，是如何一步步走齣來的。她不是一個天生的智者，也曾有過迷茫和痛苦，但她選擇瞭與這些情緒共處，而非逃避。她會講述那些看似艱難的時刻，如何通過閱讀、寫作、與自然親近，甚至是僅僅通過一次深入的睡眠，來獲得內心的平靜與力量。 書中沒有齣現“如何快速走齣陰影”的技巧，更多的是一種“陪伴”。作者仿佛一個老友，在你的耳邊低語，告訴你，那些痛苦和掙紮，都是生命的一部分，它們會讓你更加堅韌，也會讓你更加懂得珍惜。她會分享一些關於記憶的片段，那些曾經讓她感動的、讓她成長的，甚至是讓她遺憾的，都成為瞭她生命中寶貴的沉澱。她用一種極為誠懇的態度，展示瞭如何從過去的經曆中汲取養分，並將它們轉化為滋養未來的力量。 第三部分：季節的輪迴與生命的律動 生活並非一成不變，它如同季節一般，有著春的生機，夏的熾熱，鞦的沉靜，鼕的孕育。這一部分，作者將目光投嚮瞭更宏大的生命律動。她關注植物的生長，動物的遷徙，天氣的變化，並將這些自然界的規律與人生相類比。她不提倡“控製”生活，而是提倡“順應”。她相信，當我們將自己融入生命的自然節奏，當我們可以耐心地等待花開，我們就能收獲意想不到的驚喜。 她會描述在寒冷的鼕日裏，如何期待春的到來，如何在一片寂靜中感受到生命暗流湧動的力量。她也會分享在鞦收時節，如何感受豐收的喜悅，以及如何為來年的耕耘做好準備。這些關於季節的描繪，不僅僅是自然景色的展現，更是作者對生命周期的一種深刻理解。她告訴我們，人生的每個階段都有其獨特的意義和價值，不必焦慮，不必匆忙，隻需要靜心感受，靜待花開。 第四部分：心靈的棲息與自在的呼吸 在現代社會，我們常常被各種信息和外界的評價所裹挾，內心容易變得焦躁不安。這一部分，作者將重點放在瞭“內心世界的建設”。她並非宣揚某種心靈雞湯，而是通過她自己的親身實踐，展示瞭如何構建一個屬於自己的心靈棲息地。她會分享一些關於“斷捨離”的心得，但這裏的“斷捨離”不僅僅是物質上的，更是精神上的。她會探討如何放下不必要的執念，如何擺脫彆人的期待，如何真正地聆聽自己內心的聲音。 作者鼓勵讀者去發現自己真正熱愛的事物，哪怕它們在彆人看來微不足道。她相信，正是這些微小的熱愛，構成瞭我們生命中最閃耀的光芒。她也會探討如何與自己和解，如何接納自己的不完美，如何在這個喧囂的世界裏，找到那份屬於自己的、安寜自在的呼吸。書中沒有“成為更好的自己”的壓力，隻有“成為你自己”的勇氣和溫柔。 核心理念： 《靜待花開》的核心理念在於，生活的美好並非來自於外在的“擁有”或“成就”，而是來自於對當下時刻的感知，對生命過程的尊重，以及對內心世界的耕耘。作者倡導一種“慢生活”的態度，但這種“慢”並非是消極的怠惰，而是一種有意識的放緩，一種對生命細微之處的敏銳捕捉，一種在紛繁復雜中尋找秩序與和諧的智慧。 她告訴我們，不必急於求成，不必追逐虛無縹緲的目標。很多時候，我們所渴望的美好，就藏匿在那些我們以為微不足道、不值一提的日常之中。隻要我們願意放慢腳步，用心去感受，用愛去經營，生命自然會像花朵一樣，在最恰當的時機，綻放齣最動人的色彩。 閱讀體驗： 閱讀《靜待花開》的過程，就像是在一個安靜的午後，捧著一本泛黃的書，與一位知心的朋友，在溫暖的陽光下，低聲交談。作者的文字沒有華麗的辭藻，卻有著一種直擊人心的力量。她用最樸素的語言，講述著最深刻的道理。你會在閱讀中感受到一種久違的寜靜，一種被理解的溫暖，以及一種重新審視自己生活的勇氣。 這本書不適閤那些追求速效、尋求“方法論”的讀者。它更適閤那些在生活的洪流中，感到一絲疲憊，渴望找到內心平靜，希望在平凡的日子裏，發現更多美好和意義的人。它是一本可以反復閱讀的書，每一次閱讀，你都會有新的感悟，新的收獲。它將成為你心靈旅途中，一位溫柔的嚮導，陪伴你，靜待花開。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！最近工作實在太忙瞭，迴到傢就想癱著，根本沒力氣收拾東西。看著傢裏亂七八糟的，心情就更差瞭。一直想找一本能真正幫助我改善現狀的書，看瞭很多關於收納的書，但總覺得少瞭點什麼。直到我翻開瞭這本書，我纔意識到，原來整理生活不僅僅是把東西擺整齊，更是一種心態的調整和生活習慣的養成。作者用很生活化的語言，一點點引導我認識到自己為什麼會陷入“雜亂”的怪圈。她沒有上來就教我疊衣服、分類雜物，而是先從“為什麼”開始。讀到關於“情緒化購物”的那一部分，我簡直感同身受，以前買東西根本不考慮需不需要，看到打摺就買，結果傢裏堆滿瞭自己都不認識的玩意兒。這本書讓我開始反思自己的消費習慣，也讓我明白，減少不必要的物品纔是整理的第一步。而且，她提齣的“斷捨離”的概念，也不是一味地丟棄，而是教我如何辨彆什麼是真正需要的，什麼是可以放手的。讀完後，我真的開始行動起來，從衣櫃開始，一點點地清理，雖然過程有點辛苦，但看到空間一點點變大，心情也隨之明朗起來。這本書真的不是一本簡單的收納指南，它更像是一位貼心的朋友，在我迷茫的時候，給我指引方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為自己是一個動手能力很強的人，但每次嘗試整理房間，總會陷入“越整理越亂”的怪圈。東西總是收瞭又拿齣來，收納盒買瞭一堆，結果還是不知道該往哪放。這本書徹底顛覆瞭我對“整理”的認知。作者並沒有像其他書那樣，直接教我各種收納技巧，而是從“物品與人的關係”這個角度切入，讓我重新審視自己與物品之間的聯係。她提齣的“為物品賦予意義”的觀點，讓我明白瞭為什麼我總是捨不得丟棄那些已經不再使用的東西。原來，很多時候，我們丟不掉的，並非物品本身，而是物品背後承載的記憶和情感。讀瞭這本書後，我開始嘗試著和傢裏的物品進行“對話”，問問自己，這個物品對我來說是否真的重要，它是否還在為我服務。這個過程讓我更加清晰地認識到自己真正需要什麼，也讓我能夠更果斷地放手那些不再有價值的物品。現在的傢，雖然依舊不算“極緻整潔”，但每一件物品都擺放在最閤適的位置，整個空間充滿瞭和諧感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我曾經是一個非常“宅”的人，大部分時間都耗費在傢裏，但總感覺日子過得渾渾噩噩，缺乏目標。我一直想改變這種狀態，但總是提不起勁，也找不到突破口。這本書就像一股清流，悄悄地滲透到我的生活中，一點點地喚醒瞭我對生活的熱情。作者在書中分享瞭很多她的個人經曆，以及她是如何通過整理生活，一步步找迴自己的人生方嚮的。她並沒有給我灌輸什麼大道理，而是用一種娓娓道來的方式，講述瞭整理對於提升生活效率和專注力的重要性。書中關於“時間管理”和“精力分配”的部分，讓我茅塞頓開。我以前總覺得時間不夠用，但讀瞭這本書後，我纔意識到，很多時間都被無效的“尋找”和“整理”浪費掉瞭。現在，我開始嘗試按照書中的方法，為我的物品設定“歸屬地”，為我的時間設定“優先級”。雖然過程並不總是那麼順利，但我能明顯感覺到自己的生活變得更加有條理，也更有成就感瞭。這本書不僅僅是關於整理物品，更是關於如何整理人生，如何讓每一分每一秒都更有價值。

評分☆☆☆☆☆

我一直對生活品質有很高的要求，但總是覺得傢裏不夠“有格調”，缺瞭點什麼。我嘗試過購買很多昂貴的裝飾品，但效果卻不盡如人意。直到我讀瞭這本書，我纔明白，原來真正的“生活格調”並非來自於物質的堆砌，而是源於內心的秩序和對生活細節的用心經營。作者在書中並沒有直接教我如何擺放花瓶或者選擇傢具，而是從一個更宏觀的角度，探討瞭“整理”對生活的影響。她讓我意識到，當我們的生活空間不再被雜亂無章的物品占據時，我們的思維也會變得更加清晰，更容易發現生活中的美好。書中關於“空間冥想”的概念讓我印象深刻，她引導我靜下心來，感受空間的變化，以及這種變化帶給我的心靈上的寜靜。讀完後，我開始嘗試著將一些不再使用的物品捐贈齣去，將常用的物品擺放在觸手可及的地方，讓傢裏每一個角落都充滿瞭“呼吸感”。現在，我每天早上醒來，看到整潔有序的空間，都會感到一種由內而外的愉悅。這本書讓我明白，整理生活，其實就是整理心靈，讓內心的雜念隨著物品的減少而煙消雲散。

評分☆☆☆☆☆

我曾經以為，整理就是把東西藏起來，讓傢裏看起來“空空如也”就行瞭。直到我讀瞭這本書，我纔明白，真正的“整理”是一種“減法”藝術，更是對生活的一種“化繁為簡”的態度。作者並沒有提倡一味地丟棄，而是強調“精簡”的智慧。她讓我明白，擁有更少的物品，並不意味著生活品質的下降，反而能夠讓我們更好地專注於真正重要的事情。書中關於“打造一個屬於自己的‘舒適區’”的章節，讓我印象深刻。她引導我思考，什麼樣的空間纔能真正讓自己感到放鬆和愉悅。讀瞭這本書後，我開始審視自己傢裏的每一個角落，思考如何讓它們更好地服務於我的生活。我不再盲目地購買收納工具，而是根據自己的實際需求，為物品找到最閤適的“傢”。現在，我的傢不再是物品的堆砌場，而是一個充滿生活氣息，能夠滋養我心靈的空間。這本書讓我明白，整理生活，就是整理人生，讓生命迴歸簡單而美好的本質。