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[瑞士] 威尔利 著

图书标签:

• 生活方式
• 整理收纳
• 自我提升
• 时间管理
• 习惯养成
• 极简主义
• 幸福生活
• 心灵成长
• 实用指南
• 个人成长

店铺： 淮安区新华书店图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550264625

商品编码：26939878223

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-12-01

内容介绍
基本信息

书名：	J是要整理生活
作者：	(瑞士)威尔利	开本：
YJ：	48	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2015-12
书号：	9787550264625	印刷时间：
出版社：	北京联合出版中心	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

乌尔苏斯威尔利(Ursus Wehrli)，生于1969年，是个左撇子、标新立异者和专业的版式设计师。17年来，他和纳德亚席格组成“乌尔苏斯与纳德施金”二人组合去各地巡回演出，并因表演出色而多次获奖。曾获得“纽约喜剧奖” “萨尔斯堡金牛奖” “德国小艺术奖”和“莱茵哈特之环奖”等。目前,乌尔苏斯威尔利以舞台艺术家、小品演员和自由艺术家的身份居住在苏黎世。

本书的创意是偷来的，是作者从自己的另外一本书中偷来的。

精彩导读 目录
暂时没有目录，请见谅！

《静待花开：在平凡日常中寻觅诗意与力量》 内容梗概： 《静待花开》并非一本关于效率至上的收纳指南，也不是一本教授快速致富的商业秘籍。它是一本关于“生活”本身的书，一首献给每一个在庸常岁月里努力生活、渴望在细微之处找到意义的灵魂的歌。本书以一种极其个人化、贴近生活笔触，描绘了作者在生活河流中，那些或缓慢、或湍急、或平静的时刻，以及她如何在这段旅程中，以一种温柔而坚定的姿态，与生活本身对话，并最终找到属于自己的那份宁静与力量。 全书围绕着“静待花开”这一意象展开，寓意着对生命过程的尊重，对事物自然生长的耐心，以及对未知美好未来的期许。作者没有设定任何“必须完成”的任务清单，也没有提供“一蹴而就”的解决方案。相反，她邀请读者一同走进她的日常，感受那些被我们常常忽略的、细碎而美好的片段。 第一部分：光影间的低语 这一部分，作者将镜头聚焦于日常生活中的微观世界。清晨第一缕阳光透过窗帘缝隙投下的光斑，一杯热茶在指尖传递的温暖，雨滴落在玻璃窗上奏响的乐章，甚至是一片飘落的枯叶，都被赋予了独特的生命力。作者用细腻的笔触，捕捉这些稍纵即逝的瞬间，并从中解读出生活的低语。她不回避生活中的琐碎与疲惫，但她选择用一种更加平和的心态去面对，在最普通的场景里，发掘出足以触动心灵的美。 例如，她会记录下在厨房里为家人准备一顿饭的时光，那不是为了完成一项“家务”，而是为了感受食材在手中变得温热，为了品味烟火气中传递的爱意。她也会描绘一个在阳台上独自静坐的下午，任思绪随着微风飘散，不求答案，只为感受那份久违的放松与自由。这些看似平淡的场景，在作者的笔下，却散发出淡淡的诗意，仿佛在提醒我们，生活的美，往往就藏匿在这些最容易被忽视的角落。 第二部分：时光里的沉淀 随着年龄的增长和阅历的丰富，我们的人生会经历各种各样的起伏。这一部分，作者坦诚地分享了她在面对人生变故、情感波折、自我怀疑时，是如何一步步走出来的。她不是一个天生的智者，也曾有过迷茫和痛苦，但她选择了与这些情绪共处，而非逃避。她会讲述那些看似艰难的时刻，如何通过阅读、写作、与自然亲近，甚至是仅仅通过一次深入的睡眠，来获得内心的平静与力量。 书中没有出现“如何快速走出阴影”的技巧，更多的是一种“陪伴”。作者仿佛一个老友，在你的耳边低语，告诉你，那些痛苦和挣扎，都是生命的一部分，它们会让你更加坚韧，也会让你更加懂得珍惜。她会分享一些关于记忆的片段，那些曾经让她感动的、让她成长的，甚至是让她遗憾的，都成为了她生命中宝贵的沉淀。她用一种极为诚恳的态度，展示了如何从过去的经历中汲取养分，并将它们转化为滋养未来的力量。 第三部分：季节的轮回与生命的律动 生活并非一成不变，它如同季节一般，有着春的生机，夏的炽热，秋的沉静，冬的孕育。这一部分，作者将目光投向了更宏大的生命律动。她关注植物的生长，动物的迁徙，天气的变化，并将这些自然界的规律与人生相类比。她不提倡“控制”生活，而是提倡“顺应”。她相信，当我们将自己融入生命的自然节奏，当我们可以耐心地等待花开，我们就能收获意想不到的惊喜。 她会描述在寒冷的冬日里，如何期待春的到来，如何在一片寂静中感受到生命暗流涌动的力量。她也会分享在秋收时节，如何感受丰收的喜悦，以及如何为来年的耕耘做好准备。这些关于季节的描绘，不仅仅是自然景色的展现，更是作者对生命周期的一种深刻理解。她告诉我们，人生的每个阶段都有其独特的意义和价值，不必焦虑，不必匆忙，只需要静心感受，静待花开。 第四部分：心灵的栖息与自在的呼吸 在现代社会，我们常常被各种信息和外界的评价所裹挟，内心容易变得焦躁不安。这一部分，作者将重点放在了“内心世界的建设”。她并非宣扬某种心灵鸡汤，而是通过她自己的亲身实践，展示了如何构建一个属于自己的心灵栖息地。她会分享一些关于“断舍离”的心得，但这里的“断舍离”不仅仅是物质上的，更是精神上的。她会探讨如何放下不必要的执念，如何摆脱别人的期待，如何真正地聆听自己内心的声音。 作者鼓励读者去发现自己真正热爱的事物，哪怕它们在别人看来微不足道。她相信，正是这些微小的热爱，构成了我们生命中最闪耀的光芒。她也会探讨如何与自己和解，如何接纳自己的不完美，如何在这个喧嚣的世界里，找到那份属于自己的、安宁自在的呼吸。书中没有“成为更好的自己”的压力，只有“成为你自己”的勇气和温柔。 核心理念： 《静待花开》的核心理念在于，生活的美好并非来自于外在的“拥有”或“成就”，而是来自于对当下时刻的感知，对生命过程的尊重，以及对内心世界的耕耘。作者倡导一种“慢生活”的态度，但这种“慢”并非是消极的怠惰，而是一种有意识的放缓，一种对生命细微之处的敏锐捕捉，一种在纷繁复杂中寻找秩序与和谐的智慧。 她告诉我们，不必急于求成，不必追逐虚无缥缈的目标。很多时候，我们所渴望的美好，就藏匿在那些我们以为微不足道、不值一提的日常之中。只要我们愿意放慢脚步，用心去感受，用爱去经营，生命自然会像花朵一样，在最恰当的时机，绽放出最动人的色彩。 阅读体验： 阅读《静待花开》的过程，就像是在一个安静的午后，捧着一本泛黄的书，与一位知心的朋友，在温暖的阳光下，低声交谈。作者的文字没有华丽的辞藻，却有着一种直击人心的力量。她用最朴素的语言，讲述着最深刻的道理。你会在阅读中感受到一种久违的宁静，一种被理解的温暖，以及一种重新审视自己生活的勇气。 这本书不适合那些追求速效、寻求“方法论”的读者。它更适合那些在生活的洪流中，感到一丝疲惫，渴望找到内心平静，希望在平凡的日子里，发现更多美好和意义的人。它是一本可以反复阅读的书，每一次阅读，你都会有新的感悟，新的收获。它将成为你心灵旅途中，一位温柔的向导，陪伴你，静待花开。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为自己是一个动手能力很强的人，但每次尝试整理房间，总会陷入“越整理越乱”的怪圈。东西总是收了又拿出来，收纳盒买了一堆，结果还是不知道该往哪放。这本书彻底颠覆了我对“整理”的认知。作者并没有像其他书那样，直接教我各种收纳技巧，而是从“物品与人的关系”这个角度切入，让我重新审视自己与物品之间的联系。她提出的“为物品赋予意义”的观点，让我明白了为什么我总是舍不得丢弃那些已经不再使用的东西。原来，很多时候，我们丢不掉的，并非物品本身，而是物品背后承载的记忆和情感。读了这本书后，我开始尝试着和家里的物品进行“对话”，问问自己，这个物品对我来说是否真的重要，它是否还在为我服务。这个过程让我更加清晰地认识到自己真正需要什么，也让我能够更果断地放手那些不再有价值的物品。现在的家，虽然依旧不算“极致整洁”，但每一件物品都摆放在最合适的位置，整个空间充满了和谐感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对生活品质有很高的要求，但总是觉得家里不够“有格调”，缺了点什么。我尝试过购买很多昂贵的装饰品，但效果却不尽如人意。直到我读了这本书，我才明白，原来真正的“生活格调”并非来自于物质的堆砌，而是源于内心的秩序和对生活细节的用心经营。作者在书中并没有直接教我如何摆放花瓶或者选择家具，而是从一个更宏观的角度，探讨了“整理”对生活的影响。她让我意识到，当我们的生活空间不再被杂乱无章的物品占据时，我们的思维也会变得更加清晰，更容易发现生活中的美好。书中关于“空间冥想”的概念让我印象深刻，她引导我静下心来，感受空间的变化，以及这种变化带给我的心灵上的宁静。读完后，我开始尝试着将一些不再使用的物品捐赠出去，将常用的物品摆放在触手可及的地方，让家里每一个角落都充满了“呼吸感”。现在，我每天早上醒来，看到整洁有序的空间，都会感到一种由内而外的愉悦。这本书让我明白，整理生活，其实就是整理心灵，让内心的杂念随着物品的减少而烟消云散。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！最近工作实在太忙了，回到家就想瘫着，根本没力气收拾东西。看着家里乱七八糟的，心情就更差了。一直想找一本能真正帮助我改善现状的书，看了很多关于收纳的书，但总觉得少了点什么。直到我翻开了这本书，我才意识到，原来整理生活不仅仅是把东西摆整齐，更是一种心态的调整和生活习惯的养成。作者用很生活化的语言，一点点引导我认识到自己为什么会陷入“杂乱”的怪圈。她没有上来就教我叠衣服、分类杂物，而是先从“为什么”开始。读到关于“情绪化购物”的那一部分，我简直感同身受，以前买东西根本不考虑需不需要，看到打折就买，结果家里堆满了自己都不认识的玩意儿。这本书让我开始反思自己的消费习惯，也让我明白，减少不必要的物品才是整理的第一步。而且，她提出的“断舍离”的概念，也不是一味地丢弃，而是教我如何辨别什么是真正需要的，什么是可以放手的。读完后，我真的开始行动起来，从衣柜开始，一点点地清理，虽然过程有点辛苦，但看到空间一点点变大，心情也随之明朗起来。这本书真的不是一本简单的收纳指南，它更像是一位贴心的朋友，在我迷茫的时候，给我指引方向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我曾经是一个非常“宅”的人，大部分时间都耗费在家里，但总感觉日子过得浑浑噩噩，缺乏目标。我一直想改变这种状态，但总是提不起劲，也找不到突破口。这本书就像一股清流，悄悄地渗透到我的生活中，一点点地唤醒了我对生活的热情。作者在书中分享了很多她的个人经历，以及她是如何通过整理生活，一步步找回自己的人生方向的。她并没有给我灌输什么大道理，而是用一种娓娓道来的方式，讲述了整理对于提升生活效率和专注力的重要性。书中关于“时间管理”和“精力分配”的部分，让我茅塞顿开。我以前总觉得时间不够用，但读了这本书后，我才意识到，很多时间都被无效的“寻找”和“整理”浪费掉了。现在，我开始尝试按照书中的方法，为我的物品设定“归属地”，为我的时间设定“优先级”。虽然过程并不总是那么顺利，但我能明显感觉到自己的生活变得更加有条理，也更有成就感了。这本书不仅仅是关于整理物品，更是关于如何整理人生，如何让每一分每一秒都更有价值。

评分☆☆☆☆☆

我曾经以为，整理就是把东西藏起来，让家里看起来“空空如也”就行了。直到我读了这本书，我才明白，真正的“整理”是一种“减法”艺术，更是对生活的一种“化繁为简”的态度。作者并没有提倡一味地丢弃，而是强调“精简”的智慧。她让我明白，拥有更少的物品，并不意味着生活品质的下降，反而能够让我们更好地专注于真正重要的事情。书中关于“打造一个属于自己的‘舒适区’”的章节，让我印象深刻。她引导我思考，什么样的空间才能真正让自己感到放松和愉悦。读了这本书后，我开始审视自己家里的每一个角落，思考如何让它们更好地服务于我的生活。我不再盲目地购买收纳工具，而是根据自己的实际需求，为物品找到最合适的“家”。现在，我的家不再是物品的堆砌场，而是一个充满生活气息，能够滋养我心灵的空间。这本书让我明白，整理生活，就是整理人生，让生命回归简单而美好的本质。