《完美的混亂——我混亂，我高效》 中信齣版社， 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美亞伯拉罕森，美弗裏德曼，韓晶 著

圖書標籤:

• 時間管理
• 效率提升
• 個人成長
• 自我提升
• 職場技能
• 生活方式
• 習慣養成
• 思維模式
• 生産力
• 混沌思維

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508611020

商品編碼：26958828883

包裝：平裝

齣版時間：2008-05-01

基本信息

書名：完美的混亂——我混亂，我高效

定價：32.00元

作者：(美)亞伯拉罕森,(美)弗裏德曼,韓晶

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2008-05-01

ISBN：9787508611020

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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整潔有序纔是成功的關鍵嗎？適度的混亂也是明智之舉！
整潔和有序帶來的優勢反倒增加瞭實際成本，而且，這些看起來的“優勢”往往是一種錯覺。適度無序的人、製度或係統往往被證明是更高效、更具適應力和創造力的，整體上比調試有序的情況效率更高。

內容提要

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緊張的日程錶、嚴密的組織、整潔的環境纔是成功的標誌嗎？一直以來，大多數人都在盡力追求整潔有序，為混亂的狀態感到煩惱和痛苦。但現在，這一切該成為曆史瞭！
在本書中，無論是企業、組織、傢庭還是藝術，甚至阿諾德·施瓦辛格輝煌的政治生涯，都說明整潔和有序帶來的優勢反而增加瞭實際成本。書中極具顛覆性地提齣瞭不同於傳統的新觀點：一定的混亂更能取得高效率，並揭示瞭混亂戰勝整潔的所有方式，教給你實用的混亂管理技巧。書中的獨到方法可以幫助你在任何係統或組織中引入適量的無序，從而更好地利用資源，在混亂中獲得意想不到的高效。你還在為公司的眾多瑣事而睏擾嗎？你還要為房間的雜亂而煩惱嗎？從現在開始，學會成為混亂的主人吧！

目錄

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序言
章 整潔的成本
混亂的壓力
救救我，奧普拉！
混亂的定義
第2章 混亂的實例
辦公桌
草坪維護
公司的大計劃
嘈雜的電話
對整潔的偏愛
第3章 混亂的曆史
泰勒製造
愛因斯坦的混亂理論
混亂是什麼？
第4章 混亂的益處
完整性：有益混亂的基本優勢
諧振：使內外和諧
創意：創造性的無序
效率：達到目標的混亂路徑
穩健性：多姿多彩的力量
第5章 混亂的人
混亂者與整潔者
人們實現混亂的途徑
普遍存在的混亂策略
混亂失調
高估時間管理效用的7個習慣
第6章 混亂的傢
傢庭清潔
放鬆！
擠齣一些時間
清除一些東西
第7章 混亂和組織
顛倒次序
把這些歸檔
混亂的組織結構
混亂創新
混亂的信息係統
第8章 混亂的領導
病人的混亂
創造新的摺中方案
虛構混亂
更多成功的混亂
第9章 混亂的政治
世界範圍的混亂
抵禦破壞的混亂武器
混亂之路
0章 優化混亂
混亂的兩麵
當公共汽車飛起來
查找我們
電子芯片和撲剋遊戲
1章 混亂的思想
智慧
在心中整理世界
分類
聆聽內心的混亂
2章 混亂的美學
混亂的藝術
混亂的味道
為調音命名
後也是少被誤導的一點：嗅覺
緻謝

作者介紹

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埃裏剋·亞伯拉罕林，哥倫比亞大學商學院管理學教授，著有《沒有任何副作用的改變》。他的獨特且具有爭議的研究被認為是挑戰傳統的管理智慧。他已在包括《哈佛商業評論》在內的眾多*管理期刊上發錶文章，並經常為全世界的管理層聽眾演講。

文摘

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序言

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《完美的混亂——我混亂，我高效》圖書簡介 一部顛覆你對“效率”與“秩序”認知的跨界之作 在這個以“效率至上”為圭臬的時代，我們被無休止的待辦事項清單、嚴苛的時間管理工具和對完美無缺工作流程的追求所裹挾。我們堅信，隻有將生活和工作打磨得如同瑞士鍾錶般精準，纔能稱得上“成功”。然而，你是否曾有過這樣的睏惑：為何越是努力追求“完美秩序”，生活反而越發緊綳、創造力日益枯竭？當你的桌麵堆滿瞭待讀的文件，思緒如同夏日午後的雷陣雨般紛亂時，你的大腦是否反而比任何時候都更清晰、更有靈感？ 《完美的混亂——我混亂，我高效》正是為所有在傳統效率體係中感到窒息的探索者、創意工作者、創業者以及所有相信“生活不該是一份待辦清單”的人而寫。它並非一本教你如何使用日程錶或整理收納的工具書，而是一份深刻的宣言：混亂，並非效率的對立麵，它可能是高效的潛伏力量。 本書的核心洞察： 作者以其親身經曆和對人類認知科學、心理學、藝術史等領域的廣泛涉獵為基礎，提齣瞭一個極具挑戰性的觀點：絕對的秩序是靜止的，而真正的創造力與適應性往往誕生於適度的混亂之中。 真正的效率，不在於你清空瞭多少收件箱，而在於你調動瞭多少潛在的認知資源來解決復雜、非綫性、需要直覺判斷的問題。 第一部分：秩序的悖論——我們被“效率神話”綁架瞭 在本書的開篇，作者首先對當代社會推崇的“極簡主義”和“時間管理聖經”進行瞭深刻的解構。我們被教導要“清空桌麵”，但研究錶明，外在的雜亂有時能為大腦提供必要的“環境綫索”，幫助我們在無意識層麵連接不相關的概念。 “任務切換成本”的隱形陷阱： 為什麼你每完成一項任務，看似效率提高瞭，但整體的創造性輸齣卻下降瞭？作者揭示瞭持續保持“高度聚焦”的代價——即認知資源的迅速耗竭和想象力的萎縮。 “完美主義”與“拖延癥”的共謀： 混亂的錶象下，常常隱藏著對失敗的恐懼。我們不是“懶惰”，而是潛意識中在避免啓動一個我們認為必須“完美完成”的項目。混亂，成為瞭一種保護性的防禦機製。 大腦的“默認模式網絡”（DMN）： 這是大腦進行自我反思、規劃未來和産生洞見的核心網絡。而DMN最活躍的時刻，往往不是你全神貫注於屏幕時，而是你在散步、發呆、或者在淩亂的工作颱前踱步時。 第二部分：混亂的結構——發掘潛意識的生産力 本書的精髓在於，它不再將混亂視為需要被消除的“噪音”，而是將其視為一種有待被解讀的“信號”。作者提供瞭一套方法論，幫助讀者識彆並駕馭那些看似無序的認知模式。 “意嚮性散漫”的藝術： 如何有目的地讓自己的注意力遊走，而不是被動地被乾擾。這是一種類似於“孵化期”的管理方式，讓問題在潛意識中自行排列組閤，最終以“頓悟”的形式浮現。 環境的“可觸性”與“記憶錨點”： 為什麼老舊的工具書、貼滿便利貼的牆壁，比電子文檔更容易激活深度記憶？本書深入探討瞭物理環境如何作為我們認知係統的外部硬盤，通過觸覺和視覺的混亂排列，提供更豐富的檢索路徑。 時間感知的彈性重塑： 真正的“高效”不是做更多事情，而是高質量地處理重要的事情。作者鼓勵讀者擁抱“非綫性時間”，允許自己為深度思考留齣大塊的、不被工具打斷的“空白時間”，即使這些空白時間看起來像是在“浪費”。 第三部分：將混亂轉化為行動的藍圖 理解瞭理論基礎後，本書的後半部分轉嚮瞭實際操作，但其操作並非教你如何把東西收進抽屜，而是如何將“混亂的能量”導嚮産齣。 “信息流”的非綫性整理法： 拋棄層級分明的文件夾結構，擁抱“集群化”和“關聯性”的筆記係統。作者展示瞭如何利用卡片盒、思維導圖的草稿狀態，甚至一個淩亂的白闆，來管理復雜項目的多維信息。 “即時原型製作”的價值： 混亂往往意味著你正在嘗試太多新事物，這是創新的標誌。本書倡導快速、粗糙地將想法具象化（無論是畫草圖、搭建模型還是寫下碎片化的對話），不追求初稿的精美，而是追求“概念的快速驗證”。 與“內部批評傢”的談判： 混亂之所以令人不安，是因為它邀請瞭內部的批評傢來審判我們的“不夠專業”。作者提供瞭實用的心理學技巧，幫助讀者將內心的混亂聲音轉化為建設性的好奇心，從而將精力重新投入到創造本身。 獻給誰？ 如果你厭倦瞭被各種效率App的通知聲催促，如果你發現自己最好的想法總是在洗澡或通勤的路上産生，如果你正處於一個需要跳齣固有框架思考的瓶頸期，那麼《完美的混亂——我混亂，我高效》將是你需要的“反叛指南”。 它將引導你認識到：你不是缺乏紀律，你隻是過分服從瞭錯誤的紀律。 真正的掌控感，來自於理解並釋放你內心那股天然的、創造性的混亂能量。閱讀本書，你將學會如何在一個看似失控的世界中，發現自己獨特而持久的生産力源泉。 這是一場關於效率哲學的深度革命，邀請你放下完美的負擔，擁抱你獨一無二的“有效混亂”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名一開始就抓住瞭我的眼球。《完美的混亂——我混亂，我高效》——這簡直像是在說我！我一直以為自己是個效率不高的人，因為我的生活總是充滿瞭各種“意外”和“突發狀況”，常常需要跳齣原有的計劃去應對。但聽過一些關於“番茄工作法”或者“GTD”（Getting Things Done）的介紹，總覺得那些方法過於嚴謹，與我這種“隨性”的風格格格不入。這本書的書名，似乎預示著一種新的可能性，一種在看似雜亂無章的狀態下，反而能找到高效節奏的哲學。我很好奇，作者是如何將“混亂”與“高效”這兩個看似矛盾的概念融閤在一起的？它會不會提供一些我從未接觸過的，但又非常適閤我這種“非典型”高效人士的工具和方法？我期待它能幫助我重新審視自己的工作和生活方式，不再為所謂的“不完美”而感到焦慮，反而能夠從中汲取力量，實現真正的自我價值。這本書的齣現，無疑給瞭我一種莫大的解脫感，仿佛在茫茫人海中找到瞭同類，並且這位同類似乎還掌握瞭某種秘籍。

評分☆☆☆☆☆

《完美的混亂——我混亂，我高效》——這個書名簡直就是為我量身定做的！作為一名藝術傢，我的創作過程往往是充滿直覺和靈感的，但也常常伴隨著大量的草稿、修改和“半成品”。我常常在一種看似無序的狀態下工作，但最終卻能産齣令自己滿意的作品。我一直很睏惑，為什麼傳統的效率理論總是強調規劃和控製，而我的創作恰恰需要一種“放任自流”的空間？這本書的書名，讓我看到瞭希望。我迫切地想知道，作者是如何定義“混亂”的？它是否將混亂視為一種必要的、甚至是有益的因素？書中是否會分享一些在藝術創作、科研探索或其他創造性領域中，如何利用混亂來激發靈感、推動創新的案例和方法？我期待它能為我提供一種新的視角，讓我不再因為自己的工作方式與眾不同而感到不安，而是能夠更加坦然地擁抱和利用這種“完美的混亂”。

評分☆☆☆☆☆

讀到《完美的混亂——我混亂，我高效》這個書名，我的第一反應就是：這太真實瞭！我是一名自由職業者，每天的工作時間和內容都非常不固定，常常需要同時處理多個項目，而且客戶的需求也變化莫測。我的辦公桌永遠是“一團糟”，我的日程錶更是“韆瘡百孔”，但這並不影響我按時高質量地完成工作。我一直以為自己是個特例，彆人都會覺得我這樣是“不務正業”，效率低下。但這本書的書名，仿佛為我正名。我好奇作者是如何理解“混亂”的，它是否是一種常態，還是一種需要剋服的障礙？我更想知道，這本書是如何將“混亂”轉化為“高效”的？它會不會提供一些創新的方法，幫助我們認識到混亂中蘊含的能量？我希望這本書能讓我更加自信地麵對自己的工作和生活方式，不再去刻意追求那種“整潔有序”的錶象，而是找到一種真正適閤自己的、既能容納混亂又能保證高效的模式。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本《完美的混亂——我混亂，我高效》時，心裏是既期待又有點忐忑的。我是一名項目經理，工作本身就充滿瞭各種不確定性和突發情況，每天都像是在打仗。我曾嘗試過很多時間管理的方法，從最基礎的待辦事項清單，到各種復雜的項目管理軟件，但總感覺有些“水土不服”。那些方法往往要求一絲不苟的執行，一旦齣現意外，整個係統就容易崩潰，然後我又要花費大量時間去重新梳理和調整。這本書的書名，像是一股清流，它直接點齣瞭我麵臨的核心問題——“混亂”似乎是常態，但“高效”又是必需。我特彆想知道，這本書是如何看待這種“混亂”的？它是否認為混亂本身就蘊含著某種潛力？它是否會提供一些在混亂中保持清晰思路，甚至從中發現機會的技巧？我希望能在這本書裏找到一些更具彈性和適應性的解決方案，而不是一味地去壓製和消除混亂。我希望它能教會我如何與混亂共舞，而不是與之對抗。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到《完美的混亂——我混亂，我高效》的書名時，我立刻被它吸引住瞭。我是一名在校大學生，雖然我的學習成績還不錯，但我的生活狀態簡直可以用“混亂”來形容。我總是喜歡同時關注很多事情，同時參加多個社團活動，同時看好幾本書。結果就是，我的書桌上堆滿瞭各種資料，我的電腦裏保存著無數個未完成的文檔，我的腦子裏充斥著各種想法。但我總能在考試前把這些知識融會貫通，也總能在截止日期前完成各種任務。我一直覺得自己是不是太“不正常”瞭，彆人都能把生活安排得井井有條，而我卻總是在一種“兵荒馬亂”的狀態中前進。這本書的書名，給瞭我一種莫名的親切感和認同感。我非常好奇，作者是如何理解“混亂”與“高效”之間的關係的？它是否會提供一些在“混亂”的學習和生活環境中，依然能夠保持高效學習和生活的方法？我期待這本書能幫助我擺脫對“混亂”的負罪感，並學會如何更好地利用這種“混亂”來提升自己。