周尔晋捏捏小手百病消(彩图版) 火柴棒医生手记系列 小儿推拿书籍 每天只要5分钟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 华纳博文图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787555102526N

商品编码：28099948319

品牌：青葫芦

商品参数

书    名:捏捏小手百病消(彩图版)——火柴棒医生手记系列

作    者:周尔晋、周淳、职俊红

I S B N :9787555102526                                 

出 版 社:广西科学技术出版社

出版时间:2015年1月第1版

印刷时间:2014年12月第1次印刷

字    数:100000字

页    数:222页

开    本:16开

包    装:平装

重    量:克

   :48元

 

 

编辑

同系书30万册

北京万卷中心“2012年十大健康图书”

中国书刊发行业协会“2012～2013年度全行业*书”

 

全彩真人演示图，清晰明确

配手法视频，扫码就能看

各种按摩退烧法，半小时起效

增强体质按摩法，过敏明显减少

止泻止吐，手到病除

数十万家长已在使用，全国数百家媒体连载报道，《捏捏小手百病消》彩图版新装上市！

 

 

内容

本书融汇周尔晋独特的“X形平衡法”和“火柴棒按压”技巧，通过简单的按摩手法，帮助孩子去除、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源，不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康，让父母的双手成为孩子健康的*保障。

本书主要介绍小儿推拿常用穴位及手法，从消化疾病，呼吸疾病，脑部疾病，五官疾病，血液疾病等方面着手，对常见病、疑难病进行讲解，做到症状、病例、疗法并重，让读者更直观地了解疾病，更轻松地治疗疾病。

 

 

目录

自序 我用小儿推拿术救了大女儿的命

章 给孩子治病，用手比用药更管用——周氏小儿推拿术常用穴位及手法

1. 头部按摩穴位及手法

2. 左手按摩穴位及手法

3. 背部按摩穴位及手法

4. 胸部按摩穴位及手法

5. 下肢按摩穴位及手法

 

第二章 孩子不爱吃饭，调理脾胃是重点——脾胃按摩法

1. 我此生的第二个病人——孩子疳积怎么办

2. 摸摸小手泻立停——孩子腹泻怎么办

3. 大雨中的急诊——急救小儿休克

4. 宝宝吃饭香，才能身体棒 ——孩子厌食怎么办

5. 饭后总打嗝——孩子嗳气怎么办

6. 宝宝常口臭，首要任务是清胃火——孩子口臭怎么办

7. 小儿推拿术再见奇效——孩子得了中毒性菌痢怎么办

8. 献给天下父母的一道秘方——治疗急性细菌性痢疾

9. 每个妈妈都能成名医 ——孩子得了肠炎怎么办

10. 父母辛苦一时，孩子受用一世——孩子脾胃虚弱怎么办

11. 这三个穴位值百万 ——孩子食后吐水怎么办

12. 现学现用也能治病 ——孩子小腹急痛怎么办

13. 为什么孩子吃得多，还容易饿

14. 不让孩子的肠道乱“说话”——孩子肠鸣怎么办

15. 宝宝，父母有责——孩子怎么办

16. 孩子腹胀气怎么办

 

第三章孩子咳嗽老不好，清理肺热是关键——小儿呼吸按摩法

1. 孩子得了中毒性肺炎怎么办

2. 孩子得了百日咳怎么办

3. 孩子得了哮喘怎么办

4. 孩子得了慢性气管炎怎么办

5. 从没失败过的退热良方——孩子高烧怎么办

6. 退烧法大全——总有一种适合你的孩子

7. 孩子得了慢性鼻炎怎么办

8. 孩子失音怎么办

9. 孩子咳嗽怎么办

10. 孩子得了支气管肺炎怎么办

11. 孩子汗不出怎么办

12. 孩子不明低热怎么办

13. 孩子得了扁桃体炎怎么办

14. 孩子得了单纯性鼻炎怎么办

15. 孩子鼻塞怎么办

 

第四章父母有多用心，孩子就有多聪明——小儿脑部疾患按摩法

1. 无心插柳柳成荫，巧治小儿脑炎后遗症

2. 不花一分钱，先天性癫痫

3. 产钳夹伤大脑，按摩修补非怪谈

4.自闭症孩子也是父母的珍宝

5. 脑震荡后遗症莫恐慌，小儿按摩康

6. 聪明宝宝从按摩强化右脑开始

7. 小儿麻痹症患儿也有春天

8. 宝宝不会无缘无故哭闹——孩子烦热怎么办

9. 按摩百会胜吃镇惊丸——孩子受惊怎么办

10. 用双手帮孩子赶走噩梦——孩子梦魇怎么办

11. 孩子中暑不用愁，小小火柴棒来解忧

12. 给孩子一个幸福的未来——告别侏儒症，不做小矮人

 

第五章 让孩子的世界更美丽——小儿五官疾病按摩法

1. 假性可防也易治——孩子怎么办

2. 给孩子一双明亮的眼睛——眼通用方

3. 春天谨防红眼病——孩子得了怎么办

4. 轻轻按一按，脸上冻疮就不见

5. 让母乳滋养孩子一生——宝宝舌强不吸乳怎么办

6. 宝宝口水多，可能是病了——孩子流口水怎么办

7. 孩子口吃，父母要从“心”

8. 宝宝痛在身上，妈妈痛在心上——孩子口腔溃疡怎么办

 

第六章 当孩子遭遇意外伤害——周氏急救按摩法

1. 孩子脚踝扭伤怎么办

2. 孩子被鱼刺卡喉怎么办

3. 孩子手腕受伤怎么办

4. 孩子被烫伤怎么办

5. 孩子前臂受伤怎么办

6. 孩子腿抽筋怎么办

7. 孩子习惯性脱臼怎么办

 

《火柴棒医生手记：每天5分钟，给孩子筑起健康长城》 内容概要： 本书并非一本简单的育儿百科，也不是一本枯燥的医学科普读物。它是一本温暖、实用且充满智慧的亲子健康指南，由一位经验丰富的儿科医生——火柴棒医生，以其独特而亲切的笔触，记录下他在行医过程中，那些关于如何通过日常调理，尤其是简单易行的“捏捏小手”法，来守护孩子健康成长的真实案例和深刻感悟。 全书以“每天5分钟”为核心理念，强调在快节奏的生活中，父母并非需要花费大量时间精力，才能为孩子带来健康。相反，通过掌握科学而精炼的养生技巧，将健康护理融入日常点滴，就能达到事半功倍的效果。书中不仅详述了针对不同年龄段孩子常见健康问题的“捏捏小手”具体操作方法，更重要的是，它还传递了一种全新的育儿观——信任孩子身体本身的修复能力，善用自然的力量，与孩子一同建立起坚实的健康防线。 章节细览（精炼版）： 第一部分：点燃健康之火——认识“捏捏小手”的奥秘 第一章：小手的智慧，大健康 为什么要关注孩子的小手？手的反射区理论，简要介绍中医经络学在小儿推拿中的应用。 “捏捏小手”为何如此神奇？从儿童生理特点出发，解释为何小儿推拿效果显著。 火柴棒医生的初心：讲述作者成为“火柴棒医生”的缘由，以及对儿童健康事业的热情。 第二章：5分钟的魔法，改变的起点 时间去哪儿了？解析现代父母的时间焦虑，强调“微习惯”的巨大力量。 “5分钟”的价值：设定切合实际的期望值，说明每日短暂的亲子互动和护理，如何累积成可观的健康收益。 安全与注意事项：强调学习正确手法的重要性，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 第二部分：守护成长，从指尖开始——常用“捏捏小手”法详解 第三章：抵抗风寒，呵护呼吸道 “吹风”了怎么办？针对感冒初期的常见症状（流鼻涕、鼻塞、咳嗽），介绍特定的手部穴位按摩手法，如擦鼻翼、揉迎香、推肺经等。 提升免疫力，远离“小感冒”：介绍一些具有增强免疫功能的穴位和手法，如补肺经、推三关等，以及它们在预防感冒方面的作用。 缓解咳嗽妙招：提供针对不同类型咳嗽（干咳、痰咳）的手部按摩技巧，帮助孩子轻松舒缓。 第四章：安抚肠胃，告别“肚肚不舒服” “积食”的烦恼，轻松解决：针对儿童常见的消化不良、积食等问题，讲解揉腹、捏脊等手法，以及足三里、中脘等穴位的按揉方法。 缓解腹泻与便秘：提供针对不同腹泻、便秘情况的手部和足部反射区按摩方法，促进肠道蠕动，恢复消化平衡。 “哄睡”新技能：介绍能够安抚情绪、促进睡眠的手部按摩方法，如按揉内关、神门等，让宝宝安然入睡。 第五章：呵护眼睛，点亮好奇世界 “电子眼”的负担，如何减轻：针对长时间使用电子产品的儿童，介绍按摩眼周穴位（如睛明、攒竹、丝竹空等），缓解视疲劳。 预防近视的日常功课：分享一些有助于保护视力、促进眼部血液循环的手部按摩方法。 “红眼”的初步舒缓：提供一些简单易行的手法，用于缓解眼部不适。 第六章：安抚情绪，拥抱平和心灵 “闹情绪”的小不点，如何安抚：针对儿童易怒、焦虑、紧张等情绪问题，介绍能够起到镇静安神作用的穴位和手法，如按揉百会、神门、内关等。 建立情感链接：强调在按摩过程中，亲子间的爱与互动是比手法本身更重要的元素，如何通过温柔的触摸，传递安全感和爱意。 应对“分离焦虑”：分享一些可以在睡前或出门前进行的放松按摩，帮助孩子建立安全感。 第三部分：超越手法，点亮健康生活——智慧育儿心法 第七章：诊断的艺术，火柴棒的洞察力 从“小症状”看“大问题”：火柴棒医生如何通过观察孩子的气色、呼吸、手掌的细微变化，来初步判断孩子的健康状况。 “听”孩子说话：通过孩子的哭声、语言，理解他们的需求和不适。 “望闻问切”的现代演绎：将中医的四诊法与现代育儿结合，提供一个更全面的视角。 第八章：饮食与起居，健康生活基石 “吃”出健康：简述适合儿童的四季饮食原则，强调食物的天然与时令。 “睡”出成长：强调规律作息的重要性，以及充足睡眠对儿童生长发育的益处。 “动”出活力：鼓励孩子进行适度的户外活动和运动，增强体质。 第九章：家长的“健康能量场” 父母的身心健康：强调父母自身健康状况对孩子健康的影响，鼓励家长关注自我关怀。 营造积极的家庭氛围：解释良好的家庭环境如何促进孩子的身心健康。 相信自己，相信孩子：鼓励家长建立育儿自信，相信孩子身体的自愈能力，并与孩子共同成长。 第十章：火柴棒医生的寄语：点亮每一个孩子的健康未来 长期的健康管理：强调“捏捏小手”并非“万能药”，而是长期健康管理的一部分。 与时俱进的健康理念：鼓励家长持续学习，关注最新的育儿健康知识。 将爱与智慧传递：希望本书能够成为连接父母与孩子健康的一座桥梁，用爱点亮孩子健康的未来。 书籍特色： 实用性强： 每一种按摩手法都配有详细的图文指导，即使是初次接触小儿推拿的家长也能轻松上手。 针对性强： 针对儿童生长发育过程中常见的各种问题，提供精准有效的解决方案。 趣味性强： 用通俗易懂的语言、生动有趣的案例，让育儿健康知识不再枯燥。 理念先进： 倡导“治未病”的健康理念，强调日常调理和亲子互动的重要性。 情感共鸣： 火柴棒医生温暖而充满人文关怀的文字，能深深打动为人父母的心。 《火柴棒医生手记：每天5分钟，给孩子筑起健康长城》是一本能够陪伴孩子健康成长的温暖之书，它将帮助您成为孩子最贴心的“健康守护者”，用最简单、最自然的方式，为孩子赢得一个健康美好的童年。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重科学实证的家长，对于那些虚无缥缈的养生理论我是持保留态度的。然而，这本书的行文风格却非常严谨且务实。作者似乎深知读者的疑虑，所以她提供的每一种推拿方法，都会附带一个“适用症状”的列表，以及“禁忌情况”的明确提示。这让我感到非常放心，因为我知道，这本书是在教我安全地使用一种辅助疗法，而不是盲目地“试试看”。我个人最喜欢的是关于“增强免疫力”的那几个章节，作者强调了推拿与季节更替的结合使用，教我们如何提前布局，为孩子抵御流感高发期做准备。这本工具书的价值，已经远远超出了解决当下病痛的范畴，它教会了我一种主动管理孩子健康状态的思维模式，让我更有信心面对育儿路上的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本医学科普读物简直是我的救星！我一直对家庭健康护理很感兴趣，但市面上那些动辄厚如砖头的专业书籍对我来说简直是天书，看得我头大。直到我发现了这本书，它用一种极其亲民、甚至可以说有点幽默的语言，把复杂的穴位和推拿手法讲得明明白白。我尤其欣赏作者对于“预防胜于治疗”的理念的强调，书中不只是教你病了怎么办，更重要的是教你如何通过日常的按摩来增强孩子的抵抗力。那些图文并茂的展示，连我这个对中医一窍不通的人都能轻松上手，而且讲解的每一步骤都非常细致，力度、手法、甚至连孩子当时的表情和反应都有提及，让人感觉作者真的是手把手在教你。它让我这个新手妈妈在面对孩子突发的小状况时，不再是手忙脚乱地抱着手机搜索那些零散且常常互相矛盾的信息，而是有了一个可靠的、成体系的指南。读完这本书，我感觉自己仿佛真的拿到了一本“家庭小医生手册”，那些过去让我很困扰的小毛病，现在都变得不再是难题了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的初衷其实是想找一本能真正帮我解决孩子睡眠问题的书。我那宝贝女儿晚上总是翻来覆去，折腾得全家人都跟着失眠。我试过各种所谓的“睡前仪式”，效果都不理想。这本书的独特之处在于，它不是空泛地谈论“安神”，而是直接给出了具体的、针对不同情况的按摩方案。我尝试了书里介绍的“安神定志”的几组动作，坚持了大约一个星期，效果简直是立竿见影！女儿晚上入睡时间明显缩短了，而且中间醒来的次数也少了许多。最让我感动的是，作者在描述这些手法时，总是充满了对孩子的温柔和理解，文字中流淌出一种深深的共情。这让我感觉自己不是在操作一套僵硬的医疗流程，而是在用一种充满爱意的方式与孩子进行高质量的互动。这不仅仅是一本关于推拿的书，更像是一本关于如何倾听孩子身体语言的指南，让我和孩子的连接更紧密了。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对“五分钟”这个宣传口号是抱有怀疑的，毕竟这么短的时间能起什么作用？但是实践证明，这种短时、高频的干预方式，恰恰是最适合现代快节奏生活和孩子耐受度的。它不是要求我花费大量时间去给孩子做一套复杂的SPA，而是在早起、午休或者睡前利用碎片时间进行的“微调”。这种“润物细无声”的坚持，带来的累积效果是惊人的。这本书的语言风格带着一种温暖的坚定，它不会过度承诺，但会实实在在地展示出效果。例如，对于经常咳嗽的孩子，书中介绍的拍背和特定穴位的揉按，我发现比我过去使用的那些止咳糖浆更温和有效，而且孩子也更愿意配合。它成功地将一种看似古老的疗法，融入到了当代父母的日常实践中，真正做到了“小儿健康，就在指尖”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计绝对是加分项，它完全打破了我对传统中医书籍那种刻板、沉闷的印象。彩图版的优势在这里得到了完美的体现，那些穴位图示清晰到每一个细节，连肌肉的走向和骨骼的位置都标示得很清楚，这对于精准定位穴位至关重要。我以前看文字描述的穴位，总是“感觉差不多”，但有了这些精确的插图，我就能更有把握地确定“就是这里”。而且，作者在讲解手法时，还会穿插一些小故事或者她行医多年的心得体会，让整个阅读过程非常生动有趣，完全没有枯燥感。特别是关于“脾胃”的论述，简直是醍醐灌顶，解释了很多孩子为什么容易积食、为什么总是不爱吃饭的深层原因，让我从根本上理解了问题的症结所在，而不是只停留在表面现象的处理上。