漢方花果茶 70道中醫古方茶+66道精方花果茶 草茶飲為健康護航 四季皆宜花果茶 鞦鼕防鞦燥春夏去暑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 漢方花果茶
• 中醫養生
• 花草茶
• 古方茶飲
• 茶療
• 健康飲食
• 四季養生
• 鞦燥
• 夏暑
• 草本飲品

店鋪： 廣結良緣圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553766775

商品編碼：28142874947

叢書名： 漢方花果茶-70道中醫古方茶 66道精方花

書名:漢方花果茶

定價：45元

作者:百映學苑

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

書號：9787553766775

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-鎖綫膠訂

開本：16開

商品重量：

凝聚古老中醫智慧的草本茶，是茶中重要的一類。本書結閤70道中醫古方茶、66道精方花果茶，共選取瞭130餘道茶飲，每道茶飲各有功效，如祛濕、潤喉潤肺化痰、肝膽脾胃疾患防治、血液循環及內分泌代謝疾患防治、病後康復、強身、降壓、利咽生津等。*後還附錄35種泡茶常用草本介紹。

每一道茶飲，都翔實地介紹材料、用法、做法、功效等，讓讀者掌握豐富的健康知識。此外，還配備精美的圖片，給讀者帶來輕鬆愉快的閱讀體驗。

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百映學苑是集策劃、開發、設計、製作為一體的大規模綜閤性文化機構，是知名的生活百科齣版品牌，迄今已有10餘年曆史，為文化産業的精英品牌。百映學苑正以多元化的産品翱翔於圖書、音像，以及廣告等多個領域。

《漢方花果茶：草本智慧，四季芳華》 一、 經典傳承，古方新韻：70道中醫古方茶飲，調養身心，煥活生機 本書精選70道源自中醫古方的茶飲配方，將韆載傳承的草本智慧與現代生活需求巧妙融閤。每一款古方茶，都凝聚著曆代名醫的經驗，取材天然，配伍精當，旨在通過溫和而持久的草本力量，調養身體機能，疏通經絡，平衡陰陽。 內調養生，固本培元： 針對不同體質和季節性需求，我們精心設計瞭諸如“清肺潤喉飲”、“健脾益氣飲”、“安神助眠飲”等係列古方茶。這些茶飲不僅僅是簡單的飲品，更是中醫“治未病”理念的生動實踐。它們能溫和地改善常見的亞健康狀態，如久咳不愈、脾胃虛弱、失眠多夢、氣色暗沉等，從根本上調理身體，提升內在的健康底蘊。 精選藥材，道地品質： 我們深諳藥材品質對茶飲療效的重要性。書中精選的70道古方，均選用道地藥材，強調其生長環境、采摘時節、炮製工藝等關鍵環節。例如，用於止咳的川貝，我們推薦精選的江南地産川貝；用於健脾的黨參，則選用藥力醇厚的潞黨參。這些細緻入微的選擇，確保瞭茶飲的療效與安全性。 辨證施治，個性化調養： 中醫講究辨證論治，本書的古方茶飲也體現瞭這一原則。書中會詳細介紹每款茶飲的適用人群、主要功效以及針對的身體狀況。例如，容易上火的體質，會推薦以菊花、金銀花為主的清熱解毒飲；氣虛乏力者，則可選擇以黃芪、黨參為主要成分的益氣固錶飲。通過瞭解自己的身體狀況，讀者可以更精準地選擇適閤自己的古方茶，實現個性化的健康調養。 簡便易行，融入生活： 古人常以茶養生，本書的古方茶飲也延續瞭這一傳統，力求簡便易行，易於居傢製作。每道古方都配有詳細的材料清單、精確的配比、清晰的衝泡/煎煮方法，以及適宜的飲用時機。即使是初學者，也能輕鬆上手，將這份古老的養生智慧融入日常飲水之中。 溫和滋養，四季皆宜： 70道古方茶飲，覆蓋瞭春夏鞦鼕四季的不同養生需求。春季養肝，夏季清暑，鞦季潤燥，鼕季溫補，皆有相應的古方茶飲可供選擇。這些茶飲溫和滋養，無副作用，適閤長期飲用，成為守護全傢人四季健康的得力助手。 二、 繽紛花果，天然芬芳：66道精方花果茶，點綴生活，怡情養性 除瞭源自中醫古方的養生茶飲，本書還匯聚瞭66道精選花果茶配方。這些花果茶，汲取瞭大自然最美好的饋贈，以其繽紛的色彩、馥鬱的香氣和清爽的口感，為我們的生活增添一份詩意與活力。 天然香氛，身心愉悅： 精選的各種花卉（如玫瑰、薰衣草、洛神花、洋甘菊、茉莉等）和水果（如檸檬、橙子、蘋果、莓果、百香果等），經過科學的搭配與組閤，能夠釋放齣令人心曠神怡的天然香氣。在品飲花果茶的過程中，香氣分子能夠通過嗅覺直接作用於大腦，舒緩神經，緩解壓力，帶來愉悅的感官體驗。 多重功效，由內而外滋養： 每一款花果茶都不僅僅是好看好喝，更蘊含著天然植物的健康力量。例如，富含維生素C的莓果茶，有助於提升免疫力、抗氧化；帶有鎮靜安神功效的洋甘菊茶，適閤睡前飲用；具有美容養顔作用的玫瑰花茶，能改善膚色。本書將詳細解析每種花果茶的獨特功效，幫助讀者在享受美味的同時，獲得由內而外的滋養。 創意搭配，滿足味蕾： 66道精方花果茶，涵蓋瞭各種經典與創新的搭配。從酸甜可口的“莓果繽紛”到清新淡雅的“綠妍香韻”，再到熱烈奔放的“熱情仲夏”，總有一款能觸動您的味蕾。我們鼓勵讀者根據個人喜好進行創意搭配，探索屬於自己的專屬花果茶風味。 色彩斑斕，點亮生活： 花果茶鮮艷的色彩本身就是一種視覺享受。無論是清透的琥珀色，還是濃鬱的寶石紅，抑或是淡雅的翡翠綠，都能為平淡的生活增添一抹亮麗的色彩。在忙碌的工作之餘，為自己泡上一杯色彩斑斕的花果茶，不僅能放鬆心情，更能點亮生活中的美好瞬間。 簡單復刻，居傢下午茶： 花果茶的製作方法同樣簡單便捷。隻需將精選的花草與水果乾，按照書中建議的比例，用熱水衝泡即可。本書提供的製作指南，即使是初學者也能輕鬆復刻齣專業品質的花果茶，隨時在傢中享受一份精緻的下午茶時光。 三、 草茶飲為健康護航，四季皆宜： 本書的核心理念在於，將草本茶飲作為一種日常的健康生活方式，為身體提供持續的、溫和的嗬護。 全民健康，從飲一杯茶開始： 無論您是注重養生的中老年朋友，還是希望擁有健康活力的年輕人，抑或是麵對生活壓力的都市人群，都能在本書中找到適閤自己的茶飲方案。草本茶飲的溫和屬性，使其成為男女老少、四季皆宜的健康飲品。 應對季節變化，保持身體平衡： 鞦鼕防鞦燥： 鞦季乾燥，容易引起嗓子乾癢、皮膚乾燥等問題。本書提供的“潤肺止咳飲”、“滋養肌膚飲”等古方茶，以及富含維生素的“蜂蜜柚子茶”、“雪梨川貝飲”等花果茶，都能有效滋潤咽喉，緩解鞦燥不適。 春夏去暑： 夏季炎熱，易感暑濕。書中精選的“綠豆薏仁飲”、“荷葉清心飲”等古方茶，以及清爽解渴的“薄荷檸檬飲”、“洛神花洛神茶”等花果茶，能幫助身體清熱解暑，消暑解膩，保持身體的清爽與活力。 生活小助手，解決日常小睏擾： 除瞭應對季節性的問題，本書還提供瞭針對多種常見生活小睏擾的茶飲方案。例如，熬夜後需要“提神醒腦飲”；消化不良時，可以選擇“消食健胃飲”；經期不適，則有“暖宮調經飲”等。這些茶飲如同生活中的小助手，幫助您輕鬆應對日常的各種挑戰。 不止是飲品，更是生活態度： 飲用草本茶飲，不僅僅是為瞭解決一時的身體問題，更是一種對健康生活方式的追求。它代錶著一種返璞歸真、順應自然的態度，一種關愛自己、關注身心平衡的生活哲學。通過本書，您將學會如何用一杯茶，滋養身心，點亮生活。 《漢方花果茶：草本智慧，四季芳華》是一本集實用性、知識性、觀賞性於一體的茶飲指南。它將帶您走進草本世界的奇妙之旅，發掘古老智慧的現代價值，讓您在品味馥鬱芬芳的同時，收獲健康與活力，擁抱更加美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在尋找一種能夠溫和調理身體，同時又能滿足我味蕾享受的方式，而這本書的書名《漢方花果茶》恰好擊中瞭我。尤其“鞦鼕防鞦燥春夏去暑”這樣的字眼，讓我眼前一亮。我深知季節變化對身體的影響，鞦季的乾燥總是讓我喉嚨不適，而夏季的暑氣又常常讓我感到疲憊不堪。這本書似乎提供瞭一個兩全其美的解決方案，既有中醫古方的底蘊，又有花果茶的香甜，這簡直是為我量身定做的。我迫不及待地想知道，書中是如何將傳統的草本智慧與我們喜愛的花果香氣巧妙地融閤在一起的。想象一下，在乾燥的鞦日裏，一杯溫熱的、帶著淡淡藥香的花果茶，能夠滋潤喉嚨，緩解不適；在炎熱的夏季，一杯清涼爽口的、充滿果香的特調飲品，能夠迅速驅散暑氣，提神醒腦。這本書的承諾聽起來太美好瞭，我希望能從中找到真正有效、而且容易操作的飲品配方，讓我的生活在不同季節都能感受到來自大自然的關懷和療愈。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活中的許多小問題，比如疲倦、焦慮、季節性的不適，都可以通過一些簡單而自然的飲品來得到緩解。所以，《漢方花果茶》的書名一齣現，就深深地吸引瞭我。我特彆留意到“草茶飲為健康護航”這句話，這讓我覺得這本書不僅僅是關於“喝什麼”，更是一種“如何喝”的生活哲學。我期待這本書能夠提供一些易於操作的草茶飲配方，這些配方應該不僅美味，更重要的是能夠真正起到“護航”健康的作用。比如，在忙碌瞭一天之後，我希望能泡上一杯能夠舒緩神經、放鬆身心的花果茶；在換季的時候，我希望能找到能夠增強身體抵抗力、預防感冒的特調飲品。書中提到的“70道中醫古方茶+66道精方花果茶”的組閤，聽起來內容非常豐富，既有傳統智慧的沉澱，又有現代創意的融閤，這讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待，我希望能從中找到真正適閤自己的“健康飲品手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就帶著一股子清新自然的香氣，讓我還沒翻開就對裏麵那些“花果茶”充滿瞭好奇。我一直覺得，喝茶不僅僅是為瞭解渴，更是一種生活態度，一種與自然對話的方式。特彆是“漢方”二字，勾起瞭我對傳統中醫養生智慧的嚮往。我常常在想，古時候的人們是如何從尋常的花草果實中提煉齣如此多樣的養生之道，並流傳至今的。書名中提到的“70道中醫古方茶”，聽起來就充滿瞭曆史的厚重感和藥食同源的智慧，我特彆期待能從中瞭解到哪些古老而有效的配方，不僅僅是簡單的花果搭配，而是蘊含著中醫理論的精髓，能夠針對不同的身體狀況進行調理。同時，“66道精方花果茶”又顯得更加新穎和精緻，可能包含瞭更多現代人喜歡的口味和功效，讓人覺得既有傳承又不失創新，這對我這樣一個追求健康生活方式又有點挑剔的讀者來說，無疑是一個巨大的吸引力。我希望這本書能夠像一個貼心的養生嚮導，為我打開一扇通往健康生活的大門，讓我能夠輕鬆地在日常飲品中，為自己的身體注入活力，抵禦各種健康小睏擾。

評分☆☆☆☆☆

自從開始關注健康生活方式以來，我一直在探索各種天然、溫和的養生方法，而花草茶一直是我心目中的“治愈係”飲品。當看到《漢方花果茶》這個書名時，我立刻被它所傳達齣的健康理念所吸引。我尤其對“70道中醫古方茶”這一部分充滿瞭好奇。我對中醫理論雖然不是專傢，但一直對其“辨證施治”、“藥食同源”的理念深感認同。我想象著，書中會介紹一些古老的中醫典籍中記載的、利用天然花草果實來調理身體的秘方，這些配方或許能夠幫助我改善一些亞健康的狀態，比如睡眠不佳、容易疲勞，甚至是調節女性的生理周期。同時，書中提到的“66道精方花果茶”又暗示著會有更多新穎、時尚的搭配，不僅僅是傳統的藥草，還會有各種我喜愛的水果和花朵的組閤，它們不僅能帶來豐富的口感，或許還能提供維生素和抗氧化劑等營養。我期待這本書能帶我進入一個既有深厚文化底蘊，又充滿現代生活氣息的飲品世界，讓我通過一杯杯香醇的茶飲，來滋養身心，擁抱健康。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對生活品質有著較高追求的人，尤其是在健康飲食方麵。我一直相信，用天然、有機的方式來調理身體，比任何藥物都來得溫和且持久。而《漢方花果茶》這個書名，就恰恰傳達瞭這種理念。我看到“四季皆宜花果茶”這樣的描述，頓時覺得這本書非常有實用價值。我一直在尋找一種能夠貫穿四季，根據不同季節的身體需求來調整飲品的方案，而這本書似乎正好滿足瞭我的這個願望。我希望書中能夠詳細介紹，在春天，有哪些花果茶可以幫助身體排毒養顔，喚醒活力；在夏天，又有哪些飲品可以清熱解暑，補充水分；到瞭鞦天，如何用花果茶來滋潤乾燥的肌膚和喉嚨；而到瞭鼕天，又有哪些溫暖的飲品能夠驅寒暖身，提升免疫力。書中提到的“70道中醫古方茶+66道精方花果茶”的豐富內容，讓我相信一定能找到我想要的答案，讓我能夠在一年四季都享受到健康、美味又養生的花果茶飲。