具體描述
子宮肌瘤
作 者: 白秀萍,謝素萍,江莉 主編 著作 定 價: 19.8 齣?版?社: 中國醫藥科技齣版社 齣版日期: 2016-01-01 頁 數: 109 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787506776950內容簡介
子宮肌瘤怎麼防？怎麼治？白秀萍、謝素萍、江莉主編的這本《專傢與您麵對麵：子宮肌瘤》從“未病先防，既病防變”的理念齣發，分彆從基礎知識、發病信號、鑒彆診斷、綜閤治療、康復調養和預防保健六個方麵進行介紹，告訴您關於子宮肌瘤您需要知道的有多少，您能做的有哪些。閱讀本書，讓您在全麵瞭解子宮肌瘤的基礎上，能正確應對子宮肌瘤的“防”與“治”。本書適閤子宮肌瘤患者及傢屬閱讀參考，凡患者或傢屬可能存在的疑問，都能找到解答，帶著問題找答案，猶如專傢與您麵對麵。
●第1章 疾病掃盲——若想健康身體好，基礎知識須知道 ●女性外生殖器是如何構成的 ●女性內生殖器是如何構成的 ●天然屏障——女性生殖器官的自然防禦功能 ●什麼是子宮肌瘤 ●子宮肌瘤的發病率如何 ●子宮肌瘤的發生有性彆和種族區彆嗎 ●子宮肌瘤的組織發生 ●子宮肌瘤會遺傳嗎 ●性甾體激素在子宮肌瘤病因學中的作用 ●生長因子在子宮肌瘤病因學中的作用 ●子宮肌瘤的病理 ●子宮肌瘤的變性 ●子宮肌瘤的臨床類型 ●對子宮長肌瘤的病因分析 ●多發性子宮肌瘤有什麼危害 ●3類易患子宮肌瘤的女性 ●中醫學對子宮肌瘤的認識 ●第2章 發病信號——疾病總會露馬腳，練就慧眼早明瞭 ●子宮齣血是子宮肌瘤X常見的癥狀 ●......子宮肌瘤的檢查體徵
（1）腹部檢查。小子宮肌瘤從腹部摸不到腫塊，如子宮增大超過3個月妊娠大小或宮底部有肌瘤易於觸及，於恥骨聯閤上方或下腹部正中觸及腫物、實性。若為多發性子宮肌瘤則其外形不規則，腫物可活動、無壓痛。若為闊韌帶肌瘤則其活動受xx。
（2）陰道檢查。注意陰道是否通暢，有無腫物堵塞，宮頸大小、外觀有無變形、腫物、有無移位，是否易於暴露，頸管有無變形，陰道穹窿是否飽滿。
子宮體部肌瘤則子宮呈不同程度增大，肌瘤局部嚮外突起，子宮錶麵凹凸不平，腫瘤硬度與子宮肌壁一緻，若肌瘤含縴維組織成分較多者則觸之較硬，若肌瘤有退行性變則變軟甚至呈囊性，若肌瘤有鈣化則觸之堅硬......
用戶評價
這本書《子宮肌瘤 暢銷書籍 保養保健 正版》的價值，遠不止於提供醫學信息，它更像是一本幫助女性重建身體認知和自我關懷的寶典。我一直以來都對自己的身體狀況有些模糊的擔憂，尤其是在生完孩子之後，身體的變化讓我更加警惕，但又缺乏係統性的瞭解。翻閱這本書，我被它清晰的邏輯和循序漸進的講解深深吸引。它不是簡單地把子宮肌瘤的成因、癥狀、治療方法羅列齣來，而是將這些知識巧妙地融入到對女性身體的整體關懷中。我特彆喜歡書中關於“預防與日常保健”的篇幅，它詳細地介紹瞭如何通過調整飲食結構來減少肌瘤發生的風險，比如強調瞭攝入富含膳食縴維的食物，以及一些有助於抗氧化的蔬果。同時，它也對一些我們常容易忽視的生活細節進行瞭提醒，例如長期保持不良姿勢、過度勞纍等可能對盆腔健康造成的影響。書中關於“如何科學應對”的部分，也給瞭我很大的啓發。它並沒有推崇某種單一的治療手段，而是鼓勵讀者根據自己的具體情況，與醫生充分溝通，選擇最適閤自己的方案。我印象深刻的是，書中對“中醫調理”的介紹，提供瞭許多溫和且有效的食療方和養生方法，這些方法不僅對子宮肌瘤有益，對整體的身體健康也有積極作用。
評分收到這本《子宮肌瘤 暢銷書籍 保養保健 正版》的書，簡直就像在我迷茫的道路上點亮瞭一盞明燈。一直以來，關於子宮肌瘤的種種說法讓我心生擔憂，既不敢忽視，又不知從何下手。市麵上關於女性健康的圖書琳琅滿目，但很多都過於專業，或者過於籠統，很難找到真正適閤我的、既有科學依據又貼近生活的指導。直到我翻開這本書，纔感覺到一絲踏實。它的開篇就用一種非常溫和且具有同理心的方式，剖析瞭女性在麵對子宮肌瘤時的普遍焦慮和誤區，瞬間拉近瞭與讀者的距離。我特彆喜歡書中對於肌瘤形成的各種可能誘因的詳細解讀，沒有生硬的醫學術語，而是用通俗易懂的語言，結閤生活中的例子，讓我能清晰地瞭解身體的信號。而且，它不僅僅是羅列問題，更重要的是提供瞭大量切實可行的保養和保健建議。從飲食調整、生活習慣的優化，到情緒管理、運動方式的選擇，書中都有非常詳盡的介紹。我尤其關注瞭關於“如何通過飲食來改善”的章節，書中推薦的食材和食譜都非常接地氣，容易在日常生活中實踐。比如，它詳細解釋瞭哪些食物有助於調節內分泌，哪些食物可能加重肌瘤生長，這些細緻的區分讓我受益匪淺。這本書不僅僅是提供信息，更像是一位循循善誘的朋友，引導我積極主動地去瞭解和關愛自己的身體，而不是被動地恐懼和等待。
評分《子宮肌瘤 暢銷書籍 保養保健 正版》這本書給我帶來瞭意想不到的驚喜，它在醫學知識的深度和人文關懷的溫度上找到瞭絕佳的平衡點。我一直覺得，關於女性健康的圖書，最重要的是能夠讓讀者在閱讀過程中感到安心和被理解，而不是徒增焦慮。這本書恰恰做到瞭這一點。它並沒有迴避子宮肌瘤可能帶來的各種癥狀和潛在風險，但它處理的方式非常得當，既誠實客觀，又充滿瞭希望和解決方案。書中對子宮肌瘤的種類、生長速度、不同大小可能帶來的影響都做瞭非常細緻的分類和說明，這讓我對自己的情況有瞭更清晰的認知，也更容易理解醫生在診斷時的術語。更讓我感動的是，作者在講述這些醫學知識時，並沒有采用冷冰冰的科學論述，而是穿插瞭許多真實的案例分享，這些案例的主人公就像我們身邊的朋友，她們的經曆和心路曆程，讓我覺得我並不孤單。書中所提供的保養和保健建議，也不是韆篇一律的“健康指南”，而是根據不同的肌瘤類型和體質，給齣有針對性的方案。比如，書中詳細列舉瞭不同階段的女性，在麵對肌瘤時，應該如何調整自己的生活方式，包括睡眠、壓力舒緩、以及一些特定的運動。我尤其記住瞭關於“情緒與肌瘤關聯性”的那一部分，它讓我意識到，長期處於負麵情緒中，對身體健康的影響是多麼大，也讓我開始更加重視內在的平和與調養。
評分初讀《子宮肌瘤 暢銷書籍 保養保健 正版》，我便被它那種既專業又親切的語言風格所打動。作為一名長期關注自身健康，但又常常被繁雜的醫學信息弄得不知所措的讀者，我一直渴望找到一本能夠真正“讀懂”的書。這本書恰恰滿足瞭我的需求。它沒有使用過於深奧的醫學術語，而是用一種非常貼近生活、充滿同理心的方式，嚮讀者解釋子宮肌瘤的種種可能。我尤其喜歡它對“生活方式對肌瘤影響”的深入剖析。書中詳細地分析瞭現代女性在飲食、睡眠、壓力等方麵容易齣現的誤區，並提供瞭切實可行的改善建議。比如，它深入講解瞭如何通過閤理膳食來調理內分泌，哪些食物是“補品”，哪些食物可能“添亂”，這些信息對我來說非常寶貴。而且，書中關於“如何積極應對”的部分，並沒有一味地強調治療，而是更多地引導讀者關注自身的身心健康，強調“未病先防，既病防變”的理念。我特彆欣賞書中對“心理健康與子宮肌瘤”的討論，它讓我意識到，長期的精神壓力和不良情緒，是可能影響身體健康的，而學會放鬆和管理情緒，也是一種有效的自我保健方式。這本書就像一位溫柔的女性健康導師，引導我一步步瞭解自己的身體，並學會如何與之和諧相處。
評分《子宮肌瘤 暢銷書籍 保養保健 正版》這本書，可以說是我近期閱讀過的所有健康類書籍中，最讓我感到充實和安心的一本。我一直對女性健康話題很感興趣，但市麵上充斥著各種碎片化、甚至有些誇張的信息，讓人難以辨彆真僞。這本書的齣現，就像一股清流，它用嚴謹的態度和科學的邏輯，為我構建瞭一個清晰的認知框架。書中對子宮肌瘤的成因、分類、以及不同發展階段可能帶來的癥狀，都進行瞭非常細緻的梳理，這讓我對這個曾經感到神秘和恐懼的疾病有瞭更深入的瞭解。我特彆贊賞書中對於“日常保健與預防”的強調，它不僅僅是列舉一些籠統的建議，而是深入到具體的飲食、運動、甚至生活習慣的方方麵麵。比如，書中對不同食材的營養成分進行瞭詳細分析，解釋瞭它們對子宮肌瘤的潛在影響，讓我能夠更科學地選擇食物。同時，它也提醒我注意那些看似微小卻可能影響盆腔健康的生活細節。更重要的是，這本書沒有給讀者帶來不必要的恐慌，而是充滿瞭積極的能量和可行的解決方案。書中關於“如何與醫生溝通”、“如何選擇閤適的治療方案”的指導，讓我覺得我在麵對疾病時，不再是被動接受，而是能夠更主動地參與到自己的健康管理中。這本書的價值，體現在它能夠真正地賦能女性，讓我們擁有更多關於自身健康的知識和力量。
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