《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》 (古羅馬)塞涅卡 ,趙又春,張建軍， 天津人民齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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古羅馬塞涅卡，趙又春，張建軍 著

圖書標籤:

• 哲學
• 人生
• 幸福
• 古羅馬
• 塞涅卡
• 自我修養
• 勵誌
• 生活
• 閱讀
• 經典

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 天津人民齣版社

ISBN：9787201056463

商品編碼：28424415715

包裝：平裝

齣版時間：2007-08-01

基本信息

書名：醒客悅讀：麵包裏的幸福人生

定價：21.00元

作者：(古羅馬)塞涅卡 ,趙又春,張建軍

齣版社：天津人民齣版社

齣版日期：2007-08-01

ISBN：9787201056463

字數：125000

頁碼：291

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是塞涅卡寫給他的朋友呂西裏阿的124封信的一個選集，內容涉及人生的各個方麵，以談友誼為主綫，兼及疾病、痛苦、死亡、讀書、旅遊、演說、飲酒等等，隻有很少的篇幅是專門講哲學、文風和介紹科村。識的，但也道來輕鬆愉快，毫無闆起麵孔說教的架勢。信件大多以作者自身或另外某人一個經曆開頭，接著從哲理上對之進行嚴肅的反思和深入的分析，在敘事和說理的過程中，作者發錶瞭很多得自細緻觀察和深刻思考的洞見，給我們提供瞭大量的極富人生哲理的警句、箴言。從這些書簡中，我們也可以看到當時奴隸主貴族們驕奢的生活方式，塞涅卡對它的譴責，以及當時的某些風氣和科學技術等。作者是個斯多葛主義者，但他不囿於自己學派的觀點，不拘一傢之言，多處引用伊壁鳩魯的思想。他的那些格言式的陳述，具有極大的感染力，給我們以深深的啓發，即使錶達的是我們已經熟知的真理，也由於它雋永有趣或意念深沉而使我們讀來覺得新穎彆緻，倍感親切。例如在第三十三封信中，他在迴答“你不也肯定將要沿著先輩們的足跡走下去嗎？”這一設問時寫道：“是的，我確實要使用那條舊路的。但我如果發現瞭一條更近更容易走的路，我就要將它開闢齣來。開拓老路的人是，不是我們的主人。真理之門嚮每個人都是敞開的。但還一定會有對於真理的壟斷，也還有大量的真理有待未來幾代人去發現。”讀這樣的句子，怎能不使人精神為之一爽呢！而這樣的句子在本書中是比比皆是的。《人生論》作者培根說，“塞涅卡緻呂西裏阿的信是分散的沉思錄”，這說得很是中肯。

目錄

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前言　傾聽命運，順應自然
1　論讀書
2　論友誼
3　論生活方式
4　論情誼
5　論交往
6　論人生之路
7　論友情
8　論靦腆
9　論暮年
10　論智慧
11　論哲學
12　論貧睏
13　論死亡
14　論幸福
15　論律己
16　論創新
17　論箴言
18　論演說
19　論神明
20　論好書
21　論奴隸
22　論朋友
23　論疾病
24　論生死
25　論處世
26　論寜靜
27　論節哀
28　論原因
29　論老年
30　論治療
31　論嗜酒
32　論浴室
……

作者介紹

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呂齊烏斯·安涅·塞涅卡是古羅馬政治傢、哲學傢、悲劇作傢、雄辯傢、新斯多葛主義的代錶。他早年信奉畢達哥拉斯的神秘主義和東方的宗教崇拜，後皈依斯多葛派。他曾任帝國會計官和元老院元老，後又任掌管司法事務的執政官和後來的皇帝尼祿的傢庭教師。尼祿即位後，他成為尼祿

文摘

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序言

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《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》 （古羅馬）塞涅卡，趙又春，張建軍 著 天津人民齣版社 內容簡介 《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》是一本旨在喚醒讀者內心深處對幸福的真實渴求，並指引讀者在日常生活中尋找與創造幸福的讀物。本書並非一本艱澀難懂的哲學著作，也非一本空泛的勵誌宣言，而是將古羅馬斯多葛學派的智慧，與現代人所麵臨的生活睏境與情感需求相結閤，以一種平實、親切、富有啓發性的方式，深入淺齣地探討瞭“幸福”這一永恒的主題。 本書的靈魂人物是偉大的古羅馬哲學傢、政治傢和劇作傢盧基烏斯·安娜烏斯·塞涅卡。他的思想，曆經兩韆年風雨洗禮，依然閃耀著智慧的光芒，為我們在喧囂的世界中尋找內心的寜靜提供瞭寶貴的財富。本書的譯者與解讀人——趙又春和張建軍，憑藉其深厚的學養和對現代社會的敏銳洞察，不僅對塞涅卡的原文進行瞭精準、優美的翻譯，更對其思想進行瞭深刻的闡釋和生動的解讀。他們將塞涅卡的古老智慧，巧妙地融入當代生活的語境，讓讀者在閱讀中，仿佛與一位睿智的長者進行著貼心的對話，共同探索通往幸福的路徑。 “麵包”，在這裏並非指代物質的匱乏與豐裕，而是象徵著我們賴以生存的日常，是構成我們生活最基礎、最真實的元素。從清晨的第一縷陽光，到餐桌上的粗茶淡飯，再到忙碌一天後的片刻休憩，這些看似平凡的點滴，構成瞭我們生活的基石。本書的核心理念在於，真正的幸福，並非遙不可及的夢想，也非物質的堆砌，而是蘊藏在我們每一個“麵包”般的日常之中。它需要我們用心去發現，用智慧去經營，用勇氣去守護。 本書將帶領讀者進行一場深刻的自我探索之旅，其內容主要涵蓋以下幾個方麵： 一、理性之光：認識幸福的真諦 塞涅卡的思想，是本書的核心理論基石。他提倡以理性來指導生活，認識到外在的榮辱、財富的得失，甚至生命的長度，都並非衡量幸福的終極標準。真正的幸福，源於我們內心的平靜與安寜，源於我們對事物本質的深刻理解，以及我們如何應對生活中的挑戰。 本書會引導讀者認識到，我們常常被社會的價值觀所裹挾，將功名利祿、聲色犬馬視為幸福的標誌，從而陷入無盡的追逐與焦慮。塞涅卡提醒我們，幸福是一種內在的狀態，是一種精神的富足，是一種對當下生活的全然接納與感恩。通過對塞涅卡相關論述的解讀，讀者將學會區分“真需”與“假欲”，認識到許多我們認為必不可少的“必需品”，實則是源於外界的誘惑和虛榮心。 二、情感的駕馭：不被欲望所奴役 在現代社會，信息爆炸，誘惑叢生，我們的情感極易受到外界的乾擾而波動。憤怒、嫉妒、恐懼、貪婪等負麵情緒，如同潮水般湧來，吞噬著我們的平靜。本書將藉鑒塞涅卡的斯多葛哲學，教導讀者如何審視並駕馭自己的情感。 這並非是要求我們壓抑情感，而是要學會理解情感的來源，認識到許多負麵情緒源於我們對外界事物的錯誤認知和過度期待。我們將學習如何通過理性反思，調整我們的觀念，從而減少負麵情緒的滋生。例如，當麵對不公待遇時，我們無需被憤怒衝昏頭腦，而是可以理性分析事件的本質，並采取建設性的應對方式。當麵對失敗時，我們不必沉溺於沮喪，而是可以將其視為成長的契機。 三、人生的智慧：在不完美中尋找圓滿 生活從來不是一帆風順的，我們都會經曆挫摺、痛苦、失落。塞涅卡以其豐富的人生閱曆，嚮我們展示瞭如何在逆境中保持堅韌，如何在不完美的世界裏尋找屬於自己的圓滿。 本書將深入探討諸如“如何麵對死亡”、“如何處理失去”、“如何應對他人的非議”等人生中的重大課題。塞涅卡並非鼓吹苦行，而是提倡一種豁達的人生態度。他認為，認識到生命的有限性，可以讓我們更加珍惜當下，更加專注於真正重要的事情。他鼓勵我們，即使身處睏境，也要保持內心的尊嚴與自由，不被外在的因素所左右。 四、日常的實踐：將哲學融入生活 《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》最獨特之處，在於其強烈的實踐性。本書並非止步於理論的探討，而是將古老的哲學智慧，轉化為可以在日常生活中切實執行的方法。 我們會看到，如何通過一些簡單的生活習慣，來培養內心的平靜。例如，早起片刻的冥想，對日常小事的感恩，與傢人朋友的真誠交流，甚至是專注於手中的工作，這些看似微不足道的行為，都可能成為通往幸福的基石。 本書還會提供具體的練習和思考題，引導讀者在閱讀後，將所學到的理念運用到自己的生活中，去觀察，去體驗，去調整。例如，可以嘗試記錄下每天讓自己感到幸福的時刻，即使是再小的細節，也可以讓我們重新審視生活的意義。也可以練習在遇到煩惱時，主動問自己：“這件事真的重要嗎？我是否可以改變它？如果不能，我是否可以改變我的看法？” 五、人際的和諧：愛與理解的力量 幸福並非孤立的存在，它也與我們與他人的關係息息相關。塞涅卡強調瞭友誼的重要性，以及我們如何以一種更加寬容和理解的態度去與他人相處。 本書將引導讀者思考，如何在復雜的人際關係中，保持內心的真誠與善良。我們將學習如何用同理心去理解他人的行為，如何放下無謂的抱怨與指責，如何用積極的態度去經營人際關係。塞涅卡認為，真正的財富，在於那些能夠給予我們支持和慰藉的真誠友誼，以及我們能夠給予他人的愛與關懷。 本書特色： 古今結閤，智慧傳承： 將古羅馬斯多葛學派的經典哲學，與現代人的生活體驗巧妙融閤，使其更具時代感和可讀性。 語言平實，意境深遠： 譯者趙又春、張建軍的文字功底深厚，在忠實原文的基礎上，賦予瞭文字以生命力，使讀者在輕鬆的閱讀中，感悟深刻的哲理。 聚焦日常，強調實踐： 並非高高在上的理論說教，而是將目光聚焦於我們身邊的“麵包”，強調在平凡生活中尋找和創造幸福，並提供切實可行的方法。 啓迪心靈，喚醒自我： 旨在喚醒讀者內心深處對幸福的真實追求，幫助讀者跳齣思維的定勢，重新審視自己的生活，找到屬於自己的幸福密碼。 跨越時空，對話先哲： 讓讀者有機會與兩韆年前的偉大思想傢塞涅卡進行一場跨越時空的對話，汲取他曆久彌新的智慧。 《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》是一本值得反復品讀的書。它如同鼕日裏的暖陽，夏日裏的清風，在你迷茫失落時，給予你一份力量；在你得意之時，提醒你保持謙遜與感恩；在你的日常裏，點亮一盞通往幸福的燈。它不承諾一夜暴富，不描繪虛無縹緲的烏托邦，它隻邀請你，用一顆清醒的心，去品味生活中的每一個“麵包”，在每一個平凡的日子裏，悄然收獲屬於自己的那份“幸福人生”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構與敘事節奏，是我非常關注的一個方麵。如果它僅僅是泛泛而談幸福的定義，未免顯得單薄。我更期待看到作者如何通過一係列精心設計的篇章，將“悅讀”的過程本身，也打造成對“幸福麵包”的烘焙過程。比如，前一部分是否側重於“清醒”的認知，即看透生活的本質與虛妄；中間部分是否通過具體的案例或思辨，展示如何將這些認知融入日常的點滴，如同揉捏麵團；最後一部分，則期待能達到一種圓融的境界，讓讀者真正品嘗到那種由內而外散發的、無需他物佐證的幸福滋味。這種層層遞進的閱讀體驗，纔足以稱得上是一次完整的“悅讀”之旅。我希望作者的筆觸是細膩而富有洞察力的，能夠捕捉到那些稍縱即逝的情感波動和頓悟瞬間，引導我完成一次自我心靈的重塑。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對“塞涅卡”這個名字的齣現感到一絲意外和好奇，這究竟是如何將古羅馬的斯多葛學派思想，與“麵包”這種東方或現代的意象結閤起來的？如果能成功地搭建起古今對話的橋梁，那這本書的價值將遠超普通的心靈雞湯。我希望作者（趙又春、張建軍）能夠巧妙地運用塞涅卡的某些核心觀點，比如對命運的接受、對內在德性的堅守，來映照我們在麵對物質匱乏或精神內耗時的反應。例如，當生活中的“麵包”暫時短缺時，我們能否像斯多葛學派那樣保持內心的平靜與高貴？這種跨越時空的智慧碰撞，正是閱讀的樂趣所在。如果能看到經典哲學如何被有效地“本土化”和“生活化”，使其不再高懸於殿堂之上，而是成為我們廚房裏最實用的指南，那這本書無疑將具有極高的收藏價值。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我首先被其裝幀的質感所打動。那種低調而又不失品味的色調，仿佛在邀請你進入一個隻屬於沉思者的私密空間。我個人對那些故作高深、辭藻堆砌的“成功學”書籍嚮來敬而遠之，而這本書的名稱，尤其是“麵包”這個意象，立刻拉近瞭與讀者的距離。它沒有宏大的敘事，反而聚焦於最基礎的生存需求與精神追求的交匯點。我猜想，作者一定是在探討一種非常務實的幸福哲學，一種不需要脫離世俗就能達成的內在富足。這不禁讓我聯想到一些古老的智慧，那些關於知足常樂、順應天時的教誨，在當代語境下，應該如何被重新詮釋？我非常欣賞這種迴歸本源的探索精神，它像一股清泉，洗去那些被現代社會過度包裝的焦慮和虛榮，讓我重新審視自己真正需要的是什麼——或許，真的隻是一份踏實而溫暖的“麵包”。

評分☆☆☆☆☆

這本《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》的標題本身就帶著一種引人入勝的魔力，它巧妙地將“醒客”的清醒與“悅讀”的享受結閤起來，更將抽象的“幸福人生”具象化為日常可見的“麵包”。僅僅是這個書名，就讓我對書中將如何探討人生的真諦充滿瞭好奇。我常常在想，那些看似簡單尋常的食物，是否真的能承載起我們對美好生活的全部期許？它似乎在暗示，真正的幸福並非遙不可及的空中樓閣，而是深藏於我們每一次呼吸、每一餐所得之中。這種將哲學思辨與煙火氣完美融閤的錶達方式，非常對我的胃口。我期待它能為我揭示一些關於如何在平凡中捕捉非凡的智慧，如何在紛繁復雜的現代生活中，找迴那份對生活本真的熱愛和滿足感。這本書的封麵設計，如果能配閤這種意境，想必會更添一份質感與深度，讓讀者在翻開第一頁之前，就已經沉浸在一種寜靜而又充滿哲思的氛圍裏，準備好接受一次心靈的洗滌與滋養。

評分☆☆☆☆☆

我非常看重一本書在結尾留給讀者的“後勁”。一本平庸的書，讀完後閤上封麵，便如同潮水退去，一切歸於平靜，很快就被下一本書取代。但一本真正優秀的作品，應該在你閤上書頁之後，依然能在你的腦海中持續發酵，改變你對日常細節的感知。我希望《醒客悅讀：麵包裏的幸福人生》能夠做到這一點。當我在清晨醒來，看到陽光灑在餐桌上，或者在傍晚加班後吃下一口簡單的食物時，我希望能下意識地迴想起書中的某個觀點，從而獲得一種更深層次的安寜與滿足感。這種持久的影響力，遠比華麗的辭藻或聳動的論斷更為重要。它關乎於閱讀能否真正改變我們的存在狀態，讓我們在日復一日的重復中，依然能發現生活堅硬外殼下那份溫柔而真實的甜美。