9787547203484 男人来自火星，女人来自金星3(性爱篇)——作者授权中文简体字正 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美约翰.格雷 John Gray 著

图书标签:

• 性心理学
• 两性关系
• 性与爱
• 沟通技巧
• 情感
• 婚姻
• 心理学
• 爱情
• 自我成长
• 情趣

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547203484

商品编码：29301626485

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：男人来自火星，女人来自金星3(性爱篇)——作者授权中文简体字正版

定价：25.00元

作者：(美)约翰.格雷 (John Gray)

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787547203484

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入：《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》，约翰格雷**授权的中文简体正版，《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为近十来**的图书。《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的**“”，已被纳入哈佛大学课程体系。《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列之三，让男人更男人，让女人更女人！

内容提要

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本书是情感专家约翰格雷博士《男人来自火星，女人来自金星》系列之三。在本书中，约翰格雷博士从火星人和金星人的天然差异入手，分析了男女双方在性爱上的种种问题——男人是蓝色的，喜欢冷静和沉默；女人是粉色的，喜欢表达和倾诉；男人看重的是性爱的快乐，女人注重的是爱情的浪漫；男人为性而爱，女人为爱而性；男人好比喷灯，激情和兴趣来势凶猛，去势匆匆；女人则如火炉，看似温吞之水，却会愈演愈烈……

目录

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章　男人为性而爱，女人为爱而性
第2章　男人如喷灯，女人如火炉
第3章　高级卧室技巧
第4章　女人是月亮，男人是太阳
第5章　性爱快餐
第6章　火星人追求男欢，金星人追求女爱
第7章　点燃她的火，点燃他的火
第8章　男人惯性，女人随性
第9章　浪漫一生，幸福一生

作者介绍

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约翰格雷(JohnGray)，全球婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2》《男人来自火星，女人来自金星

文摘

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序言

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《心之所向：当代都市青年情感与成长图鉴》 导读： 本书以深度的人文关怀和细腻的笔触，聚焦于当代都市生活中，二十至四十岁青年男女在情感、事业、自我认知方面所面临的复杂挑战与蜕变。它并非一本提供简单“成功学”模板的指南，而是一部深入剖析现代情感迷宫的侧写集，旨在探讨如何在快节奏的社会压力下，重建真实、有意义的人际连接与内心秩序。 第一部分：城市脉络下的孤岛生存 现代都市，是机遇的沃土，也是孤独的温床。本章首先描摹了当代青年群体的生存状态：高强度的工作节奏如何挤压了情感空间，数字时代的便利如何反噬了面对面的交流能力。 1.1 虚拟屏障与真实渴求： 我们探讨了社交媒体文化对亲密关系的影响。无数的“点赞”和“关注”营造出一种虚假的繁荣感，但当夜深人静时，屏幕熄灭后的空虚感愈发强烈。书中通过对多组都市白领的访谈，解析了他们如何渴望一种“去滤镜化”的交流——一种不需要表演、不必迎合他人期待的真实接触。 1.2 职场野心与情感让步： 对于许多步入中年的都市人而言，事业的晋升往往与情感生活的停滞并行。本节深入分析了“事业优先论”在个体发展中的驱动力，以及这种选择对长期伴侣关系带来的结构性张力。我们审视了那些在会议室里呼风唤雨，却在家庭餐桌上无言以对的精英们，他们的内心冲突——如何平衡对外部成功的追求与对内心安宁的渴望。 1.3 迁徙与根基的松动： 城市流动性高，工作变动频繁。这种“漂泊感”如何渗透到亲密关系中？书中研究了“临时性关系”的兴起——人们倾向于建立易于启动、也易于结束的情感联结，以避免因长期承诺带来的风险。这种策略在短期内提供了保护，但长期来看，却阻碍了真正深厚情感的扎根。 第二部分：情感的重构：从理想化到共存 本章将焦点转向情感关系的内在机制，探讨现代人如何理解“爱”与“责任”，并努力在理想化的爱情神话与现实的磨合中找到平衡点。 2.1 理想伴侣的幻灭与重塑： 许多人在进入长期关系前，脑海中构建了一个由影视作品塑造的“完美伴侣”形象。当现实中的伴侣展现出缺点、坚持自我时，幻灭感随之而来。本书强调，真正的亲密关系建立在对彼此不完美之处的接纳之上，而非试图将对方塑造成自己想象的模样。我们提供了识别和应对“关系期望落差”的实用方法。 2.2 亲密关系中的“界限哲学”： 现代情感的难题之一在于“边界感”的模糊。界限过松导致相互吞噬，界限过紧则形同陌路。本节引入了心理学中关于个人边界的理论，并结合具体案例，指导读者如何清晰、温和地维护自己的独立空间，同时又不损害伴侣间的信任基础。这包括财务独立、时间分配以及情感需求的自主管理。 2.3 冲突的艺术：建设性的争吵： 冲突是任何关系中不可避免的一部分。本书的核心观点是：优秀的关系并非没有争吵，而是懂得如何“有效争吵”。我们深入分析了争吵中的沟通模式——从指责性的“你总是……”到表达感受的“我感到……”。学会将指责转化为需求表达，是关系长久发展的关键“软技能”。 第三部分：个体觉醒：成为完整的自己 情感的健康，最终仰赖于个体的成熟。本章探讨了都市青年如何从外部的评价体系中抽离出来，进行深刻的自我探索和价值重估。 3.1 “被看见”的焦虑与自我价值的锚定： 当代人习惯于通过他人的反馈来确认自身价值。本书鼓励读者将价值的锚点从外部（伴侣的肯定、社会的成就）转向内部（个人的成长、内在的平静）。我们提供了一套探索个人核心价值体系的练习，帮助读者在外界风雨飘摇时，依然能坚定立足。 3.2 孤独的再定义：从恐惧到力量： 许多人害怕独处，因为它迫使人直面内心深处的未解决问题。本书将“独处”提升为一种主动的选择和强大的能力。我们探讨了如何利用独处时间进行反思、学习新技能、培养独立爱好，将这段时间转化为个人能量的蓄水池，而不是情感缺失的补偿期。 3.3 情感的成熟：接受“尚未圆满”的状态： 人生不是一个需要被“解决”的问题，而是一个持续演进的过程。情感关系也同样如此。本书的结论部分强调，成熟的情感关系并非达到一个“永远幸福”的终点，而是两个人愿意带着各自的“未竟事宜”和“生活缺口”，相互扶持，共同穿越不确定性的旅程。接受关系中的不完美、接受生命中的起伏，是通往真正持久联结的必经之路。 结语： 《心之所向》是一次诚恳的对话，它邀请读者放下对完美爱情的幻想，拥抱现实生活中的复杂与美丽。它提供的不是公式，而是观察的工具和内省的勇气，引导每一位都市旅人，在喧嚣中找到属于自己的节奏，构建起坚韧而富有意义的生命图景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，真的像在茫茫大海中点亮了一盏灯。之前，我总觉得自己在亲密关系这方面做得不够好，好像总是抓不住对方的心，尤其是在性方面，有时会感到一种难以言喻的隔阂。我尝试过很多方法，阅读过一些相关的文章，但总觉得隔靴搔痒，没有触及问题的核心。直到我翻开这本书，才发现我之前很多次的困惑，都有了非常清晰和令人信服的解释。作者以一种极其深刻又充满洞察力的方式，阐述了男性和女性在性需求、性反应模式以及性观念上的根本性不同。它不是在教你如何“性交”，而是在教你如何“性爱”，如何通过理解对方的生理和心理需求，来提升性爱的质量和深度。书中很多案例都让我有“原来是这样！”的感觉，仿佛作者就像在我身边，看到了我和我伴侣之间的互动，并准确地指出了问题所在。我特别欣赏书中那种尊重个体差异、倡导平等沟通的理念，它没有站在任何一方的立场上，而是以一种客观、理性的态度，揭示了男女之间在性爱方面可能存在的误区和挑战。这本书给我带来的不仅仅是知识，更是一种心理上的解脱和自信的提升。我现在感觉自己有能力去更好地理解我的伴侣，也更有信心去和她共同探索性爱的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定制的！一直以来，我都在思考男女之间那些微妙的差异，特别是涉及到亲密关系的时候。很多时候，明明心意相通，却因为沟通的障碍而产生误会，让人觉得既好笑又心酸。读了这本书之后，我才恍然大悟，原来那些困扰我的问题，许多都有迹可循。它没有空洞的理论，而是用一种极其贴近生活化的方式，剖析了男性和女性在生理、心理，尤其是性需求和表达方式上的根本性差异。让我明白了，很多时候，我们并非不爱对方，而是用错了表达爱的方式，或者没有真正理解对方表达爱的方式。这本书就像一个睿智的朋友，用温和而又不失幽默的语言，引导我一步步去认识和接纳这些差异，并提供了切实可行的方法来弥合它们。它让我开始审视自己和伴侣在性方面的互动，不再是盲目地猜测和抱怨，而是带着理解和期待去探索。特别是书中关于“性爱篇”的探讨，让我看到了一个全新的视角，原来性不仅仅是生理的冲动，更是情感的交流和连接。它打破了许多我固有的观念，让我更加坦然地面对和享受这份亲密。读完之后，我迫不及待地想和我的伴侣分享，也相信这本书会帮助我们建立更加健康、和谐、充满激情的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的内容非常具有启发性，它深入浅出地探讨了男女在性方面的差异，为我打开了新的认知大门。一直以来，我总觉得在亲密关系中，尤其是在性爱方面，我和伴侣之间总有一些沟通上的障碍，有时我不知道该如何表达自己的需求，有时也无法完全理解对方的意思。这本书就如同一个破冰的利器，帮助我理解了这些障碍的根源。它以一种非常细腻的方式，剖析了男性和女性在生理构造、心理特质以及社会文化影响下，形成的独特性的需求和表达方式。书中的案例分析和理论阐述都非常到位，让我对“性”有了更全面的认识，不再只是停留在生理层面，而是上升到了情感、心理和沟通的层面。我尤其欣赏书中对于性爱中“沟通”的强调，它让我意识到，有效的沟通是维系美好性爱关系的关键。这本书并没有提供一些“速成”的技巧，而是引导读者去学习一种理解和尊重对方的思维方式，然后在此基础上，去共同探索和创造属于自己的性爱模式。读完之后，我感觉自己对性爱有了更多的信心和勇气，也对未来的亲密关系充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这是一本真正意义上的“人生指南”！我一直以来都对两性关系中的复杂性感到着迷，尤其是在我们这个社会，关于男性和女性在性方面的讨论似乎总是带着一些神秘和禁忌。这本书彻底颠覆了我的一些认知，它以一种非常直白却又不失优雅的方式，向我们揭示了男女在性爱领域可能存在的巨大差异，以及这些差异如何影响我们彼此的关系。作者并非用一种批判的眼光去看待这些不同，而是以一种开放和尊重的态度，引导读者去理解、去接纳，甚至去欣赏这些差异。我特别喜欢书中那种循序渐进的讲解方式，从最基础的生理差异，到更深层次的心理需求，再到如何通过有效的沟通来解决潜在的问题。这本书让我明白，许多我们在性爱中的困惑和摩擦，并非源于不爱，而是源于不了解。它提供了一套实用的工具箱，帮助我们跨越性别的藩篱，建立更深层次的理解和连接。读完这本书，我感觉自己对性的看法更加成熟和全面了，不再局限于表面的行为，而是开始关注性爱背后所蕴含的情感和心理需求。这本书不仅提升了我的性爱体验，更让我有机会审视和改善我与伴侣之间的整体关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的洞察力实在令人惊叹！作为一名读者，我一直对两性之间的奥秘充满了好奇，而这本书恰恰满足了我探究的欲望。它没有回避男女在性爱方面可能存在的敏感话题，而是以一种极其专业和贴近生活的方式，为我们揭示了这些差异的根源及其带来的影响。我特别赞赏作者对男女生理和心理需求的细致入微的描写，这些描写让我能够更好地理解我自己，也更能体会我的伴侣。书中提出的观点，很多都让我有醍醐灌顶之感，仿佛一直以来困扰我的许多问题，都能在书中的解释中找到答案。它让我明白，性爱不仅仅是生理上的契合，更是心灵上的交流和情感上的连接。这本书提供的不仅仅是知识，更是一种解决问题的思路和方法。它鼓励我们去积极地沟通，去理解和包容彼此的差异，从而共同创造更加和谐、美好的性爱体验。读完之后，我对性爱有了全新的认识，也更加坚信，真正的亲密关系，需要的是不断的学习、理解和共同成长。