女人怎么说，男人听得进 懂男人的女人才幸福 (美)里克约翰逊 著，董日生 译（两性关系书籍 女性婚恋 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557001094

商品编码：29307501412

丛书名： 女人怎么说男人听得进

出版时间：2015-09-01

基本信息

 

 

• 出版社: 广东旅游出版社; 第1版 (2015年9月1日)
• 外文书名: The Man Whisperer:speaking Your Man' s Language to Bring Out His Best
• 平装: 119页
• 语种： 简体中文
• 开本: 32
• ISBN: 9787557001094
• 条形码: 9787557001094
• 商品尺寸: 20.8 x 14.2 x 1.6 cm
• 商品重量: 222 g
• 品牌: 时代光华
• 定价：28

 

 

编辑推荐在家的**里，女人极具影响力。好女人知道一个真正的好男人究竟应该具备什么特质，如使命感、奉献精神、宽容、有尊严地面对一切困难……男人是上帝的使者，天生的父，女人的责任就是要唤醒他们心中的豹子，而不是一味鞭打，也不是一味抱怨——要学会与之沟通，用其听得懂的语言帮助他们，幸福自己。内容推荐男人天生是匹野马，女人不能一味鞭打，也不能一味抱怨，而要做温柔的马语者，学会用“马”的语言与男人沟通。这样男人才听得懂，听得进。
本书是美国两性关系专家、畅销书作家里克约翰逊写给聪明女人看的智慧箴言、爱的真理。它影响和改变了全美众多女性及家庭。在中文版付梓时，作者还特意寄语中国女性：“男女之间的交流在**上任何角落都是很困难的一件事情，这本书将会助你们成功！”
作者简介里克约翰逊（Rick Johnson），畅销书作家、演说家，“更好的父”项目的创始人。
他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。
主要作品有《男人的**像牧场，女人的内心像花园：为什么差异能让婚姻更完美》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。
目录章 好女人要做“马语者”
你对他有微妙的影响力
让男人了解你的心思
尊重和认可你的男人
第二章 真正的男子气概
文化的影响
真男人是什么样的
生命的意义
上帝的使者
家里的精神
女人的责任
女人的择偶标准
第三章 好男人的九大特质
弄清他的脾气秉性
好男人的九大特质
第四章 阻碍男人发展的九大性格特征
如何预测男人的行为
阻碍男人发展的九大性格特征
第五章 用男人的语言交流
六个令人生畏的字
女人是如何与人沟通的
男人是如何与人沟通的
我们为什么要交谈
和男人成功沟通的十种方式
第六章 女人强有力的工具
影响男人的一些实用手段
什么是无用功
怎样讲他才听你的
第七章 女人生命中的个男人
父的影响
父的力量
榜样
父爱缺失对女人的影响
父影响女儿对丈夫的选择
第八章 性爱不是武器
男人怎么看待性
如何激励他
男人为什么不作出承诺
性欲
第九章 男人令女人头疼的十件事情
他不帮忙做家务
他从不跟我进行感情交流
他听不进去也记不住
他懒惰而且自私
他不能实现自己的承诺
他不愿承认自己的错误
在教育子女问题上参与过少
他到晚只知道工作
他看起来有点“不知疲倦”
在家里缺乏领导力
额外的烦恼：马桶盖
第十章 有效使用你的影响力
激励他身边的男人
激发他的精神领导力
帮助他做一个好父
与他一起怀揣梦想
关心他的健康
为你的丈夫祈祷并和他一起祈祷
后 记在线试读部分章节章 好女人要做“马语者”
一个眼神，一句话，一个冷漠的耸肩动作……一个女人可以很轻易地摧毁一个男人。她漠不关心的态度对男人而言是毁灭性的，而且男人对这点极其敏感。冷漠和嘲讽就像一把锋利的，径直刺向男人灵魂的深处。
斯图?韦伯《男人内心的四个支柱》
传统的“驯马人”和“马语者”之间的区别是什么呢？答案是马语者是专门研究马这种动物的专家，他们尝试用马的语言来与之交流，而不是简单地想把马变得和人一样。
驯马人只是要求马能听从他们的指挥，一切按他们的要求去做。总的来说驯马人培养出来的是一只顺从主人的宠物，这样的马雄风不再，整日提心吊胆、惶惶不安地生活在主人的威严之下。有的女人就像驯马人，热衷于驯服，她们非常喜欢控制男人。和这种女人结婚多年的男人有时候就像被阉割的马。种马有时候需要被阉割，这样它们的脾气会更温顺，更便于驯养。但这样却使它们失去激情和领导力。种马的职责是领导马群，被阉割的马却承担不了这一职责；男人的责任是成为家庭的支柱，失去尊严后他们也无法完成这个任务。（实际上母马是马群的首领，这里为了举例冒昧地进行了修改。）
有些女人被迫成为家庭的，是因为丈夫的软弱与乏味；另一些女人竭尽全力地从自己丈夫手中抢夺到领导权，并且从此像获得了某项荣誉一样，长期对丈夫颐指气使。以上情况都可能会使男人失去男子气概，一旦失去男子气概，他们就不能再算作真正的男人。
马语者是怎样控制马的呢？他们仔细观察、倾听马的一举一动，然后慢慢地进入它们的**，这样使沟通变得充满信任，没有恐惧感。马语者充满同情心、智慧与温柔，但又不失严厉。这样做带来的结果是马会发自内心地信任马语者，因为它们感受到了尊重。动物和人之间形成了一种愉快的、互相给予的关系，这使得双方都为此而获益。

 

《爱与界限：重塑亲密关系的艺术》 作者： 艾米莉·卡特 (Emily Carter) 译者： 陈思远 核心主题： 深度自我认知、健康关系模式构建、有效沟通与冲突解决、设定情感界限 内容概要： 在这个追求即时满足和表面和谐的时代，许多人在亲密关系中感到迷失、耗竭，甚至受伤。我们渴望连接，却常常因为不懂得如何真正地“在场”和“设定空间”而陷入无休止的误解与拉扯。 《爱与界限：重塑亲密关系的艺术》并非一本简单的“如何取悦伴侣”的指南，而是一部深刻的内心探险地图，引导读者从根本上理解自我需求、识别情感模式，并最终学会如何在爱中保持完整。本书的核心论点在于：真正的亲密关系，建立在清晰、相互尊重的界限之上。 唯有当我们清楚地知道自己是谁、需要什么，并有勇气表达时，我们才能为关系带来健康、可持续的养分，而非无止境的索取或牺牲。 第一部分：解构“我”——亲密关系中的自我锚定 本部分着重于自我觉察，这是建立任何健康关系的前提。卡特博士指出，我们处理亲密关系的方式，往往是童年依恋模式的重演。 1. 依恋风格的“DNA”： 深入分析安全型、焦虑型、回避型依恋模式，以及它们在成年后的恋爱行为中的具体表现。通过大量的案例分析，读者可以准确地识别自己和伴侣属于哪种模式，以及如何打破负面循环。 2. “情感地图”的绘制： 探讨“情感触发点”的来源。为什么某些话语或行为会让你瞬间情绪失控？我们将探索隐藏在愤怒、退缩或过度迎合之下的核心恐惧（如被抛弃感、不被看见感）。 3. 从“需求”到“渴望”的转化： 区分真正的生理或情感需求（如安全感、尊重）与后天习得的“渴望”（如时刻关注、完美无瑕的承诺）。学会区分这两者，是停止无谓指责的关键一步。 第二部分：沟通的炼金术——从冲突到连接 传统两性关系书籍常常强调“倾听”，但本书更进一步，聚焦于如何构建一个“安全的对话空间”，即使在意见相左时，也能保持连接。 1. “非暴力沟通”的高阶应用： 不仅是描述观察、表达感受、提出需求，更关键的是如何在高压情境下，运用“暂停”机制，防止大脑进入“战或逃”模式。书中详述了“五秒钟规则”和“情绪冷却协议”。 2. 解读沉默的语言： 许多冲突并非源于言语交锋，而是源于一方的退缩或沉默。本书提供了一套系统性的方法，来理解回避沟通背后的深层信息，并引导伴侣从封闭状态中安全地回归对话。 3. 有效化解“永恒问题”： 针对那些看似永远无法解决的争论（如家务分配、财务观念、性生活频率），本书引入了“分层解决法”，强调接受差异性，并将焦点从“谁对谁错”转移到“我们如何共同管理这个差异”。 第三部分：界限的艺术——爱与自由的平衡 界限，是本书最核心的基石。卡特认为，没有界限的爱是溺爱或依赖，有明确界限的爱才是真正的尊重与自由。 1. 界限的四个维度： 细致划分了身体界限、时间界限、情感界限和资源界限。例如，如何设定“独处时间”而不被视为拒绝，以及如何在涉及原生家庭干预时，坚定地维护核心小家庭的边界。 2. “说不”的温柔力量： 学习如何清晰、直接但充满同理心地表达拒绝。书中提供了大量的“脚本练习”，帮助读者克服“害怕让对方失望”的内在阻力，将拒绝视为对自身能量的负责。 3. 维护界限的后续行动： 设定界限只是第一步，更难的是当界限被侵犯时，如何有效、一致地执行后果。本书强调，执行界限不是惩罚，而是对关系规则的重申和维护。 第四部分：关系的演化与共同成长 亲密关系是一个动态过程，它需要双方共同投入，并在不同的人生阶段进行调整和升级。 1. 从“结合”到“共生”： 探讨伴侣如何从早期追求的“融为一体”过渡到“两个独立个体相互滋养”的阶段。重点在于如何庆祝彼此的个人成就，而不是将对方的成功视为对自身价值的威胁。 2. 修复信任的蓝图： 对于经历过背叛或重大失望的伴侣，本书提供了一个结构化的“恢复信任过程”，强调透明度、持续的问责制，以及重新定义“安全感”的含义。 3. 长期关系的“再点燃”策略： 解决“激情消退”的常见误区。激情并非自然而然，而是需要有意识地创造“惊喜”和“冒险”的共同体验，以及定期的、有质量的“关系检修会议”。 本书特色： 深度心理学洞察： 结合了依恋理论、认知行为疗法（CBT）和系统家庭治疗的精华。 实践工具箱： 附带“每周关系自测表”、“冲突降级工作表”和“情感需求清单”，可立即应用于日常生活中。 非性别中心视角： 避免将沟通问题归咎于单一性别，而是将其视为个体在关系动力学中的反应模式。 《爱与界限》是一本为那些渴望从“凑合过日子”升级到“深度连接”的读者准备的指南。它教导我们，最好的爱不是找到一个“完美”的另一半，而是学会成为一个完整且有界限的自己，从而吸引并维系一段真正滋养彼此的伴侣关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就挺有意思的，尤其是在我最近经历了一些沟通上的小障碍后，对“女人怎么说，男人才听得进”这个话题特别有共鸣。市面上关于两性关系的读物不少，但很多时候要么是过于理论化，要么就是泛泛而谈，很难真正触碰到点子上。我一直觉得，两性关系之所以复杂，很多时候并非因为爱不够，而是因为沟通的频道不对。女人往往在表达情感、需求时，更倾向于含蓄、委婉，或者期望对方能“意会”，而男人可能更直接、逻辑性更强，需要清晰明确的信息。这本书的书名恰恰点出了这个关键的痛点，让我觉得它可能提供了一些切实可行的方法，而不是仅仅停留在“你应该理解他”或者“你应该更感性”这种空泛的建议上。我希望能从中学习到一些具体的沟通技巧，比如如何用更有效的方式表达自己的想法，让对方更容易理解和接受，同时也能更好地解读男人言语背后的真实需求。这本书的作者是美国人，通常他们的研究方法和视角会比较有特色，结合了文化背景的影响，或许能带来一些我之前没有想过的角度。董日生翻译，作为译者，其功力也很重要，能否将原著精髓准确传达出来，也是我非常期待的。总而言之，我对这本书充满了好奇，希望能它能为我打开一扇新的理解两性沟通的窗户，让我在人际关系中少走弯路，多一份理解和和谐。

评分☆☆☆☆☆

在阅读了很多关于两性关系的书籍后，我发现其中绝大多数要么过于强调女性的委屈，要么就是一味要求女性去改变和迎合，这让我感到非常疲惫。而这本书的题目，《女人怎么说，男人听得进》以及副标题“懂男人的女人才幸福”，给我的感觉是，它或许提供了一种更积极、更具建设性的视角。我一直觉得，两性关系的和谐，很大程度上取决于沟通的有效性，而沟通的有效性又建立在相互理解的基础上。很多时候，女性的表达方式可能过于复杂，或者带着强烈的情感色彩，而男性的逻辑思维和直接的沟通习惯，使得他们难以捕捉到女性言语中的真正含义。我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的沟通策略，帮助女性学会如何用男性更容易理解和接受的方式来表达自己的需求、想法和感受，从而减少不必要的误解和冲突。同时，我也期待书中能够深入探讨“懂男人”的真正含义，它不是一味地顺从，而是基于对男性内心世界的深刻洞察，从而建立起一种更健康、更平等的互动模式。这本书的书名本身就传递了一种赋权的信息，让女性能够掌握沟通的主动权，并以此来提升自身的幸福感，这让我对它的内容充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我对两性关系书籍一直抱有浓厚的兴趣，尤其是在经历了一些感情上的起伏之后，我更加渴望能够找到一些真正有价值的指导。这本书的名字，《女人怎么说，男人听得进》让我眼前一亮，因为它触及了一个非常普遍且棘手的问题——沟通的障碍。我常常觉得，女性在表达需求时，往往会因为顾虑太多，或者期望对方能够“心有灵犀”，而导致信息传递失真，最终造成误解和隔阂。而男性的沟通方式又相对直接，他们可能更需要清晰、明确的指令，而不是含沙射影或者情绪化的表达。这本书的作者（美）里克约翰逊，作为一个西方人，他的视角和分析可能会带来一些新鲜的元素，尤其是在探讨性别差异和沟通模式时。我非常期待书中能够提供一些具体的、可操作的沟通技巧，比如如何组织语言，如何选择合适的时机，以及如何用更有效的方式来表达自己的感受和期望，从而让男性更容易理解和接纳。我希望这本书能够帮助我打破沟通壁垒，让我的表达更具穿透力，也能更好地理解男性的回应，从而在亲密关系中建立更稳固、更和谐的连接。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在婚恋关系中摸爬滚打多年的女性，我深知“懂男人”这三个字的份量，它不仅仅是了解他们的喜好，更是触及他们内心深处那些不为人知的逻辑和情感驱动。很多时候，夫妻之间的矛盾并非源于原则性的问题，而是源于理解上的偏差，男人可能会觉得女人“无理取闹”，女人可能会觉得男人“不解风情”。这本书的书名《懂男人的女人才幸福》，直接戳中了我的痛点。我一直相信，幸福不是一蹴而就的，而是在日常的点滴互动中经营出来的，而有效的沟通和深刻的理解，是这场经营的核心。我特别想知道，这本书会如何剖析男人的思维模式，他们是如何处理信息，做出决策的，以及在情感表达上，他们可能存在的惯性思维和误区。我希望它能提供一些“秘籍”，让我能够更准确地捕捉到男人潜在的意图，从而避免不必要的摩擦。同时，我也好奇这本书是如何将“懂男人”与“幸福”联系起来的，是不是意味着，当我们更懂得如何与他们相处时，我们自身也能获得更多的满足和快乐？这种正向的关联让我觉得这本书不仅仅是关于“如何取悦男人”，更是关于如何通过深度理解，实现双赢的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，尤其是“懂男人的女人才幸福”这一句，真的引起了我的强烈共鸣。在长期的感情经历中，我渐渐发现，很多所谓的“问题”，其实都源于“不理解”。女人渴望被关注，被疼爱，渴望情感的深度链接；而男人，很多时候他们的爱意表达方式可能更偏向于行动上的支持，或者是解决实际问题。如果女人不懂得欣赏男人独特的表达方式，而男人也无法参透女人细腻的情感需求，那么误会和隔阂便会悄然滋生。我希望这本书能为我揭示男人内心深处的一些运作机制，不是去揣测，而是去理解。我期待它能提供一些关于男性心理和行为模式的洞察，帮助我看到他们行为背后的逻辑，从而减少不必要的猜测和抱怨。同时，我也好奇书中会如何阐述“懂男人”与“幸福”之间的必然联系，是说当我们更能满足男人的需求时，他们就会给我们更多的爱，还是说当我们学会理解男人时，我们自己也能从中获得一种更深刻的满足感？这种对幸福的定义和路径的探索，让我觉得这本书不仅仅是一本两性指南，更可能是一本关于自我成长和关系经营的智慧宝典。