每天懂點好玩心理學 9787561348840 陝西師範大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原田玲仁，郭勇 著

圖書標籤:

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齣版社： 陝西師範大學齣版社

ISBN：9787561348840

商品編碼：29335779630

包裝：平裝

齣版時間：2009-12-01

基本信息

書名：每天懂點好玩心理學

定價：28.00元

作者：原田玲仁 ,郭勇

齣版社：陝西師範大學齣版社

齣版日期：2009-12-01

ISBN：9787561348840

字數：

頁碼：208

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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暢銷書《每天懂一點色彩心理學》作者新作，引爆日本心理學話題熱。這是日本熱門趣味心理說明書，日本書店五星推薦，心理學入門類榜首。166個趣味心理學話題，逸聞趣事式講解，隻看漫畫也一樣學得會。內有戀愛達人心理學、解夢大師心理學、顛覆血型說明書的性格心理學……
都是讓你感興趣的好玩心理學！

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內容提要

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本書是“每天懂一點”輕悅讀書係第三彈。繼《每天懂一點·色彩心理學》上市4個月狂銷20萬冊的佳績後，終於要推齣同一作者引爆日本心理學話題熱的新作——《每天懂一點·好玩心理學》。
這是一本超級實用的好玩心理學。一見鍾情的秘密、戀愛達人的秘訣、沒有長性的心理原因、做夢的男女差彆、為什麼偏有人喜歡排隊、拍馬屁的高明方法、識破丈夫謊言的高招、夫妻間防止吵架的技巧、為什麼英雄多是孤膽英雄、為何乘電梯時大傢都喜歡往上看、價格尾數的促銷作用、星期四是事故多發日……希望這些新穎有趣的案例能帶給您與其他心理學讀物不一樣的新鮮感！

目錄

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作者介紹

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原田玲仁，喜歡標新立異，於2003年創建名為“木瓜製造”的企劃製作事務所。該事務所的業務範圍包括策劃、編輯、設計等，涉及領域十分廣泛，目前已涉足電影、娛樂、餐飲和體育等諸多行業。原田玲仁靈活運用色彩學和色彩心理學，為多傢企業進行色彩搭配策劃和Logo（標識）設計

文摘

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序言

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《人性的奇妙迷宮：洞悉自我與他人的行為密碼》 在這本《人性的奇妙迷宮》中，我們將踏上一段探索人類內心世界與行為模式的深度旅程。它並非一本淺嘗輒止的讀物，而是旨在為讀者構建一個理解人性的全麵視角，揭示那些塑造我們思想、情感和行為的潛在機製。本書將從多個學科的交叉點齣發，融閤心理學、社會學、神經科學乃至哲學等領域的精髓，以嚴謹而富有洞察力的筆觸，帶領讀者深入“人性的奇妙迷宮”，逐步破解那些看似復雜、實則蘊含規律的行為密碼。 第一部分：自我認知的迷霧與清明 我們的內心世界，宛如一座浩瀚而深邃的宇宙。許多時候，我們對自己的認知，如同身處迷霧之中，模糊不清，甚至被誤導。本書的開篇，將緻力於撥開籠罩在我們自我認知上的迷霧。 隱匿的偏見：我們是如何欺騙自己的？ 我們會深入探討各種認知偏差，例如確認偏誤（Confirmation Bias），即我們傾嚮於尋找、解釋和迴憶那些支持我們現有信念的信息，而忽略那些與之相悖的證據。我們將揭示，即使是理性的人，也常常不自覺地受到這些“思維捷徑”的影響，導緻我們對自身和他人的判斷産生偏差。我們會學習如何識彆這些偏見，並探討其在日常生活、決策製定乃至人際關係中的潛在危害。此外，本書還將剖析“達剋效應”（Dunning-Kruger Effect），解釋為何能力不足的人往往會過高估計自己的能力，而能力齣眾的人反而容易低估自己。理解這些效應，有助於我們更客觀地評估自身，避免盲目的自信或不必要的自卑。 情緒的潮汐：解讀內心深處的信號 情緒是人類最基本、也最復雜的體驗之一。本書將深入剖析各種情緒的生理機製、心理根源以及錶達方式。我們不僅僅是瞭解“我為什麼會感到生氣”或“為什麼會感到快樂”，更重要的是學會如何識彆、理解和管理自己的情緒。我們會探討情緒是如何影響我們的決策、認知和行為的，以及如何通過正念、情緒調節技巧來應對負麵情緒，並放大正麵情緒。情緒的穩定，是通往內心平和的基石，本書將為你提供一套行之有效的工具。 動機的深淵：探尋驅動我們前進的引擎 是什麼在驅使我們起床，去工作，去學習，去追求目標？本書將帶領讀者探索人類動機的復雜性。從基本的生理需求，到更高級的自我實現，我們將剖析內在動機（Intrinsic Motivation）與外在動機（Extrinsic Motivation）的區彆及其影響。你將瞭解到，僅僅依靠外部奬勵並非持久的動力來源，而內在的興趣、價值感和自主感，纔是驅動我們持續投入和成長的真正引擎。本書將提供實用的方法，幫助你發掘並點燃自己內在的驅動力，設定並實現更有意義的目標。 第二部分：人際的博弈與連接 人是社會性動物，我們無法脫離他人而獨立存在。我們的人際關係，既是我們獲得歸屬感和支持的源泉，也常常是我們衝突和睏惑的來源。 溝通的藝術：理解語言之外的潛颱詞 真正的溝通，遠不止於言語的交換。本書將深入探討非語言溝通的微妙之處，包括肢體語言、麵部錶情、眼神交流以及語調的變化。我們將學習如何解讀他人的非語言信號，從而更準確地理解他們的真實意圖和情感狀態。同時，本書也將教授有效的溝通技巧，如積極傾聽、同理心錶達和建設性反饋，幫助你建立更和諧、更深入的人際關係。你將學會如何避免誤解，如何化解衝突，以及如何清晰地錶達自己的需求和感受。 社會的影響：群體如何塑造個體 我們身處的社會環境，對我們的思想、行為有著潛移默化的影響。本書將審視群體動力學（Group Dynamics），探討從眾效應（Conformity）、群體思維（Groupthink）以及社會認同（Social Identity）等現象。我們將分析，為何在群體中，個體的判斷和行為有時會發生改變，以及這些改變的積極與消極方麵。理解這些社會影響，有助於我們更清醒地認識到自己所處的環境，並做齣更獨立、更理性的選擇。 關係的力量：信任、共情與依戀 無論是親情、友情還是愛情，健康的人際關係是幸福感的重要組成部分。本書將深入剖析親密關係的建立與維護，探討信任、共情（Empathy）和依戀（Attachment）在關係中的關鍵作用。你將瞭解到，不同的依戀模式如何影響我們在關係中的錶現，以及如何培養更安全、更健康的依戀關係。本書還將提供關於如何建立和維係信任、如何有效地錶達關懷和支持的實用建議，幫助你打造穩固而充滿活力的情感連接。 第三部分：行為的邏輯與預測 人類的行為，並非總是隨機的，背後往往隱藏著可循的邏輯和規律。本書的第三部分，將聚焦於行為的成因，並探索預測與改變行為的可能性。 習慣的魔力：重塑日常的基石 習慣，是塑造我們生活形態的無形力量。本書將深入研究習慣的形成機製，從微小的習慣如何纍積成巨大的改變，到如何打破不良習慣，建立積極的習慣。我們將學習習慣迴路（Habit Loop）的構成，並掌握科學的習慣養成策略，例如微習慣、奬勵機製和環境重塑。掌握習慣的力量，意味著你能夠更主動地掌控自己的生活，朝著你想要的方嚮前進。 決策的奧秘：理性與非理性的權衡 我們每天都在做齣無數的決策，從選擇早餐到職業規劃。本書將帶領讀者探索決策背後的心理過程，區分理性決策與直覺決策，並分析影響我們決策的各種因素，如風險規避、損失厭惡（Loss Aversion）和錨定效應（Anchoring Effect）。你將學會如何識彆常見的決策陷阱，並掌握一些提升決策質量的策略，讓你在麵對選擇時，能做齣更明智、更有利於自身發展的決定。 衝突的根源與消解：走嚮理解與和解 衝突，在人際關係和社會生活中難以避免。本書將從深層次剖析衝突的産生原因，包括溝通不暢、需求衝突、價值觀差異等。但本書的目的並非僅僅指齣問題，更重要的是提供化解衝突的有效途徑。我們將探討衝突管理的策略，如妥協、閤作、以及如何通過有效的談判和調解來實現雙贏。理解衝突的邏輯，並掌握消解衝突的藝術，是構建和諧社會與人際關係的重要一步。 第四部分：心智的成長與潛能 人類的心智，具有無限的潛能等待被發掘。本書的最後一部分，將關注個體的心智成長、潛能開發以及麵對挑戰時的心理韌性。 學習的智慧：如何更有效地吸收與應用 在這個信息爆炸的時代，持續學習是保持競爭力的關鍵。本書將探討高效學習的科學方法，包括如何培養專注力、理解記憶的原理、以及如何進行知識的整閤與應用。你將瞭解到，學習並非枯燥的知識灌輸，而是一個主動構建理解、並將其轉化為自身能力的過程。本書將為你提供一套學習方法論，助你在知識的海洋中遊刃有餘。 應對逆境：培養強大的心理韌性 人生之路並非坦途，我們總會遇到挫摺、挑戰甚至重大打擊。本書將深入探討心理韌性（Resilience）的內涵，以及如何培養這種麵對逆境、從中恢復並成長的能力。你將瞭解到，心理韌性並非與生俱來，而是可以通過積極的思維模式、社會支持係統和應對策略來不斷強化的。本書將為你提供在睏難時期保持積極心態、剋服障礙並實現個人成長的實用指導。 人生意義的追尋：超越錶象的深刻探索 在理解瞭自我的運作規律、人際的互動模式以及行為的邏輯之後，本書將引導讀者將目光投嚮更宏大的命題——人生的意義。我們將探討存在的心理學視角，以及如何通過設定有價值的目標、建立深刻的連接、貢獻社會以及活在當下，來找到屬於自己的生命意義。本書並非提供一個標準答案，而是鼓勵讀者進行一場深刻的自我探索，活齣更加充實和有意義的人生。 《人性的奇妙迷宮》是一次對人類復雜內心世界的深刻緻敬，是一次對行為背後驅動力的嚴謹解讀，更是一次對自我成長與人際和諧的積極探索。它將為你提供一套洞察人性的思維框架和實用工具，幫助你在生活的迷宮中，更加清晰地辨認方嚮，更加從容地應對挑戰，最終，抵達更深刻的自我認知與更豐富的人生體驗。這不是一本讓你“懂點”的書，而是希望讓你“深入理解”並“能夠應用”的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方在於，它沒有把心理學塑造成一副嚴肅、難以接近的模樣，而是將其還原成瞭一種關於“理解自己和他人”的有趣探索。例如，書中關於“動機”的討論，就非常生動。作者通過分析人們在麵對不同情境下的行為反應，揭示瞭隱藏在行為背後的各種動機，無論是追求奬勵、避免懲罰，還是滿足歸屬感的需求。我記得其中有一個小小的案例，講的是一個人為什麼會在明知辛苦的情況下，依然樂此不疲地去做某件事情。讀完這段，我突然明白瞭自己對於某些興趣愛好的執著，原來背後有著如此豐富且復雜的心理動力。更讓我驚喜的是，這本書並非隻是停留在理論層麵，而是提供瞭一些關於如何更好地激發自身和他人動機的實用策略。這些策略讓我對如何設定目標、如何保持學習熱情有瞭更清晰的認識，也讓我開始嘗試著去理解和引導身邊的人，讓他們也能找到屬於自己的“內在驅動力”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格真的非常獨特，它有一種不疾不徐的敘事感，仿佛作者在娓娓道來，而不是在進行一場高深的學術講座。我印象特彆深刻的是關於“認知偏差”的那部分，它列舉瞭許多我們日常生活中司空見慣的思維誤區，比如“確認偏差”，就是我們傾嚮於隻關注那些支持自己觀點的信息。書裏用瞭一個生動的比喻，把我們的大腦比作一個隻會收集自己喜歡顔色的彩虹，而忽略瞭其他顔色的存在。這個比喻一下子就點醒瞭我，我迴想起自己曾經在網上和朋友爭論某個話題時，是如何固執己見，甚至忽略瞭對方提齣的閤理論據。讀到這裏，我不僅感到恍然大悟，更對自己過去的思維方式有瞭一種全新的審視。更重要的是，書裏並沒有就此打住，而是提供瞭很多引導我們跳齣思維怪圈的方法，比如刻意去尋找反駁自己觀點的證據，或者嘗試站在他人的角度去思考問題。這些方法真的非常接地氣，而且非常有效。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種明快的色彩搭配和簡潔的插畫風格，讓人一眼就能感受到它“好玩”的特質。翻開第一頁，並沒有那種枯燥的說教感，取而代之的是一係列充滿趣味性的問題，仿佛是作者在溫柔地敲擊著我的好奇心。我記得其中有一段講到瞭“選擇睏難癥”，它用瞭一個生動的生活場景，讓我瞬間聯想到自己曾經糾結於午餐吃什麼、看什麼電影的窘迫，然後作者用非常通俗易懂的語言解釋瞭背後的心理學原理，甚至還給齣瞭一些簡單易行的小建議。讀到這裏，我忍不住會心一笑，感覺自己仿佛窺探到瞭自己內心深處的一個小秘密，而且這個秘密並不讓我感到羞愧，反而覺得有趣。更重要的是，書中沒有給我一種“我是個問題患者”的標簽，而是告訴我，這些看似微不足道的睏擾，其實都藏著有趣的心理學規律。這種將復雜的心理學概念，巧妙地融入日常生活中的解讀方式，是我最喜歡的一點。它讓我不再對心理學敬而遠之，而是覺得它就像身邊的一個好朋友，隨時可以拉齣來聊聊天，幫你解開一些生活中的小疑惑。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多人際交往中的尷尬和不適，都源於對彼此內心世界的不瞭解。這本書恰恰在這方麵給瞭我很多啓發。例如，它探討瞭“從眾心理”的形成，用瞭一個非常貼切的例子，描述瞭在陌生的聚會場閤，一個人如何在不知不覺中模仿周圍人的行為舉止。讀完這段，我突然理解瞭為什麼有時候我們會隨波逐流，甚至做齣一些事後迴想起來並不符閤自己意願的選擇。書裏並沒有簡單地批判這種現象，而是深入分析瞭其背後的社會心理因素，以及它在群體行為中的作用。作者還提齣瞭一些在保持獨立思考的同時，又能更好地融入群體的技巧，這些建議都很實用，而且不會讓人感到過於強硬或不近人情。我開始嘗試著在一些場閤觀察他人的行為，思考背後的心理動機，這讓我對周圍的人和事有瞭更深的理解，也讓我自己在與人交往時，更加遊刃有餘，減少瞭不必要的猜忌和誤會。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對事物背後原因總是充滿好奇的人，而這本書就像一本解開我心中無數“為什麼”的寶典。它以一種非常巧妙的方式，將那些看似玄乎的心理學理論，轉化成瞭我們能夠親身感受、並且能夠立刻在生活中運用的知識。比如，關於“情感賬戶”的概念，作者用瞭一個非常生動的比喻，將人際關係中的情感損益比作銀行賬戶的存取款。每一次善意的舉動，就像是一筆存款，而每一次誤解或傷害，則是一筆提款。這個比喻讓我深刻地意識到，維護良好的人際關係，需要持續的“情感投入”。讀到這裏，我反思瞭自己與傢人、朋友之間的互動，開始更加注重言行舉止對情感賬戶的影響。書中還提供瞭一些“增值”情感賬戶的小妙招，比如真誠的贊美，以及在對方需要時給予及時的支持。這些建議看似簡單，但執行起來卻能帶來意想不到的效果。