人人都会用的爱情催眠术 9787538296037 辽宁教育出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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莫红波 著

图书标签:

• 爱情
• 催眠
• 人际关系
• 情感
• 心理学
• 沟通
• 技巧
• 自我提升
• 两性关系
• 实用

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 辽宁教育出版社

ISBN：9787538296037

商品编码：29336457088

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

书名：人人都会用的爱情催眠术

定价：32.80元

作者：莫红波

出版社：辽宁教育出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787538296037

字数：200000

页码：236

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：1.680kg

编辑推荐

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　　1、爱情催眠术的目的
　　帮助未婚和已婚的人促进彼此间的沟通、“润滑”感情，解除心灵“枷锁”，重建两。
　　2、爱情催眠术6大基本技巧
　　声音、语言、瞳术、动作、笑容、感官洞察力6大催眠基本技巧，教你对外界传递独特的信息，打开对方潜意识。
　　3、爱情催眠黄金法则
　　爱情催眠黄金法则：消除抵触——寻找共识——培养亲和感——传达观点，催眠师催眠心法，简单、易操作。
　　4、金色阳光催眠法
　　放松全身——导入——重建内在资源/寻找办法——唤醒，通过自我催眠引导你重建内在资源，帮助爱情遭受受创后迅速恢复爱的能　量！

　　5、爱情催眠术的运用
　　通过模拟案例帮你解决羞于搭讪、难以把弱势化为强势、难以突破、难以说服对方家人，以及解决婚后的沟通障碍。

内容提要

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　　《人人都会用的爱情催眠术》是香港催眠学院院长莫红波老师经过多年的催眠实战经验而写成的通俗心理学读物。《人人都会用的爱情催眠术》主要是通过瞳术、催眠语言、自我催眠等催眠术等催眠术中核心、易于实践操作方法，让对方无障碍地接受你的建议，让你掌握爱的节奏，解决你爱情中的沟通问题。
　　《人人都会用的爱情催眠术》深入浅出，通俗易懂，通过一个个生动的小案例，为你一一解释如何沟通中运用催眠术，并配以生动的插图，让你一看就会，轻松、快乐的阅读。

目录

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作者介绍

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　　莫红波，曾经是异性社交恐惧症患者，现成长为华人催眠导师并创立“爱情催眠学”，现任香港催眠学院院长，中国心理学家大会特邀嘉宾，中央电视台《乡约》催眠节目特邀嘉宾，江苏电视台《零距离》新闻访谈嘉宾。

文摘

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序言

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《心之密钥：解锁人际关系的深层沟通密码》 作者：[此处可虚构一位心理学专家或资深情感导师的名字，例如：林子涵] 出版社：[此处可虚构一个专注于心理学或个人成长的出版社名称，例如：时代心智出版社] ISBN：[此处可虚构一个不同的ISBN，例如：9787556082145] --- 引言：沉默的鸿沟与真诚的回响 在这个信息爆炸的时代，我们似乎从未如此紧密地连接在一起，但许多人却发现，内心深处的孤独感和人际交往的挫败感日益加剧。我们每天都在“说话”，却常常感觉自己并未被真正“听见”；我们努力“表达”，却发现对方的理解总与我们的初衷相去甚远。问题出在哪里？沟通的本质，远非简单的信息交换，它更像是一场心与心的深度探戈，需要节奏、默契和对彼此内在世界的深刻洞察。 本书《心之密钥》并非教授任何快捷的“操纵”技巧，它致力于拆解那些潜藏在日常交流背后的底层逻辑，帮助读者构建一套真实、有效且富有同理心的人际沟通系统。我们深信，人际关系的质量，直接决定了人生的幸福指数。当你掌握了理解他人的心法，你自然会找到与世界和谐共处的最佳方式。 第一部分：破译沟通的“冰山模型”——看见未说出口的真相 传统的沟通学往往停留在语言的层面，分析措辞、语调的变化。然而，人类交流的绝大部分信息，都深藏在“水面之下”。本部分将带领读者深入探索沟通的“冰山模型”，区分表层信息、情绪基调和深层需求。 第一章：听觉的陷阱与视觉的盲点 “自动驾驶”模式的危险： 探讨我们习惯性地基于过去的经验和预设来“过滤”接收到的信息，导致对当前情境的严重误判。 非语言信号的“语言学”： 详述身体姿态、眼神接触、微表情在传达真实意图中的决定性作用。我们将通过大量的案例分析，教导读者如何捕捉那些“撒谎的肢体语言”与“表白的眼神”。 语境的构建与权力动态： 分析沟通发生的环境、双方的历史关系如何塑造了信息的接收标准，尤其关注在权威关系（如职场上下级）和亲密关系中的语境差异。 第二章：需求的层次结构——理解驱动行为的底层引擎 马斯洛需求的当代映射： 将经典的需求层次理论应用于现代人际冲突的分析。例如，一次激烈的争吵，其核心往往不是“谁对谁错”，而是“我的安全感”或“我的被尊重感”没有得到满足。 “为什么”背后的“我需要”： 强调识别对方在抱怨、批评或要求背后的原始情感需求。教会读者如何将一句指责（“你总是迟到！”）转化为对其深层需求的确认（“我感觉不被重视，我需要可靠的承诺”）。 欲望与恐惧的交织： 深入探讨人类行为驱动力的两大核心——对美好事物的渴望和对痛苦的规避，理解这些驱动力如何影响决策和回应。 第二部分：构建同理心的桥梁——从“知道”到“做到” 同理心（Empathy）是连接人心的终极工具。本书将同理心视为一种可训练的技能，而非天生的禀赋。 第三章：主动倾听的艺术——不打断的哲学 倾听的三个层次： 区分被动倾听、选择性倾听和深度同理倾听。深度倾听要求我们暂时放下自己的观点和准备好的回应，将全部注意力聚焦于对方的内在体验。 共情性回应的实践： 详细介绍如何使用“反射性倾听”（Paraphrasing and Reflecting Feeling）技巧，将对方的情绪和核心观点用自己的语言清晰、准确地复述出来，确保信息无损传递。 沉默的力量： 探讨在关键对话中，适当的停顿和沉默如何为对方提供整理思绪、深化表达的空间，这是最不具侵略性的邀请。 第四章：真诚表达的勇气——建立“我”信息的力量 “你”信息与指责的循环： 分析以“你”开头的句子（“你让我生气了”）如何自动触发对方的防御机制，陷入互相指责的僵局。 “我信息”的四要素结构： 详细阐述构建有效“我信息”的四个步骤：客观描述事实、表达自身感受、说明事实造成的影响、提出明确的期望或需求。例如：“当你在会议上打断我时（事实），我感到很挫败（感受），因为这让我觉得我的专业意见不被重视（影响），我希望下次你能等我讲完（期望）。” 脆弱性的安全界限： 讨论如何在表达真实感受的同时，保护自己不被利用。真诚不等于完全暴露，而是在安全范围内进行有策略的分享。 第三部分：解决冲突的炼金术——将摩擦转化为成长的动力 冲突是关系中的常态，关键在于我们如何处理它。本书将冲突视为关系中隐藏的需求浮出水面的信号。 第五章：情绪的导航：处理高压情境下的沟通 “情绪闪电”的驯服： 介绍在愤怒或极度焦虑时，如何运用“暂停与降温”技术，避免在情绪高峰期做出不可挽回的言语反应。 情感疏导与边界设定： 当对方的情绪爆发时，如何既不卷入漩涡，又能给予足够的空间和验证（Validation），同时坚定地维护自己的沟通边界。 修复性对话的流程： 学习如何在冲突发生后，遵循“承认错误——表达理解——确定行动——展望未来”的步骤，有效地完成关系的修复。 第六章：谈判与合作的心态转变——从零和博弈到共赢创造 聚焦立场背后的利益： 应用哈佛谈判项目的核心原则，教导读者穿透双方坚守的“立场”（Position），挖掘其背后真正的“利益”（Interest）。 共同愿景的构建： 引导读者和互动对象一起探索超越个人利益的更高目标（Common Ground），利用这个共同的愿景来驱动双方合作解决难题。 建立信任的长期机制： 讨论如何通过持续、一致且可靠的小额兑现，逐步累积信任资本，这是任何长期关系稳定运行的基础。 结语：活出有回响的人生 沟通的最终目的，不是赢得辩论，而是建立连接。掌握了《心之密钥》中所阐述的深层沟通法则，你将不再是人际关系中的被动反应者，而是积极的创造者。你将能够更清晰地表达自己，更深刻地理解他人，从而在亲密关系、家庭生活和职业发展中，收获更少误解、更多支持和更深层次的满足感。真正的力量，源于我们倾听世界、并让世界清晰听见自己的能力。拿起这把“心之密钥”，开启你人际关系的新篇章。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在关注关于情感关系和沟通的书籍，所以当看到《人人都会用的爱情催眠术》这本书时，立刻就被吸引了。我一直觉得，很多爱情中的问题，并非是缺乏爱，而是缺乏有效的沟通和理解。这本书的书名听起来很能抓住重点，我希望它能提供一些非常实用、操作性强的技巧，而不是一些空泛的理论。我期待的是能够真正应用到生活中的方法，帮助我改善与伴侣的互动，让我们的关系更加融洽。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《人人都会用的爱情催眠术》，我迫不及待地翻了翻目录，感觉内容涵盖的方面很广。虽然我还没来得及深入阅读，但从目录就能看出作者在结构安排上花了很多心思。我特别感兴趣的是关于“如何读懂对方的心”以及“如何建立深层次的连接”这两个部分，这正是我一直以来想要解决的问题。我希望能在这本书里找到一些切实可行的方法，帮助我更好地理解伴侣，也更清晰地表达自己的情感。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《人人都会用的爱情催眠术》后，我第一感觉就是它的字体排版非常舒服，阅读起来一点都不会费眼。我是一个比较注重阅读体验的人，如果字体太小或者排版混乱，我很容易就放弃了。这本书在这方面做得很好，给人的整体感觉就很专业。虽然我还没来得及深入了解书的具体内容，但仅从这个细节来看，我就觉得出版社在细节上是很用心的，这让我对书的内容更加期待了。

评分☆☆☆☆☆

这本书我才刚拿到手，还没来得及细看，但包装很精美，封面设计也很有吸引力，让人一看就觉得内容会很有趣。我平时就喜欢收集一些这类心理学和人际关系方面的书籍，总觉得了解别人的想法和情感，能让自己的生活更加顺遂。这本书的书名就抓住了我的眼球，“爱情催眠术”听起来就充满了神秘感和实用性，让人忍不住想知道里面到底讲了些什么神奇的方法。

评分☆☆☆☆☆

对于《人人都会用的爱情催眠术》这本书，我只能说，光看名字就很有吸引力了！我平时不太接触这类“催眠”或者“读心术”的书籍，但“爱情”这个词语直接击中了我。我希望这本书能够提供一些非同寻常的视角，去解读爱情中的那些微妙之处，那些常常让我们感到困惑和无所适从的瞬间。我期待的是一种全新的认识，一种能够帮助我跳出固有思维，去更深层地理解爱情和亲密关系的方法。