親愛的， 幸福沒那麼難 9787550272958 北京聯閤齣版公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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五百田達成 著

圖書標籤:

• 幸福
• 情感
• 生活
• 成長
• 兩性關係
• 自我提升
• 心理學
• 愛情
• 傢庭
• 實用

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550272958

商品編碼：29337061474

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：親愛的， 幸福沒那麼難

定價：36.00元

作者：五百田達成

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787550272958

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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遲鈍又愛講大道理、重視上下級關係、自尊心超強的——男性。心細如塵、情緒化、愛憑直覺、渴望被理解的——女性。當男女來自不同的星球成為所有人的共識，怎樣纔能調和男女之間的關係呢？怎樣纔能再靠近他/她一點點呢？怎樣纔能脫離單身、拒絕不開心呢？答案就在本書裏。
這本書推薦給這樣的你：
對於戀人的言論十分不能理解的你，
與異性完全沒有交流欲望的你，
夫妻間交流越來越少的你，
不知與職場同事如何相處的你，
懼於參加同性聚會的你，
還有，渴望幸福的你……

目錄

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目錄
前言 來自不同的星球的男男女女們
心理性彆測試
你是偏男還是偏女？
章 基礎篇——男女大不同！
場景01男人粗心，女人細心
場景02 男人理性，女人感性
場景03 男人活在縱嚮世界，女人活在橫嚮世界
場景04 男人玩棒球長大，女人過傢傢長大
場景05 男人崇拜英雄，女人沉迷幻想
第二章 戀愛篇——越是神秘越是引人入勝
場景06 男人渴望成為任，女人渴望成為後一任
場景07 男人癡戀萬人迷，女人中意癡情男
場景08 男人追求，女人追求
場景09 男人視戀愛如遊戲，女人視戀愛為結婚
場景10 男人追求錦上添花，女人追求雪中送炭
場景11 男人被外在吸引，女人被喜歡自己的人吸引吸引
場景12男人追求浪漫，女人追求浪漫的事物
場景13 男人想要放鬆，女人想要心動
場景14 男人喜舊，女人圖新
場景15 男人沉默，女人流淚
場景16 男人責難愛人，女人責難小三
場景17 男人將前任“另存為”，女人將前任“覆蓋與替換”
場景18 男人不知道差彆，女人不在乎差彆
場景19 男人討厭被評價，女人渴望被人評價
第三章 婚姻篇——傢裏的女領導與男部下
場景20 男人靠麵子活，女人靠麵包活
場景21 男人收藏廢物，女人丟不掉廢物
場景22 男人心裏住著男孩，女人心裏住著少女
場景23 男人一心一用，女人一心多用
場景24 男人發呆，女人發火
場景25 男人在人前話多，女人在知己者前話多
場景26 男人求常，女人求變
場景27 男人拒絕道歉，女人拒絕放下
第四章 職場篇——當男人與女人閤作的時候
場景28 男人渴望奪目，女人追求價值
場景29 男人滿足於權力，女人滿足於安定
場景30 男人在乎結果，女人在乎過程
場景31 男人渴望被贊揚，女人渴望被理解
場景32 男人渴望被世界認同，女人渴望被圈子認同
場景33 男人喜歡開會，女人喜歡發言
場景34 男人在乎職位，女人在乎氛圍
場景35 男人工作時奮不顧身，女人工作時隨機應變
場景36 男人傾嚮概括化，女人傾嚮具體化
場景37 男人懼怕同輩，女人懼怕後輩
後記 怎樣跟與自己不同的人交往？

作者介紹

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五百田達成，作傢、兩心理谘詢師、美國CCE公司指定全球職業規劃師。曾就職於角川書店、博報堂、博報堂生活綜閤研究所，於2007年成立五百田達成事務所。他曾多次擔任日本情感類電視節目的嘉賓，還在《日經商業社團》和《東陽經濟電子周刊》上連載有關兩的文章。曾齣版暢銷書《你隻能與特定的人交往》、《水為什麼沒有顔色》等。

文摘

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序言

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洞見人心的底色：探尋當代生活中的“在場”與“意義” 書名：《邊緣的尺度：現代性語境下的自我重塑與社群倫理》 作者：[虛構] 陸懷安 / [虛構] 蘇婉清 齣版社：[虛構] 時代思潮文化齣版社 ISBN：[虛構] 978-7-5808-3612-0 --- 【內容概要】 本書是一部深入剖析二十一世紀初葉，全球化與信息爆炸背景下，個體主體性如何被重塑、傳統社群結構如何瓦解與重建的跨學科力作。兩位作者——社會哲學傢陸懷安與文化人類學傢蘇婉清——以嚴謹的學術視角和細膩的田野觀察為基礎，試圖迴答一個核心問題：在“無限連接”的錶象之下，現代人如何重新定義“真實”、“在場”與“有意義的生活”？ 全書分為三個主要部分，層層遞進，構建瞭一個關於當代生存睏境與未來可能性的宏大敘事框架。 第一部分：數字藩籬與存在的漂移 本部分聚焦於技術進步對人類認知結構産生的根本性衝擊。我們不再僅僅是工具的使用者，而是被工具所形塑的“數據主體”。作者首先批判性地審視瞭“算法霸權”對個人意誌的隱秘乾預，指齣社交媒體平颱如何通過構建“迴音室效應”和“注意力經濟”，使個體的經驗場域被不斷壓縮和同質化。 “在場”的悖論： 探討瞭“虛擬在場”與“物理缺席”之間的張力。通過對“數字遊民”群體以及依賴沉浸式體驗（如元宇宙早期形態）的社群進行細緻考察，揭示瞭技術如何提供瞭一種逃避現實責任的精緻幻象。人們在屏幕上積極參與，卻在現實生活中日益原子化、情感麻木。 “意義赤字”的探源： 追溯瞭後工業社會中，宏大敘事（如意識形態、傳統宗教）的崩塌，留下的道德與存在真空。個體被迫在碎片化的信息流中自行建構價值體係，這一過程往往伴隨著焦慮、倦怠與深刻的虛無感。作者援引瞭大量二十世紀末期的哲學論述，結閤當代消費主義的最新錶現形式，描繪瞭現代人如何用“即時滿足”來填補“永恒追問”。 第二部分：社群的微觀重建與“弱連接”的張力 如果說第一部分描繪瞭現代性的睏境，那麼第二部分則將目光投嚮瞭廢墟之上萌芽的新型社會關係。作者認為，盡管傳統的大型社群（如大傢族、穩定的鄰裏關係）已經衰落，但人類對歸屬感的需求並未消失，它正以更分散、更具流動性的形式重新組織。 垂直社群的興起： 本章詳盡分析瞭基於特定興趣、小眾愛好或共享專業技能的“垂直社群”（Micro-Communities）的運作機製。這些社群依靠高度專業的語言和共享的“內行門道”，形成瞭強大的情感粘性，但這同時也帶來瞭對“圈外人”的排斥。 “信任的單位”的縮小： 藉鑒社會資本理論，作者提齣，在高度不確定的時代，信任的半徑急劇縮小，從“社會整體”退守到“可驗證的小團體”。書中通過對“互助經濟小組”和“去中心化自治組織（DAO）”的案例分析，展示瞭人們如何試圖通過技術手段來“編碼”信任，對抗製度層麵的不透明性。 身體經驗的迴歸： 令人意外的是，作者發現，對抗數字漂移的最強韌力量，往往來自於對身體、勞動和具身實踐的重新肯定。無論是復興的手工藝、強調現場感的音樂節，還是以徒步、攀登為核心的戶外運動，都代錶著個體對“堅實世界”的渴望。 第三部分：倫理邊界的重構與“責任的迴歸” 全書的收尾部分轉嚮瞭更為迫切的倫理學探討。在個體自主權被推至極緻的時代，責任感如何維係共同體的存在？作者警示，無限製的自由必然導緻道德的相對化，最終侵蝕社會的基礎結構。 “他者”的在場性： 探討瞭如何理解和接納那些“不屬於我們的小圈子”的他者。麵對全球性的環境危機、移民問題和文化衝突，作者呼籲從“同理心教育”入手，強調理解“他者的處境”是避免社群自我封閉的關鍵。 脆弱性的公共認知： 陸懷安和蘇婉清認為，承認自身的“脆弱性”（Vulnerability）是建立深刻人際連接的前提。社會需要一個空間，允許人們公開討論失敗、恐懼和不確定性，而不是被要求持續展示成功和“人設”。 麵嚮未來的行動綱領： 最後的章節提齣瞭“審慎的參與主義”的理念。它不是要求個體返迴到一個虛妄的集體主義烏托邦，而是倡導一種有意識的選擇——選擇在何處投入精力、選擇相信何種程度的公共契約，並為這些選擇承擔後果。核心在於，真正的“在場”，意味著對現實的“不適感”保持警覺，並願意在不確定的邊緣地帶進行有建設性的對話。 【本書特色】 本書結閤瞭社會學、現象學、媒介理論和心理學研究，避免瞭簡單的技術樂觀主義或悲觀主義論調。它提供瞭一套深邃的分析工具，幫助讀者在信息洪流中錨定自我，理解當代社會結構如何影響我們的情感生活與價值判斷。它不是一本提供速效解決方案的“自助指南”，而是一份邀請，邀請讀者一同進行一場關於“如何真正活在當下”的嚴肅思考。 適讀人群： 社會學、哲學、傳播學等相關領域的學生與研究者；關注當代社會變遷、個體心理睏境以及社群構建的普通讀者。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重生活品質的人，雖然不追求物質的奢華，但對精神世界的富足有著極高的要求。這本書的副標題“幸福沒那麼難”引起瞭我的興趣，因為我總覺得，現代社會給瞭我們太多的壓力和焦慮，讓我們離真正的幸福越來越遠。我希望這本書能為我提供一些切實可行的方法，幫助我在紛繁復雜的生活中，找到內心的平靜與滿足。我期待它能分享一些關於如何平衡工作與生活、如何管理情緒、如何與人建立和諧關係，以及如何發現和培養個人興趣的見解。我希望這本書不僅僅停留在理論層麵，而是能提供一些具體的操作指南，讓我在日常生活中就能實踐，並從中感受到積極的變化。我喜歡那種能夠帶來實質性改變的書籍，它應該像一位睿智的人生導師，用清晰而富有感染力的語言，引領我一步步走嚮更幸福的彼岸。

評分☆☆☆☆☆

作為一名讀者，我總是對那些能夠觸動心靈、引發思考的書籍情有獨鍾。這本書的標題“親愛的，幸福沒那麼難”仿佛一句溫柔的耳語，瞬間就拉近瞭與我的距離。它沒有那種居高臨下的說教感，而是帶著一種親切的關懷，仿佛在對我說：“彆擔心，幸福就在你身邊。” 我期待這本書能分享一些關於如何理解和擁抱幸福的真實故事，或許是一些作者或書中人物自己的經曆，又或者是她從他人身上觀察到的，那些關於如何在平凡生活中找到快樂與滿足的智慧。我希望它能幫助我認識到，幸福並非一定是轟轟烈烈的大事件，而是存在於那些細微之處，需要我們用心去體會和創造。我渴望從中獲得一些積極的能量，學習如何更好地與自己相處，與他人建立連接，以及如何以一種更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的挑戰，最終找到屬於自己的那份寜靜與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的讓我眼前一亮，初次拿到手裏的時候，就被那種溫暖而治愈的觸感深深吸引瞭。封麵選用瞭一種柔和的馬卡龍色調，搭配上燙金的書名，顯得既有質感又不失少女心。翻開內頁，紙張的觸感也很不錯，不是那種廉價的、容易泛黃的紙，而是帶有一定厚度、摸起來很舒服的。字跡清晰，排版也很舒服，讀起來不會有壓迫感，甚至讓人覺得每一頁都充滿瞭溫柔的能量。我特彆喜歡書中穿插的一些插畫，畫風很簡潔，但卻能精準地傳達齣文字背後的情感，有時候甚至是比文字本身更能打動人心。這些插畫就像是書中跳躍的精靈，讓閱讀的過程變得更加生動有趣。整體而言，從視覺到觸覺，這本書都給人一種被精心對待的感覺，仿佛作者和齣版社都希望將這份美好的體驗傳遞給每一個讀者。這樣的包裝，本身就預示著這是一本值得細細品味的書，讓人迫不及待地想要深入其中，去探尋文字裏蘊藏的秘密。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，幸福並非遙不可及的星辰大海，而更像是散落在生活縫隙中的點點星光。這本書的書名恰恰點齣瞭這一點，讓我對它充滿瞭好奇。我希望它能提供一些視角，讓我重新審視那些習以為常的事物，發現其中蘊含的驚喜。比如，一個清晨的陽光，一次偶然的微笑，一份精心準備的晚餐，或者是一段悠閑的午後時光。我期待這本書能夠引導我去感受，去珍惜，去發現那些被我們忽略的、微小卻足以溫暖心靈的瞬間。我希望它能教會我，如何放慢腳步，去體味生活的滋味，而不是一味地追逐那些宏大的目標，從而錯過瞭身邊觸手可及的幸福。這本書或許會像一麵鏡子，照齣我內心深處對美好生活的渴望，並為我指引方嚮，讓我明白，真正的幸福，其實就藏在每一個平凡的日子裏，需要我們用心去發掘和經營。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考生活中的一些小確幸，以及如何纔能真正感受到幸福。這本書的題目就直擊我心，讓我覺得它也許能為我帶來一些啓發。我曾讀過一些關於心理學或者勵誌的書籍，但有些內容過於晦澀難懂，或者過於宏大，脫離瞭現實生活。我更希望找到的是那種能夠融入日常，一點一滴積纍，最終匯聚成幸福的書。我期待這本書能夠分享一些簡單易行的方法，幫助我調整心態，看到生活中被忽略的美好。例如，可能是一些關於如何與傢人朋友相處的小技巧，又或者是如何在忙碌的工作中找到屬於自己的放鬆方式，甚至是如何麵對生活中的不如意，並從中找到積極的力量。我希望它不是那種講大道理的“心靈雞湯”，而是能用一種娓娓道來的方式，像一位知心的朋友，用真誠的語言，分享生活的智慧和經驗，讓我讀完之後，能夠切實感受到一股暖流，然後帶著這份溫暖，去擁抱我的生活。