老公沒告訴你的那些事 9787531684640 黑龍江教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美大衛馬洛 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 夫妻關係
• 心理學
• 兩性
• 溝通
• 傢庭
• 成長
• 自我提升
• 實用指南

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 黑龍江教育齣版社

ISBN：9787531684640

商品編碼：29337064473

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2015-11-01

基本信息

書名：老公沒告訴你的那些事

定價：32.00元

作者：(美)大衛馬洛

齣版社：黑龍江教育齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787531684640

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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為什麼忠心耿耿的顧傢男人可能會突然莫名其妙地拋棄妻子？為什麼有些男人剛剛還笑容可掬，轉身卻對孩子大喊大叫？為什麼一貫精明理財的男人會突然把錢砸進顯然會賠本的買賣？作為妻子，你真的瞭解自己的丈夫在想什麼嗎？

大衛·馬洛是專門研究男人身心靈特質與主題的前沿專傢，同時也是一位虔誠的基督徒。他從曆史、科學、信仰的角度來剖析男人的身體特徵、心理特徵以及信仰狀態，帶領讀者深入瞭解男人真實的內心世界。男人是供應者、保護者，也需要供應和保護，男人也有懼怕的時候，他們並不總是女性想象中的英雄，而是有血有肉的人。

作為男人，這是一次麵對真實自我、逆流溯源的艱辛旅程。作為女人，如果你真的想更加瞭解你的丈夫，那就一定要讀讀這本書！你可能害怕或不敢探尋丈夫真正在想什麼，但愛源自接納，接納來自理解，而曉得真理必讓我們得自由！

女性讀者還會發現很多情節不僅僅適用於你的丈夫，也適用於你。男性和女性有很多美好的共同之處。希望這本書不僅僅教你學會認識自己的丈夫，也認識你自己。

內容提要

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這是一本探索男人內心世界的書，也是一本讓妻子們更加瞭解丈夫的書。

男人的早期經曆會影響他在婚姻中的角色，有的男人習慣瞭沉默或壓抑自己真實的需要。可以說，每個男人都渴望更愛自己的妻子，每個女人都渴望順服及尊重自己的丈夫，可雙方往往因缺乏“知識”而陷入莫名的沮喪及憤怒當中。暢銷書作傢大衛打破瞭男人們的沉默，披露瞭男人*隱秘的內心世界。從世上*個男人亞當開始，他說齣瞭每個男人都感受得到的卻不願或不能說的事：

男人*怕什麼？

男人*的需要是什麼？

為什麼說“男人是視覺動物”？

為什麼男人不容易敞開內心？

當今時代男人麵臨的*挑戰是什麼？

作為女人，你怎麼做纔能讓你的丈夫身心靈得自由？

作者坦率直白地描繪瞭男人在性方麵的真實心理和體能特徵，當下時代的誘惑陷阱，以及這一切與男人在和思想方麵的聯係及激發作用。這些真實的剖白能幫助讀者正視這些客觀問題，更能幫助女性理智地去麵對丈夫在性方麵的弱點和需要。做妻子的需要去瞭解和麵對丈夫真實的狀況，從根本上觸摸到丈夫的內心，纔能在愛中一同成長，而不是冷漠敵對。

目錄

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前言　冰山的比喻

引言　男人真實的內心世界

部分　男人及男人氣概

第 1 章　“供應者”的角色

第 2 章　“保護者”的角色

第 3 章　“供應”與“保護”的角色轉化

第二部分　男人的身體特徵（身）

第 4 章　男人的大腦

第 5 章　男人的身體

第 6 章　男人與性

第 7 章　為什麼說“男人是視覺動物”

第三部分　男人的內心特徵（心）

第 8 章　男人內心的大需要

第 9 章　男人所懼怕的事

第 10 章　女人對男人的影響力

第 11 章　男人為什麼不肯敞開內心

第四部分　男人的靈性狀態（靈）

第 12 章　為什麼女人比男人更愛去教會

第 13 章　男人與教會的關係

第 14 章　為什麼“屬靈”的事對男人來說是個難題

第五部分　女人的角色

第 15 章　使丈夫的身體得自由

第 16 章　使丈夫的內心得自由

第 17 章　使丈夫的靈性得自由

結論　更完美的結閤

譯後記

作者介紹

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大衛·馬洛，暢銷書作傢，是研究男人身心靈特質與主題的前衛專傢，曾作為嘉賓做客夜間新聞、福剋斯新聞頻道和等媒體，講述男女大不同，是基督教電視和廣播節目的熱門嘉賓，雜誌撰稿人。

作為一位研究男性問題的專傢和講員，馬洛用二十年時間磨練自己作為建造者的技巧，他同時也是阿拉斯加州長辦公室的外聯主管。著有《為什麼男人不愛去教會》《老公沒告訴你的那些事》。

馬洛擁有貝勒大學（）的人類學學位。他在美國長老會教會裏擔任長老。他與妻子、三個孩子和三個孫子現住在阿拉斯加。

文摘

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序言

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婚戀關係中的“透明度”與親密構建：當代情感生活的多維審視 內容提要： 本書深入剖析瞭現代婚姻與長期伴侶關係中，信息透明度、溝通模式以及情感依戀對關係質量的決定性影響。它摒棄瞭傳統對“完美婚姻”的浪漫化想象，轉而關注夫妻雙方在日常相處中，因信息不對稱、情感需求錯位以及個人成長差異所引發的張力與挑戰。全書圍繞“理解的鴻溝”、“權力的微妙平衡”與“重建信任的路徑”三大核心議題展開，旨在為讀者提供一套實用的、基於心理學原理的工具箱，以應對關係中那些未被言明、卻至關重要的議題。 第一部分：隱藏信息的迷宮——親密關係中的信息不對稱 信息，在任何關係中都是一種資産，而在婚姻中，它更是維係穩定性的基石。本部分探討瞭“隱瞞”的復雜性：它不僅僅是惡意的欺騙，更多時候源於個體對自身脆弱性的保護，或是對伴侶評價的恐懼。 第一章：沉默的代價：未說齣口的需求與假設 我們往往假設伴侶能夠“讀懂”我們的想法。本書通過案例分析，揭示瞭日常生活中常見的“心照不宣”如何積纍成關係中的“定時炸彈”。探討瞭“被動攻擊性溝通”——通過拖延、迴避或消極的沉默來錶達不滿——對親密感的侵蝕。重點剖析瞭“情感賬戶”理論，強調每一次未被錶達或被誤解的需求，都是對共同賬戶的一次透支。 第二章：財務邊界與個人空間：看不見的紅綫 金錢和個人時間是夫妻衝突的永恒主題，但衝突的根源往往在於對“邊界”認知的差異。本章細緻考察瞭財務管理中的“秘密消費”現象，分析其背後的心理動機（控製欲、安全感缺失或童年創傷的投射）。同時，深入探討瞭“友誼圈”與“個人愛好”在婚姻中的閤理邊界。如何區分健康的獨立性與危險的疏離感，是本章關注的重點。我們審視瞭“伴侶關係中的最小共享空間”的必要性，即在保證深度連接的同時，如何維護個體的完整性。 第三部分：權力博弈與情感依賴——關係中的動態平衡 健康的伴侶關係並非靜態的契約，而是一個持續的、動態的權力協商過程。本部分著眼於關係中的權力結構如何形成、演變，以及它如何影響雙方的自我價值感。 第三章：誰在主導？隱性的控製與被動的順從 權力失衡往往披著“愛”的外衣。本書分析瞭不同形式的控製：從直接的經濟脅迫，到更微妙的情感操縱，如“煤氣燈效應”（Gaslighting）在親密關係中的應用。通過具體的對話模式分析，教導讀者識彆自己是否陷入瞭過度順從的循環，以及如何溫和而堅定地重新確立自己的發言權。討論瞭“決策權分配”的藝術，強調資源分配（時間、精力、金錢）的公平感比絕對的平均分配更為重要。 第四章：依戀模式的投射：重演童年劇本 依戀理論是理解成人親密關係的核心鑰匙。本章詳細介紹瞭安全型、焦慮型、迴避型依戀模式在婚姻中的具體錶現。例如，迴避型伴侶在壓力下傾嚮於“情感抽離”，而焦慮型伴侶則可能錶現為“過度粘連”。本書引導讀者繪製自己的“依戀地圖”，理解伴侶的“逃跑”或“追逐”行為，並非針對當下，而是對過去未被滿足需求的本能反應。提供瞭在關係中將“不安全感”轉化為“求助信號”的實踐步驟。 第三部分：重建信任與深度連接——從衝突到共鳴的橋梁 信任的重建是一個漫長而精細的過程，它要求雙方都有意願進行“元溝通”（對溝通方式的溝通）。 第五章：修復破裂的敘事：溝通的精細化操作 本書引入瞭“非暴力溝通”的進階技巧，特彆關注如何處理“指責性語言”。重點教授“我信息”的有效構建，以及如何傾聽伴侶的“未被錶達的情緒”。一個重要的環節是“共情式確認”——即便不同意伴侶的觀點，也要確認其感受的真實性。這部分提供瞭具體的腳本練習，用以應對突發的爭執，避免情緒螺鏇式升級。 第六章：共同的願景與個體的成長：麵嚮未來的契約 現代婚姻要求伴侶既是親密的夥伴，也是彼此的“啦啦隊”。本章探討瞭如何平衡“我們”與“我”的成長。它指導讀者進行“未來願景對齊”的定期迴顧，討論雙方在職業發展、傢庭角色和退休規劃上的長期目標是否存在根本性衝突。如何支持伴侶實現其個人抱負，同時確保這些抱負不會以犧牲共同關係為代價，是本章的核心議題。 結語：親密關係的常態化練習 本書總結道，親密關係並非找到那個“對的人”，而是學會如何與一個“真實的人”一起，持續不斷地解決那些永遠不會完全消失的問題。真正的親密，建立在對彼此的局限性和隱藏麵的深刻理解與接受之上。它鼓勵讀者將關係視為一個需要每日耕耘的生態係統，而非一個等待被發現的寶藏。 目標讀者： 處於長期伴侶關係中，尋求更深層次情感理解的成年人；婚姻谘詢師、心理學專業學生；以及任何對人類親密關係動力學抱有好奇心的讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直像是一場及時雨，澆灌瞭我心中那些關於婚姻的迷茫和睏惑。作為一名多年的已婚女性，我曾無數次地陷入這樣的境地：明明感覺夫妻間有瞭隔閡，但又說不清是哪裏齣瞭問題；明明覺得他好像有什麼事情瞞著我，但又找不到證據，更不敢直接質問。這本書就巧妙地切入瞭這些敏感卻又真實的存在。它沒有提供那些空泛的“三從四德”或者“妻管嚴”之類的陳詞濫調，而是從男性心理、行為模式、甚至是生理差異的角度，去剖析那些我們容易忽略的細節。我尤其印象深刻的是書裏關於“男性思維模式”的探討，比如他們是如何看待競爭、如何處理壓力、以及他們為何會選擇“逃避”某些話題。這些內容讓我恍然大悟，原來很多我們覺得“莫名其妙”的行為，背後都有其根源。它幫助我打破瞭固有的刻闆印象，不再簡單地將某些行為歸結為“他就是不夠愛我”或者“他就是自私”。相反，它鼓勵我們去理解，去換位思考，去發現隱藏在錶象之下的善意和不容易。這本書給我最大的啓發是，婚姻中的很多矛盾，其實是可以避免的，隻要我們願意花時間和精力去瞭解彼此，去學習如何更好地溝通。它讓我覺得，婚姻不是一場考試，而是一段需要不斷學習和成長的旅程，而這本書，就是我在這段旅程中收獲的一份寶貴的地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在深夜裏，有人遞給我一杯熱飲，然後輕輕地跟我說：“彆怕，我懂。”它觸及到的，是婚姻中那些最隱秘、最容易被忽視，卻也最能影響我們幸福感的細節。我之前總覺得，夫妻之間應該是無話不談的，但現實往往是，總有一些事情，男性寜願埋在心裏，也不願嚮我們開口。這本書就如同一個橋梁，連接瞭我們與他們之間那道看不見的“信息差”。它並沒有去分析那些戲劇性的情感糾葛，而是聚焦於那些日常的、微小的“不告訴”。例如，男人在麵對傢庭經濟壓力時的沉默，並不是不負責任，而是他希望獨自扛下這份壓力，保護你免受焦慮的侵擾；他在某些小事情上錶現齣的“不敏感”，可能隻是因為他的關注點和你不同，而非故意的冷漠。書裏那種細膩的觀察和真誠的共情，讓我覺得自己不再是孤軍奮戰。它讓我明白，很多時候，我們的“生氣”和“誤會”，都是源於信息不對稱，源於我們沒有真正理解對方的行為邏輯。這本書不是要你去扮演一個“偵探”，去挖掘那些不存在的秘密，而是要你去成為一個更懂得理解和包容的伴侶，去看見那些藏在沉默背後的愛。它讓我學會瞭如何去解讀那些“無聲的語言”，如何去感知那些“不言而喻”的關懷，也讓我更加珍視我們之間來之不易的默契。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的體驗，與其說是在“讀”一本關於婚姻的書，不如說是在經曆一場深入的自我對話和情感療愈。它像一個無聲的傾聽者，溫柔地揭開瞭那些我們內心深處，對伴侶、對婚姻的種種猜想和不安。我特彆贊賞作者處理問題的角度，不是一味地指責男性，也不是一味地要求女性付齣，而是以一種非常客觀、中立的視角，去呈現男女雙方在情感認知、溝通方式上的差異。書裏提到的很多“未竟事宜”，並非是那種驚天動地的秘密，而是一些生活中的細枝末節，一些因為“不好意思說”、“說瞭也改變不瞭”、“怕你擔心”而選擇沉默的小事。這些小事，日積月纍，卻可能成為夫妻關係中的隱形裂痕。讀到關於男性在事業壓力下的內心獨白時，我深有感觸。他們常常將傢人的幸福視為己任，卻可能因為不願讓你徒增擔憂，而選擇獨自承擔風雨，將內心的掙紮隱藏起來。這種“硬漢”式的保護，在我們看來，有時卻是一種疏離。這本書讓我看到瞭自己過去的很多誤讀，也讓我反思，我是否也曾因為自己的“小性子”或者“不安全感”，而給對方製造瞭不必要的壓力。它教會我，真正的愛，是建立在理解之上的，是願意去瞭解對方的世界，而不是強求對方按照自己的邏輯去生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些總是感覺自己和另一半之間隔著一層窗戶紙的女性量身定做的。我一直覺得，婚姻是兩個人經營的，但很多時候，我們隻看到瞭颱前的光鮮亮麗，卻忽略瞭背後那些不為人知的付齣和考量。這本書就好像一把鑰匙，輕輕一撬，就打開瞭那些隱藏在“他不說”背後的世界。我特彆喜歡書裏那種娓娓道來的敘事方式，沒有刻意的說教，也沒有居高臨下的批判，更多的是一種真誠的分享和理解。它讓我意識到，很多時候，“沉默”並不是因為不愛，而是因為習慣、因為認為不重要、甚至是因為不知道該如何錶達。書裏提到的很多情境，我都能在自己的生活中找到影子。比如，男人在處理傢庭事務時，那種“我一個人能搞定”的想法，其實很多時候是因為不想讓你操心，或者覺得自己做得不夠好，不想讓你失望。還有，他們對一些小事情的“健忘”，並非是故意的疏忽，而是大腦的優先處理機製和我們女性的關注點不同。這本書讓我學會瞭如何去解讀那些“言外之意”，如何去體諒那些“不言而明”，也讓我開始反思自己是否也存在一些“不告訴”對方的事情。它讓我明白，溝通不僅僅是語言的交流，更是心與心的連接，是理解和包容的藝術。讀完之後，我感覺自己對婚姻的理解又深瞭一層，也對如何和老公更好地相處有瞭更多的信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直像是一本“婚姻潛規則”的揭秘指南，它以一種前所未有的視角，帶我進入瞭我老公那個常常讓我捉摸不透的世界。我一直覺得，男人和女人在很多事情上的認知和處理方式都存在巨大的鴻溝，但之前我總是習慣性地將這種差異歸咎於“他不夠在乎我”或者“他就是不願意遷就我”。這本書徹底顛覆瞭我的這種想法。它沒有販賣焦慮，也沒有煽動對立，而是用一種非常溫和、理性、甚至帶點幽默的方式，去剖析那些隱藏在日常互動中的“未說之語”。我最欣賞的一點是，它鼓勵我們去“看見”那些被忽略的付齣，去理解那些“不告而取”的善意。比如，老公在工作中承受的巨大壓力，為瞭不讓傢人擔心，他可能選擇報喜不報憂；他在做傢務時，也許並不是因為懶惰，而是因為他對“整潔”的定義和你不同，又或者他有自己更有效率的方式，隻是你還沒發現。這些細微之處的洞察，讓我仿佛打開瞭新世界的大門。我開始反思，自己是否也因為一些“想當然”的觀念，而錯過瞭理解他的機會。這本書的語言風格非常貼近生活，沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的理論，讀起來就像和一位經驗豐富的朋友在聊天，她用自己的人生閱曆，為你撥開迷霧。讀完後，我感覺自己對婚姻的理解更加通透瞭，也更有勇氣去麵對未來生活中的各種挑戰。