儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 儿童绘本
• 专注力训练
• 幼儿益智
• 早教
• 亲子阅读
• 3-6岁
• 注意力培养
• 益智游戏
• 儿童心理学
• 全套书籍

店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 1

ISBN：51212255

商品编码：29339436357

——————————

——————————

——————————

《唤醒内在的专注力量：幼儿成长中的智慧引航》 核心理念： 本书并非一本简单的技能训练手册，而是一次关于儿童专注力培养的深度探索。它旨在帮助家长和教育者理解专注力的本质，认识到专注力并非与生俱来的天赋，而是可以通过科学引导和积极实践逐渐唤醒和强化的内在力量。我们相信，每个孩子都拥有巨大的潜能，而专注力则是释放这些潜能的钥匙。因此，本书的核心理念是“唤醒”，而非“塑造”；是“引航”，而非“强制”。我们关注的是如何创造一个支持性的环境，提供恰当的工具和方法，让孩子在探索世界、学习知识的过程中，自然而然地培养起持久而高效的专注能力。 第一部分：专注力的基石——理解与认知 在深入探讨训练方法之前，我们首先需要建立对专注力的深刻理解。这一部分将带领读者走进儿童专注力的世界，揭示其发生机制、发展规律以及影响因素。 专注力是什么？ 定义与误区： 专注力并非仅仅是“不动”或“不说话”，它是一种复杂的认知过程，包括选择性注意、持续性注意、分散注意以及注意力转换等多个维度。我们将辨析关于专注力的常见误解，例如将好奇心旺盛等同于注意力不集中，或者认为只要孩子能安静地坐着就是专注。 专注力的多重维度： 详细阐述选择性注意（能否忽略干扰，关注目标）、持续性注意（能否长时间保持对某个任务的投入）、分散注意（能否在必要时将注意力从一个目标转移到另一个目标）以及执行控制（包括工作记忆、抑制能力和认知灵活性，它们共同支撑着专注力的有效运作）。 为何专注力如此重要？ 从儿童的认知发展、情绪管理、社交能力以及学业成就等多个角度，深入分析专注力在儿童成长中的关键作用。专注力是学习的“入口”，是解决问题的“驱动器”，也是情绪调节的“稳定器”。 专注力的发展轨迹： 婴幼儿时期（0-2岁）： 探索新生儿和婴儿如何初步发展感知能力和注意的萌芽。此阶段的“专注”更多体现在对眼前事物的短暂凝视和对熟悉声音的反应。 学步期（2-3岁）： 分析幼儿如何从短暂的注意转移到对某个玩具或活动的短暂投入。此阶段的孩子注意力容易受到外界刺激的快速吸引，但也表现出对特定兴趣的初步执着。 学龄前期（3-4岁）： 重点探讨此阶段儿童注意力持续时间、游戏中的专注表现以及对指令的初步理解与执行。我们会强调此阶段是培养规则意识和游戏规则遵循能力的关键时期，这与专注力的发展息息相关。 幼儿园时期（4-6岁）： 深入解析这个年龄段儿童在集体活动、游戏和初步学习任务中的专注力变化。此阶段的孩子开始能够有意识地控制自己的注意力，并能进行更长时间的独立活动。我们将讨论“分心”的正常表现和其背后可能的原因。 影响专注力的因素： 内在因素： 生理与神经发展： 简述大脑前额叶皮层等与专注力相关的区域的发育过程。 情绪与心理状态： 分析焦虑、兴奋、疲倦、压力等情绪如何直接或间接影响孩子的专注力。 兴趣与动机： 强调兴趣是专注力的强大驱动力，以及如何激发和维持孩子的内在学习动机。 外在因素： 环境干扰： 电视、电子设备、噪音、杂乱的房间等视觉和听觉干扰。 生活规律： 睡眠不足、不规律的作息、不良的饮食习惯如何影响孩子的精力与专注。 亲子互动与教育方式： 家长的情绪、沟通方式、教学方法等对孩子专注力的潜移默化影响。 第二部分：点燃专注的火花——早期启蒙与环境创设 本部分将聚焦于为孩子营造一个有利于专注力发展的理想环境，并提供一系列简单易行的早期启蒙方法，帮助家长在日常生活中自然地引导孩子。 打造专注力的“沃土”： 物理环境： 减少视觉干扰： 创造一个整洁、有序的学习和玩耍空间。如何有效收纳玩具，布置书架，以及在进行特定活动时移除不必要的物品。 控制听觉干扰： 创造相对安静的环境，尤其是在需要专注的时刻。适度的背景音乐（如纯音乐）有时也能起到积极作用，但需谨慎选择。 舒适的活动区域： 为孩子提供一个专属的、舒适的、有良好采光的活动区域，让他感受到这是属于他专注的“领地”。 心理环境： 安全感与信任： 孩子在感到安全和被信任时，更能放松地投入到活动中。 积极的鼓励与肯定： 及时、具体地表扬孩子的努力和进步，而非仅仅关注结果。 允许“无聊”： 适度的“无聊”是激发孩子自主探索和创造力的重要契机，避免过度安排和填鸭式教育。 专注力萌芽的早期游戏： 感官探索游戏： 触觉游戏： 沙盘、水盆游戏、不同材质的积木、面团等，鼓励孩子通过触摸感受物体的质地和形状，延长其对单一物品的感知时间。 视觉游戏： 找不同、配对卡片、拼图（从简单到复杂）、形状配对玩具。这些游戏能锻炼孩子的观察力和识别能力。 听觉游戏： 听辨声音（如动物叫声、交通工具声音）、猜歌名、寻找声音来源。 精细动作游戏： 串珠、穿线： 训练手眼协调和对细节的关注。 搭建积木、拼插玩具： 鼓励孩子按图示或自主构思进行搭建，培养空间想象力和耐心。 使用剪刀、粘贴： 发展手部精细动作和按指令操作的能力。 规则游戏与模仿游戏： 简单的指令游戏： “找到红色的积木”、“把球放到盒子里”。 角色扮演与模仿： 鼓励孩子模仿大人做家务、模仿小动物，这有助于他们理解并遵循序列和规则。 桌面棋类启蒙： 从简单的颜色、形状配对游戏开始，逐步过渡到规则性更强的棋类，培养孩子的规划能力和等待轮次的能力。 亲子互动中的专注力培养： 高质量的陪伴： 放下手机，全身心地陪伴孩子玩耍、阅读，积极回应孩子的交流，建立良好的互动模式。 开放式提问： 引导孩子思考，鼓励其表达自己的想法和感受，而非简单回答“是”或“否”。 故事时间： 选择吸引孩子的绘本，鼓励孩子在听故事时关注情节发展，预测故事走向，并复述故事内容。 共同完成任务： 与孩子一起做家务、一起准备食物，让他们在合作中体验完成任务的成就感。 第三部分：进阶专注力的实践——策略与挑战 当孩子具备了一定的专注力基础后，本书将提供更具挑战性和系统性的训练策略，帮助孩子在学习和生活中进一步提升专注能力。 “专注力时间”的建立与管理： 循序渐进： 根据孩子的年龄和能力，逐渐延长每次专注活动的时间。从5分钟开始，逐步增加到10分钟、15分钟，甚至更长。 “专注力信号”： 设定一个家庭共同认可的“专注力信号”（如特定的音乐、一个手势），在需要专注的时段使用，帮助孩子进入状态。 “休息与恢复”： 强调休息的重要性。在专注一段时间后，安排短暂的休息，让孩子放松，然后再进入下一轮专注。 “任务分解”： 对于较大的任务，将其分解成若干个小目标，让孩子更容易集中注意力逐一完成，增加成功体验。 应对分心：策略与技巧： 识别“诱因”： 帮助孩子和家长识别导致分心的具体原因（如玩具、电子设备、其他人的谈话等）。 “暂停”与“重回”： 教导孩子在感到分心时，学会“暂停”一下，深呼吸，然后有意识地将注意力重新拉回到当前任务上。 “视觉提示”： 在学习区域放置一些鼓励专注的图片或文字，或使用“专注区”标识。 “身体活动”的利用： 允许孩子在长时间专注后进行短暂的身体活动，如伸展、跳跃，帮助他们释放多余能量，重新集中注意力。 “正念练习”的引入： 介绍一些简单的正念练习，如关注呼吸、聆听声音，帮助孩子更好地觉察和管理自己的思绪。 跨越年龄段的专注力进阶： 3-4岁： 重点在于巩固对基本指令的遵守，提高在规则性游戏中的参与度和短暂的独立完成能力。加强对“等待”和“轮流”概念的理解。 4-5岁： 鼓励孩子进行更长时间的自主游戏，发展对故事情节的理解与记忆。开始接触更复杂的拼图、搭建，训练解决问题的能力。 5-6岁： 培养孩子对阅读、识字、数学等早期学术活动的兴趣和持续投入。学习独立完成简单的学习任务，并能对自己的学习过程进行简单复述。提升在集体活动中保持注意力和参与度的能力。 阅读与专注力： 阅读的“魔力”： 详细阐述阅读如何全面锻炼孩子的专注力、想象力、理解力和语言能力。 选择适合的读物： 根据孩子的年龄和兴趣，推荐不同类型的绘本、故事书。 阅读技巧： 如何通过提问、讨论、角色扮演等方式，增强孩子在阅读过程中的参与度和专注度。 户外活动与专注力： 自然环境的“疗愈”： 探讨大自然如何帮助孩子放松身心，减少焦虑，提升专注力。 探索式游戏： 鼓励孩子在户外进行自由探索，观察植物、动物，参与自然游戏，在真实世界中锻炼感知和解决问题的能力。 第四部分：家校共育：携手点亮孩子的专注之路 专注力的培养并非孤立的个人行为，而是需要家庭与学校（或幼儿园）的紧密配合。本部分将探讨如何建立有效的沟通机制，共同为孩子创造最有利的成长环境。 理解与沟通： 家园沟通的重要性： 强调家长与教师之间就孩子专注力情况的及时、坦诚沟通。 分享观察与建议： 家长如何向老师描述孩子在家中的专注表现，老师如何向家长反馈孩子在校的专注情况，并提出建设性意见。 策略的协同： 一致性的家庭与学校策略： 探讨如何在家校之间建立一致的专注力培养策略，例如在游戏规则、任务完成方式上保持连贯性。 共同面对挑战： 当孩子出现专注力问题时，家校如何共同分析原因，制定解决方案，而非相互推诿。 家长的角色： 榜样作用： 家长自身是否也具备良好的专注习惯，对孩子有着潜移默化的影响。 情绪管理： 家长如何管理自己的情绪，避免因孩子的“不专注”而产生焦虑或责备，从而影响亲子关系。 耐心与信心： 强调专注力培养是一个长期的过程，需要家长保持耐心和信心，相信孩子的成长。 结语： 《唤醒内在的专注力量：幼儿成长中的智慧引航》是一本陪伴家长和孩子一同成长的指南。它不是一套僵化的训练计划，而是关于如何理解孩子、如何创造环境、如何引导实践的智慧集合。我们相信，通过科学的理解和充满爱的引导，每个孩子都能逐渐唤醒自己内在的专注力量，成为更自信、更具探索精神、更能解决问题的独立个体。让我们一同踏上这场充满发现和喜悦的专注力成长之旅。

评分☆☆☆☆☆

收到这套《儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册》，真是太惊喜了！我是一名小学老师，平时接触的孩子们，很多在专注力方面都有不同程度的困扰，尤其是低年级的学生，上课走神、写作业磨蹭是很常见的问题。我自己也有一个五岁的儿子，正处于活泼好动的阶段，我一直想找一套能够在家帮助他锻炼专注力的书籍。这套书共有六册，内容涵盖了从3-4岁到5-6岁不同年龄段的幼儿，我觉得非常贴心。书的整体设计非常吸引孩子，色彩运用大胆而又不失柔和，图案生动有趣，很容易抓住小朋友的眼球。我翻看了几页，发现里面的游戏设计非常多样化，有视觉追踪、图形匹配、找规律、记忆卡片等等，这些都是我了解到能够有效锻炼孩子专注力的关键能力。我特别喜欢其中一些需要孩子仔细观察画面的题目，比如“找出隐藏在森林里的所有小动物”这类，不仅能锻炼孩子的观察力，还能培养他们的耐心和细致。还有一些需要按部就班完成的任务，比如按照指令涂色或者拼图，能够帮助孩子学习遵循规则和坚持完成目标。我计划先从儿子最感兴趣的部分开始，每天陪他玩上十几二十分钟，循序渐进地引导。看到书后附带的家长指导部分，也让我觉得很专业，给了我很多具体的建议，让我知道如何更有效地利用这套书来帮助孩子。

评分☆☆☆☆☆

这套《儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册》简直是为我这样的新手妈妈量身定做的！我的女儿现在三岁半，正是调皮捣蛋、精力充沛的时候，让她安静地坐着玩一件事，对我来说简直是天方夜谭。看绘本的时候，她一会儿摸摸这个，一会儿看看窗外，注意力很难集中。所以我一直在寻找能帮助她提升专注力的方法，在网上搜了很多，最终选择了这套书。书的质感非常好，硬壳封面，内页纸张也很厚实，不怕宝宝撕扯。每册书的厚度都适中，不会让孩子觉得负担太重。我女儿最喜欢里面的“找找看”系列，里面有很多细致的图画，让她去寻找特定的物品或者找出细微的差别。刚开始的时候，她总是急于找到答案，会有点小烦躁，我就耐心地引导她，告诉她要一个地方一个地方地仔细看，不要着急。慢慢地，她真的能沉下心来，并且在找到目标后非常有成就感。还有一些配对和分类的游戏，也能帮助她学习识别和归纳，这对她的认知发展也很有益处。我最欣慰的是，这套书并没有把专注力训练搞得像枯燥的功课，而是巧妙地融入到有趣的互动游戏里，让孩子在玩乐中就能不知不觉地提升能力。我感觉自从开始用这套书，女儿似乎比以前更能坚持做一件事情了，虽然进步很微小，但对我来说已经是非常大的鼓励了。

评分☆☆☆☆☆

我是一位二胎妈妈，大儿子今年六岁，正是上小学一年级的时候，学习压力虽然不大，但一些学习习惯的养成尤为重要，其中专注力就是重中之重。小女儿也快四岁了，我也希望她能从小学起，为将来的学习打下良好的基础。所以，当我在网上看到这套《儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册》时，立刻就被吸引了。这套书涵盖了两个年龄段，内容丰富，设计也很科学。我仔细地翻阅了每一册，发现它的内容设计非常贴合孩子的认知发展规律。比如，给三四岁的孩子设计的游戏，相对简单直观，以形状、颜色、大小等基础概念为主，而给五六岁的孩子设计的，则更侧重于逻辑推理、记忆力、观察力的深度锻炼。我特别喜欢其中的“故事接龙”和“图形规律”这类题目，它们不仅能锻炼孩子的专注力，还能激发他们的想象力和创造力。我让大儿子试做了几道他那个年龄段的题目，他完成得非常认真，并且能从中找到乐趣。我计划每天抽出固定的时间，和孩子们一起完成其中的一些练习。这套书不仅能帮助孩子锻炼专注力，还能在亲子互动中增进感情，我觉得是非常有价值的投资。我真心推荐给有需要的家长们，相信它能帮助孩子们在成长的道路上走得更稳更远。

评分☆☆☆☆☆

终于收到这套《儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册》了，期待了很久，收到货的时候，外包装就很结实，打开来，书的质量也让我惊喜，纸张厚实，色彩鲜艳，印刷清晰，宝宝一看到就爱不释手，迫不及待地翻了起来。我家宝宝现在快四岁了，平时就有点坐不住，容易被周围的事物吸引，玩一会儿玩具就想换别的，看绘本也经常是从头跳到尾，很难静下心来。看到这套书的书名，就觉得特别符合我们的需求。这几天我和宝宝一起尝试了其中的一些小游戏和练习，发现很多设计都很有趣，不是那种死板的填鸭式教学，而是通过一些小故事、小动物、图形配对等形式，引导孩子主动去观察、去思考、去寻找。比如其中有一页是找不同，画面很精美，细节也做得很好，宝宝刚开始找得有点慢，我就在一旁鼓励他，时不时给他一些小提示，慢慢地，他就能找到越来越多的不同之处，脸上露出了成功的喜悦。还有一些需要按顺序排列的图画，也能锻炼他的逻辑思维和记忆力。我觉得最棒的是，这些游戏并没有让宝宝感到枯燥，反而让他觉得像是在玩游戏，很自然地就投入进去了。而且，书中还穿插了一些小贴士，教家长如何在家中营造有利于孩子专注力的环境，以及如何与孩子互动，这些都非常实用。我希望能通过这套书，帮助宝宝慢慢培养起专注力，让他将来在学习中受益。

评分☆☆☆☆☆

这套《儿童专注力训练幼儿集中注意力手册宝宝早教3-4益智5-6岁 全6册》完全超出了我的预期！我一直觉得，孩子的早期教育，最重要的就是培养学习兴趣和良好的学习习惯，而专注力无疑是这一切的基石。作为一位非常关注孩子成长的高龄爸爸，我花了很多时间和精力去寻找能够切实帮助孩子提升专注力的工具。这套书的出现，真是让我眼前一亮。它的内容涵盖了3-6岁这样一个关键的学龄前阶段，而且分册的设计，能够根据孩子的年龄和发展水平，选择最合适的练习。我特别欣赏的是，这套书并没有局限于单一的训练模式，而是通过多种多样的游戏，例如迷宫、找不同、图形组合、序列排序等等，从不同维度来锻炼孩子的专注力。我让孩子试着玩了其中的一个迷宫游戏，他一开始有点急躁，想直接找到出口，我就在一旁引导他，告诉他要一步一步地跟着线条走，仔细观察每一个岔路。当他最终成功到达终点时，那种喜悦感和成就感是难以言喻的。书中的插画风格非常可爱，色彩搭配也很和谐，能够有效地吸引孩子的注意力，让他们愿意投入时间和精力去完成任务。更重要的是，这套书的每一页都充满了智慧，不仅仅是简单的重复性练习，很多题目都需要孩子进行思考和判断，从而达到“寓教于乐”的效果。我看到书的后面还有一些关于如何在家中培养孩子专注力的指导性建议，这些都非常贴心和实用。我相信，通过这套书的系统性训练，我的孩子一定能够更好地集中注意力，为将来的学习打下坚实的基础。