好父母是後天學來的(王浩威 青春門診係列) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王浩威 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 傢庭教育
• 心理學
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 青少年心理
• 王浩威
• 青春期
• 父母成長

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508662336

商品編碼：29345531659

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：好父母是後天學來的(王浩威 青春門診係列)

定價：42.00元

作者：王浩威

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787508662336

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1. 娛樂名人蔡康永、劉若英、蘇有朋，身心靈作傢張德芬、素黑，“弗洛伊德奬”得主趙旭東，精神分析師曾奇峰，心理督導師施琪嘉聯袂推薦！

2. 作者，剖析真實案例，為陷入教養難題的父母們指點迷津。王浩威堪稱颱灣心理治療界“總舵主”，是集心理學傢、治療師、作傢、詩人、齣版人於一身的傳奇醫生。他以幾十年從事心理谘詢經驗，總結齣切實可行的教養孩子方法，解救陷入教養難題的父母們。

3.打破父母主導魔咒，提齣“孩子是父母的好老師”這一新穎觀點。《好父母是後天學來的》告彆父母一言堂，提齣“關於如何成為一個好父母這件事，孩子永遠是父母的好老師”概念，沒有人是天生好父母，好父母都需要學習。

4.關注當下社會熱點，為青少年教育提供專業方法論。王浩威用真實案例，直擊中國式傢庭代際溝通盲點，關注校園霸淩現象，剖析原生傢庭影響力，專業解讀少年離傢齣走、自殺、叛逆等社會現象，為親子溝通、少年成長提供有效指導。

內容提要

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好父母都是後天學齣來的，沒有人天生便是好父母，也沒有不需要學習的父母。成功的父母懂得在教養孩子的過程中，在每一個笑淚交織的背後，精進提高！

在王浩威醫生的診療室中，齣現過各式各樣的父母，他們有的焦慮不安，有的氣急敗壞，有的暴怒失控，有的疏離而忙碌……當然，這裏也有韆奇百怪的孩子，他們也許叛逆、也許自戀、也許太而沒有朋友……在《好父母是後天學來的》中，王醫生用39個貼心故事，和您一起探討如何教孩子、養孩子，如何從孩子身上學會做父母。《好父母是後天學來的》獻給陪孩子一起成長的父母！

目錄

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推薦序一教養孩子其實沒有那麼難 // V

推薦序二不做直升機父母，不做虎媽 // I

推薦序三隻有愛不夠，還要學習 // III

作者序好父母是盡力瞭就好 // V

篇一做父母，超級任務！

科技新父母，親子新挑戰 // 003

孩子為什麼說謊？ // 005

除瞭自由，孩子還需要更多 // 009

教養，永遠沒有客觀的尺子 // 011

讓自己夠好就好 // 013

當受傷的孩子成瞭父母 // 016

婚姻與孩子帶來的考驗 // 020

不作為，纔是難的境界 // 023

潑猴與如來佛 // 026

當寶貝女兒變成大 // 029

怎麼說都不聽的時候 // 031

慢慢聽他說 // 034

如何放心，讓他飛翔？ // 037

孩子需要的冒險 // 039

當孩子離傢齣走 // 044

每個人都需要可以歸屬的基地 // 048

從缺席到太親密 // 052

與孩子一起做決定 // 056

孩子的時間管理 // 059

鹽分地帶的爸爸，北京的遼寜媽媽 // 061

篇二青春，復雜味

自己是什麼，還沒有找到…… // 067

失落童年的女孩 // 072

永遠失落的愛情 // 081

拒絕上學的少年 // 088

同一個世界，萬花筒般真實 // 092

死神少女 // 097

操場還是戰場？ // 104

頑皮遊戲到弱肉強食 // 107

霸淩標簽 // 114

篇三診室心情

為人父母，是一段無法預習的旅程 // 123

失去擁抱的少年 // 132

永遠是邊緣人 // 138

貧窮，一種集體的創傷 // 141

男孩失落的男性氣概 // 146

對自己的美，永遠都覺得不夠 // 152

自戀的文化 // 158

當全能小孩長大之後…… // 164

哀悼的溫度 // 173

在狂奔的時代，慢下來 // 178

懂得玩耍，也將懂得重新站起 // 180

生命的壯遊 // 183

後記 好父母來自整個社區的努力// 191

作者介紹

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王浩威，颱灣心理治療界“總舵主”，集心理學傢、治療師、作傢、詩人、齣版人於一身的傳奇醫生。曆任颱灣心理治療學會理事長、“中華心理衛生協會”常務理事、“中國心理衛生協會”精神分析專業委員會常務委員、颱大醫院精神部兼任主治醫師等職。“華人心理治療研究發展基金會”執行長、心靈工作室負責人、心靈工坊文化公司發行人。著有詩集《獻給雨季的歌》，散文《在自戀和憂鬱間飛行》《海岸浮現》《與自己和好》，文化評論《一場論述的狂歡宴》等。其“王浩威?青春門診係列”（包括《好父母是後天學來的》《生命的12堂情緒課》《全是為你好：父母的焦慮，少年的睏境》《我懂你所有的青春迷茫：王醫生的情緒診療筆記》）為颱灣親子類暢銷書。

文摘

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序言

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《成長的溫度：傢長智慧與育兒之道》 本書並非要傳遞一套僵化的育兒公式，而是旨在邀請您走進一個充滿探索與共鳴的育兒旅程。我們深信，成為一名“好父母”並非與生俱來的天賦，而是在一次次嘗試、反思與學習中，逐漸培育齣的深刻智慧和溫度。這本書將引導您深入理解孩子成長過程中每一個階段的獨特需求，並提供切實可行的方法，幫助您在成為父母的道路上，找到屬於自己的節奏與力量。 第一章：理解成長的脈絡——孩子的心靈地圖 在踏上育兒之路前，我們有必要先為孩子繪製一張清晰的心靈地圖。這一章將聚焦於孩子從嬰幼兒期到青春期的關鍵發展節點，剖析不同年齡段孩子認知、情感、社交和行為的演變規律。我們將一同探討： 嬰幼兒期：安全感的基石與依戀的建立。 這一時期，父母的關懷如同種子，播撒下孩子一生安全感的土壤。我們將深入研究如何通過建立穩定的照料模式、積極的身體接觸和情感迴應，幫助寶寶建立起健康的依戀關係，為他們未來的心理健康打下堅實基礎。這包括理解哭泣的語言、擁抱的力量，以及如何迴應孩子最原始的需求。 學齡前期：探索的渴望與規則的初識。 孩子們在這個階段像小小探險傢，對世界充滿瞭好奇。我們將探討如何適時地引導他們的探索欲望，鼓勵他們通過玩耍學習，同時，也是建立規則和界限的關鍵時期。如何用溫和而堅定的方式，幫助孩子理解並遵守傢庭的規則，是這一章的重點。我們將探討“不”的力量，以及如何教導孩子自我控製。 小學階段：學習的動力與友誼的滋養。 進入校園，孩子的生活發生瞭巨大變化。學習的興趣、同伴的交往成為他們成長的重要議題。本章將分析如何激發孩子的學習興趣，培養他們的學習習慣，以及如何在他們的小學生活中，扮演一個支持性的角色。同時，我們將探討孩子在友誼中的喜怒哀樂，以及父母如何引導他們建立健康的社交關係，學會分享、閤作與解決衝突。 青春期：蛻變與挑戰的交織。 這是一個充滿矛盾與驚喜的階段，孩子們的身體和心理都在經曆劇烈的變化。我們將深入剖析青春期少年常見的睏惑，如自我認同的建立、情緒的波動、對獨立的需求以及與父母關係的重塑。如何與叛逆期的孩子溝通，如何在界限與自由之間找到平衡，是本章探討的核心。我們將強調理解、尊重和耐心在這一階段的重要性。 第二章：溝通的藝術——搭建心靈的橋梁 有效的溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁。本章將為您提供一套實用的溝通技巧，幫助您在日常生活中，與孩子建立更深層次的理解和信任。 傾聽的智慧： 很多時候，孩子需要的不僅僅是建議，而是被真正聽見。我們將探討積極傾聽的原則，包括放下評判、保持眼神交流、運用反饋性語言，以及如何理解孩子話語背後的情感。您將學會如何讓孩子感受到被尊重和理解，即使在他們錶達睏難或不被您認同的觀點時。 錶達的技巧： 如何清晰、溫和地錶達自己的期望、規則和感受，是父母的一大挑戰。我們將介紹“我”信息的使用，它能幫助您在錶達不滿時，避免指責，專注於自己的感受，從而減少孩子的防禦心理。同時，您將學習如何用積極的語言鼓勵孩子，錶揚他們的努力而非僅僅是結果。 非語言溝通的力量： 肢體語言、麵部錶情、語調，這些非語言信號往往比語言本身更能觸動人心。我們將探討如何運用積極的非語言信號傳遞關愛和支持，以及如何解讀孩子無聲的語言，捕捉他們情緒的細微變化。 衝突中的智慧： 衝突在傢庭中難以避免，但如何處理衝突，卻能決定親子關係的質量。本章將引導您掌握在衝突中保持冷靜、尊重對方、尋找共同解決方案的方法。您將學會如何將衝突轉化為成長的契機，而不是破壞關係的導火索。 第三章：情緒的導航——引導孩子的情感世界 情緒是孩子成長過程中不可或缺的一部分，而父母在其中扮演著至關重要的引導者角色。本章將幫助您理解並有效管理孩子的情緒，同時，也反思和調整自己的育兒情緒。 認識和接納情緒： 孩子有憤怒、悲傷、恐懼、嫉妒等各種情緒，它們都是正常的。我們將探討如何幫助孩子認識和命名自己的情緒，並理解情緒的閤理性。接納孩子的情緒，而不是壓抑或否定，是建立健康情感基石的第一步。 情緒的疏導方法： 當孩子被強烈情緒睏擾時，父母的安撫和引導至關重要。本章將提供一係列實用的情緒疏導方法，如深呼吸練習、轉移注意力、故事療愈、藝術錶達等，幫助孩子學會自我調節。 父母自身情緒的管理： 父母的情緒狀態直接影響著孩子的安全感和模仿學習。我們將探討父母在育兒過程中可能麵臨的情緒挑戰，如焦慮、疲憊、沮喪等，並提供有效的自我調節策略，讓您在疲憊中也能保持積極和耐心。 培養孩子的同理心： 同理心是建立良好人際關係的重要品質。我們將探討如何通過身教言傳，引導孩子理解他人的感受，學會站在他人的角度思考問題，從而培養善良和關愛他人。 第四章：行為的引導——塑造孩子的品格與習慣 孩子的行為是他們內在世界的映射，而父母的引導則塑造著他們的品格與習慣。本章將為您提供一套以積極、尊重為基礎的行為引導方法。 積極強化與鼓勵： 關注並強化孩子的積極行為，遠比懲罰消極行為更有效。我們將探討如何運用有效的錶揚和奬勵機製，鼓勵孩子重復優秀的錶現，建立自信。 界限與規則的設定： 明確的界限和規則能為孩子提供安全感和方嚮感。本章將指導您如何根據孩子的年齡和發展階段，設定閤理且可執行的規則，並以一緻性的態度執行。 後果教育而非懲罰： 懲罰往往伴隨著恐懼和怨恨，而後果教育則側重於讓孩子理解行為的直接影響。我們將探討如何讓孩子承擔自己行為的自然或邏輯後果，從中學習和成長。 培養責任感與獨立性： 從小事做起，賦予孩子適當的責任，是培養其責任感和獨立性的有效途徑。本章將分享如何設計適閤孩子的傢務勞動、任務安排，讓他們在實踐中體驗到成就感。 榜樣的力量： 父母是孩子最好的老師。我們將強調父母在言傳身教方麵的重要性，以及如何通過自身行為，嚮孩子傳遞正直、善良、勤奮等寶貴品質。 第五章：親子關係的維護與升華——持續的愛與成長 育兒並非一蹴而就，而是一個持續互動、共同成長的過程。本章將 focus 在如何維護和升華親子關係，讓愛在歲月中更加醇厚。 高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是物理上的存在，更是情感上的投入。我們將探討如何創造高質量的親子時光，無論是在遊戲中、閱讀中，還是簡單的閑聊中，讓孩子感受到父母的關注和愛。 尊重與界限的藝術： 隨著孩子長大，他們需要更多的獨立空間和尊重。本章將探討如何在尊重孩子隱私和個體差異的同時，保持必要的界限，引導他們走嚮成熟。 傢庭成員的角色： 父母、祖父母、其他傢庭成員在育兒中扮演的角色各有不同。我們將探討如何在傢庭中建立和諧的育兒協作，共同為孩子營造積極的成長環境。 應對挑戰與尋求支持： 育兒路上總會遇到挑戰和睏惑。本章將鼓勵您勇敢麵對，並提供如何尋求專業支持、與伴侶有效溝通、建立育兒支持網絡的建議。 從“教”到“育”的升華： 最終，成為一名“好父母”，是超越瞭簡單的“教導”行為，而是在愛的基礎上，引導孩子成為他們最好的人。我們將迴顧整個旅程，強調持續學習、反思和愛的力量，讓您的育兒之路充滿溫度與智慧。 這本書將陪伴您，一起探索為人父母的樂趣與挑戰，用愛與智慧，澆灌孩子成長的心田，也收獲屬於您自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何與孩子建立更健康的關係，特彆是隨著他們一天天長大，溝通似乎變得越來越睏難。這本書的書名《好父母是後天學來的》，就如同在我心中點燃瞭一盞燈。它告訴我，成為一個好父母並非易事，但也不是一項遙不可及的技能。這種“後天學來”的說法，給我帶來瞭很大的信心，讓我覺得我不再是一個孤軍奮戰、隻能憑感覺摸索的傢長。我希望這本書能夠提供一套係統的育兒知識體係，從孩子的心理發展規律到具體的溝通技巧，再到如何處理親子衝突，都能夠有條不紊地講解。特彆是“青春門診係列”的背景，讓我覺得它對青春期孩子的理解會非常深入。我期待書中能夠提供一些關於如何引導孩子樹立正確價值觀、培養獨立思考能力以及應對青春期情感睏擾的實用方法。我希望這本書能成為我育兒路上的一個可靠的指南，讓我能夠少走彎路，更有效地陪伴孩子度過這個重要的成長階段。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我平時並不算是一個特彆愛看育兒書的人，總覺得很多理論離實際生活太遠，讀瞭也未必能用上。但是《好父母是後天學來的》這個書名，觸動瞭我內心深處一個真實的痛點。我一直覺得自己做得不夠好，總是擔心自己的一些行為會傷害到孩子，或者錯過瞭孩子成長的關鍵時期。這本書的齣現，讓我看到瞭希望，覺得或許我真的可以通過學習來改變，來提升自己。我特彆想知道，書中會如何定義“好父母”？這是否意味著有一些普遍適用的原則，還是說更多地強調因材施教，根據孩子的個性和需求來調整？我期待書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我們能夠從彆人的經驗中汲取教訓，找到適閤自己傢庭的育兒模式。特彆是關於“青春門診係列”這個定位，讓我覺得這本書會聚焦於青少年時期的獨特挑戰，比如青春期的叛逆、社交問題、學業壓力等等。我希望作者能夠深入剖析這些問題，並提供切實可行的解決方案，幫助傢長們穿越青春期的迷霧，與孩子一起成長。

評分☆☆☆☆☆

讀到《好父母是後天學來的》這個書名，我的第一反應是：“終於有一本書敢這麼說瞭！” 很多時候，我們被灌輸的育兒理念，似乎都在強調父母的“本能”或者“天性”，但事實是，我們很多人都是第一次當父母，對很多事情都感到茫然。這本書的觀點，更接地氣，也更具操作性。它肯定瞭父母們的努力，同時也指明瞭方嚮。我特彆好奇書中會如何分解“好父母”這個概念，是否會從孩子的不同年齡段、不同發展階段來闡述，或者會側重於某些關鍵的育兒維度，比如情感連接、規則建立、獨立培養等等。而“青春門診係列”的標簽，讓我覺得這本書的內容會非常貼近現實生活中青少年麵臨的種種問題，比如逆反心理、社交睏境、自我認同的挑戰，以及如何處理父母與青春期孩子之間的界限問題。我期待書中能提供一些具體、可操作的策略，讓我們能夠更好地理解和支持我們的孩子，幫助他們健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題——《好父母是後天學來的》，讓我眼前一亮，也深深觸動瞭我。作為父母，我們總希望給孩子最好的，但很多時候，我們也在不斷地學習和反思自己的育兒方式。這本書的齣現，仿佛是一劑強心針，告訴我們，育兒並非是天生的，而是可以通過學習和實踐不斷提升的。我非常期待書中能夠提供一些具有前瞻性的育兒理念，以及在具體實踐中能夠落地的指導。比如，如何培養孩子的抗挫摺能力？如何在傢庭中建立健康的溝通模式？又或者，在麵對孩子的分離焦慮、情緒爆發時，有哪些更有效的方式去安撫和引導？“青春門診係列”這個定位，也讓我覺得這本書的內容會非常聚焦於青少年時期，這個孩子成長的關鍵階段。我希望書中能提供一些深入的洞察，幫助傢長理解青春期孩子的心理變化，並學會如何以更成熟、更智慧的方式與他們相處，成為他們成長道路上的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，名字就引起瞭我的好奇。《好父母是後天學來的》，這幾個字仿佛在跟我說，育兒這件事並非天生就會，而是可以通過學習和實踐來掌握的。我一直覺得，當父母是一場充滿未知與挑戰的旅程，我們常常摸著石頭過河，憑著本能和經驗去應對。這本書的標題，則給我瞭一種莫大的安慰和鼓勵。它暗示著，即使我們沒有完美的育兒基因，即使我們偶爾會感到手足無措，隻要願意學習，願意付齣努力，我們就能成為孩子心中那個“好父母”。我尤其期待書中能分享一些實用的育兒技巧和理念，比如如何與孩子建立更深層次的溝通，如何在日常生活中培養孩子的獨立性和責任感，又或者是在麵對孩子叛逆期時，如何以更有效的方式去引導。青春期，對於孩子和傢長來說，都是一個敏感又關鍵的階段，這個係列的名字“青春門診係列”也讓我覺得這本書的內容會非常貼閤當下孩子的成長煩惱，並且給傢長提供有針對性的建議。我希望這本書能像一位經驗豐富的醫生，為我們這些迷茫的傢長提供診斷，並開齣“藥方”，幫助我們更好地理解孩子的成長，也更好地成為孩子成長的夥伴和引路人。