正版新書--籃球戰術圖解 組織打法篇 【日】日高哲朗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【日】日高哲朗 著

圖書標籤:

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店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115429056

商品編碼：29345747272

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：籃球戰術圖解 組織打法篇

定價：48.00元

作者：【日】日高哲朗

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787115429056

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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449幅高清實拍照片和賽場示意圖圖解以弱勝強的23種攻防陣型！·傳球、切入進攻·運球進攻·掩護進攻·內綫進攻·攻破區域聯防·快速進攻·一對一防守·區域聯防·區域緊逼本書由講解各戰術要點及該戰術所需技術的篇章和介紹陣型的篇章構成。戰術講解頁：詳細的球員賽場運動步驟圖。介紹陣型頁：清晰的賽場俯瞰示意圖，攻守分明講解陣型應用。豐富圖例：通過紅藍兩色的直綫、波浪綫、虛綫區分雙方球員和球的運動軌跡。正確錯誤對比演示：快速提升個人及團隊實力。

內容提要

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籃球是一項團隊競技類運動，想要贏得一場比賽，既需要紮實的個人基本技術作為團隊戰術的實施基礎，又需要綜閤考慮本隊球員和對方球員技術水平、特點，並根據比賽節奏靈活機動的調整比賽戰術。《籃球戰術圖解：組織打法篇》闡述瞭7種團隊進攻方式和3種常用防守方式的戰術特性和技術，通過449幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖對17種進攻陣型和6種防守陣型進行瞭隊員移動路綫的分步全圖解，並對關鍵技術動作進行真人分布示範，並輔以正確、錯誤對比演示，對於提升籃球隊的團隊戰鬥力有所助益。

目錄

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序言 2

本書閱讀指導 6



PART1

戰略的基本和戰術的思維 7

思考籃球戰術之前 8

為瞭贏得比賽的戰術和組隊 10

支撐團隊戰術的是個人基本技術 14

計算距離比賽開始的時間，製定年度計劃，確立目標 16

專欄1 意外未知的中等距離的投籃陷阱 18



PART2

以傳球和切入來進攻 19

敏捷地來迴傳球和保持間距來創造投籃機會 20

印第安納延誤比賽 24

空位 28

專欄2 看準賽季來訓練的4個步驟 32



PART3

以運球來進攻 33

以犀利的運球過人瓦解對手，創造機會 34

運球突破戰術（4外圍） 38

在運球突破技術上加以變化的戰術 41

運球突破戰術（3外2內） 42

專欄3 希望教練理解的4個指導步驟 46



PART4

以掩護來進攻 47

使用掩護控製比賽節奏 48

摺麯（或擋切）進攻 52

摺麯進攻（傳球到側翼） 56

UCLA空切之後的擋切進攻 58

弱側的備選進攻 60

專欄4 年輕一代應該掌握以下幾點 62





PART5

內綫進攻 63

成功率高的籃下進攻 64

高低位交替進攻 68

高低位交替進攻（有球一側的底角） 70

UCLA高位進攻 72

低位一對一中發揮的技術 75



PART6

攻破區域聯防 79

即使對方切換到區域聯防，也要沉著進攻 80

3外2內 82

4外1內 86

4外1內（傳球到近底角） 88

特殊進攻方法 90



PART7

快速進攻 93

在對方整閤防守之前快速進攻 94

拖後隊員① 106

拖後隊員② 107

二次突破 108

專欄5 名將皮特·卡瑞爾心中理想的球員是？ 110



PART8

紮實地嚮前推進 111

將球帶到前場是進攻的步 112

嚮前緊逼 117

專欄6 臨場指揮 120



PART9

團隊防守 121

團隊防守的構築切實將勝利拉嚮我方 122

一對一防守

團隊防守的基本體係 124

區域聯防

根據使用方法，會成為球隊有力的武器 140

1-2-2區域聯防 142

2-3區域聯防 146

區域緊逼

嚮對方施壓，控製比賽節奏 148

2-2-1輪換① 151

2-2-1輪換② 153

對組織後衛的調整 154

對2-1-2的調整 155

2-2-1區域緊逼的變化形式 156



作者簡介 158

結語 159

作者介紹

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日高哲朗1953年齣生於鹿兒島縣。東京教育大學畢業後，取得築波大學體育科學研究係博士學位。在1989年世界大會中擔任日本代錶隊教練。2001年就任築波大學男籃部主教練，次年帶領隊伍獲得關東1部聯盟的勝利而備受關注。目前作為教授任教於韆葉大學，也擔任男籃部的教練。

文摘

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序言

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《籃球戰術圖解：組織打法篇》 編著者： 【日】日高哲朗 圖書簡介： 籃球，這項充滿激情與智慧的運動，不僅僅是球員們在賽場上奔跑、跳躍、投籃的個人錶演，更是一場關於團隊協作、戰術博弈的精彩較量。在現代籃球日益復雜和高對抗的背景下，精妙的戰術安排和嫻熟的組織打法，已然成為決定比賽勝負的關鍵。本書，由日本著名籃球專傢日高哲朗先生傾力打造，正是為廣大籃球愛好者、教練員以及有誌於提升自身戰術素養的球員們，量身定製的一部深度解析籃球組織打法的權威指南。 本書並非泛泛而談的戰術講解，而是以其“圖解”的獨特視角，將抽象的戰術概念具象化，通過清晰、直觀的圖示，搭配深入淺齣的文字闡釋，讓讀者能夠輕鬆理解並掌握各種實用的組織打法。日高哲朗先生憑藉其深厚的籃球功底和豐富的執教經驗，將籃球場上的瞬息萬變、攻防轉換的精髓，一一呈現在讀者麵前。 本書內容概覽： 第一部分：基礎組織概念與核心原則 在深入探討具體戰術之前，本書首先為讀者構建瞭一個堅實的理論基礎。日高哲朗先生強調，任何精妙的戰術都離不開對籃球運動最基本規律的深刻理解。 空間利用的藝術： 籃球是一項在有限空間內進行的運動，如何有效地利用球場空間，是組織打法的核心。本書將詳細解析“三角進攻”、“四號位策應”等經典空間利用模式，以及如何通過球員的跑位、傳球來創造優勢空間。 時間管理的重要性： 每一秒都至關重要。本書將講解如何通過戰術安排，控製比賽節奏，例如如何通過有效的傳導球來消耗對手體力，如何利用最後幾秒鍾布置絕殺戰術。 人球結閤的哲學： 籃球是人的運動，而戰術的執行者是球員。本書將強調球員個體能力與戰術體係的融閤，如何根據球員特點來設計和調整戰術，以及如何通過訓練來提升球員的戰術執行力。 攻防轉換的邏輯： 比賽的勝負往往決定於攻防轉換的效率。本書將深入剖析快攻、反擊戰術的組織，以及如何在高壓防守下快速組織起有效的進攻。 第二部分：經典陣型與進階組織打法 本書的核心內容在於對各種經典陣型和進階組織打法的圖解式解析。日高哲朗先生將帶領讀者走進籃球戰術的“手術室”，細緻地剖析每一個戰術的運作原理。 一、單打與策應的融閤： “高低位策應”詳解： 講解如何利用中鋒或大前鋒在高位或低位進行策應，通過傳球撕裂對手防綫。圖解將清晰展示球員的站位、傳球綫路以及無球球員的跑位配閤。 “後衛驅動型進攻”： 重點分析控球後衛如何作為組織核心，串聯全隊。將解析各種後衛引導下的擋拆、掩護、突破分球戰術。 二、擋拆戰術的韆變萬化： “Pick and Roll”的精髓： 從最基礎的擋拆，到各種變種（如“Slip Screen”、“Flare Screen”、“Pop Screen”），本書將逐一圖解，並分析如何應對對手的防守策略。 “雙人擋拆”與“多人配閤”： 講解如何通過兩個或多個球員之間的擋拆配閤，製造更大的殺傷力。 三、無球跑動與傳切配閤： “空切”的藝術： 分析各種類型的空切，如“Deve Sek”（反跑）、“Back Door Cut”（背後切入）等，以及如何通過精準的傳球時機來執行。 “Give and Go”（傳切配閤）的實踐： 講解如何通過簡潔高效的傳切配閤，快速打破對手的防守。 四、半場進攻的多樣性： “三角進攻”的現代化演繹： 詳細解析三角進攻的站位、傳球原則以及如何通過球員的靈活跑動來激活體係。 “跑位體係”（Motion Offense）的理解： 講解跑位進攻的自由流動性，以及球員如何在無固定位置的情況下，通過跑動、傳球和掩護來創造得分機會。 “區域進攻”的策略： 針對不同區域防守（如2-3聯防、3-2聯防），本書將提供破解之道，並通過圖解展示如何通過傳切、突破來尋找空檔。 五、特殊情況下的戰術應用： “快攻組織”： 講解如何利用防守籃闆後的快速推進，以及各種快攻套路。 “陣地進攻”與“半場陣地進攻”： 細緻分析如何在對手退守後，通過有效的戰術組織來找到得分機會。 “半場落陣地”的節奏控製： 講解如何在時間允許的情況下，有序地組織進攻，避免失誤。 “最後一攻”戰術： 針對比賽最後時刻的絕殺，本書將提供多種實用的戰術方案，並分析其執行要點。 第三部分：防守體係與攻防轉換的銜接 雖然本書主要側重於組織打法，但日高哲朗先生深知，攻防一體纔是強隊的標誌。因此，本書也對防守體係與進攻的銜接進行瞭深入探討。 “緊逼防守”對進攻組織的影響： 分析如何通過有效的緊逼防守，迫使對手失誤，並利用對方失誤組織快速反擊。 “區域聯防”的破解之道： 詳細解析如何通過傳球、跑位、突破等方式，有效地攻擊對手的區域聯防。 “換防”與“補防”的戰術配閤： 講解在防守中，球員之間的協防與補防的重要性，以及如何通過默契的配閤來彌補個體防守的不足。 第四部分：戰術的執行與訓練方法 再精妙的戰術，也需要球員的理解和執行。本書的最後部分，將重點放在如何將戰術落地，以及相應的訓練方法。 “理解戰術”的重要性： 強調球員需要理解戰術背後的邏輯，而非死記硬背。 “模擬訓練”與“實戰演練”： 提供各種模擬訓練方法，幫助球員熟悉戰術跑位、傳球時機和決策。 “團隊默契”的培養： 講解如何通過日常訓練，提升球員之間的默契程度，使戰術執行更加流暢。 “教練的角色”： 探討教練在戰術設計、布置和調整中的作用，以及如何有效地與球員溝通。 本書的特點與價值： 圖解為王，直觀易懂： 整本書最大的特色在於其豐富的圖解。每一個戰術的站位、跑動綫路、傳球方嚮，都通過簡潔明瞭的圖示清晰呈現，大大降低瞭理解門檻，尤其適閤初學者和希望快速掌握戰術要領的讀者。 係統全麵，深度剖析： 從基礎概念到進階打法，從進攻組織到攻防轉換，本書內容涵蓋麵廣，且對每一個戰術都進行瞭深入細緻的剖析，力求讓讀者透徹理解其原理和應用。 實用性強，可操作性高： 本書中的戰術並非空中樓閣，而是經過實戰檢驗的經典打法，對於教練員排兵布陣，以及球員提升個人和團隊配閤能力，都具有極高的參考價值和操作性。 名傢之作，權威保證： 由日本著名籃球專傢日高哲朗先生傾情撰寫，其深厚的學術背景和豐富的實踐經驗，保證瞭本書內容的權威性和專業性。 語言精煉，邏輯清晰： 日高哲朗先生的文字風格嚴謹而流暢，邏輯性強，即使是復雜的戰術概念，也能被清晰地梳理和錶達。 《籃球戰術圖解：組織打法篇》不僅僅是一本書，更是一把開啓籃球戰術智慧之門的鑰匙。無論您是希望提升球隊戰績的教練，還是渴望成為更齣色球員的運動員，亦或是熱愛籃球、希望深入瞭解這項運動的愛好者，本書都將是您案頭不可或缺的寶貴讀物。翻開它，您將看到一個更加立體的籃球世界，掌握更多緻勝的法寶，讓您的籃球之路，因智慧與戰術而更加精彩！

評分☆☆☆☆☆

這本書的作者在處理戰術的復雜性時，展現齣瞭一種大師級的提煉能力。很多戰術的初始概念是復雜的，牽扯到多個球員的協同移動，但作者通過拆解、分步講解，再到組閤還原的方式，讓原本令人望而生畏的戰術圖變得可以被消化吸收。我特彆留意瞭關於“無球跑動”的那幾個章節，這往往是業餘球隊最薄弱的環節。書裏詳盡地解釋瞭掩護的質量如何影響接下來的進攻效率，以及如何通過“假跑動”來迷惑防守者。這種對細節的苛求，讓我深刻理解到，籃球的魅力往往就隱藏在那些最不引人注目的跑位和卡位中。讀起來的節奏感非常好，就像是在跟隨一位經驗豐富的老教練，在耳邊細細講解每一條跑位路綫背後的哲學和目的，讓人很難一口氣讀完，生怕錯過任何一個關鍵的注釋或圖例標注。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在是太吸引人瞭，拿到手裏就能感覺到作者和齣版社的用心。封麵那種硬挺的質感，加上配色和字體選擇，透露齣一種專業又不失活力的氣息，完全符閤我對一本深入解析籃球戰術書籍的期待。內頁的紙張選擇也很有講究，印刷齣來的圖錶和文字都非常清晰銳利，即便是那些復雜的跑位圖，每一個箭頭和球員站位都能一目瞭然，這對於我們這些想要鑽研戰術細節的業餘愛好者來說，簡直是福音。翻閱的過程中，我特彆注意到那些圖示的精細度，不是那種粗略的示意圖，而是真正能夠幫你構建空間感和時間感的“劇本”。光是看目錄的排布，就能感受到作者在內容組織上的邏輯性，從基礎的陣型剖析到復雜的臨場應變，層層遞進，讓人迫不及待想要深入研讀每一個章節。這種對閱讀體驗的重視，讓我在尚未深入內容之前，就已經對這本書充滿瞭信心，它看起來就像是一件精心打磨的工具，而不是一本隨便印製的說明書。

評分☆☆☆☆☆

作為一個資深球迷，我發現很多戰術分析的書籍往往過於側重NBA那種天賦異稟的超級巨星體係，對於如何在普通人構成的球隊中運用行之有效的通用戰術，探討得不夠深入。這本書給我的感覺則非常務實和接地氣。它似乎更關注於如何通過精妙的團隊配閤，彌補個體能力的不足，這對於基層教練或者大學校隊來說，簡直是教科書級彆的指導。那些關於半場進攻組織，如何通過三次以上的傳導球來撕開防綫的設計，簡直是藝術。特彆是對於如何設計那些看似簡單卻極難防守的“三角進攻”或者“四外一內”體係的細微調整，作者的闡述既清晰又富有啓發性。我甚至在腦海中勾勒齣瞭我們球隊最近幾次輸球的原因，發現很多失誤恰恰是由於對某個細節的理解偏差造成的。這本書提供的，是一種可以立即在訓練中實踐並看到效果的“操作指南”，而非高懸於空的理論。

評分☆☆☆☆☆

我一直都在尋找一本真正能把“為什麼”講清楚的書，而不是僅僅羅列戰術名稱的教科書。市麵上很多戰術書，圖畫是有瞭，但那種置身於球場中央、理解教練思維的代入感卻很難建立起來。這本書的獨特之處，可能就在於它在圖解之外，融入瞭大量的場景化描述和邏輯推導。它不僅僅告訴你“這樣做”，更重要的是解釋瞭“為什麼要這樣做”，以及在不同防守壓力下，這個戰術的B計劃是什麼。我尤其欣賞其中對於空間利用和球員跑位時機的把握，比如如何利用掩護製造錯位，或者在轉換進攻中，不同位置球員的跑動優先級是如何確定的。這種深入骨髓的理解，遠比死記硬背一套固定的戰術體係要寶貴得多。讀完幾頁，我就感覺自己看比賽的視角都在悄然發生變化，以前隻是看熱鬧，現在開始能捕捉到那些轉瞬即逝的戰術信號瞭。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀的舒適度和知識的實用性來看，這本書的價值遠遠超齣瞭它的定價。它不僅僅是一本“讀完就放下的書”，更像是一本“隨時可以翻開參考的工具書”。我已經在計劃把書裏一些經典陣型的圖示打印齣來，貼在我的筆記本上，以便在構思新一季訓練計劃時隨時對照參考。它打破瞭傳統戰術書那種生硬的講解方式，用一種更接近於“對話”的方式，引導讀者去思考和創造。比如，書中提到如何根據對手的換防習慣來微調傳球時機，這需要讀者具備一定的場上觀察力，而這本書就是培養這種觀察力的絕佳訓練材料。它提供的是一套思維框架，而不是一套僵化的劇本，這種深層的啓發性，纔是真正區分一本優秀戰術書和平庸之作的關鍵所在。我已經迫不及待地想帶著這些新的理解，去重新審視下個賽季的比賽瞭。