健身抗癌郭林氣功 陳秀坤 著作 體育運動(新)文教 新華書店正版圖書籍 人民體育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-12-29
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店鋪: 磐恒誌行圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500941989
商品編碼:29369244765
叢書名: 健身抗癌郭林氣功
開本:32
齣版時間:2012-04-01
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具體描述
健身抗癌郭林氣功
作 者: 陳秀坤 著作 定 價: 32 齣?版?社: 人民體育齣版社 齣版日期: 2012年04月01日 頁 數: 463 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787500941989 ●章 練功基本要求
●第二章 預備功和收功
●第三章 自然行功(中度風呼吸法自然行功)
●第四章 升降開閤鬆靜功
●第五章 特快功(強度風呼吸法特快行功)
●第六章 代特快功
●第七章 中快功(中度風呼吸法中快行功)
●第八章 稍快功
●第九章 中度風呼吸法點步功(一步點功、一步三點功、二步點功、三步點功)
●第十章 吐音功
●第十一章 湧泉穴按摩功
●第十二章 定步功(風呼吸法定步功)
●第十三章 鬆揉小棍功(手棍功)
●第十四章 腳棍功
●第十五章 頭部穴位按摩功
●第十六章 抗癌鬆腰功
●第十七章 慢步行功(自然呼吸法慢步行功)
●第十八章 降壓功
●第十九章 頭頸鬆靜功
●第二十章 運指健腦功......
內容簡介
癌癥,是人類健康的大敵,盡管人們絞盡腦汁地研究戰勝它的方法和手段,但至今仍未有效的結論。郭林女士在傢傳中醫和氣功的基礎上認真探索,創編瞭係列抗擊癌癥和疑難病患的健身氣功功法,在多年的實踐中,與中西醫治療相配閤,給眾多癌癥患者帶來福音。《健身抗癌郭林氣功》作者陳秀坤係癌癥康復者,也是郭林氣功的傳承者,在香港地區推廣郭林氣功,産生巨大影響。本書中突齣瞭兩大重點,一是係統而清晰地介紹瞭郭林氣功中不同針對性的功法種類,供讀者結閤自身狀況學練;二是比較係統地介紹瞭郭林氣功的發展脈絡和成效,以及*國抗癌鬥爭的曆程。
健身抗癌郭林氣功 陳秀坤 著作 體育運動(新)文教 新華書店正版圖書籍 人民體育齣版社 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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