9787111123866 高尔夫(原书第2版)——阿呆系列 机械工业出版社 (美)加里 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美加里·麦科德，张萍，杨青 著

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• 原书第2版
• 9787111123866
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店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111123866

商品编码：29411097362

包装：平装

出版时间：2004-01-01

基本信息

书名：高尔夫(原书第2版)——阿呆系列

定价：46.00元

作者：(美)加里·麦科德,张萍,杨青

出版社：机械工业出版社

出版日期：2004-01-01

ISBN：9787111123866

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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无论您是高尔夫新手还是老手，这本*畅销的指南保证使您爱不释手。现在本书又增加了分解动作的照片、给妇女、儿童、老年人及左撇子的提示、还有高尔夫历史上的趣闻，介绍了新的练习方法和设备，都是您在打球时所需要的。

内容提要

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高尔夫，一个高贵、典雅的代名词，身份、地位的象征；多少人为你的高雅、神奇所倾倒；为你那昂贵的身价、复杂的技艺所畏惧；为你的变幻莫测、充满挑战所诱惑；又被你那闲情逸致、阳光、绿地所吸引，欲罢不能，许多人都跃跃欲试…… 我们将这本由美国CBS高尔夫评论员及高级职业巡回赛冠加里·麦科德撰写的《高尔夫》一书献给各位读者。在本书中，加里向我们介绍了高尔夫的昨天、今天和明天，讲述了世界*高尔夫精英们成长的经历。加里以他的亲身体验向我们详尽地讲解了高尔夫的基础理论和基本要求、高尔夫球赛的规则和惯例，以及打高尔夫球的动作要领、技术要求和技巧。文章语气流畅，通俗易懂，幽默诙谐，图文并茂，使人如同亲临加里的高尔夫课堂，聆听他的讲课。 开始进入美妙的高尔夫世界吧！

目录

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译者序
序
引言
部分 开始——不，你还不能击球
章什么是高尔夫球
第2章高尔夫的先驱
第3章高尔夫球的装备
第4章达到并保持高尔夫形体
第5章我是否应该参加正规的授课
第6章在什么地方、与谁打高尔夫球
第二部分 挥杆是关键
第7章开始挥杆
第8章形成你自己的挥杆方式
第9章推击：滚动球的艺术
0章切球与切高球
1章这是你的沙箱：沙地竞赛
第三部分 特殊击球方式及其条件
2章多么困难：怪异和奇妙的击球
3章常见错误以及纠正方法
第四部分 在公开场合打球
4章预备，放好球，开始
5章规则、球场礼仪和记分
6章耍小花招还是制定好的战略
第五部分 其他高尔夫资料
7章高尔夫球的电视转播
8章高尔夫在线
第六部分 十大秘诀
9章高尔夫球的十大窍门
第20章加里喜欢的十大高尔夫球场
第21章加里喜爱的十大公共高尔夫球场
第22章加里一直喜爱的十大男运动员
第23章加里一直喜爱的十大女运动员
第24章高尔夫史上十多次的失误
第七部分 附录
附录一：高尔夫球术语
附录二：高尔夫球组织

作者介绍

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这一古老的谚语描述了加里·麦科德终成为CBS高尔夫球评论员的历程。多年来，他被认为是玩世不恭的、聪明的、平易近人的、丰富多彩的、与众不同的、而且是少数成功地从高尔夫球场转向麦克风前的球员之一。 麦科德，一个25岁的老兵，一头扎进了广播界。当时

文摘

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序言

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探秘高尔夫的挥杆艺术与策略之道 高尔夫，这项集优雅、挑战与策略于一身的运动，吸引着全球无数爱好者。它不仅是一场体能的较量，更是智慧与耐心的考验。本书将带领您深入探索高尔夫的各个层面，从基础的挥杆技巧到精妙的球场策略，从装备的选择到赛事的解读，全方位地揭示这项迷人运动的魅力所在。 一、 挥杆的基石：构建坚实的技术体系 高尔夫的灵魂在于挥杆。一个稳定、高效的挥杆是取得好成绩的基石。本书将从最根本的握杆、站姿、瞄准讲起，引导您理解身体姿态如何影响球的飞行轨迹。我们将详细解析挥杆的各个阶段： 准备姿势： 找到身体与球的最佳相对位置，建立稳定而平衡的站姿，这是有效发力的前提。我们将探讨不同的站姿类型，以及如何根据自身条件选择最适合的姿势。 挥杆的启动： 讲解如何通过下半身的转动，带动上半身，将力量源源不断地传递到球杆。理解肩部、髋部、手臂的协同作用，避免孤立发力，造成挥杆效率低下。 击球瞬间： 强调击球时杆面与球的接触角度和力量，这是决定球速、旋转和飞行方向的关键。我们将剖析“刷过”与“打到”的区别，以及如何实现“下击”来获得更好的压缩感。 收杆动作： 并非简单的结束，一个流畅的收杆是挥杆质量的体现，它预示着挥杆过程的完整性和力量的有效传递。我们将分析理想收杆的姿态，以及它对保持平衡和防止受伤的重要性。 书中将通过大量的图示和分解动作，让您清晰地理解每一个细节。我们还将介绍常见的挥杆错误，并提供针对性的纠正方法，帮助您规避误区，少走弯路。无论是初学者渴望掌握基本功，还是有经验的球友希望精进技术，都能从中受益。 二、 进阶的艺术：打出精准的距离与方向控制 掌握了基本的挥杆动作后，下一步便是提升击球的精准度和距离控制能力。本书将深入探讨如何运用不同的球杆，在不同的距离上打出理想的球。 球杆的选择与运用： 了解每一支球杆的特性，例如不同杆面的倾角（Loft）、杆身的硬度（Flex）等，如何影响球的飞行高度、滚动距离。我们将指导您如何在不同的距离和球位选择最合适的球杆，实现“一号木远，铁杆准”。 距离控制的秘诀： 距离控制并非简单地加大挥杆幅度。本书将介绍如何通过调整挥杆幅度、握杆松紧、击球点等方式，来精确控制每一杆的距离。我们将深入讲解“半挥杆”、“四分之三挥杆”等技巧，以及如何在练习场上进行有效的距离测试。 方向控制的科学： 球的飞行方向受杆面角度、挥杆路径、瞄准等多种因素影响。我们将详细解析这些影响因素，并提供实用的练习方法，帮助您提高击球的直线度，减少不必要的侧旋。我们将探讨如何调整瞄准，以及如何利用身体的微小变化来修正方向。 三、 球场上的智慧：策略与心态的博弈 高尔夫并非仅仅是击球，更是一场智慧的较量。如何在复杂的球场地形中做出最佳决策，如何在高压环境下保持冷静，是决定胜负的关键。 球场策略的制定： 每一洞都有其独特的挑战，如何根据球洞设计、风向、果岭坡度等因素，制定最有利的击球策略，是经验的积累。我们将分析不同类型球洞的攻防策略，例如如何选择最佳的落球点，如何规避危险区域。 障碍区的应对： 沙坑、长草区、水障碍等是球场上的“陷阱”。本书将提供详细的应对技巧，教您如何在这些不利球位下，以最小的损失将球救出，并尽量减少对后续击球的影响。 果岭上的博弈： 推杆是高尔夫的“终结者”。果岭阅读、推杆线路的选择、力度的控制，每一个环节都至关重要。我们将深入讲解果岭坡度的判断方法，以及不同推杆技巧的运用，帮助您提升推杆的成功率。 心态调整与压力管理： 面对失误、领先或落后，保持良好的心态至关重要。本书将探讨心理学在 golf 中的应用，提供一些实用的心理调适方法，帮助您在高压环境下保持专注，发挥最佳水平。我们将讨论如何从失误中快速恢复，如何保持积极的心态，以及如何通过赛前准备来增强自信。 四、 装备的学问：选择你的最佳拍档 合适的装备是提升球技的得力助手。本书将为您剖析各类高尔夫装备的奥秘。 球杆的选购： 从一号木到推杆，我们将详细介绍不同类型球杆的功能、材质、性能特点，以及如何根据您的身高、挥速、技术水平进行选择。我们将探讨定制球杆的优势，以及如何避免盲目跟风。 高尔夫球的差异： 不同品牌、不同类型的高尔夫球，在飞行距离、旋转、手感上都有所不同。我们将为您解析高尔夫球的构造，以及如何根据您的击球风格选择最适合的球。 服装与配件： 舒适、透气的服装，防滑的鞋子，以及必要的配件，都能提升您的运动体验。我们将提供关于高尔夫服装选择的建议，以及一些实用的配件介绍。 五、 走向精通：练习的智慧与赛事的解读 高尔夫的进步离不开持之以恒的练习，以及对赛事的深入了解。 有效的练习方法： 告别盲目的挥杆练习。本书将提供科学的练习方法，例如如何设定练习目标，如何进行针对性训练，如何利用练习工具提升效果。我们将强调练习的质量远胜于数量。 观看职业比赛的乐趣： 观摩顶尖球员的挥杆、策略和心态，是学习高尔夫的绝佳途径。我们将为您解读职业比赛中的战术运用、球员心理，以及如何从比赛中汲取灵感。 融入高尔夫社群： 高尔夫不仅是一项运动，更是一种生活方式。本书将鼓励您融入高尔夫社群，与其他球友交流心得，共同进步，享受这项运动带来的社交乐趣。 本书旨在成为您高尔夫之旅的忠实伙伴，无论您是刚刚踏入球场的新手，还是渴望突破瓶颈的资深球友，都能从中找到属于自己的宝藏。让我们一起，用智慧和汗水，挥洒出精彩的杆数，享受高尔夫的无限乐趣！

评分☆☆☆☆☆

我一直对运动理论和技术分析很感兴趣，尤其是像高尔夫这样看似优雅实则蕴含着精密力学和心理博弈的项目。收到这本《高尔夫(原书第2版)》后，我首先关注的是它在技术解析方面的深度。从目录来看，它似乎并没有止步于简单的动作指导，而是深入剖析了挥杆的每一个环节，包括身体的协调性、力量的传导、杆面的控制等等，这些都是我在观看职业比赛时常常感到好奇的地方。我希望这本书能够提供一种科学的视角，去理解高尔夫的动作原理，而不是简单地模仿。例如，关于重心转移、髋部转动、肩部带动等等，我希望作者能够用清晰的图示和详细的文字描述，解释清楚其中的奥秘，甚至可能涉及到一些物理学或生物力学的原理，这对我来说会非常有吸引力。我也期待书中能够有关于如何纠正常见错误挥杆的指导，因为我知道，很多初学者都会遇到瓶颈，而有效的纠错方法是进步的关键。这本书的“原书第2版”字样，也暗示着它可能经过了内容的更新和优化，这让我对其内容的权威性和前沿性有了更高的期待。总的来说，我希望这本书能成为我深入理解高尔夫技术动作的“圣经”，帮助我建立起扎实的技术基础。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，阅读一本优秀的书，不仅仅是获取知识，更是一种精神上的享受和启发。这本《高尔夫(原书第2版)》给我带来的，就是这样一种感觉。它厚重而内敛，封面设计简洁大方，透着一种沉静的力量。虽然我本人对高尔夫运动的了解还不多，但“阿呆系列”这个名称，让我感觉到一种亲切和包容，仿佛它知道如何去引导一个对这项运动充满好奇但又略显笨拙的初学者。我期待这本书能够用一种诗意而又不失严谨的方式，向我展示高尔夫的魅力。它不应仅仅是一本技术手册，更应是一篇关于高尔夫文化的散文，让我了解这项运动背后的历史渊源，感受那些伟大的高尔夫球手们的故事，以及在高尔夫这项运动中蕴含的哲学和精神。我希望通过阅读这本书，我能够理解“ Gentleman's Game”的含义，体会到高尔夫所倡导的尊重、诚信和自我控制。即使我最终不能成为一名出色的球手，我也希望能从这本书中汲取到关于耐心、坚持和优雅的精神，并将这些品质融入到我的生活中。这本书给我带来的，是一种对知识的渴望，更是一种对美好事物的向往。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对高尔夫运动有一定了解，但希望在技术和策略上有所提升的球友。在众多的高尔夫书籍中，《高尔夫(原书第2版)》以其“原书”和“第2版”的字样，吸引了我的注意。这通常意味着其内容经过了市场的检验和作者的反复打磨，具有相当的深度和权威性。我希望这本书能够超越基础教学，提供更深层次的关于球场策略、风向判断、果岭阅读以及不同球位处理的指导。例如，在面对长草区、沙坑或者复杂的地形时，应该如何选择合适的球杆和击球方式，如何根据风向调整击球线路等等，这些都是在实战中非常考验球手的关键环节。我也非常期待书中能够包含一些高级挥杆技巧的解析，比如不同类型的切杆、推杆的精细调整，甚至是关于如何提高球的旋转和落地角度的技巧。作者“加里”的名字，虽然我对他不太熟悉，但“原书”的背景让我相信他在这方面一定有着深厚的造诣。我希望这本书能够帮助我突破瓶颈，将我的高尔夫水平提升到一个新的高度，让我能够更从容地应对球场上的各种挑战，享受每一次挥杆带来的乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚开始尝试高尔夫的爱好者，之前在网上看过一些零散的教学视频，但总觉得不成体系，而且很多时候也搞不清为什么这样做。当我看到这本《高尔夫(原书第2版)》时，我眼前一亮。名字里的“阿呆系列”让我觉得这套书应该很适合我这样的“小白”。我最看重的是它是否能从零开始，循序渐进地引导我。我希望能在这本书里找到关于高尔夫基本概念的清晰解释，比如什么是Par、Birdie、Bogey，不同球杆的用途和特点，还有如何进行简单的站姿和握杆。如果书中能有大量的插图和图解，那就更好了，毕竟文字描述有时候很难具象化。我还希望能看到关于高尔夫礼仪和基本规则的介绍，因为我不想因为不懂规则而闹笑话。这本书的出版单位是机械工业出版社，这通常意味着内容的专业性和严谨性，这让我很放心。我期待这本书能够像一位耐心的教练一样，一步一步地教我，让我能够真正理解高尔夫这项运动，并且能够自信地走上球场，享受这项运动的乐趣。这本书给我的感觉是，它懂我这样的新手，会用一种非常友好的方式来传授知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到手的时候，就被它厚实的装帧和沉甸甸的分量所吸引，感觉就像捧着一本宝藏。封面设计也挺别致的，虽然是专业书籍，但并不显得枯燥乏味。我一直对高尔夫运动心生向往，但苦于无从下手，市面上关于高尔夫的书籍也不少，但很多都过于浅显，要么就是过于晦涩难懂。这本《高尔夫(原书第2版)》从书名上看就透着一股专业劲儿，而且是“阿呆系列”，听名字就觉得很亲切，仿佛作者知道我们这些初学者可能会遇到的困惑，会用一种相对易懂的方式来讲解。我拿到书后，并没有立刻翻开，而是先大概浏览了一下目录，发现内容涵盖了高尔夫的历史、规则、基本技术、球杆选择、场地介绍等等，基本上是一个体系化的学习过程，这让我对接下来的阅读充满了期待。特别是看到一些章节标题，比如“如何挥出你的第一个完美球”之类的，感觉作者真的很贴心，考虑到了读者的实际需求。我打算把它作为我的高尔夫启蒙读物，希望能通过这本书，一步一步地踏入高尔夫的世界，理解这项运动的魅力，并且能够真正掌握一些基本技能，而不是仅仅停留在理论层面。这本书给我带来的第一印象，就是严谨、全面，并且充满着为初学者考虑的诚意。