视频互动穴位书—儿童经络穴位标准图册 DVD超长视频 附赠儿童常用穴位保健治病演示光盘 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李志刚著 著

图书标签:

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• 育儿
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• 经络图谱

店铺： 墨林阁图书专营店

出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533766023

商品编码：29474302984

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：视频互动穴位书—儿童经络穴位标准图册 DVD超长视频 附赠儿童常用穴位保健治病演示光盘

定价：32.5元

作者：李志刚著

出版社：安徽科学技术出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787533766023

字数：220000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“小儿不喜药，穴位*相宜”。利用小孩的经络来治病保健，是中国医学史上的一门绝学。剌激经络*能激发孩子天然的自愈潜能，家长随时随地都可以给小孩保健经络。把经络养生推广进每个家庭，将是医学史上的一场重大革命。

内容提要

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本书以十二正经、任督二脉、经外奇穴、小儿特定穴分类，详细介绍了小儿身上约400个穴位的准确定位、功效主治，以及按摩、艾灸、刮痧保健治病方法，帮助广大父母详细了解小儿穴位的操作方法。通过穴位疗法，使孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，起到防治疾病的功效。本书图文并茂，书中的每个穴位均配有真人取穴定位图。同时，我们还运用二维码技术将临床上常用的200多个小儿穴位的视频文件插入在书中，只需用手机或平板电脑扫描一下二维码，对应的穴位以及相关理疗手法的真人视频便在手机或平板电脑上播放。家长可跟着视频同步学习经穴养生，感受中华传统自然疗法——不吃药的国学经典，为孩子的健康保驾护航。

目录

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作者介绍

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李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长兼副书记。现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会刺法灸法分会副主任委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。

文摘

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序言

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《儿童经络穴位健康密码：父母必读的自然疗法指南》 引言 在现代社会，儿童的健康问题日益受到家长们的关注。从常见的感冒发烧、咳嗽咽痛，到消化不良、睡眠不宁，再到情绪波动、注意力不集中，无数的父母在为孩子的健康成长殚精竭虑。我们常常寻求最先进的医疗技术，最昂贵的营养补充剂，却常常忽略了那些蕴藏在我们自身身体里的、古老而神奇的智慧——经络与穴位。 《儿童经络穴位健康密码：父母必读的自然疗法指南》正是这样一本旨在帮助父母们重新认识和运用中国传统医学的智慧，以安全、有效、自然的方式呵护孩子健康的书籍。它不是一本简单的穴位图谱，也不是枯燥的医学理论堆砌，而是以亲切、易懂的语言，结合大量的实践案例，引领您走进一个充满生机与活力的儿童健康世界。本书的核心理念在于，每一个孩子都是独一无二的，而他们的身体也拥有着自我调节和修复的强大能力，而经络穴位正是激活这种能力的钥匙。 本书内容深度解析 第一部分：打开儿童健康之门的钥匙——经络穴位的奥秘 深入浅出，揭示经络系统的本质： 我们将从最基础的概念出发，用生动形象的比喻，解释什么是经络，以及它们与我们身体的健康有着怎样的千丝万缕的联系。您将了解到，经络并非虚无缥缈的概念，而是人体内能量（气）和物质（血）运行的通道，它们遍布全身，与五脏六腑、四肢百骸紧密相连。我们会详细介绍与儿童健康密切相关的几条主要经络，如肺经、脾经、肾经、肝经、膀胱经等，并阐述它们在儿童生长发育和维持身体平衡中的关键作用。 穴位：连接身心的神奇节点： 穴位是经络系统上的特殊点，它们具有特殊的敏感性和反应性。我们将聚焦于对儿童健康尤为重要的穴位，如合谷、足三里、内关、神门、风池、迎香等。对于每一个穴位，我们都会提供清晰的定位图，并用通俗易懂的语言描述其准确位置，避免因描述过于专业而产生的困惑。同时，我们会深入讲解每个穴位的功能，以及它们在缓解不同症状时所扮演的角色。例如，您将了解到合谷穴不仅能缓解头痛，还能帮助改善感冒症状；足三里穴则是增强体质、促进消化吸收的“万能穴”。 为什么选择儿童经络穴位疗法？ 在这一部分，我们将着重阐述儿童经络穴位疗法的独特优势。与药物疗法相比，它避免了药物的副作用和抗药性问题，对儿童身体温和无创。与器械疗法相比，它无需昂贵的设备，易于家庭实践。更重要的是，它强调的是“治未病”和“整体调理”的理念，能够从根本上提升孩子的免疫力，增强其抵御疾病的能力。本书将引用大量的研究成果和临床观察，证明儿童经络穴位疗法在改善儿童体质、促进生长发育、缓解常见疾病等方面的显著效果。 第二部分：解锁孩子身体的“健康密码”——常见儿童疾病的穴位解决方案 呼吸系统疾病：让孩子畅快呼吸 感冒、咳嗽、鼻塞： 详细介绍缓解感冒症状的关键穴位，如风池、合谷、列缺、迎香等，并提供日常按摩手法和频率。我们将解析为何这些穴位能有效缓解鼻塞、咳嗽，促进痰液排出，以及如何通过按摩增强孩子的呼吸道免疫力。 哮喘、支气管炎： 探讨特定穴位在辅助缓解哮喘发作、减轻支气管炎症方面的作用。我们会强调，这不是替代正规治疗，而是作为一种有效的辅助手段，帮助孩子更好地控制病情，减少复发。 消化系统疾病：守护孩子的“第二心脏” 腹泻、便秘： 针对儿童常见的腹泻和便秘问题，本书将推荐一系列行之有效的穴位，如天枢、中脘、神阙、关元等。您将学习到如何通过按摩这些穴位来调节肠道蠕动，缓解腹部不适，恢复消化系统正常功能。 食欲不振、消化不良： 介绍能够健脾胃、增食欲的穴位，如足三里、脾俞、胃俞等。我们将讲解这些穴位如何通过调理脾胃功能，帮助孩子吸收营养，改善挑食偏食的习惯。 睡眠与情绪问题：让孩子安然入睡，快乐成长 入睡困难、多梦易醒： 聚焦于安神助眠的穴位，如神门、内关、三阴交等。我们将分享一套简便易行的睡前按摩方法，帮助孩子放松身心，改善睡眠质量。 注意力不集中、情绪烦躁： 探讨能够宁心安神、改善注意力的穴位，如印堂、百会、神庭等。我们将讲解这些穴位如何帮助孩子平静情绪，提高专注力。 生长发育与免疫力提升：为孩子的未来打下坚实基础 增高、强健体魄： 介绍能够促进生长发育、增强骨骼健康的穴位，如涌泉、关元、足三里等。本书将提供一套系统的穴位按摩方案，帮助孩子在生长发育的关键时期打下坚实基础。 提高免疫力，预防疾病： 强调“治未病”的理念，介绍能够提升整体免疫力的常用穴位，如大椎、肺俞、脾俞等，并提供季节性养生按摩建议。 第三部分：家庭实践指南——安全、有效的操作技巧 如何准确找到穴位： 这一部分将是本书的实践核心。我们摒弃了复杂的解剖学描述，而是通过参照身体标志物、使用简便的测量方法，让家长能够轻松准确地找到每一个穴位。例如，我们会用“一寸”、“二寸”的简便定位法，并结合生动形象的描述，例如“拇指的宽度”等，让定位过程更加直观。 掌握正确的按摩手法： 不同的症状需要不同的按摩手法。本书将详细介绍多种常用的儿童按摩手法，如揉法、按法、点法、推法等，并针对不同的穴位和病情，给出具体的力度、频率和持续时间建议。我们将强调“轻柔有力”的原则，确保按摩过程对孩子既有效又不造成不适。 儿童穴位按摩的安全注意事项： 安全永远是第一位的。我们将详细列出儿童穴位按摩的禁忌症和注意事项，例如，皮肤有破损、发炎时应避免按摩；某些穴位不适合特定年龄段的孩子等。同时，我们也会提醒家长，如果孩子病情严重或症状持续不缓解，应及时就医，穴位按摩仅作为辅助手段。 将穴位按摩融入日常生活： 本书不仅是疾病治疗的指南，更是日常保健的宝典。我们将提供一套将穴位按摩融入孩子日常生活中的方法，例如，在洗澡后、睡前进行简单的穴位按摩，作为一种亲子互动和健康习惯的培养。同时，我们也提供根据季节变化和孩子体质调整按摩方案的建议。 第四部分：父母的智慧之光——儿童健康养育的延伸思考 情绪与身体健康的内在联系： 探讨中医“情志致病”的理论，以及如何通过穴位按摩来疏导孩子的情绪，改善因情绪引起的身体不适。 饮食与穴位调理的协同作用： 结合中医的食疗理念，讲解哪些食物与特定穴位配合，能够更好地促进孩子的健康。 家长心态的调整： 强调在育儿过程中，家长的心态至关重要。引导家长用积极、平和的心态去面对孩子的健康问题，理解和学习穴位疗法的精髓，成为孩子健康最有力的守护者。 结语 《儿童经络穴位健康密码：父母必读的自然疗法指南》是一本充满爱与智慧的书。它致力于将中国传统医学的瑰宝——经络穴位疗法，以最贴近家庭需求的方式呈现给每一位渴望为孩子提供更健康、更自然生活方式的父母。我们希望，这本书能成为您育儿路上的一盏明灯，帮助您发现孩子身体里蕴藏的强大能量，解锁他们的健康密码，让他们在充满爱与活力的环境中茁壮成长。让我们一起，用最温和、最自然的方式，守护孩子的健康未来！

评分☆☆☆☆☆

从一个普通家长的角度来看，我最看重的是书籍在实际操作层面的可行性和安全性。毕竟涉及到身体部位，任何不规范的指导都会让人心生警惕。这本书在指导“操作”时，措辞非常谨慎和规范，它反复强调“轻柔”、“点按而非揉搓”以及“在大人陪同下进行”这些前提条件。这一点让我感到非常安心。它没有把那些复杂的、需要专业手法才能完成的“疗法”拿出来卖弄，而是聚焦于那些最基础、最温和的自我调节和舒缓方法。例如，对于午后容易犯困的阶段，书中推荐的几个特定位置的轻微按压，步骤描述得极其细致，连需要停留的时间都有明确的建议，这让我们这些非专业人士也能找到一个可以遵循的、安全的“操作指南”。这种对用户安全和认知边界的尊重，是很多市面上同类书籍所缺乏的，很多时候它们为了追求震撼效果，反而给普通读者留下了误操作的隐患，但这本图册在这方面处理得非常克制和负责任。

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容组织上的逻辑性非常强，它不是简单地把穴位罗列出来，而是建立了一个清晰的认知框架。它首先会从宏观上介绍身体的几个主要区域，比如“头部与面部”、“上肢区域”等等，让孩子对身体的整体结构有一个初步的地图概念。然后再进入到具体的穴位讲解，并且这些穴位的排列顺序，似乎是遵循了日常生活中我们最容易接触和感知的部位优先原则。比如，与眼睛、鼻子、嘴巴相关的穴位往往被放在相对靠前的位置，这对于提升孩子的学习兴趣和记忆点非常有利。我发现，当我按照它给出的章节顺序带着孩子一起阅读时，他能明显感觉到知识点的递进关系，而不是像翻阅一本工具书那样，东一榔头西一棒子地去寻找信息。这种精心设计的学习路径，大大降低了知识的入门门槛，使得我们之间的互动学习效率得到了显著提升，可以说，它为我们提供了一个非常友好的“入门向导”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最初对任何附赠品的期待值都是很低的，总觉得那是出版社用来凑数或者吸引眼球的“添头”。但拿到这本图册后，我对它附带的那个附加材料的体验感完全是惊喜。它的制作工艺和主书完全不是一个级别，但信息呈现的方式却极其直观和生动。它似乎更侧重于动态演示，把静态的图谱通过视频这种媒介“活化”了。我特别喜欢其中关于“如何正确地表达和感受”的那个片段，它不仅仅展示了按压的动作，更重要的是，它捕捉到了受试者在接受到恰当刺激时，面部表情和身体反馈的微妙变化。这对于我们这些初学者来说，是至关重要的“参照标准”，光靠文字描述是绝对无法体会的。它成功地弥补了印刷品在表现动态过程上的固有缺陷，使得我们对于“到位”和“不到位”的判断有了更直观、更可信赖的参照物，大大增强了我们实践学习的信心和准确性。

评分☆☆☆☆☆

我之所以会购买这类主题的书籍，主要是希望能在日常生活中，潜移默化地培养孩子对传统养生知识的基本概念，而不是单纯为了应试或追求某种“神乎其技”的效果。这本书在这方面的侧重点把握得非常到位。它没有直接灌输复杂的理论，而是通过一种非常具象化的方式来引导孩子去观察和感知身体的某些特定部位。比如，它在介绍某个区域时，会用生活中的场景作为参照物，比如“就像你玩积木搭高高时手肘弯曲的位置”，这种类比让原本抽象的经络概念瞬间变得可以触摸和理解。我试着跟孩子一起用手指轻轻按压书中提到的某些“感兴趣”的部位，观察他是否有轻微的反应，这个过程与其说是学习，不如说更像是一种亲子间的身体探索游戏。这种探索性的学习方式，极大地激发了我家那位平时对“坐着不动”极度抗拒的小家伙的参与热情，他不再是被动接受知识的容器，而是主动寻找答案的探险家。这种引导式而非填鸭式的教育理念，是我认为这本书最宝贵的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

这套书的包装设计和装帧质量真的让人眼前一亮，拿在手里沉甸甸的，感觉用料很扎实。封面那种色彩鲜明、卡通风格的插图，一下子就抓住了小孩子的注意力，让人忍不住想翻开看看里面到底有什么“宝藏”。内页的纸张厚度也处理得恰到好处，既保证了印刷的清晰度，又不容易被孩子们粗鲁地撕坏，这点对于我们这种家有“破坏王”的家长来说太重要了。而且，整体的排版布局非常考究，信息量虽然不小，但因为图案和文字的穿插得当，看起来一点都不觉得拥挤和枯燥。我特别欣赏它在细节上的处理，比如那些标注线的粗细、穴位名称的字体大小和颜色对比，都明显是经过专业人士精心设计的，确保即便是刚开始接触这类知识的小朋友也能轻松辨认和理解。翻阅的时候，那种油墨散发出的淡淡的、干净的味道，也让阅读体验增添了一份宁静和专业感，而不是那种劣质印刷品的刺鼻气味。看得出来，出版社在制作这本书上确实下了大功夫，绝对算得上是市面上精装科普读物中的佼佼者，光是摆在书架上，都觉得提升了整个家的文化气息。