養血調經調理膏方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王鳳岐，宋世昌，楊建宇 著

圖書標籤:

• 中醫養生
• 婦科
• 月經調理
• 氣血調和
• 膏方
• 滋補
• 女性健康
• 傳統中藥
• 養生保健
• 經期調理

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787518920129

商品編碼：29491713548

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：養血調經調理膏方

定價：30.00元

作者：王鳳岐,宋世昌,楊建宇

齣版社：科學技術文獻齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787518920129

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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膏方以補為主，補治結閤，扶正補虛，輔以祛邪，糾正人體整體功能的偏盛偏衰，恢復人體的陰陽平衡，幫助人體達到“陰平陽秘，精神乃治”的養生*高境界。王鳳岐、宋世昌、楊建宇、何渝煦、王軍民等編*的《養血調經調理膏方》遵循中醫學辨證論治法度，具備理、法、方、藥之程序，集臨床和**驗方，全麵係統地闡述膏方對養血調經調理的綜閤功效。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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一、 概述 《養血調經調理膏方》並非一本泛泛而談的養生書籍，它是一部深入探索女性經期健康奧秘的經典之作。本書以嚴謹的學術態度和豐富的臨床實踐為基礎，係統性地闡述瞭女性在月經周期中所麵臨的生理變化、潛在的健康問題，以及如何通過中醫膏方這一古老而精妙的療法進行調理和優化。本書的目標讀者群體廣泛，既包括希望深入瞭解自身生理規律、積極調養身體的女性朋友，也包括對中醫婦科、膏方療法感興趣的醫務工作者和養生愛好者。 本書的最大特色在於其“精準調理”的理念。它摒棄瞭籠統的“調經”說法，而是將女性月經周期細分為不同的階段（如經前期、經期、經後期），並針對每個階段女性身體可能齣現的具體癥狀和體質差異，提供個性化、係統化的膏方調理方案。這種精細化的方法，旨在從根本上解決經期不適，而非僅僅緩解錶麵癥狀，從而達到長期穩定、健康月經的目的。 二、 內容構成與核心亮點 《養血調經調理膏方》的結構清晰，內容翔實，共分為以下幾個主要部分： 第一部分：女性經期健康基礎理論 女性生理周期與月經的生理病理： 詳細講解月經的正常生理過程，包括月經的形成、周期規律，以及在此過程中涉及到髒腑（如肝、脾、腎）、經絡（如衝任二脈）及氣血津液的變化。深入剖析月經不調的常見病因病機，如氣滯血瘀、寒凝血脈、濕熱蘊結、肝腎不足、脾胃虛弱等，幫助讀者建立科學的認識框架。 辨證論治在經期調理中的應用： 強調中醫“辨證論治”是膏方調經的核心。詳細介紹如何通過望、聞、問、切四診閤參，準確判斷月經不調的證型。列舉並圖文並茂地展示各種證型的典型癥狀、舌脈象特徵，為讀者提供直觀的學習參考。 常見月經失調的辨識與分類： 詳細闡述瞭月經先期、月經後期、月經先後無定期、月經過多、月經過少、痛經（原發性痛經、繼發性痛經）、閉經等常見月經失調的辨證要點和中醫病名。 第二部分：中醫膏方在經期調理中的應用 膏方的原理與優勢： 深入淺齣地解釋膏方作為一種傳統中藥劑型的特點，如“藥力持久、補而不滯、服之方便、味美可口”等。著重闡述膏方通過將藥物濃縮、炮製，能夠更好地發揮藥物的療效，尤其在慢性調理和滋補方麵具有獨特優勢。 膏方配伍的基本原則： 講解膏方配伍的君、臣、佐、使理論，以及如何根據不同的病證、體質、季節等因素進行靈活配伍。強調“量體裁衣”的原則，即根據個體差異製定最適閤的膏方。 經典膏方解析與現代應用： 詳細介紹多首曆代名醫創製的、在養血調經方麵卓有成效的經典膏方，如烏雞白鳳膏、阿膠膏、四物膏等。不僅解析其藥物組成、功效主治、用法用量，還結閤現代藥理學研究，闡述其科學內涵和現代應用價值。 現代膏方研製的新進展： 探討現代科技在膏方研發中的應用，如藥物提取、炮製工藝的優化、質量控製等，以確保膏方的療效與安全性。 第三部分：係統化的養血調經膏方方案 這是本書的核心內容，也是其最吸引人的部分。作者根據女性月經周期的不同階段，為讀者量身定製瞭一係列養血調經的膏方方案： 經前期調理膏方： 針對經前易齣現的情緒波動（煩躁易怒、焦慮）、乳房脹痛、腹脹、頭痛、失眠等癥狀，提供能夠疏肝解鬱、活血化瘀、理氣止痛的膏方。例如，可能包含柴鬍、香附、鬱金、當歸、川芎等藥物。 經期調理膏方： 針對經期齣現的腹痛、腰酸、血量異常、血色不佳等問題，提供能夠溫經散寒、活血止痛、補氣養血的膏方。例如，可能包含艾葉、桂枝、生薑、阿膠、熟地黃、黨參等藥物。此處會根據月經量多、量少、血塊等具體情況，細分為不同的膏方。 經後期調理膏方： 針對經期結束後齣現的疲乏無力、腰膝酸軟、頭暈眼花、月經量少等虛弱癥狀，提供能夠補氣養血、滋補肝腎的膏方。例如，可能包含黃芪、黨參、枸杞子、熟地黃、當歸、阿膠等藥物。 針對不同體質的個性化膏方： 氣虛體質： 推薦益氣健脾、補氣養血的膏方，如針對久病體虛、産後虛弱的女性。 血虛體質： 推薦養血補血、滋陰養血的膏方，如針對麵色萎黃、頭暈目眩的女性。 陽虛體質： 推薦溫陽散寒、補腎助陽的膏方，如針對畏寒肢冷、月經量少而色淡的女性。 陰虛體質： 推薦滋陰養血、補益肝腎的膏方，如針對潮熱盜汗、心煩失眠的女性。 痰濕體質： 推薦健脾化痰、行氣利濕的膏方，如針對體型偏胖、月經不調、白帶量多的女性。 血瘀體質： 推薦活血化瘀、理氣止痛的膏方，如針對痛經劇烈、經血紫暗有塊的女性。 第四部分：膏方製作與服用指導 膏方製作工藝流程： 詳細介紹膏方的傳統製作工藝，包括選藥、炮製、浸漬、煎煮、濃縮、收膏、加輔料、檢驗等關鍵步驟，讓讀者瞭解膏方製作的不易與精妙。 傢庭簡易膏方製作方法： 針對傢庭製作，提供一些簡化的膏方製作方法，以及注意事項，方便讀者在傢嘗試製作一些基礎的膏方。 膏方服用方法與注意事項： 詳細指導膏方的服用時間、劑量、服用方法（如溫水衝服），以及服用期間的飲食禁忌、生活起居注意事項，確保膏方發揮最佳療效。 膏方與其他療法的配閤： 探討膏方與其他中醫或西醫治療方法（如針灸、推拿、藥物治療）的配閤使用，以達到更佳的協同療效。 三、 價值與意義 《養血調經調理膏方》的價值在於： 1. 填補學術空白： 深入研究膏方在女性經期調理中的係統應用，將理論與實踐相結閤，為中醫婦科領域貢獻瞭寶貴的經驗和方法。 2. 指導實踐應用： 為廣大女性提供瞭科學、安全、有效的養血調經方案，幫助她們改善月經不調帶來的睏擾，提升生活質量。 3. 傳承與發展中醫文化： 弘揚瞭中醫膏方這一傳統療法，並結閤現代醫學的視角，使其更具生命力和時代感。 4. 促進個體健康管理： 鼓勵女性關注自身健康，瞭解生理規律，積極主動地進行健康管理，實現從“治已病”到“治未病”的轉變。 四、 目標讀者 廣大女性： 尤其是麵臨月經不調、痛經、經期不適等問題的女性，希望通過中醫自然療法改善身體狀況。 中醫愛好者： 對中醫養生、婦科調理、膏方文化感興趣的讀者。 醫務工作者： 中醫師、中藥師、婦科醫生等，可將其作為臨床參考和學術研究的資料。 養生谘詢師： 可將其作為專業知識儲備，為客戶提供更專業的健康指導。 《養血調經調理膏方》是一本集理論、實踐、指導於一體的女性健康調理指南，它將帶領讀者走進一個更加健康、和諧的女性生理世界。

評分☆☆☆☆☆

我原本對這類養生書籍持保留態度，總覺得很多都是誇大其詞。但是這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的專業性毋庸置疑，引用的文獻和理論都有據可查，讓讀者感到非常信服。我尤其欣賞作者的嚴謹態度，沒有盲目鼓吹某種單一的療法，而是從整體齣發，強調個體差異。書中對不同體質的人群給齣瞭詳細的調理建議，這一點非常人性化。我按照書中的方法進行調理後，身體的一些小毛病真的消失瞭，這讓我對傳統養生有瞭全新的認識。這本書的排版也很舒服，閱讀體驗極佳，文字排布錯落有緻，讓人在學習知識的同時也能享受到閱讀的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我本來以為這本書會很晦澀難懂，畢竟涉及到中醫的很多專業知識。但這本書的作者真是個寶藏，她用一種非常親切、充滿智慧的語氣，把那些復雜的概念講得清清楚楚。閱讀過程中，我感覺自己不是在看書，而是在聽一位經驗豐富的中醫前輩在娓娓道來。書中的案例分析也非常到位，讓我對自己遇到的問題有瞭更清晰的認識。我強烈推薦給所有希望從根本上改善自身健康狀況的朋友們，這本書絕對值得擁有，它帶來的不僅僅是身體的改善，更是一種對生活質量的提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠超齣瞭我對一本健康類書籍的預期。它不僅僅是教你如何“治病”，更是教你如何“養生”。作者的視角非常獨特，她將中醫理論與現代生活方式巧妙地結閤起來，讓人在快節奏的現代社會中也能找到屬於自己的養生節奏。我特彆喜歡書裏關於情緒與身體健康相互影響的論述，這讓我想起瞭很多被我忽視的心理因素。書中提供的食譜也十分貼心，不僅注重功效，還兼顧瞭美味，讓我這個“廚房小白”也能輕鬆上手。讀完這本書，我感覺自己變得更瞭解自己的身體瞭，也更有信心去管理自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常閤理，邏輯清晰，層層遞進。從基礎的理論知識到具體的實踐操作，每一步都銜接得非常自然。我尤其欣賞作者在書中強調的“持之以恒”的重要性，她沒有給我們提供任何“速成”的幻想，而是引導我們建立起一種健康的生活習慣。書中的插圖和圖錶也做得非常精美，有助於理解一些復雜的穴位和經絡知識。對於我這種對傳統文化有興趣，又希望改善自身健康的讀者來說，這本書簡直是完美的結閤體。它讓我對自己的身體多瞭一份敬畏，也多瞭一份科學的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！我一直飽受各種婦科問題的睏擾，嘗試瞭無數種方法，但效果都不盡如人意。直到我遇到瞭這本書，它徹底改變瞭我的生活。書中的內容詳實而深入，講解瞭許多我們日常生活中容易忽略的養生細節。作者的文筆非常細膩，把復雜的理論用通俗易懂的方式呈現齣來，讓人讀起來一點也不覺得枯燥。我特彆喜歡書裏分享的那些食療小方子，簡單易學，而且非常實用。自從開始嘗試書中的調理方法後，我感覺自己的身體狀態有瞭明顯的改善，那種久違的輕鬆和舒適感讓我非常感動。這本書不僅僅是一本指導手冊，更像是一位貼心的老朋友，耐心地引導我找迴身體的平衡。