直男心理学 (韩)卢珠亨 9787554606834 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩卢珠亨 著

图书标签:

• 心理学
• 两性关系
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• 沟通
• 行为心理学
• 男性心理

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 古吴轩出版社

ISBN：9787554606834

商品编码：29498343379

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：直男心理学

定价：38.00元

作者：(韩)卢珠亨

出版社：古吴轩出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787554606834

字数：150000

页码：261

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★韩国情感类大戏编剧倾囊相授，帮男人重新认识自己，帮女人读懂爱情！
★女人必看的男人真心话大冒险:如果可以看懂男人，你的人生或许多点甜蜜，少点伤痛。每个女人都应该拥有一款专属“大白”，懂你说的，懂你没说的，无微不至，忠心耿耿。
★致力于培养除韩国欧巴代表队、别人家的老公代表队之外的第三支暖男代表队。爱情是两个人的事情，我们要学会数数。宋仲基才是男人的未来！
★本书用时而冷峻时而幽默的笔触勾画了当代男女之间的攻防战。助你成功突破暧昧状态临界点，把有意变成爱意，把好人卡变成结婚证。

内容提要

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他不会站在雨里等你，去制造所谓的浪漫，因为他不想让你觉得对不起他；

他不会在教室或者办公室送你玫瑰，因为他深知某些高调会给你带来麻烦；

他不会在你面前一味逞强，因为他只对别人展示盔甲却会对你袒露软肋；

他不会对你言听计从，不想失去自我，因为没了自我，他还能拿什么爱你？

他并不是不爱你，只是没有按你想要的方式爱你。

找一个爱你而你也爱他的人多么不易，不要浪费这段感情，不要浪费美好的时光，寂静相爱，默然欢喜。

目录

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作者介绍

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卢珠亨

韩国多部当红情感大戏制作人，延世大学才子，《京乡新闻》专栏作家，已出版《在韩国和好女人结婚》《韩国男人的幸福结婚和恋爱》《她们的故事——复仇》等书。编剧作品《整形交易》《张毅凯冒险记》入选2015年第五届北京国际电影节推荐投资项目。

文摘

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序言

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《迷雾中的心灵地图：深度剖析当代人际关系中的认知偏差与情感链接》 导语： 在信息爆炸的时代，我们比以往任何时候都更依赖沟通，却似乎也更容易陷入误解的泥沼。人与人之间，尤其是亲密关系中，那些看似寻常的互动背后，往往隐藏着复杂的心理机制和未被察觉的认知偏差。本书并非提供速成的“关系手册”，而是一份详尽的、基于心理学研究的地图，旨在帮助读者穿越日常对话中的迷雾，真正理解他人行为背后的驱动力，并构建更具韧性和深度的情感连接。 第一部分：认知的陷阱——我们如何“过滤”真实的世界 人类的心智是高效的，但也极易被捷径所诱导。我们的大脑为了节省能量，会形成一套固化的认知框架，这套框架在多数情况下行之有效，但在处理复杂的人际互动时，却可能成为理解他人的最大障碍。 第一章：确认偏误的隐秘力量 每个人都倾向于寻找支持自己既有观点的信息，而忽略或贬低那些与之相悖的证据。在亲密关系中，一旦我们形成了对伴侣的某种“标签”——比如“他总是自私”或“她总是情绪化”——后续的每一次互动都会被这个标签进行筛选和解释。本章将深入剖析这种偏误如何固化冲突，并提供一套实用的“反向验证”技术，鼓励读者主动搜寻那些打破预期的正面证据，从而重塑对彼此的整体印象。我们将探讨媒体信息消费习惯如何潜移默化地强化这种偏误，以及如何在日常讨论中识别并挑战自己和对方的“确认回路”。 第二章：归因错误的代价：从行为到本质的瞬间跳跃 当朋友迟到时，我们倾向于归因于其“缺乏责任感”（内在特质）；而当我们自己迟到时，则归咎于“交通堵塞”（外在环境）。这种基本归因错误（Fundamental Attribution Error）在人际冲突中扮演了核心角色。本书将通过大量的案例分析，展示这种归因偏差如何使我们对伴侣的错误行为进行“人格化”批判，而非理解其背后的情境压力或需求未被满足。我们将引入“情境化分析模型”，教导读者在评价他人行为时，将注意力从“他是怎样的人”转移到“他正处于何种情境中”。 第三部分：情感的编码与解码——情绪的复杂语言 情绪是人际交流的底层代码，但它的表达方式常常是模糊不清、充满文化差异和个人历史烙印的。真正的理解，在于解码而非简单回应。 第三章：防御机制的无声宣言 压抑、投射、合理化——这些弗洛伊德提出的防御机制，在现代关系中依然活跃，只是表现得更加微妙。当一个人拒绝讨论某个话题时，他可能不是不在乎，而是正在启动强烈的心理防御以保护一个脆弱的核心自我。本章将聚焦于“被动攻击”和“情感抽离”这两种现代关系中常见的防御姿态，解析它们是如何作为一种保护性屏障运作的。我们将提供工具，帮助读者识别这些防御背后的“恐惧信号”，而不是简单地将其解读为“冷漠”。 第四章：需求的层次与未被言明的渴望 马斯洛的需求层次理论在日常沟通中常被简化为“食物、安全、爱”。然而，更深层次的需求，如“被看见”、“被肯定”和“自主性”，才是亲密关系中冲突的温床。当伴侣要求你“多花时间陪伴”时，其深层需求可能在于“我需要感受到自己在你生命中的优先地位”。本书将引导读者进行“需求层级深挖练习”，帮助他们识别对话表面下的核心渴望，从而将“指责”转化为“请求”。 第三部分：互动中的动态平衡——从“我”到“我们”的转化 有效的沟通并非简单的信息交换，而是一种持续的、相互调整的动态过程。理解自身在关系中的位置，并学会在冲突中保持连接，是构建长期关系的关键。 第五章：边界的艺术：清晰界限与灵活适应 健康的边界定义了“我是谁”和“我能接受什么”。然而，许多人在关系中将“边界”等同于“隔离”。本章将探讨理想边界的特征：它们应该是清晰的、可沟通的，并且具有一定的弹性。我们将分析“侵入式”和“疏离式”的边界失衡状态，并提供具体的沟通脚本，教导读者如何在不伤害情感的前提下，坚定地表达自己的底线和个人空间需求。例如，如何温和地拒绝一个不切实际的要求，同时重申对关系的承诺。 第六章：冲突中的修复回路：从“战斗”到“共建” 冲突不可避免，但冲突的质量决定了关系的走向。约翰·戈特曼的研究揭示了“修复尝试”（Repair Attempts）的重要性，即在争吵升级时，任何一方能够有效地发出“暂停”或“缓和”的信号。本书将详细拆解有效的修复尝试所包含的要素：幽默感、自我检讨的姿态、以及对对方痛苦的即时确认。我们不仅要学习如何有效争吵，更要学习如何在争吵后，如何进行“情感重建”——即如何共同回顾冲突，提取教训，而非将失败的互动遗忘或掩埋。 结语：走向更深层的在场 本书旨在提供一种观察和参与人际关系的新视角：一个更具同理心、更少评判、更注重探究本质的视角。真正的连接并非建立在完美理解对方的基础上，而是建立在愿意持续探索的承诺之上。通过理解认知的局限、解码复杂的情绪、以及实践动态的互动技巧，我们可以从被动的“反应者”转变为主动的“建设者”，在复杂的人际迷宫中，绘制出属于自己的、坚实而温暖的心灵地图。

评分☆☆☆☆☆

拿到《直男心理学》这本书，纯粹是因为它在我的书单里躺了很久，而且名字确实够“抓眼球”。我是一个比较喜欢从不同角度去看待问题的人，所以对于“直男”这个群体，我一直也很好奇，他们到底是怎么思考的？这本书没有让我失望，它用一种比较轻松的口吻，但又不失深度地探讨了很多我想知道的问题。比如，书中对于男性在人际交往中，尤其是和异性交往时，那种“直线条”沟通方式的解释，我觉得特别到位。它分析了这种沟通方式可能源于一种“效率优先”的思维模式，也探讨了这背后可能隐藏的脆弱感，担心说错话或者被误解。这让我对很多曾经让我感到困惑的对话有了新的理解。我发现，很多时候，他们并不是故意的，只是他们的“操作系统”不一样。这本书让我开始尝试着用一种更包容、更少评判的心态去观察和理解身边的人。此外，书中还提到了一些关于男性在面对压力时，如何“自我疗愈”的机制，虽然不像女性那样常常会倾诉，但他们也有自己的方式。这让我觉得，对不同性别都应该给予同样的尊重和理解，不要用单一的标准去衡量。这本书就像一本“男性行为解码器”，虽然不能说百分之百准确，但至少提供了一个非常有用的参照系，让我对这个世界有了更丰富、更立体的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书我其实是抱着一种猎奇的心态去翻的，毕竟“直男心理学”这个名字就足够吸引眼球了，而且还加上了“韩”的字样，总觉得会有些出乎意料的洞见。我大概花了一个周末的时间，断断续续地翻阅，试图从中找到一些能够解释身边男性行为模式的线索。有时候读到一些描述，会不自觉地对照我认识的某个人，然后暗自点头，觉得“好像有点道理”。尤其是一些关于沟通方式的解读，感觉的确触及了一些核心问题。不过，我也发现，人毕竟是复杂的个体，心理学的东西也很难一概而论，这本书提供了一个视角，一个框架，但具体到每个人身上，可能又是千差万别。所以，我不会把它当做是什么“圣经”，而是把它看作一种参考，一种理解的起点。有时候，仅仅是知道“哦，原来他们可能是这样想的”，就已经是一种进步了。我特别喜欢其中某个章节，它探讨了男性在表达情感时的一些“障碍”，以及这些障碍是如何形成的。这让我对一些平时看起来“木讷”或者“不解风情”的男性行为有了更深的同情和理解，也更能体会到，他们也许不是不在乎，只是表达的方式不同。总的来说，这本书满足了我最初的好奇心，并提供了一些值得思考的角度，虽然不是那种能瞬间点亮人生、解决所有问题的“宝典”，但作为一本入门读物，它还是称职的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我拿到《直男心理学》这本书，并没有抱太高的期望。我的印象中，这类关于“男性心理”的书籍，很容易流于表面，充斥着一些刻板印象和夸大其词的论调。然而，当我真正开始阅读之后，我发现我的顾虑是多余的。这本书并没有简单地将男性群体脸谱化，反而深入探讨了一些更加细腻和复杂的问题。我特别被其中关于“男性内在的冲突”的分析所打动。它揭示了在现代社会背景下，男性可能面临的各种压力和期望，以及他们在试图平衡这些外部要求和自身真实需求时所经历的挣扎。书中对“竞争意识”和“成就导向”的解读，也让我对很多男性在事业上的投入有了更深的理解。我开始意识到，这不仅仅是对成功的渴望，更是他们构建自我价值感和获得社会认同的一种方式。这本书让我有机会站在一个更广阔的视角去审视性别议题，它不仅仅是在“分析直男”，更是在引导我们去理解人性的普遍需求，以及社会文化如何塑造我们的行为模式。我从中获得了很多启示，也开始反思自己对男性的一些固有看法。这本书为我提供了一个更全面、更深刻的理解男性世界的窗口，也让我更加相信，真正的理解源于开放的心态和持续的学习。

评分☆☆☆☆☆

我之所以会选择阅读《直男心理学》，很大程度上是因为我对人与人之间的互动模式一直保持着浓厚的兴趣。尤其是在性别差异如此明显的社会背景下，了解不同性别之间沟通和行为的差异，总能给我带来新的启发。《直男心理学》这本书，以一种非常直接的方式，触及了我一直以来想要探索的一些领域。书中对于男性在处理情感问题时，那种“理性大于感性”的倾向，以及这种倾向背后的原因，有着非常生动和深入的剖析。它并没有把这种倾向视为一种“缺陷”，而是将其置于一种更广泛的心理和社会背景下去解释。我从中看到了很多我曾经经历过的、或者在他人身上观察到的现象，得到了一个合乎逻辑的解释。这让我觉得，很多时候，我们对“直男”的误解，可能源于我们用自己固有的认知框架去套用他们。这本书帮助我打破了这种僵化的思维模式，让我能够以一种更加灵活和包容的态度去理解男性。它不仅仅是一本书，更像是一次关于人际关系和自我认知的深度对话。我从中获得的不仅仅是知识，更是一种对人性更深层次的理解和尊重。它让我意识到，理解他人，尤其是与自己不同的人，是一件多么重要且有意义的事情，而这本书，无疑为我提供了极佳的引导。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的推荐下拿到这本《直男心理学》的。说实话，一开始我对这类“标签化”的书名有点抵触，总觉得会过于简化和刻板。但翻开之后，发现内容远比我想象的要丰富和 nuanced。它并没有简单地把“直男”分为三六九等，或者给他们贴上千篇一律的标签，反而是在探讨一种普遍存在的思维模式和行为倾向。我尤其被书中关于“决策机制”和“需求满足”的分析吸引。它用一种比较客观、甚至带点学术性的语言，去解析男性在面对问题时的逻辑链条，以及他们内心深处的一些驱动力。这让我在工作和生活中，对于一些男性同事或者朋友的反应，有了更清晰的判断。有时候，他们看似“不近人情”的决策，背后其实有自己一套不成文的逻辑，而这本书恰恰帮助我看到了这层逻辑。而且，它还触及了一些关于“社会化”和“角色认知”的议题，解释了为什么很多男性会表现出某种特定的行为模式。这让我意识到，很多时候，我们对“直男”的定义，可能也受到了社会文化的影响。这本书提供了一个反思的机会，让我重新审视自己对性别角色的理解，以及这种理解是如何形成的。我不是一个专业的心理学爱好者，但这本书用一种易于理解的方式，打开了我认识男性世界的另一扇门，让我觉得，理解他人，尤其是不同性别的人，是一件非常重要且有意义的事情。