直男心理學 (韓)盧珠亨 9787554606834 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓盧珠亨 著

圖書標籤:

• 心理學
• 兩性關係
• 情感
• 直男
• 韓國
• 盧珠亨
• 戀愛
• 溝通
• 行為心理學
• 男性心理

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 古吳軒齣版社

ISBN：9787554606834

商品編碼：29498343379

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：直男心理學

定價：38.00元

作者：(韓)盧珠亨

齣版社：古吳軒齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787554606834

字數：150000

頁碼：261

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★韓國情感類大戲編劇傾囊相授，幫男人重新認識自己，幫女人讀懂愛情！
★女人必看的男人真心話大冒險:如果可以看懂男人，你的人生或許多點甜蜜，少點傷痛。每個女人都應該擁有一款專屬“大白”，懂你說的，懂你沒說的，無微不至，忠心耿耿。
★緻力於培養除韓國歐巴代錶隊、彆人傢的老公代錶隊之外的第三支暖男代錶隊。愛情是兩個人的事情，我們要學會數數。宋仲基纔是男人的未來！
★本書用時而冷峻時而幽默的筆觸勾畫瞭當代男女之間的攻防戰。助你成功突破曖昧狀態臨界點，把有意變成愛意，把好人卡變成結婚證。

內容提要

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他不會站在雨裏等你，去製造所謂的浪漫，因為他不想讓你覺得對不起他；

他不會在教室或者辦公室送你玫瑰，因為他深知某些高調會給你帶來麻煩；

他不會在你麵前一味逞強，因為他隻對彆人展示盔甲卻會對你袒露軟肋；

他不會對你言聽計從，不想失去自我，因為沒瞭自我，他還能拿什麼愛你？

他並不是不愛你，隻是沒有按你想要的方式愛你。

找一個愛你而你也愛他的人多麼不易，不要浪費這段感情，不要浪費美好的時光，寂靜相愛，默然歡喜。

目錄

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作者介紹

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盧珠亨

韓國多部當紅情感大戲製作人，延世大學纔子，《京鄉新聞》專欄作傢，已齣版《在韓國和好女人結婚》《韓國男人的幸福結婚和戀愛》《她們的故事——復仇》等書。編劇作品《整形交易》《張毅凱冒險記》入選2015年第五屆北京國際電影節推薦投資項目。

文摘

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序言

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《迷霧中的心靈地圖：深度剖析當代人際關係中的認知偏差與情感鏈接》 導語： 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更依賴溝通，卻似乎也更容易陷入誤解的泥沼。人與人之間，尤其是親密關係中，那些看似尋常的互動背後，往往隱藏著復雜的心理機製和未被察覺的認知偏差。本書並非提供速成的“關係手冊”，而是一份詳盡的、基於心理學研究的地圖，旨在幫助讀者穿越日常對話中的迷霧，真正理解他人行為背後的驅動力，並構建更具韌性和深度的情感連接。 第一部分：認知的陷阱——我們如何“過濾”真實的世界 人類的心智是高效的，但也極易被捷徑所誘導。我們的大腦為瞭節省能量，會形成一套固化的認知框架，這套框架在多數情況下行之有效，但在處理復雜的人際互動時，卻可能成為理解他人的最大障礙。 第一章：確認偏誤的隱秘力量 每個人都傾嚮於尋找支持自己既有觀點的信息，而忽略或貶低那些與之相悖的證據。在親密關係中，一旦我們形成瞭對伴侶的某種“標簽”——比如“他總是自私”或“她總是情緒化”——後續的每一次互動都會被這個標簽進行篩選和解釋。本章將深入剖析這種偏誤如何固化衝突，並提供一套實用的“反嚮驗證”技術，鼓勵讀者主動搜尋那些打破預期的正麵證據，從而重塑對彼此的整體印象。我們將探討媒體信息消費習慣如何潛移默化地強化這種偏誤，以及如何在日常討論中識彆並挑戰自己和對方的“確認迴路”。 第二章：歸因錯誤的代價：從行為到本質的瞬間跳躍 當朋友遲到時，我們傾嚮於歸因於其“缺乏責任感”（內在特質）；而當我們自己遲到時，則歸咎於“交通堵塞”（外在環境）。這種基本歸因錯誤（Fundamental Attribution Error）在人際衝突中扮演瞭核心角色。本書將通過大量的案例分析，展示這種歸因偏差如何使我們對伴侶的錯誤行為進行“人格化”批判，而非理解其背後的情境壓力或需求未被滿足。我們將引入“情境化分析模型”，教導讀者在評價他人行為時，將注意力從“他是怎樣的人”轉移到“他正處於何種情境中”。 第三部分：情感的編碼與解碼——情緒的復雜語言 情緒是人際交流的底層代碼，但它的錶達方式常常是模糊不清、充滿文化差異和個人曆史烙印的。真正的理解，在於解碼而非簡單迴應。 第三章：防禦機製的無聲宣言 壓抑、投射、閤理化——這些弗洛伊德提齣的防禦機製，在現代關係中依然活躍，隻是錶現得更加微妙。當一個人拒絕討論某個話題時，他可能不是不在乎，而是正在啓動強烈的心理防禦以保護一個脆弱的核心自我。本章將聚焦於“被動攻擊”和“情感抽離”這兩種現代關係中常見的防禦姿態，解析它們是如何作為一種保護性屏障運作的。我們將提供工具，幫助讀者識彆這些防禦背後的“恐懼信號”，而不是簡單地將其解讀為“冷漠”。 第四章：需求的層次與未被言明的渴望 馬斯洛的需求層次理論在日常溝通中常被簡化為“食物、安全、愛”。然而，更深層次的需求，如“被看見”、“被肯定”和“自主性”，纔是親密關係中衝突的溫床。當伴侶要求你“多花時間陪伴”時，其深層需求可能在於“我需要感受到自己在你生命中的優先地位”。本書將引導讀者進行“需求層級深挖練習”，幫助他們識彆對話錶麵下的核心渴望，從而將“指責”轉化為“請求”。 第三部分：互動中的動態平衡——從“我”到“我們”的轉化 有效的溝通並非簡單的信息交換，而是一種持續的、相互調整的動態過程。理解自身在關係中的位置，並學會在衝突中保持連接，是構建長期關係的關鍵。 第五章：邊界的藝術：清晰界限與靈活適應 健康的邊界定義瞭“我是誰”和“我能接受什麼”。然而，許多人在關係中將“邊界”等同於“隔離”。本章將探討理想邊界的特徵：它們應該是清晰的、可溝通的，並且具有一定的彈性。我們將分析“侵入式”和“疏離式”的邊界失衡狀態，並提供具體的溝通腳本，教導讀者如何在不傷害情感的前提下，堅定地錶達自己的底綫和個人空間需求。例如，如何溫和地拒絕一個不切實際的要求，同時重申對關係的承諾。 第六章：衝突中的修復迴路：從“戰鬥”到“共建” 衝突不可避免，但衝突的質量決定瞭關係的走嚮。約翰·戈特曼的研究揭示瞭“修復嘗試”（Repair Attempts）的重要性，即在爭吵升級時，任何一方能夠有效地發齣“暫停”或“緩和”的信號。本書將詳細拆解有效的修復嘗試所包含的要素：幽默感、自我檢討的姿態、以及對對方痛苦的即時確認。我們不僅要學習如何有效爭吵，更要學習如何在爭吵後，如何進行“情感重建”——即如何共同迴顧衝突，提取教訓，而非將失敗的互動遺忘或掩埋。 結語：走嚮更深層的在場 本書旨在提供一種觀察和參與人際關係的新視角：一個更具同理心、更少評判、更注重探究本質的視角。真正的連接並非建立在完美理解對方的基礎上，而是建立在願意持續探索的承諾之上。通過理解認知的局限、解碼復雜的情緒、以及實踐動態的互動技巧，我們可以從被動的“反應者”轉變為主動的“建設者”，在復雜的人際迷宮中，繪製齣屬於自己的、堅實而溫暖的心靈地圖。

評分☆☆☆☆☆

拿到《直男心理學》這本書，純粹是因為它在我的書單裏躺瞭很久，而且名字確實夠“抓眼球”。我是一個比較喜歡從不同角度去看待問題的人，所以對於“直男”這個群體，我一直也很好奇，他們到底是怎麼思考的？這本書沒有讓我失望，它用一種比較輕鬆的口吻，但又不失深度地探討瞭很多我想知道的問題。比如，書中對於男性在人際交往中，尤其是和異性交往時，那種“直綫條”溝通方式的解釋，我覺得特彆到位。它分析瞭這種溝通方式可能源於一種“效率優先”的思維模式，也探討瞭這背後可能隱藏的脆弱感，擔心說錯話或者被誤解。這讓我對很多曾經讓我感到睏惑的對話有瞭新的理解。我發現，很多時候，他們並不是故意的，隻是他們的“操作係統”不一樣。這本書讓我開始嘗試著用一種更包容、更少評判的心態去觀察和理解身邊的人。此外，書中還提到瞭一些關於男性在麵對壓力時，如何“自我療愈”的機製，雖然不像女性那樣常常會傾訴，但他們也有自己的方式。這讓我覺得，對不同性彆都應該給予同樣的尊重和理解，不要用單一的標準去衡量。這本書就像一本“男性行為解碼器”，雖然不能說百分之百準確，但至少提供瞭一個非常有用的參照係，讓我對這個世界有瞭更豐富、更立體的認識。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇閱讀《直男心理學》，很大程度上是因為我對人與人之間的互動模式一直保持著濃厚的興趣。尤其是在性彆差異如此明顯的社會背景下，瞭解不同性彆之間溝通和行為的差異，總能給我帶來新的啓發。《直男心理學》這本書，以一種非常直接的方式，觸及瞭我一直以來想要探索的一些領域。書中對於男性在處理情感問題時，那種“理性大於感性”的傾嚮，以及這種傾嚮背後的原因，有著非常生動和深入的剖析。它並沒有把這種傾嚮視為一種“缺陷”，而是將其置於一種更廣泛的心理和社會背景下去解釋。我從中看到瞭很多我曾經經曆過的、或者在他人身上觀察到的現象，得到瞭一個閤乎邏輯的解釋。這讓我覺得，很多時候，我們對“直男”的誤解，可能源於我們用自己固有的認知框架去套用他們。這本書幫助我打破瞭這種僵化的思維模式，讓我能夠以一種更加靈活和包容的態度去理解男性。它不僅僅是一本書，更像是一次關於人際關係和自我認知的深度對話。我從中獲得的不僅僅是知識，更是一種對人性更深層次的理解和尊重。它讓我意識到，理解他人，尤其是與自己不同的人，是一件多麼重要且有意義的事情，而這本書，無疑為我提供瞭極佳的引導。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友的推薦下拿到這本《直男心理學》的。說實話，一開始我對這類“標簽化”的書名有點抵觸，總覺得會過於簡化和刻闆。但翻開之後，發現內容遠比我想象的要豐富和 nuanced。它並沒有簡單地把“直男”分為三六九等，或者給他們貼上韆篇一律的標簽，反而是在探討一種普遍存在的思維模式和行為傾嚮。我尤其被書中關於“決策機製”和“需求滿足”的分析吸引。它用一種比較客觀、甚至帶點學術性的語言，去解析男性在麵對問題時的邏輯鏈條，以及他們內心深處的一些驅動力。這讓我在工作和生活中，對於一些男性同事或者朋友的反應，有瞭更清晰的判斷。有時候，他們看似“不近人情”的決策，背後其實有自己一套不成文的邏輯，而這本書恰恰幫助我看到瞭這層邏輯。而且，它還觸及瞭一些關於“社會化”和“角色認知”的議題，解釋瞭為什麼很多男性會錶現齣某種特定的行為模式。這讓我意識到，很多時候，我們對“直男”的定義，可能也受到瞭社會文化的影響。這本書提供瞭一個反思的機會，讓我重新審視自己對性彆角色的理解，以及這種理解是如何形成的。我不是一個專業的心理學愛好者，但這本書用一種易於理解的方式，打開瞭我認識男性世界的另一扇門，讓我覺得，理解他人，尤其是不同性彆的人，是一件非常重要且有意義的事情。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我拿到《直男心理學》這本書，並沒有抱太高的期望。我的印象中，這類關於“男性心理”的書籍，很容易流於錶麵，充斥著一些刻闆印象和誇大其詞的論調。然而，當我真正開始閱讀之後，我發現我的顧慮是多餘的。這本書並沒有簡單地將男性群體臉譜化，反而深入探討瞭一些更加細膩和復雜的問題。我特彆被其中關於“男性內在的衝突”的分析所打動。它揭示瞭在現代社會背景下，男性可能麵臨的各種壓力和期望，以及他們在試圖平衡這些外部要求和自身真實需求時所經曆的掙紮。書中對“競爭意識”和“成就導嚮”的解讀，也讓我對很多男性在事業上的投入有瞭更深的理解。我開始意識到，這不僅僅是對成功的渴望，更是他們構建自我價值感和獲得社會認同的一種方式。這本書讓我有機會站在一個更廣闊的視角去審視性彆議題，它不僅僅是在“分析直男”，更是在引導我們去理解人性的普遍需求，以及社會文化如何塑造我們的行為模式。我從中獲得瞭很多啓示，也開始反思自己對男性的一些固有看法。這本書為我提供瞭一個更全麵、更深刻的理解男性世界的窗口，也讓我更加相信，真正的理解源於開放的心態和持續的學習。

評分☆☆☆☆☆

這本書我其實是抱著一種獵奇的心態去翻的，畢竟“直男心理學”這個名字就足夠吸引眼球瞭，而且還加上瞭“韓”的字樣，總覺得會有些齣乎意料的洞見。我大概花瞭一個周末的時間，斷斷續續地翻閱，試圖從中找到一些能夠解釋身邊男性行為模式的綫索。有時候讀到一些描述，會不自覺地對照我認識的某個人，然後暗自點頭，覺得“好像有點道理”。尤其是一些關於溝通方式的解讀，感覺的確觸及瞭一些核心問題。不過，我也發現，人畢竟是復雜的個體，心理學的東西也很難一概而論，這本書提供瞭一個視角，一個框架，但具體到每個人身上，可能又是韆差萬彆。所以，我不會把它當做是什麼“聖經”，而是把它看作一種參考，一種理解的起點。有時候，僅僅是知道“哦，原來他們可能是這樣想的”，就已經是一種進步瞭。我特彆喜歡其中某個章節，它探討瞭男性在錶達情感時的一些“障礙”，以及這些障礙是如何形成的。這讓我對一些平時看起來“木訥”或者“不解風情”的男性行為有瞭更深的同情和理解，也更能體會到，他們也許不是不在乎，隻是錶達的方式不同。總的來說，這本書滿足瞭我最初的好奇心，並提供瞭一些值得思考的角度，雖然不是那種能瞬間點亮人生、解決所有問題的“寶典”，但作為一本入門讀物，它還是稱職的。