学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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惠慧 著

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• 治愈

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 浙江大学出版社

ISBN：9787308164122

商品编码：29499708625

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白

定价：35.00元

作者：惠慧

出版社：浙江大学出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787308164122

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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三甲医院心脏科医生，倾力奉献，带你在心脏里“溜达一圈”，了解哪些药该吃，哪些药不该吃；哪些药不该吃错；哪些检查要紧，哪些检查结果不必心慌；如何了解心脏病的信号，抓住救命绳。

探秘心脏里的“下水管道”；解惑什么是心绞痛；该不该安装心脏支架；带你“参观”心脏里的“发电厂”；知己知彼，不让心脏偷停；追击中风的“元凶”；练就火眼金睛，识别好坏胆固醇；吃对药，保心脏；戏说偏方；该不该吃阿司匹林；能吃多少……

内容提要

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目录

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目录

章医路起航 001

哮喘成就我的医生梦 003

探秘心脏及血液循环系统 006

第二章 探索心脏里的“下水管道” 013

一张心电图报告引发的恐慌 015

心电图三剑客 021

牙痛启示录——牙痛也是心绞痛？ 029

午夜凶铃之会诊记 034

紧握后一根“救命稻草”——心脏支架 043

揭秘冠状动脉造影术 053

心脏支架手术，该不该做？ 059

支架常见问题集锦 062

第三章 心脏里面有个“发电厂” 067

窦性心律不齐是病吗？ 069

何为心律失常？ 073

偷停的心脏——认识期前收缩（早搏） 077

追击脑卒中的“元凶”——房颤 082

听诊器的前世今生 089

第四章 远离“三高” 095

老爸头痛就诊记 097

高血压常见问题集锦 104

血压计的历史 110

学会正确测量血压的方法112

初患高血压，不能用“好药”吗？114

黛玉妹妹与低血压 118

高脂血症患者需要服药吗？ 123

练就火眼金睛，识别好、坏胆固醇127

降脂时代的明星 131

追击腿抽筋的元凶 134

说说血糖那些事儿 139

致命的低血糖145

第五章 吃对药，保心脏 151

药，能治病，亦能致病 153

的华丽转身 162

戏说偏方169

你不得不知的阿司匹林 175

神秘的蓝色小药丸—— 184

第六章 好心脏，可以养出来 189

得了冠心病，应该怎么吃？ 191

落寞的酒神195

七宗罪 202

远离肥胖 208

两盒药治好了老妇多年的顽疾 214

A型性格量表 219

生命在于运动226

“夺命”马拉松230

参考文献 234

作者介绍

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文摘

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序言

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《学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白》 卷一：生命的脉动，心之扉页 生命，始于一次律动，止于一次静默。这律动，便是心跳，是生命最原始、最动人的旋律。在胸腔深处，一颗小小的心脏，以其不知疲倦的搏动，维系着我们的呼吸，我们的思想，我们的存在。而我，作为一名心脏科医生，在这场生命的交响乐中，扮演着一名倾听者，一名守护者，一名试图解读这神秘乐章的探寻者。 这本《学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白》，并非一本冰冷的医学教科书，也非流水账式的病例记录。它更像是一次心灵的对话，一场跨越生死与病痛的真诚分享。在这里，我将卸下白大褂的严肃，褪去手术室的紧张，以最坦诚的笔触，与你一同走进心脏的奥秘，理解生命的脆弱与坚韧。 我的行医之路，始于对医学的好奇，而最终，则被心脏那复杂而又精妙的运作深深吸引。它不是一台冷冰冰的机器，而是承载着我们情感、记忆、甚至灵魂的容器。每一次心跳，都可能讲述一个故事；每一次心律的失常，都可能预示着一场变革。我见过因心梗而突如其来的绝望，也见过术后重获新生的喜悦；我目睹过家庭因亲人的心血管疾病而陷入的阴霾，也感受过康复病人重拾生活阳光的温暖。这些经历，如同一块块拼图，共同构建了我对心脏、对生命、对人性的深刻理解。 在这一卷中，我将从最基础的生命脉动开始，为你揭开心脏的神秘面纱。它究竟是如何工作的？为何会生病？当它发出警报时，我们又该如何倾听？我会用通俗易懂的语言，结合我行医多年的临床观察与思考，为你讲述心脏的“语言”。这语言，有时是微弱的喘息，有时是剧烈的绞痛，有时是无声的改变。学会倾听，便是爱护生命的第一步。 我们将一同认识心脏的“大家庭”——那些重要的血管，那些微妙的瓣膜，那些跳动的肌肉。它们各自承担着怎样的使命？当它们生病时，会发出怎样的信号？我会从我亲手触碰过的无数颗心脏中，提取出那些最能引起共鸣的片段，让你感受到生命的顽强，也体会到它有时是多么需要我们的关怀。 此外，我还将分享我作为医生，在面对生死抉择时的内心挣扎与成长。那些深夜里焦急的等待，那些手术台上分秒必争的时刻，那些与家属沟通时的无奈与安慰。这些，都是构成我职业生涯中不可磨灭的印记，也是我理解“医者仁心”最真实的写照。 这卷的重点，不在于让你变成医学专家，而在于让你成为一个“知心”人。知晓生命之初的脉动，知晓心脏的运作规律，更重要的是，知晓如何与自己的身体对话，如何识别它发出的细微信号，如何与它和谐共处。我希望，读完这一卷，你能对自己的心脏多一份了解，多一份敬畏，也多一份爱护。 卷二：心之迷局，病痛的低语 生命的美好，往往衬托于病痛的无常。心脏，作为生命的引擎，一旦出现故障，便会牵动全身，扰乱整个生命的节奏。在这一卷中，我将带你走进心脏科的“迷局”，去理解那些常见的，也那些令人猝不及防的心脏疾病。 我们常常听到“冠心病”、“心肌梗死”、“心力衰竭”、“心律失常”等词汇，它们听起来遥远而又充满恐惧。但它们究竟意味着什么？它们又是如何悄无声息地，或者猛烈地袭击我们的？我将用我在临床一线观察到的真实案例，为你一一剖析这些“心之迷局”。 我们会深入了解动脉粥样硬化，这个看似缓慢却极具破坏力的过程。它是如何一步步堵塞我们的血管，阻碍生命的血液流通？我将为你描绘那些堆积在血管壁上的“罪魁祸首”，以及它们是如何改变我们的生活方式，悄然施加影响的。 心脏的“发动机”——心肌，一旦衰竭，生命便如同被抽走了能量。心力衰竭，这个令人闻之色变的疾病，它的发生发展过程是怎样的？病人在经历心力衰竭时，身体会发出怎样的“低语”？我将分享那些我曾亲手抢救过的、与心力衰竭抗争的病人故事，他们的坚韧与不易，让我对生命有了更深的敬畏。 心律失常，更是让许多人困扰不已。时快时慢的心跳，忽隐忽忽的搏动，它们不仅仅是身体上的不适，更是心脏潜在问题的信号。我会解析那些常见的“不规矩”心跳，告诉你它们可能预示着什么，以及现代医学如何运用科技手段，帮助恢复心脏的和谐律动。 高血压，这个“沉默的杀手”，更是与许多心脏疾病息息相关。它为何如此普遍？又为何如此危险？我将为你揭示高血压的成因，它的长期危害，以及我们如何通过改变生活方式和药物治疗，将其“驯服”。 更重要的是，在这一卷中，我将强调“早期发现，早期干预”的重要性。许多心脏疾病，在早期阶段，症状可能并不明显，甚至被我们忽略。但正是这些细微的迹象，可能预示着一场潜在的风暴。我会分享我如何通过细致的问诊、准确的体检，以及精密的仪器检查，捕捉到那些被忽视的“低语”。 同时，我也想打破一些人们对心脏疾病的误解和恐惧。并非所有的心脏问题都意味着生命的终结。现代医学的进步，为许多曾经棘手的疾病带来了新的希望。手术、介入治疗、药物治疗……这些手段，都在不断地挑战着疾病的极限。 我希望，读完这一卷，你能对常见的心脏疾病有一个更清晰的认识。不是为了让你时刻提心吊胆，而是为了让你拥有更多的“知情权”。了解敌人的模样，才能更好地保护自己。我将教会你识别那些重要的“危险信号”，并在它们发出“低语”时，能够及时地做出正确的反应。 卷三：心之疗愈，希望的光芒 面对心脏的“迷局”，我们并非束手无策。在医学的不断进步中，希望的光芒，正照亮着越来越多被病痛困扰的心灵。这一卷，我将带你走进心脏科的“疗愈”之地，感受生命的力量，体会医学的温度。 从诊断到治疗，从药物到手术，我将为你展现心脏科医生的工作全貌。我会分享我如何运用听诊器捕捉心脏细微的声音，如何解读心电图上的生命曲线，如何通过影像学技术窥探心脏的真实面貌。这些诊断工具，是我们与心脏沟通的桥梁，也是我们认识病灶的窗口。 在药物治疗方面，我会解析那些常用的心脏药物，它们是如何发挥作用的，又有哪些注意事项。我将强调，药物治疗并非万能，它需要与健康的生活方式相结合，才能发挥最佳的疗效。 手术，更是心脏科的“硬核”治疗手段。我将为你揭开手术室的神秘面纱，讲述那些精妙绝伦的心脏手术。从搭桥手术到瓣膜置换，从心脏起搏器植入到复杂的心脏介入治疗，我将用最生动的语言，描述手术的每一个环节，以及医生们为了挽救生命所付出的努力与智慧。 然而，医学的“疗愈”，不仅仅是技术上的精进，更是人文关怀的体现。在这一卷中，我将着重强调医患沟通的重要性。倾听病人的痛苦，理解他们的恐惧，给予他们信心，是医生在治疗过程中不可或缺的责任。我将分享我与病人之间那些感人至深的故事，那些在绝望中萌生的希望，那些在病痛中闪耀的人性光辉。 康复，也是心脏疗愈过程中不可或缺的一环。术后的精心护理，科学的康复训练，以及生活方式的调整，都是帮助病人重拾健康的关键。我将为你介绍心脏康复的理念与方法，让你了解，即使生过心脏病，依然可以拥有高质量的生活。 同时，我也想借此机会，呼吁大家关注心脏健康，将预防放在首位。健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、管理压力，是守护心脏健康最有效的“良药”。我将分享一些简单易行的健康建议，帮助你在日常生活中，成为自己心脏的“第一任医生”。 我希望，读完这一卷，你能感受到医学的力量，感受到生命的顽强，更能感受到希望的存在。即使心脏曾经遭受过创伤，依然有重生的可能。我希望，这本书能为你带来慰藉，为你注入勇气，让你明白，无论面对怎样的挑战，我们都可以学着与自己的心脏和解，并以积极乐观的态度，迎接生命的每一个明天。 卷四：心之对话，生活的哲思 心脏，不仅仅是身体的器官，更是情感的载体，是生命的象征。在生命的旅途中，我们的心，承载着喜怒哀乐，经历着悲欢离合。这一卷，我将超越医学的范畴，与你进行一场“心之对话”，在心脏的律动中，体味生活的哲思。 作为一个长期与生死搏斗在第一线的心脏科医生，我目睹了太多生命的脆弱，也感受了太多生命的坚韧。每一次心脏停跳后的抢救，每一次濒临绝望前的希望，都让我对生命有了更深刻的理解。生命的意义，究竟在于长度，还是在于宽度？在于轰轰烈烈，还是在于平凡的幸福？ 我会分享我在行医过程中，那些触动我心灵的瞬间。或许是一个病人在生命的最后时刻，用微弱的声音表达的感谢；或许是一个家庭，在亲人康复后，燃起的重新生活的勇气；或许是同事之间，在生死考验面前，展现出的深厚情谊。这些，都让我看到了生命中最动人的光芒。 我将探讨，当我们面对疾病，特别是危及生命的疾病时，我们内心的恐惧与挣扎。如何克服对死亡的恐惧？如何接受身体的局限？如何在这个过程中，找到内心的平静与力量？这不仅仅是医学治疗的范畴，更是心灵的修行。 在这一卷中，我也将反思，现代社会快速的节奏，是否在无形中给我们的心脏带来了压力？长时间的加班、不良的饮食习惯、精神的过度紧张，这些是否都在悄悄地损害着我们的心脏健康？我将呼吁大家，放慢脚步，关注自己的内心，学会与压力共处，给心灵一个休憩的空间。 “知心”并非仅仅是了解心脏的结构与功能，更是了解自己的内心，了解他人的感受。在医疗过程中，很多时候，一句温暖的话语，一个关切的眼神，比任何药物都能更好地治愈心灵的创伤。我将分享我如何尝试理解病人的心声，如何用同理心去建立信任，如何在艰难时刻，成为他们心灵的港湾。 我希望，读完这一卷，你能对生命有更深的体悟，对生活有更深的敬畏。心脏的每一次跳动，都在提醒我们，生命是多么宝贵，多么值得珍惜。学会倾听自己的心声，学会关爱他人的心灵，让我们在这个世界上，活得更加通透，更加有爱。 《学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白》，它不仅仅是一本书，更是一段旅程，一段关于生命、关于健康、关于心灵的探索。我希望，通过这本书，你能成为一个真正“知心”的人，一个懂得关爱自己，也懂得关爱他人的人。愿你我，都能拥有一颗健康、平静、充满爱的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的，是它对于“时间”这个概念在心脏病学中的体现。作者巧妙地将时间线拉长，从基因的烙印讲到青年时期的生活习惯累积，再到中老年期的突发事件。他用一种近乎哲学的口吻，探讨了“预防”的真正含义——那不是一朝一夕的事情，而是日复一日的微小坚持构筑起来的堤坝。书中关于高血压的章节，摒弃了传统的“少盐”劝诫，而是详细解释了钠离子如何影响血管弹性，配以精妙的插图（尽管不是实物图，但文字描述极具画面感），让你真切感受到身体内部的“分子战争”。这种深入骨髓的解释，远比单纯的指令更具说服力。这本书真正做到了“授人以渔”，它给的不是一个固定的答案，而是一套可以应对未来各种健康挑战的思维框架。它让我明白，心脏健康是一场马拉松，而不是百米冲刺，需要的是长远的规划和持续的关注。

评分☆☆☆☆☆

初翻开这本书，我本来是抱着学习点医学常识的心态，没想到它竟成了一面映照人生的镜子。作者的笔触细腻到近乎于诗意，尤其是在描述那些长期与心血管疾病抗争的病患群像时，那种对生命力的赞颂和对脆弱的怜悯交织在一起，读起来酣畅淋漓却又让人鼻头发酸。比如，书中讲述了一位老先生如何通过调整生活习惯，重新找回了散步的乐趣，那种从绝望到重获“自由”的转变，被作者捕捉得无比精准。他没有把“健康生活”当作一句空洞的口号，而是通过无数个鲜活的案例，论证了“知晓”才是改变的开端。这本书的叙事节奏掌握得极好，时而如同侦探小说般层层递进地解剖疾病的成因，时而又像一场温暖的家庭剧，展现了医患之间超越职业范畴的信任与联结。它成功地把我从一个被动的疾病接受者，转化成了一个主动参与自己健康管理的设计师。

评分☆☆☆☆☆

读完此书，我最大的感受是，我终于有勇气去正视自己对心脏健康的那种无知带来的恐惧了。作者以其资深的心脏科医生的专业身份，为我们构建了一个坚实可靠的知识堡垒，让我们得以抵御那些网络上流传的各种耸人听闻的“健康谣言”。他分享的那些临床经验，尤其是关于如何判断急症与非急症的细微差别，简直是救命的智慧。书中对于心电图的解读部分，没有故作高深，而是如同拆解密码一般，一步步引导读者理解那些波峰波谷背后的生命信息，极大地增强了普通读者的自我监测能力。这本书的价值，绝不仅仅在于普及医学知识，更在于它重塑了我们与自身健康的关系——从被动的接受者变成了积极的合作者。这与其说是“告白”，不如说是一份沉甸甸的责任传承，它让“知心”不再是空泛的口号，而是我们每个人都可以掌握的、关乎生命质量的实用技能。

评分☆☆☆☆☆

这本《学做知“心”人——心脏科医生的倾情告白》简直是医学科普界的一股清流，它没有那种高高在上的专业术语堆砌，也没有枯燥乏味的教科书式讲解。作者以一种极其真诚、近乎于“朋友倾诉”的口吻，将心脏这个“生命的引擎”的工作原理掰开了揉碎了讲给我们听。我记得有一段描述心脏瓣膜病变时，作者用了“家里的老旧水龙头”来打比方，生动形象得让人瞬间就能明白那种结构性损伤带来的后果。最触动我的是他讲到那些高风险手术前的心情，那种在生与死之间徘徊的抉择，不是冰冷的医学报告可以传达的。他没有回避医学的局限性，反而坦诚地展示了医生面对疾病时的无力感和随之而来的巨大压力，这让读者在敬佩之余，更多了一份理解和同情。这本书让我意识到，心脏病不仅仅是生理指标的异常，它背后是无数个家庭的揪心和期盼。读完后，我对待体检报告上的每一个数字都多了一层敬畏之心，也更愿意主动去了解如何“善待”自己的心。这种将专业知识与人文关怀完美结合的叙事方式，是很多同类书籍望尘莫及的。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我对医学书籍一直有点敬而远之，总觉得门槛太高。但这本书完全打破了我的固有印象。作者的表达方式充满了生活气息和幽默感，完全没有那种架子。他似乎在用一种“过来人”的口吻，耐心地引导你进入一个复杂的世界。我尤其欣赏他对于“焦虑”这一情绪在心脏健康中扮演角色的深度剖析。他没有简单地归咎于生活压力，而是深入探讨了我们的大脑如何通过神经系统反作用于心脏，形成一个恶性循环。这种跨学科的视角，让整本书的厚度瞬间增加了不少。更妙的是，每当他抛出一个比较沉重的话题时，总能及时地用一个轻松的小故事或者一个“过来人的忠告”来调和气氛，使得阅读体验始终保持在一种轻松愉悦的状态中，即使涉及到介入手术的复杂性，也能让人听得津津有味，而不是感到头皮发麻。这本书的结构设计堪称教科书级别，逻辑严密又不失亲和力。