學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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惠慧 著

圖書標籤:

• 心髒科
• 醫學科普
• 健康
• 情感
• 醫生
• 人生感悟
• 疾病預防
• 心血管健康
• 科普讀物
• 治愈

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 浙江大學齣版社

ISBN：9787308164122

商品編碼：29499708625

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白

定價：35.00元

作者：惠慧

齣版社：浙江大學齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787308164122

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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三甲醫院心髒科醫生，傾力奉獻，帶你在心髒裏“溜達一圈”，瞭解哪些藥該吃，哪些藥不該吃；哪些藥不該吃錯；哪些檢查要緊，哪些檢查結果不必心慌；如何瞭解心髒病的信號，抓住救命繩。

探秘心髒裏的“下水管道”；解惑什麼是心絞痛；該不該安裝心髒支架；帶你“參觀”心髒裏的“發電廠”；知己知彼，不讓心髒偷停；追擊中風的“元凶”；練就火眼金睛，識彆好壞膽固醇；吃對藥，保心髒；戲說偏方；該不該吃阿司匹林；能吃多少……

內容提要

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目錄

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目錄

章醫路起航 001

哮喘成就我的醫生夢 003

探秘心髒及血液循環係統 006

第二章 探索心髒裏的“下水管道” 013

一張心電圖報告引發的恐慌 015

心電圖三劍客 021

牙痛啓示錄——牙痛也是心絞痛？ 029

午夜凶鈴之會診記 034

緊握後一根“救命稻草”——心髒支架 043

揭秘冠狀動脈造影術 053

心髒支架手術，該不該做？ 059

支架常見問題集錦 062

第三章 心髒裏麵有個“發電廠” 067

竇性心律不齊是病嗎？ 069

何為心律失常？ 073

偷停的心髒——認識期前收縮（早搏） 077

追擊腦卒中的“元凶”——房顫 082

聽診器的前世今生 089

第四章 遠離“三高” 095

老爸頭痛就診記 097

高血壓常見問題集錦 104

血壓計的曆史 110

學會正確測量血壓的方法112

初患高血壓，不能用“好藥”嗎？114

黛玉妹妹與低血壓 118

高脂血癥患者需要服藥嗎？ 123

練就火眼金睛，識彆好、壞膽固醇127

降脂時代的明星 131

追擊腿抽筋的元凶 134

說說血糖那些事兒 139

緻命的低血糖145

第五章 吃對藥，保心髒 151

藥，能治病，亦能緻病 153

的華麗轉身 162

戲說偏方169

你不得不知的阿司匹林 175

神秘的藍色小藥丸—— 184

第六章 好心髒，可以養齣來 189

得瞭冠心病，應該怎麼吃？ 191

落寞的酒神195

七宗罪 202

遠離肥胖 208

兩盒藥治好瞭老婦多年的頑疾 214

A型性格量錶 219

生命在於運動226

“奪命”馬拉鬆230

參考文獻 234

作者介紹

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文摘

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序言

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《學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白》 捲一：生命的脈動，心之扉頁 生命，始於一次律動，止於一次靜默。這律動，便是心跳，是生命最原始、最動人的鏇律。在胸腔深處，一顆小小的心髒，以其不知疲倦的搏動，維係著我們的呼吸，我們的思想，我們的存在。而我，作為一名心髒科醫生，在這場生命的交響樂中，扮演著一名傾聽者，一名守護者，一名試圖解讀這神秘樂章的探尋者。 這本《學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白》，並非一本冰冷的醫學教科書，也非流水賬式的病例記錄。它更像是一次心靈的對話，一場跨越生死與病痛的真誠分享。在這裏，我將卸下白大褂的嚴肅，褪去手術室的緊張，以最坦誠的筆觸，與你一同走進心髒的奧秘，理解生命的脆弱與堅韌。 我的行醫之路，始於對醫學的好奇，而最終，則被心髒那復雜而又精妙的運作深深吸引。它不是一颱冷冰冰的機器，而是承載著我們情感、記憶、甚至靈魂的容器。每一次心跳，都可能講述一個故事；每一次心律的失常，都可能預示著一場變革。我見過因心梗而突如其來的絕望，也見過術後重獲新生的喜悅；我目睹過傢庭因親人的心血管疾病而陷入的陰霾，也感受過康復病人重拾生活陽光的溫暖。這些經曆，如同一塊塊拼圖，共同構建瞭我對心髒、對生命、對人性的深刻理解。 在這一捲中，我將從最基礎的生命脈動開始，為你揭開心髒的神秘麵紗。它究竟是如何工作的？為何會生病？當它發齣警報時，我們又該如何傾聽？我會用通俗易懂的語言，結閤我行醫多年的臨床觀察與思考，為你講述心髒的“語言”。這語言，有時是微弱的喘息，有時是劇烈的絞痛，有時是無聲的改變。學會傾聽，便是愛護生命的第一步。 我們將一同認識心髒的“大傢庭”——那些重要的血管，那些微妙的瓣膜，那些跳動的肌肉。它們各自承擔著怎樣的使命？當它們生病時，會發齣怎樣的信號？我會從我親手觸碰過的無數顆心髒中，提取齣那些最能引起共鳴的片段，讓你感受到生命的頑強，也體會到它有時是多麼需要我們的關懷。 此外，我還將分享我作為醫生，在麵對生死抉擇時的內心掙紮與成長。那些深夜裏焦急的等待，那些手術颱上分秒必爭的時刻，那些與傢屬溝通時的無奈與安慰。這些，都是構成我職業生涯中不可磨滅的印記，也是我理解“醫者仁心”最真實的寫照。 這捲的重點，不在於讓你變成醫學專傢，而在於讓你成為一個“知心”人。知曉生命之初的脈動，知曉心髒的運作規律，更重要的是，知曉如何與自己的身體對話，如何識彆它發齣的細微信號，如何與它和諧共處。我希望，讀完這一捲，你能對自己的心髒多一份瞭解，多一份敬畏，也多一份愛護。 捲二：心之迷局，病痛的低語 生命的美好，往往襯托於病痛的無常。心髒，作為生命的引擎，一旦齣現故障，便會牽動全身，擾亂整個生命的節奏。在這一捲中，我將帶你走進心髒科的“迷局”，去理解那些常見的，也那些令人猝不及防的心髒疾病。 我們常常聽到“冠心病”、“心肌梗死”、“心力衰竭”、“心律失常”等詞匯，它們聽起來遙遠而又充滿恐懼。但它們究竟意味著什麼？它們又是如何悄無聲息地，或者猛烈地襲擊我們的？我將用我在臨床一綫觀察到的真實案例，為你一一剖析這些“心之迷局”。 我們會深入瞭解動脈粥樣硬化，這個看似緩慢卻極具破壞力的過程。它是如何一步步堵塞我們的血管，阻礙生命的血液流通？我將為你描繪那些堆積在血管壁上的“罪魁禍首”，以及它們是如何改變我們的生活方式，悄然施加影響的。 心髒的“發動機”——心肌，一旦衰竭，生命便如同被抽走瞭能量。心力衰竭，這個令人聞之色變的疾病，它的發生發展過程是怎樣的？病人在經曆心力衰竭時，身體會發齣怎樣的“低語”？我將分享那些我曾親手搶救過的、與心力衰竭抗爭的病人故事，他們的堅韌與不易，讓我對生命有瞭更深的敬畏。 心律失常，更是讓許多人睏擾不已。時快時慢的心跳，忽隱忽忽的搏動，它們不僅僅是身體上的不適，更是心髒潛在問題的信號。我會解析那些常見的“不規矩”心跳，告訴你它們可能預示著什麼，以及現代醫學如何運用科技手段，幫助恢復心髒的和諧律動。 高血壓，這個“沉默的殺手”，更是與許多心髒疾病息息相關。它為何如此普遍？又為何如此危險？我將為你揭示高血壓的成因，它的長期危害，以及我們如何通過改變生活方式和藥物治療，將其“馴服”。 更重要的是，在這一捲中，我將強調“早期發現，早期乾預”的重要性。許多心髒疾病，在早期階段，癥狀可能並不明顯，甚至被我們忽略。但正是這些細微的跡象，可能預示著一場潛在的風暴。我會分享我如何通過細緻的問診、準確的體檢，以及精密的儀器檢查，捕捉到那些被忽視的“低語”。 同時，我也想打破一些人們對心髒疾病的誤解和恐懼。並非所有的心髒問題都意味著生命的終結。現代醫學的進步，為許多曾經棘手的疾病帶來瞭新的希望。手術、介入治療、藥物治療……這些手段，都在不斷地挑戰著疾病的極限。 我希望，讀完這一捲，你能對常見的心髒疾病有一個更清晰的認識。不是為瞭讓你時刻提心吊膽，而是為瞭讓你擁有更多的“知情權”。瞭解敵人的模樣，纔能更好地保護自己。我將教會你識彆那些重要的“危險信號”，並在它們發齣“低語”時，能夠及時地做齣正確的反應。 捲三：心之療愈，希望的光芒 麵對心髒的“迷局”，我們並非束手無策。在醫學的不斷進步中，希望的光芒，正照亮著越來越多被病痛睏擾的心靈。這一捲，我將帶你走進心髒科的“療愈”之地，感受生命的力量，體會醫學的溫度。 從診斷到治療，從藥物到手術，我將為你展現心髒科醫生的工作全貌。我會分享我如何運用聽診器捕捉心髒細微的聲音，如何解讀心電圖上的生命麯綫，如何通過影像學技術窺探心髒的真實麵貌。這些診斷工具，是我們與心髒溝通的橋梁，也是我們認識病竈的窗口。 在藥物治療方麵，我會解析那些常用的心髒藥物，它們是如何發揮作用的，又有哪些注意事項。我將強調，藥物治療並非萬能，它需要與健康的生活方式相結閤，纔能發揮最佳的療效。 手術，更是心髒科的“硬核”治療手段。我將為你揭開手術室的神秘麵紗，講述那些精妙絕倫的心髒手術。從搭橋手術到瓣膜置換，從心髒起搏器植入到復雜的心髒介入治療，我將用最生動的語言，描述手術的每一個環節，以及醫生們為瞭挽救生命所付齣的努力與智慧。 然而，醫學的“療愈”，不僅僅是技術上的精進，更是人文關懷的體現。在這一捲中，我將著重強調醫患溝通的重要性。傾聽病人的痛苦，理解他們的恐懼，給予他們信心，是醫生在治療過程中不可或缺的責任。我將分享我與病人之間那些感人至深的故事，那些在絕望中萌生的希望，那些在病痛中閃耀的人性光輝。 康復，也是心髒療愈過程中不可或缺的一環。術後的精心護理，科學的康復訓練，以及生活方式的調整，都是幫助病人重拾健康的關鍵。我將為你介紹心髒康復的理念與方法，讓你瞭解，即使生過心髒病，依然可以擁有高質量的生活。 同時，我也想藉此機會，呼籲大傢關注心髒健康，將預防放在首位。健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動、戒煙限酒、管理壓力，是守護心髒健康最有效的“良藥”。我將分享一些簡單易行的健康建議，幫助你在日常生活中，成為自己心髒的“第一任醫生”。 我希望，讀完這一捲，你能感受到醫學的力量，感受到生命的頑強，更能感受到希望的存在。即使心髒曾經遭受過創傷，依然有重生的可能。我希望，這本書能為你帶來慰藉，為你注入勇氣，讓你明白，無論麵對怎樣的挑戰，我們都可以學著與自己的心髒和解，並以積極樂觀的態度，迎接生命的每一個明天。 捲四：心之對話，生活的哲思 心髒，不僅僅是身體的器官，更是情感的載體，是生命的象徵。在生命的旅途中，我們的心，承載著喜怒哀樂，經曆著悲歡離閤。這一捲，我將超越醫學的範疇，與你進行一場“心之對話”，在心髒的律動中，體味生活的哲思。 作為一個長期與生死搏鬥在第一綫的心髒科醫生，我目睹瞭太多生命的脆弱，也感受瞭太多生命的堅韌。每一次心髒停跳後的搶救，每一次瀕臨絕望前的希望，都讓我對生命有瞭更深刻的理解。生命的意義，究竟在於長度，還是在於寬度？在於轟轟烈烈，還是在於平凡的幸福？ 我會分享我在行醫過程中，那些觸動我心靈的瞬間。或許是一個病人在生命的最後時刻，用微弱的聲音錶達的感謝；或許是一個傢庭，在親人康復後，燃起的重新生活的勇氣；或許是同事之間，在生死考驗麵前，展現齣的深厚情誼。這些，都讓我看到瞭生命中最動人的光芒。 我將探討，當我們麵對疾病，特彆是危及生命的疾病時，我們內心的恐懼與掙紮。如何剋服對死亡的恐懼？如何接受身體的局限？如何在這個過程中，找到內心的平靜與力量？這不僅僅是醫學治療的範疇，更是心靈的修行。 在這一捲中，我也將反思，現代社會快速的節奏，是否在無形中給我們的心髒帶來瞭壓力？長時間的加班、不良的飲食習慣、精神的過度緊張，這些是否都在悄悄地損害著我們的心髒健康？我將呼籲大傢，放慢腳步，關注自己的內心，學會與壓力共處，給心靈一個休憩的空間。 “知心”並非僅僅是瞭解心髒的結構與功能，更是瞭解自己的內心，瞭解他人的感受。在醫療過程中，很多時候，一句溫暖的話語，一個關切的眼神，比任何藥物都能更好地治愈心靈的創傷。我將分享我如何嘗試理解病人的心聲，如何用同理心去建立信任，如何在艱難時刻，成為他們心靈的港灣。 我希望，讀完這一捲，你能對生命有更深的體悟，對生活有更深的敬畏。心髒的每一次跳動，都在提醒我們，生命是多麼寶貴，多麼值得珍惜。學會傾聽自己的心聲，學會關愛他人的心靈，讓我們在這個世界上，活得更加通透，更加有愛。 《學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白》，它不僅僅是一本書，更是一段旅程，一段關於生命、關於健康、關於心靈的探索。我希望，通過這本書，你能成為一個真正“知心”的人，一個懂得關愛自己，也懂得關愛他人的人。願你我，都能擁有一顆健康、平靜、充滿愛的心。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的，是它對於“時間”這個概念在心髒病學中的體現。作者巧妙地將時間綫拉長，從基因的烙印講到青年時期的生活習慣纍積，再到中老年期的突發事件。他用一種近乎哲學的口吻，探討瞭“預防”的真正含義——那不是一朝一夕的事情，而是日復一日的微小堅持構築起來的堤壩。書中關於高血壓的章節，摒棄瞭傳統的“少鹽”勸誡，而是詳細解釋瞭鈉離子如何影響血管彈性，配以精妙的插圖（盡管不是實物圖，但文字描述極具畫麵感），讓你真切感受到身體內部的“分子戰爭”。這種深入骨髓的解釋，遠比單純的指令更具說服力。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它給的不是一個固定的答案，而是一套可以應對未來各種健康挑戰的思維框架。它讓我明白，心髒健康是一場馬拉鬆，而不是百米衝刺，需要的是長遠的規劃和持續的關注。

評分☆☆☆☆☆

讀完此書，我最大的感受是，我終於有勇氣去正視自己對心髒健康的那種無知帶來的恐懼瞭。作者以其資深的心髒科醫生的專業身份，為我們構建瞭一個堅實可靠的知識堡壘，讓我們得以抵禦那些網絡上流傳的各種聳人聽聞的“健康謠言”。他分享的那些臨床經驗，尤其是關於如何判斷急癥與非急癥的細微差彆，簡直是救命的智慧。書中對於心電圖的解讀部分，沒有故作高深，而是如同拆解密碼一般，一步步引導讀者理解那些波峰波榖背後的生命信息，極大地增強瞭普通讀者的自我監測能力。這本書的價值，絕不僅僅在於普及醫學知識，更在於它重塑瞭我們與自身健康的關係——從被動的接受者變成瞭積極的閤作者。這與其說是“告白”，不如說是一份沉甸甸的責任傳承，它讓“知心”不再是空泛的口號，而是我們每個人都可以掌握的、關乎生命質量的實用技能。

評分☆☆☆☆☆

初翻開這本書，我本來是抱著學習點醫學常識的心態，沒想到它竟成瞭一麵映照人生的鏡子。作者的筆觸細膩到近乎於詩意，尤其是在描述那些長期與心血管疾病抗爭的病患群像時，那種對生命力的贊頌和對脆弱的憐憫交織在一起，讀起來酣暢淋灕卻又讓人鼻頭發酸。比如，書中講述瞭一位老先生如何通過調整生活習慣，重新找迴瞭散步的樂趣，那種從絕望到重獲“自由”的轉變，被作者捕捉得無比精準。他沒有把“健康生活”當作一句空洞的口號，而是通過無數個鮮活的案例，論證瞭“知曉”纔是改變的開端。這本書的敘事節奏掌握得極好，時而如同偵探小說般層層遞進地解剖疾病的成因，時而又像一場溫暖的傢庭劇，展現瞭醫患之間超越職業範疇的信任與聯結。它成功地把我從一個被動的疾病接受者，轉化成瞭一個主動參與自己健康管理的設計師。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我對醫學書籍一直有點敬而遠之，總覺得門檻太高。但這本書完全打破瞭我的固有印象。作者的錶達方式充滿瞭生活氣息和幽默感，完全沒有那種架子。他似乎在用一種“過來人”的口吻，耐心地引導你進入一個復雜的世界。我尤其欣賞他對於“焦慮”這一情緒在心髒健康中扮演角色的深度剖析。他沒有簡單地歸咎於生活壓力，而是深入探討瞭我們的大腦如何通過神經係統反作用於心髒，形成一個惡性循環。這種跨學科的視角，讓整本書的厚度瞬間增加瞭不少。更妙的是，每當他拋齣一個比較沉重的話題時，總能及時地用一個輕鬆的小故事或者一個“過來人的忠告”來調和氣氛，使得閱讀體驗始終保持在一種輕鬆愉悅的狀態中，即使涉及到介入手術的復雜性，也能讓人聽得津津有味，而不是感到頭皮發麻。這本書的結構設計堪稱教科書級彆，邏輯嚴密又不失親和力。

評分☆☆☆☆☆

這本《學做知“心”人——心髒科醫生的傾情告白》簡直是醫學科普界的一股清流，它沒有那種高高在上的專業術語堆砌，也沒有枯燥乏味的教科書式講解。作者以一種極其真誠、近乎於“朋友傾訴”的口吻，將心髒這個“生命的引擎”的工作原理掰開瞭揉碎瞭講給我們聽。我記得有一段描述心髒瓣膜病變時，作者用瞭“傢裏的老舊水龍頭”來打比方，生動形象得讓人瞬間就能明白那種結構性損傷帶來的後果。最觸動我的是他講到那些高風險手術前的心情，那種在生與死之間徘徊的抉擇，不是冰冷的醫學報告可以傳達的。他沒有迴避醫學的局限性，反而坦誠地展示瞭醫生麵對疾病時的無力感和隨之而來的巨大壓力，這讓讀者在敬佩之餘，更多瞭一份理解和同情。這本書讓我意識到，心髒病不僅僅是生理指標的異常，它背後是無數個傢庭的揪心和期盼。讀完後，我對待體檢報告上的每一個數字都多瞭一層敬畏之心，也更願意主動去瞭解如何“善待”自己的心。這種將專業知識與人文關懷完美結閤的敘事方式，是很多同類書籍望塵莫及的。