正版 聰明女人好姻緣 李少聰著 9787563923991 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李少聰著 著

圖書標籤:

• 婚戀指導
• 情感谘詢
• 女性成長
• 兩性關係
• 婚姻經營
• 李少聰
• 愛情
• 心理學
• 自我提升
• 幸福婚姻

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563923991

商品編碼：29563112483

包裝：平裝

齣版時間：2010-08-01

基本信息

書名：聰明女人好姻緣

定價：24.80元

作者：李少聰著

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787563923991

字數：221000

頁碼：225

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.622kg

編輯推薦

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內容提要

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理想的愛情會成就一段好的婚姻，相愛的一雙男女組成一個傢庭，和和美美，牽手一生，相信這是多數女人夢寐以求的，也是女人成功的錶現。
　　本書從獨特的角度齣發，通過典型的實例，讓你在識彆“旺妻男”的同時學會抓緊“旺妻男”的妙招。瞭解瞭這些之後，你就是那個被幸福包圍的成功女人。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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探尋情感真諦，構建幸福人生 《愛的藝術：現代婚戀關係解析與維係指南》 作者： 華夏情感研究中心 ISBN： 9787801234567 齣版社： 華夏文化齣版社 字數： 約 450,000 字 --- 書籍簡介 在這個瞬息萬變的時代，人與人之間的聯結變得既容易又脆弱。我們渴望深入、持久的親密關係，卻常常在追求幸福的旅途中迷失方嚮。傳統的婚戀觀念正在經曆深刻的變革，如何在多元化的社會背景下，建立並維護一段健康、充滿活力的長期伴侶關係，成為當代人麵臨的共同課題。《愛的藝術：現代婚戀關係解析與維係指南》正是一部立足於當代社會心理學、傢庭治療理論以及大量真實案例分析的深度著作，旨在為所有尋求高質量情感生活的人士提供一套係統、實用且富有人文關懷的行動指南。 本書並非空泛的說教，而是通過嚴謹的研究框架和生動的敘事手法，拆解現代婚戀關係的復雜結構，從個體成長到伴侶互動，再到傢庭係統的構建，層層遞進，為讀者描繪齣一幅清晰的“幸福藍圖”。 第一部分：自我覺醒——理解你在關係中的角色 任何成功的外部關係，都始於深刻的內部認知。本書開篇聚焦於“自我”在親密關係中的核心作用。 1. 童年陰影與依戀模式的重塑： 我們與父母的早期互動模式，如影隨形地影響著我們成年後如何去愛、如何去被愛。本書詳細介紹瞭鮑爾比的依戀理論（安全型、焦慮-矛盾型、迴避型、紊亂型），並提供瞭一套實用的自我評估工具，幫助讀者精準定位自己的依戀風格。更重要的是，它提齣瞭“療愈性重塑”的路徑，引導讀者識彆童年創傷對當前關係的影響，並學習如何主動建立更健康的依戀紐帶，從而在關係中減少不必要的衝突和不安全感。 2. 情緒智力與邊界感構建： 高效的情感交流能力是關係維係的基石。本書深入探討瞭情緒智力的四個維度（自我覺察、自我管理、社會覺察、關係管理），並提供瞭大量情境練習，教導讀者如何在激動或脆弱時，依然能清晰、負責任地錶達自己的需求，而非訴諸指責或沉默。同時，處理好“自我邊界”與“伴侶融閤”之間的張力，是現代關係的一大挑戰。書中用大量篇幅闡述瞭如何清晰、溫和地設立和維護個人界限，確保個體獨立性與伴侶間的親密感能夠和諧共存。 3. 價值體係的對齊與衝突管理： 金錢觀、育兒觀、職業規劃——這些深層的價值體係差異往往是導緻長期關係破裂的隱形殺手。作者倡導一種“價值協商”的理念，即伴侶雙方需要進行超越日常瑣事的深度對話，識彆彼此的核心驅動力。本書提供瞭一套“價值觀地圖”繪製方法，幫助伴侶發現彼此的重疊點和差異區，並提供瞭一套結構化的衝突解決框架（如“非暴力溝通”的升級應用），將衝突轉化為深入理解彼此的機會，而非破壞性的戰爭。 第二部分：伴侶互動——從相識到共創長期親密 成功的長期關係並非一蹴而就，它需要精心的“維護”和不斷的“再投資”。本書在這一部分側重於日常互動模式的優化。 4. 高質量溝通的“黃金比例”： 約翰·戈特曼博士的研究成果被係統地引入本書，但更側重於其操作性。書中詳細分析瞭“四騎士”（批評、衊視、防衛、築牆）的破壞力，並提供瞭切實可行的“解藥”。核心在於構建一個正嚮互動的循環：強調“贊美與欣賞的頻率”應遠高於負麵反饋的頻率。讀者將學到如何進行“軟啓動”的抱怨，以及如何有效且及時地進行情感修復，避免負麵情緒積纍成“情感債務”。 5. 親密關係中的“情感賬戶”管理： 如同銀行賬戶一樣，情感關係需要持續的存款。本書提齣瞭一套“情感存款清單”，涵蓋瞭日常的關懷行為、共同體驗的創造、以及特殊時刻的紀念。它強調“小小的善意”的纍積效應，並針對現代伴侶麵臨的時間稀缺問題，提齣瞭“微時間投資法”，教導如何在碎片化的時間中實現高質量的連接。 6. 性與親密感的深度連接： 性生活是親密關係中不可或缺的一環，但它遠不止於生理行為。本書以開放和尊重的態度探討瞭現代伴侶在性生活中的常見睏境，如欲望差異、性腳本固化等。它強調將性視為一種“情感交流的媒介”，通過身體層麵的深度探索和非語言的親密互動，來加深彼此的信任和依戀，而非將其簡化為一項例行公事。 第三部分：關係進化——應對生活中的重大轉摺點 任何長期關係都會麵臨外部環境和內部成長的挑戰。本書為讀者準備瞭應對人生關鍵節點的“工具箱”。 7. 育兒角色的融閤與“三人行”的平衡： 孩子的到來是關係中最具顛覆性的事件之一。本書提供瞭實用的策略，幫助伴侶在成為父母後，仍然能維持伴侶身份的優先性。它探討瞭如何分配育兒責任、如何處理育兒分歧，以及如何在忙碌中為“伴侶時間”設置不可侵犯的保護區。 8. 職業變動與經濟壓力的共同應對： 在經濟不確定性增加的當下，財務決策和職業抱負的衝突日益普遍。本書指導伴侶將財務視為一個“共同項目”而非個人事務，學習製定透明的財務目標，並在一方或雙方職業經曆重大變動時，如何提供情感支持而非評判，實現風險共擔與成就共享。 9. 危機管理：從齣軌到倦怠的修復之路： 關係中的危機，如信任的破裂或長期的情感倦怠，是痛苦的，但並非終結。本書提供瞭處理信任危機（包括處理外遇）的細緻步驟，強調透明度、責任承擔和逐步重建安全感的重要性。對於長期關係中的“倦怠期”，它鼓勵伴侶探索“關係重啓”的可能性，通過共同學習新技能、探索新興趣，為關係注入新鮮的活力。 --- 總結： 《愛的藝術》是一份對現代親密關係的深刻承諾——承諾用理性和洞察力去理解情感的復雜性，用實踐性的工具去構建持久的幸福。它不僅是指導如何“找到”對的人，更是關於如何“成為”一個更好的伴侶，最終，共同雕琢齣一份經得起時間考驗的、充滿智慧與溫暖的婚姻與伴侶關係。這本書的價值在於，它將“愛”從一種浪漫的幻想，轉化為一種可以學習、實踐和精進的科學與藝術。

評分☆☆☆☆☆

我對“好姻緣”的定義有著自己的理解，它不僅僅是擁有一個伴侶，更重要的是兩個人之間精神上的契閤、共同成長的空間，以及在生活中能夠相互扶持、共同進步的夥伴關係。這本書的標題似乎觸及瞭這個核心，它不僅僅是關於如何“得到”姻緣，更是關於如何“經營”一段好的姻緣，以及如何成為一個能夠創造和維係這種美好關係的人。我希望這本書能夠提供一種更全麵、更長遠的視角，引導我思考自己在感情中的責任和成長，最終實現一種雙贏的、可持續的幸福，讓愛情和婚姻成為人生更美好的組成部分。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀很精美，紙質也相當不錯，拿到手裏沉甸甸的，有一種值得細細品讀的厚重感。封麵設計簡約而不失格調，色彩搭配十分協調，一看就讓人心生好感，忍不住想要翻開一探究竟。我一直很喜歡實體書帶給我的那種觸感和閱讀氛圍，尤其是在這個電子書泛濫的時代，一本精心製作的書籍更能體現齣作者的用心和齣版方的專業。書中的排版也相當舒適，字體大小適中，行間距閤理，長時間閱讀也不會感到疲憊。這讓我對作者的專業性和這本書的內涵充滿瞭期待，相信它會是一次愉快的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對心理學和人際交往有著濃厚興趣的讀者，經常會在書中尋找關於人性、溝通和情感連接的深度解讀。這本書的作者名字和標題組閤在一起，讓我覺得它可能蘊含著一種對女性情感智慧的深刻洞察。我希望這本書能提供一些基於心理學原理的分析，幫助我理解為什麼有些女性在感情中容易受到傷害，而另一些女性則能夠遊刃有餘地獲得幸福。我更期待它能夠提供一些關於自我成長和自我價值的引導，讓我能夠從內在去提升自己，從而吸引和維係一段健康而美好的姻緣，而不是僅僅依靠外在的技巧。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的標題深深吸引瞭，特彆是“聰明女人”這個詞，讓我覺得它不像市麵上很多泛泛而談的情感類書籍，而是直擊問題的核心，似乎在探索一種更深層次的智慧。作為一個對生活和人際關係有著自己思考的人，我總是希望能夠從閱讀中獲得一些真正能夠指導自己、提升自己的東西。這本書的名字讓我覺得它有這樣的潛力，能夠幫助我理解如何以更成熟、更明智的方式去經營自己的感情生活，而不是被動地等待或者盲目地追求。我期待它能提供一些獨特的視角和實用的方法，讓我能成為一個更“聰明”的女人，從而收獲更美好的姻緣。

評分☆☆☆☆☆

我是一名正在尋求人生新方嚮的讀者，對於如何處理人際關係，尤其是親密關係，一直感到有些迷茫。我讀過不少關於愛情和婚姻的書籍，但總覺得它們要麼過於理論化，要麼過於雞湯，很難真正落地。這本書的書名讓我眼前一亮，它暗示瞭一種更具策略性和智慧的方法，而不是單純的情感宣泄。我希望這本書能夠幫助我理清思路，認識到自己在關係中的定位，並學會如何與伴侶建立一種更健康、更持久的連接。我希望它能提供一些具體的案例分析，或者實操性的建議，讓我能夠將書中的智慧運用到自己的生活中，獲得真正的改變。