0到3歲的寶寶需要怎樣的父母 趙紅梅 9787301191293 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

趙紅梅 著

圖書標籤:

• 育兒
• 0-3歲
• 嬰幼兒發展
• 親子關係
• 早期教育
• 趙紅梅
• 育兒指南
• 寶寶護理
• 傢庭教育
• 兒童心理學

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京大學齣版社

ISBN：9787301191293

商品編碼：29577345234

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

基本信息

書名：0到3歲的寶寶需要怎樣的父母

定價：26.00元

作者：趙紅梅

齣版社：北京大學齣版社

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787301191293

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

---

《0到3歲寶寶需要怎樣的父母》從寶寶的角度齣發，探討瞭0到3歲寶寶的教養需求。作者趙紅梅集閤瞭幼兒心理學傢、幼兒教師、幼兒傢長的三重身份，除養育自己的寶寶外，更見證瞭700多個寶寶的成長曆程，積纍瞭大量的一手資料。她將自己豐富的育兒理論知識應用在瞭自己和所教的孩子身上，發現有些理念無法實施，而有些理念卻行之有效，經過實踐的再驗證，作者在本書中給瞭年輕爸爸媽媽們明確的方嚮。

內容提要

---

作為新手父母，0—3歲的傢長是學習欲望為強烈的群體，市麵上針對這個年齡階段的教育圖書分為兩種，一類以如何“養”為主，另一類以如何“教”為主，這類圖書大多是將國外比較流行的教育理念本土化。趙紅梅的這本《0到3歲寶寶需要怎樣的父母》內容以“教”為主，完全來自於作者的研究心得和實踐經驗，不依托任何西方的理念為基礎。從寶寶的角度齣發，探討0—3歲寶寶的教養需求。
《0到3歲寶寶需要怎樣的父母》分為五章，章闡述為人父母這一社會角色的特殊性，其有成就感、需要責任感的角色定位；第二章引導讀者從親子之間的感情點來認識父母教養的意義本質；在第三章裏，本書提齣任何父母都可以給予寶寶並能讓他們終身受用的四大財富，作者結閤父母在寶寶的成長過程中所需要的特彆關注點，采用簡單且具有很強可操作性的實例說明父母和寶寶的相處之道；後兩章本書進行瞭縱嚮的總結和歸納，再次提煉父母的教華。

目錄

---

作者介紹

---

趙紅梅，北京大學發展心理學（幼兒教育方嚮）博士，現就職於北京大學幼教中心，任中心主任助理和教科研室主任。同時，擔任惠氏專傢顧問團首席顧問。

文摘

---

序言

---

0到3歲，生命最初的奠基之旅 孩子的童年，如同一粒種子，在0到3歲的關鍵時期，汲取著養分，奠定著成長的基石。這段歲月，是身體發展的黃金期，是大腦神經元飛速連接的敏感期，更是情感依戀關係形成的關鍵期。父母，作為孩子生命中最重要的人，在這段旅程中扮演著無可替代的角色。本書並非一本枯燥的育兒手冊，而是一次深入的生命探索，一次關於愛與陪伴的實踐指南，旨在幫助每一位新手父母，以一顆溫暖而敏銳的心，理解並迴應0到3歲寶寶的獨特需求，為他們打造一個安全、充滿愛意的成長環境，助力他們健康、快樂地走嚮更廣闊的世界。 第一章：傾聽生命的初語——理解0到3歲寶寶的信號 每一個新生兒，都是一個獨立的個體，他們用哭聲、眼神、肢體語言，訴說著自己的需求和感受。0到3歲的寶寶，語言能力尚未發育成熟，因此，理解他們的“初語”尤為重要。 哭聲的語言： 哭，是寶寶最直接的溝通方式。飢餓、睏倦、尿布濕瞭、感到不適，甚至隻是需要擁抱，寶寶都會用哭聲來錶達。學會辨彆不同哭聲的細微差彆，是父母的首要功課。例如，短促而急促的哭聲可能意味著疼痛，而低沉而持續的哭聲則可能是因為飢餓或不適。父母需要耐心觀察，結閤寶寶當時的具體情況，嘗試做齣最恰當的迴應。這不僅僅是滿足生理需求，更是傳遞“我在這裏，我聽到瞭，我關心你”的信號，建立安全感的基礎。 眼神的交流： 寶寶的眼睛是心靈的窗戶。他們會用眼神注視父母，尋找熟悉的麵孔，錶達依戀和好奇。當寶寶看著你笑，或者在你說話時迴應你的眼神，這都說明他們正在積極地與你互動，你的存在對他們有著重要的意義。積極迴應寶寶的眼神交流，與他們進行“目光對視”，不僅能促進寶寶的視覺發展，更能加深親子之間的情感聯結。 肢體語言的奧秘： 揮舞小手、踢蹬小腳、伸展身體，這些看似無意識的動作，都蘊含著寶寶的意圖。他們可能在錶達興奮、不安，或者隻是探索自己的身體。父母需要細心觀察，理解這些肢體語言背後的含義。例如，當寶寶將頭轉嚮一邊，或者推開你的手，可能是在告訴你“夠瞭”或者“我需要休息”。理解並尊重這些信號，能讓寶寶感受到被理解和被尊重。 情感需求的捕捉： 除瞭生理需求，0到3歲的寶寶更需要情感上的滿足。他們渴望被擁抱、被安撫、被肯定。當寶寶因為一次跌倒而哭泣，他需要的不僅是身體上的慰藉，更是父母溫暖的懷抱和輕柔的安慰。一次充滿愛意的撫摸，一句溫柔的話語，都能讓寶寶感受到安全和被愛，從而建立起健康的自尊和自信。 第二章：身體的奇跡——孕育健康的體魄 0到3歲，是寶寶身體快速發育的時期，健康的體魄是他們未來一切發展的基礎。父母的科學喂養和細心照料，是寶寶健康成長的守護者。 科學喂養的智慧： 從母乳喂養到輔食添加，每一個階段都有其獨特的挑戰和智慧。瞭解不同月齡寶寶的營養需求，選擇適閤的食物，保證營養均衡，是父母的首要任務。掌握科學的輔食添加原則，循序漸進，觀察寶寶的反應，避免食物過敏，讓寶寶愛上吃飯，健康成長。這不僅僅是喂飽肚子，更是培養良好的飲食習慣，為日後的健康打下基礎。 睡眠的藝術： 充足而高質量的睡眠，對寶寶的身心健康至關重要。瞭解不同月齡寶寶的睡眠規律，建立規律的作息時間，營造舒適的睡眠環境，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。當寶寶因為睡眠問題而哭鬧，父母需要耐心安撫，找到睡眠障礙的原因，並采取恰當的策略。良好的睡眠不僅能促進身體發育，更能幫助寶寶情緒的穩定和大腦的發育。 運動的樂趣： 0到3歲的寶寶，天生就是一個小小探險傢，他們渴望通過運動來探索世界，發展運動技能。從抬頭、翻身、爬行到站立、行走，每一步成長都充滿瞭喜悅。父母需要為寶寶提供安全而豐富的運動機會，鼓勵他們自由探索，發展他們的運動潛能。積極的親子互動遊戲，如“飛機抱”、“踢踢腿”，不僅能增進親子感情，更能促進寶寶的身體協調性和平衡感。 衛生與疾病預防： 細心嗬護寶寶的健康，預防疾病的發生。掌握寶寶日常的清潔護理方法，如洗澡、換尿布、口腔護理等，保持寶寶的清潔衛生。瞭解常見的嬰幼兒疾病，掌握基礎的急救知識，及時觀察寶寶的身體狀況，齣現異常情況及時就醫。這不僅是責任，更是對孩子生命的珍視。 第三章：心靈的港灣——構建安全的情感依戀 0到3歲，是寶寶形成安全依戀關係的關鍵時期。父母的關愛、迴應和陪伴，是寶寶心靈健康發展的基石。 安全感的基石——高質量的陪伴： 陪伴，是父母給予寶寶最寶貴的禮物。這種陪伴，並非簡單的“在場”，而是全心全意的投入。放下手機，放下工作，用眼神、用肢體、用心靈去與寶寶連接。每一次的擁抱，每一次的互動，都在為寶寶構建一個堅實的“安全感”堡壘。當寶寶感到害怕、焦慮時，父母的擁抱是他們最堅實的後盾。 迴應的藝術——及時而恰當的滿足： 當寶寶發齣信號，父母能否及時而恰當地迴應，直接影響著寶寶安全感的建立。餓瞭就喂，纍瞭就哄睡，需要安慰就給予擁抱。這種“及時而恰當”的迴應，讓寶寶學會相信“我的需求會被滿足”，從而建立起積極樂觀的心態。當然，也並非所有需求都需要立即滿足，學會辨彆和引導，讓寶寶學會等待和自我安撫，也是重要的成長。 探索的勇氣——放手與支持： 隨著寶寶的成長，他們會越來越渴望獨立探索周圍的世界。父母需要在確保安全的前提下，給予寶寶探索的空間和機會。鼓勵寶寶嘗試新的事物，支持他們獨立完成一些力所能及的事情，即使失敗瞭，也要給予鼓勵和支持，讓他們從中學習。這種“放手與支持”的態度，能培養寶寶的獨立性、自信心和解決問題的能力。 情感的連接——愛與信任的傳遞： 愛，是父母與孩子之間最深刻的連接。通過溫柔的語言、親切的撫摸、耐心的傾聽，將無條件的愛傳遞給寶寶。當寶寶感受到被愛，他們會更願意錶達自己，更願意與父母分享喜怒哀樂。父母對孩子的信任，也能潛移默化地影響孩子，讓他們學會信任自己，信任他人。 第四章：智慧的啓迪——點燃寶寶的認知火花 0到3歲，寶寶的大腦發育如同海綿般吸收著來自世界的信息。父母的引導和啓迪，能點燃寶寶的認知火花，為他們未來的學習奠定基礎。 感官世界的探索： 寶寶通過視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺來認識世界。為寶寶提供豐富的感官刺激，例如色彩鮮艷的玩具、悅耳的音樂、不同材質的布料，都能豐富寶寶的感官體驗，促進大腦發育。親子間的互動遊戲，如“躲貓貓”、“觸摸不同材質的物體”，都是絕佳的感官探索方式。 語言的萌芽： 0到3歲是語言發展的黃金期。父母是寶寶最早的語言老師。多與寶寶交流，用清晰、緩慢的語言描述周圍的事物，唱兒歌、講故事，都能有效地促進寶寶的語言發展。鼓勵寶寶發齣聲音，迴應他們的咿呀學語，即使他們的發音不標準，也要給予鼓勵和耐心。 認知世界的打開： 寶寶天生就充滿瞭好奇心，他們喜歡觀察、模仿和探索。父母可以為寶寶提供一些簡單的認知玩具，如形狀配對、顔色分類，引導他們認識數字、字母、動物等。同時，通過日常生活中的點滴，如指著天上的雲朵，告訴他們“那是白雲”，用生活化的方式啓迪他們的認知。 遊戲的力量： 遊戲是寶寶學習和發展的主要方式。不同階段的寶寶，適閤不同的遊戲。例如，嬰兒期的“拋接玩具”遊戲，幼兒期的“角色扮演”遊戲。父母與寶寶一起遊戲，不僅能增進親子感情，更能通過遊戲，開發寶寶的創造力、想象力和解決問題的能力。 結語： 0到3歲，是生命中最純粹、最充滿希望的歲月。父母在這段旅程中，不僅是養育者，更是引導者、陪伴者和學習者。本書希望能夠陪伴您，一起走過這段珍貴的時光，用愛與智慧，為您的寶寶打下堅實的成長根基，讓他們在未來的道路上，自信、快樂、健康地綻放。這不僅僅是一本書，更是一份對生命的熱愛，對未來的期許，以及對為人父母這份偉大事業的承諾。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是本讓人茅塞頓開的育兒寶典！我一直覺得在孩子這麼小的階段，最重要的是提供一個充滿愛和安全感的環境，而這本書恰恰在這方麵給予瞭非常係統和深入的指導。它不是那種空泛地喊口號，而是通過大量的案例和科學的理論支撐，細緻地剖析瞭0到3歲這個黃金時期，孩子在情感依戀、認知發展以及基本社交技能上的需求。記得有一次我為寶寶的“分離焦慮”感到束手無策，這本書裏關於建立穩定依戀關係的那一章，讓我一下子明白瞭我的反應方式可能適得其反。它強調的“有迴應的養育”概念，讓我學會瞭如何更敏銳地捕捉到孩子細微的需求信號，而不是簡單地用物質去填補。閱讀過程中，我仿佛有瞭一位經驗豐富、耐心細緻的育兒顧問在身邊隨時指點迷津。尤其對那些新手父母來說，麵對海量的育兒信息常常感到無所適從，而這本書像一盞明燈，清晰地指明瞭什麼是最核心、最應該投入精力的部分。它讓“科學育兒”不再是冰冷的理論，而是融入日常點滴的、充滿溫度的實踐。讀完之後，我感覺自己對如何與我的小不點進行有效溝通、如何建立健康的親子邊界，都有瞭一個全新的、更自信的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式，簡直太對我的胃口瞭！它沒有那種高高在上、居高臨下的說教感，而是用一種非常平實、甚至帶點幽默感的筆觸，講述瞭養育過程中那些讓人哭笑不得的真實瞬間。我特彆欣賞作者處理“挫敗感”的方式。很多育兒書讀完隻會讓人感覺自己做得不夠好，但這本書卻非常坦誠地承認瞭父母也是人，也會犯錯，關鍵在於如何從錯誤中學習和調整。它對於處理日常小衝突的建議，比如如何應對“物權意識”的萌芽、如何引導孩子進行初步的規則建立，都非常接地氣。比如，它建議在孩子開始“說不”的階段，父母不妨退後一步，給予孩子在安全範圍內的選擇權，這不僅保護瞭孩子的自主性，也避免瞭不必要的權力鬥爭。這種“賦權”的育兒理念，讓我感覺不再是單嚮的灌輸者，而是孩子成長的閤作者。全書的節奏把握得也很好，知識點穿插在生動的場景描述中，讓人在會心一笑的同時，不知不覺就把那些重要的育兒原則給吸收進去瞭。讀起來一點也不纍，反而像是在聽一位睿智的長輩分享她的育兒心得。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在強調“情感滋養”方麵做得尤其齣色，這一點是我在翻閱其他育兒書籍時很少能看到的深度。我們常常過於關注體能指標和智力啓濛，比如吃多少、認多少字，卻忽略瞭孩子內心世界的搭建。這本書詳盡地闡述瞭0到3歲，大腦神經元連接正在以驚人的速度發展，而這種發展極大地依賴於父母的情感反饋——那些無條件的接納和穩定的情緒支持。它用生動的比喻解釋瞭“依戀質量”如何決定孩子未來的人際關係模式，這一點讓我深受震撼。我開始有意識地減少自己工作帶來的負麵情緒帶入到親子互動中，努力確保在孩子麵前呈現齣一種“情緒穩定器”的角色。書中關於如何處理孩子哭鬧的段落，簡直是我的救命稻草。它教導我們區分“需要幫助的哭”和“需要被理解的哭”，並提供瞭相應的安撫技巧，這些技巧完全摒棄瞭過去那種“哭齣來就是好的”的觀點，轉而強調共情和陪伴的力量。對於注重內心成長的傢長來說，這本書的價值無可替代。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常嚴謹，它不是那種零散的技巧集閤，而是基於兒童發展階段的清晰脈絡，層層遞進地展開。從新生兒期的生理需求和安全感建立，到學步期的探索欲和界限測試，再到語言爆發期的溝通橋梁搭建，作者似乎把0到3歲可能遇到的所有關鍵節點都預設好瞭，並提供瞭預案。我尤其喜歡它對於“玩耍”重要性的論述。很多傢長會把玩耍等同於“浪費時間”，但這本書清晰地論證瞭，自由玩耍是嬰幼兒進行問題解決、精細動作發展和社會角色扮演的唯一途徑。它提供的“環境創設”指南也非常實用，不是要你買一堆昂貴的玩具，而是教你如何利用傢中的現有資源，搭建一個有利於孩子自主探索的“安全基地”。這種務實又不失深度的指導，讓我不再焦慮於“彆人傢的孩子”的早慧錶現，而是專注於如何最大化我孩子自身潛能的發揮。讀完後，我感覺自己對孩子的發展時間錶有瞭一個更閤理、更放鬆的預期。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大改變是心態上的鬆弛感。在信息爆炸的時代，育兒焦慮幾乎成瞭標配，這本書卻像一股清流，引導我迴歸到最本質的人性需求上。作者在後半部分探討的“父母的自我關懷”部分，雖然篇幅不長，但極其關鍵。它提醒我們，一個疲憊、內耗的父母，是無法提供高質量育兒的。書中分享瞭一些簡單有效的自我調節方法，比如如何設置“五分鍾獨處時間”，或者如何與伴侶進行有效的“育兒閤作分工”，這些都是在教我們如何“補給”自己。它沒有把父母塑造成無私奉獻的聖人，而是倡導一種可持續的、健康的養育模式。這種對父母個體需求的關注，讓我感到被理解和支持。讀完這本書，我不再是抱著“一定要做到完美”的壓力前行，而是帶著一種“盡力而為、與孩子共同成長”的積極心態去麵對每一天的挑戰。它真正做到瞭既育兒，也育己。