具体描述
基本信息
书名：陈式太极拳技击基础13式
定价：22.80元
作者：郭传光
出版社：成都时代出版社
出版日期：
ISBN：9787546401102
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：0.222kg
编辑推荐
内容提要
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
老实说，我拿到这本书的时候，心情是有点忐忑的。市面上关于太极拳的书籍琳琅满目，但真正能称得上“深入浅出”、“干货满满”的却凤毛麟角。很多书虽然标题吸引人，内容却空洞乏味，要么就是照搬教课书式的语言，要么就是一些模糊不清的口诀，让人看了云里雾里，实践起来更是无从下手。然而，《陈式太极拳技击基础13式》的出现，却让我眼前一亮，甚至可以说是眼前一亮。首先，它的标题就非常有针对性，“技击基础13式”，这直接说明了本书不是那种泛泛而谈的普及读物，而是要深入到陈式太极拳的核心技击层面。这一点对于我这种希望将太极拳应用于实战、理解其内在力量运作原理的爱好者来说，无疑是巨大的吸引力。我一直认为，太极拳的精髓在于“懂劲”，而懂得劲，离不开对具体招式的透彻理解和拆解。这本书的“13式”设定，也让我觉得非常合理，它不是一次性灌输大量的复杂内容，而是通过精选的、具有代表性的13式，让读者能够循序渐进地掌握核心技击要素。我非常期待书中对每一式动作的分解，不仅仅是简单的图片展示，而是能够详细阐述其每一个细微之处的力学原理，比如如何屈膝、如何转腰、如何提裆、如何虚实转换，以及在技击中如何体现出“彼不动，我不动；彼欲动，我先动”的精髓。我尤其关注书中是否会提及一些关于“听劲”、“沾粘”、“走化”、“发劲”等高阶概念，并如何通过这13式来逐步体现这些概念。如果这本书能够做到这一点，那么它将不仅仅是一本武术教材，更是一部关于人体运动、力学运用和身心合一的哲学著作。
评分我是一名对中国传统武术有着深厚兴趣的爱好者，尤其对太极拳的“以柔克刚”、“借力打力”的哲学思想和技击理念深感着迷。《陈式太极拳技击基础13式》这本书的标题，一下子就点燃了我内心深处的渴望。太极拳的精髓究竟体现在何处？如何在实际的攻防中运用？这13式又代表了怎样的技击精华？这些问题一直萦绕在我的脑海中。这本书的出现，无疑提供了一个深入探索的契机。我特别期待书中能够详细阐述每一式动作的攻防含义，例如，在面对不同的攻击方式时，如何运用特定的动作进行防御、转移重心、卸除来力，并最终找到制胜的机会。我希望书中能够运用清晰、简洁的语言，配合高质量的图解，将每一个细微的动作要领，如身体的协调、腰胯的带动、力量的传递等，都描绘得淋漓尽致。我还对书中可能涉及到的“劲”的运用方式非常感兴趣，比如如何理解和发出的“棚、捋、挤、按”、“采、挒、肘、靠”等劲力，以及如何将这些劲力融入到这13式中。如果书中还能对一些常见的技击误区进行纠正，并提供一些实用的练习方法和技巧，那就更加完美了。这本书的“基础”和“技击”相结合的定位，让我看到了它不仅能够帮助我理解太极拳的理论，更能指导我进行实际的练习，从而真正领会太极拳的强大魅力。我迫不及待地想深入这本书，去探索陈式太极拳的技击奥秘。
评分拿到《陈式太极拳技击基础13式》这本书，我的第一感觉是它很“扎实”。从书的装帧设计到字体的选择，都透着一股沉稳厚重感，仿佛承载着悠久的历史和深厚的武学底蕴。我本身对武术就比较感兴趣，也曾涉猎过一些其他的拳种，但总觉得太极拳的“四两拨千斤”是一种更高级、更精妙的境界。很多市面上关于太极拳的书籍，要么过于偏重理论，读起来晦涩难懂，要么就是泛泛而谈，缺乏具体的指导性。这本书的“技击基础13式”这个标题，就直接点明了它的核心内容，让我觉得它不是一本简单的普及读物，而是一本能够真正指导实践的书。我非常期待书中能够对这13式动作进行细致入微的分解，不仅仅是展示动作的形状，更重要的是要讲解每一个动作在技击中的实际应用。比如，在面对对手的推、挤、拉、按时，我们应该如何运用特定的招式来化解、借力、反击。我希望作者能够用清晰的语言，配合高质量的插图，将动作的每一个细节，包括身体的重心转移、腰部的转动、手臂的轨迹以及发劲的时机和方式都讲解清楚。我还特别关注书中是否会讲解陈式太极拳独特的“缠丝劲”以及如何通过这13式来体现和运用这种劲力。如果书中还能包含一些关于如何感知和运用对手劲力的训练方法，那将对我这样的爱好者来说是非常宝贵的。总而言之，我对这本书充满了好奇和期待，希望它能为我打开一扇通往陈式太极拳技击实战世界的大门。
评分作为一名对中国传统武术有着长期关注和研究的人，我一直认为陈式太极拳是所有太极拳流派中，最能体现“技击”二字精髓的。然而，市面上真正能够清晰、系统地阐述其技击原理的书籍并不多见。大多数书籍要么过于学术化，要么过于通俗化，难以找到一个恰到好处的平衡点。《陈式太极拳技击基础13式》这本书的出现，无疑是一股强劲的“清风”，它直击要害，明确地提出“技击基础13式”的核心内容，这让我对它抱有极大的信心。我非常期待书中能够深入地剖析这13式，不仅仅是展示动作的分解，更重要的是要揭示每一式动作背后所蕴含的攻防逻辑。比如，当对手以推、拉、挤、按等不同劲力进攻时，我们应该如何运用这13式中的特定动作进行化解、引进、借力，乃至反击。我希望书中能够运用高质量的插图或照片，配合精准的文字描述，将每一个细节，包括身体的重心转移、腰胯的转动、力量的传递以及发劲的瞬间都表现得淋漓尽致。我还非常关注书中是否会讲解陈式太极拳独有的“缠丝劲”以及如何将这种螺旋式、连绵不断的劲力融入到这13式当中。如果书中还能提供一些关于如何训练身体协调性、柔韧性、反应速度以及如何培养“听劲”的实用方法，那么这本书必将成为我学习陈式太极拳技击的案头必备。
评分我是一名对陈式太极拳情有独钟的初学者，一直以来都希望能找到一本能够真正指导我理解和练习技击的入门书籍。在翻阅了市面上大量的太极拳书籍后，我被《陈式太极拳技击基础13式》的封面设计和简介所吸引。我特别看重的是“技击基础”这几个字，这意味着这本书不会仅仅停留在套路招式的表面，而是会深入到陈式太极拳在实战中的应用原理。我深知，很多太极拳练习者往往只停留在套路层面，而忽略了其内在的技击价值。这本书的出现，恰好填补了这一空白。我非常期待书中能够详细地解析每一式动作的技击含义，比如当对手以何种方式攻击时，我们应该如何运用这一招来化解、借力，甚至是反击。我希望作者能够用清晰、易懂的语言，配合高质量的插图或照片，将每一个动作的细节，包括身体的重心转移、手臂的轨迹、腰胯的转动以及发劲的瞬间都进行详细的讲解。我尤其关注书中是否会讲解“劲”的来源和运用，以及如何通过练习这13式来逐步培养和增强身体的整体协调性和爆发力。我还希望书中能包含一些关于如何理解和运用“吞吐”、“开合”、“虚实”等太极基本原则在技击中的体现。如果这本书能够真正做到这一点，它将对我这样的初学者来说，是一份极其宝贵的财富，能够帮助我建立起正确的太极拳技击观念，避免走弯路。总的来说，我对这本书充满了期待，希望它能够成为我踏入陈式太极拳技击大门的一把金钥匙。
评分在众多琳琅满目的武术书籍中，《陈式太极拳技击基础13式》这本书的标题就立刻抓住了我的眼球。我一直认为，太极拳之所以被称为“拳”，其根本在于其内在的技击性。然而，现实中很多太极拳的练习往往侧重于养生，将技击的成分淡化甚至忽略。这本书的出现，仿佛一股清流，重新将陈式太极拳的实战精髓呈现在我面前。我非常好奇书中是如何选取并解析这“13式”的，它们是否涵盖了陈式太极拳中最具代表性和实战价值的技击动作？我期待书中能够对每一式动作进行深入的剖析，不仅仅是展示动作的形态，更重要的是揭示其背后的攻防含义。例如，当对手使用推、拉、顶、压等不同劲力攻击时，我们应该如何运用特定的招式来化解、借力、反击，并最终达到“四两拨千斤”的效果。我尤其关注书中对于“缠丝劲”的讲解，以及如何将这种螺旋式的劲力运用到这13式之中。此外，我也希望书中能够提供一些关于如何训练身体的协调性、柔韧性和爆发力的建议，这些都是实现有效技击的基础。如果书中能够包含一些关于步法、身法、手法、眼法相互配合的原理性讲解，并辅以清晰的图例，那将是锦上添花。我深信，一本好的武术书籍，不仅要教你“怎么做”，更要让你明白“为什么这么做”。这本书的“技击基础”定位，让我看到了它在这方面的潜力，我期待它能为我打开一扇理解陈式太极拳真正力量的大门。
评分这本书的封面设计就让我眼前一亮，深邃的墨绿色搭配烫金的“陈式太极拳技击基础13式”字样，既显得沉稳大气，又透露着一股不凡的内涵。拿到手上，纸张的质感也相当不错，厚实而光滑，翻阅起来有一种踏实的感觉。我之前也接触过一些太极拳的书籍，但往往是偏重理论的论述，或者是一些零散的招式介绍，很难形成一个完整的体系。这本书的标题“技击基础13式”就直击要害，直接点明了它侧重实战应用的特点。我一直觉得太极拳不仅仅是强身健体，它内在的技击原理才是其魅力所在。很多所谓的“养生太极”虽然也很好，但总觉得少了点“味道”。这本书的出现，让我看到了将太极的深邃哲学与实实在在的技击技巧结合的希望。目录的设计也很有条理，从基础的概念讲解，到每一式的分解动作，再到技击的应用，层层递进，逻辑清晰，让人一看就知道作者是经过深思熟虑的。我非常期待这本书能够真正揭示陈式太极拳在实战中的奥秘，而不是流于表面，或者是一些花拳绣腿的演示。我对书中对“劲”的理解和运用，以及如何将圆活的步法与腰脊的带动巧妙结合，抱有极大的兴趣。同时，我也希望作者能通过图文并茂的方式，将一些关键的技术要领，比如如何发劲、如何卸劲、如何化解来力等，解释得通俗易懂，即使是初学者也能有所领悟。总而言之，从封面到目录，这本书已经成功地勾起了我强烈的阅读欲望，我期待它能成为我学习陈式太极拳技击的得力助手。
评分对于一个对中国传统武术有着浓厚兴趣的初学者而言，《陈式太极拳技击基础13式》这本书的名字本身就充满了吸引力。我一直觉得，太极拳不仅仅是一种舒缓的养生功法，它更蕴含着深邃的哲学思想和精妙的技击原理。很多关于太极拳的书籍，要么内容过于晦涩，要么缺乏实际的指导意义，让我难以找到入门的路径。这本书的“技击基础13式”这个标题，恰好触及了我最感兴趣的核心——如何将太极拳的理论付诸实践，如何在实战中运用。我非常期待书中能够详细地剖析这13式动作，解释它们各自的技击含义，以及在不同情境下的应用。我希望书中能有清晰的图示，配合通俗易懂的文字，讲解每一个动作的细节，比如身体的重心如何转移，腰胯如何配合发力，以及如何运用“缠丝劲”来化解和攻击。更重要的是，我希望这本书能够帮助我理解太极拳“以柔克刚”、“借力打力”的真正含义，并提供一些方法来训练我的“听劲”和“触觉”。如果书中还能提及一些关于实战中的一些基本原则，比如如何控制距离、如何把握时机，那将是对我这样初学者非常宝贵的指导。总的来说，我对这本书抱有极大的期望，希望能它能成为我踏上陈式太极拳技击之路的坚实起点。
评分一直以来，我对陈式太极拳的独特魅力充满了好奇，尤其是它被誉为“拳中之王”的技击性。然而，在众多的武术书籍中，能真正深入浅出地讲解陈式太极拳技击要领的书籍却并不多见。《陈式太极拳技击基础13式》的出现，无疑为我这样的学习者提供了一个绝佳的机会。我非常欣赏书的标题直接点出了“技击基础”和“13式”这两个关键词，这表明了本书的专业性和系统性。我期待书中能够对这13式动作进行详尽的解析，不仅仅是招式的演示，更重要的是要揭示每一个动作在实战中的应用原理。例如，在面对不同的攻击方式时，我们应该如何运用这些动作来化解、借力，甚至反击，从而达到“以巧破力”的效果。我尤其希望书中能够详细讲解陈式太极拳的“缠丝劲”是如何体现在这13式中的，以及如何通过练习来掌握这种独特的劲力。此外，我也期待书中能够提供一些关于步法、身法、腰胯配合的要领，因为我深知这些是陈式太极拳发力的关键。如果书中还能包含一些关于如何观察对手、感知劲力以及临场应变的技击策略，那将使这本书的价值倍增。总而言之，我期待这本《陈式太极拳技击基础13式》能够成为我学习陈式太极拳技击的入门指南，帮助我真正领略到陈式太极拳的博大精深和无穷魅力。
评分收到《陈式太极拳技击基础13式》这本书，我感到了一种来自历史深处的沉淀感。从封面到内页的排版，都透着一种严谨与传承的气息，这让我对这本书的内容充满了期待。我一直认为，真正的武术，尤其是太极拳，其精髓绝不仅仅在于表演性的套路，而在于它背后蕴含的攻防理念和实战价值。然而，在现实的接触中，许多太极拳的练习往往流于表面，失去了其作为“拳”的根本。这本书的标题“技击基础13式”，精准地抓住了我的关注点，它承诺将深入到陈式太极拳最核心的技击层面。我迫切地想知道，这13式究竟是如何编排的？它们是否代表了陈式太极拳在不同攻防情境下的经典应对方式？我希望书中能够对每一式动作进行细致的分解，不仅仅是静态的图文展示，更要深入挖掘其动态应用的原理。例如，如何通过腰脊的转动来带动四肢的运动，如何通过呼吸的配合来增强发力的爆发力，以及在面对不同角度、不同力度的攻击时，如何巧妙地运用这些招式进行化解和反击。我尤其看重书中是否会讲解陈式太极拳特有的“缠丝劲”及其在这些基础招式中的体现。如果书中还能提供一些关于如何培养“听劲”、如何感知对手来力以及如何运用“引化”技巧的指导，那么这本书无疑将成为我学习陈式太极拳技击的宝贵财富。
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