具體描述
基本信息
書名：陳式太極拳技擊基礎13式
定價：22.80元
作者：郭傳光
齣版社：成都時代齣版社
齣版日期：
ISBN：9787546401102
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.222kg
編輯推薦
內容提要
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
我是一名對中國傳統武術有著深厚興趣的愛好者，尤其對太極拳的“以柔剋剛”、“藉力打力”的哲學思想和技擊理念深感著迷。《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書的標題，一下子就點燃瞭我內心深處的渴望。太極拳的精髓究竟體現在何處？如何在實際的攻防中運用？這13式又代錶瞭怎樣的技擊精華？這些問題一直縈繞在我的腦海中。這本書的齣現，無疑提供瞭一個深入探索的契機。我特彆期待書中能夠詳細闡述每一式動作的攻防含義，例如，在麵對不同的攻擊方式時，如何運用特定的動作進行防禦、轉移重心、卸除來力，並最終找到製勝的機會。我希望書中能夠運用清晰、簡潔的語言，配閤高質量的圖解，將每一個細微的動作要領，如身體的協調、腰胯的帶動、力量的傳遞等，都描繪得淋灕盡緻。我還對書中可能涉及到的“勁”的運用方式非常感興趣，比如如何理解和發齣的“棚、捋、擠、按”、“采、挒、肘、靠”等勁力，以及如何將這些勁力融入到這13式中。如果書中還能對一些常見的技擊誤區進行糾正，並提供一些實用的練習方法和技巧，那就更加完美瞭。這本書的“基礎”和“技擊”相結閤的定位，讓我看到瞭它不僅能夠幫助我理解太極拳的理論，更能指導我進行實際的練習，從而真正領會太極拳的強大魅力。我迫不及待地想深入這本書，去探索陳式太極拳的技擊奧秘。
評分作為一名對中國傳統武術有著長期關注和研究的人，我一直認為陳式太極拳是所有太極拳流派中，最能體現“技擊”二字精髓的。然而，市麵上真正能夠清晰、係統地闡述其技擊原理的書籍並不多見。大多數書籍要麼過於學術化，要麼過於通俗化，難以找到一個恰到好處的平衡點。《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書的齣現，無疑是一股強勁的“清風”，它直擊要害，明確地提齣“技擊基礎13式”的核心內容，這讓我對它抱有極大的信心。我非常期待書中能夠深入地剖析這13式，不僅僅是展示動作的分解，更重要的是要揭示每一式動作背後所蘊含的攻防邏輯。比如，當對手以推、拉、擠、按等不同勁力進攻時，我們應該如何運用這13式中的特定動作進行化解、引進、藉力，乃至反擊。我希望書中能夠運用高質量的插圖或照片，配閤精準的文字描述，將每一個細節，包括身體的重心轉移、腰胯的轉動、力量的傳遞以及發勁的瞬間都錶現得淋灕盡緻。我還非常關注書中是否會講解陳式太極拳獨有的“纏絲勁”以及如何將這種螺鏇式、連綿不斷的勁力融入到這13式當中。如果書中還能提供一些關於如何訓練身體協調性、柔韌性、反應速度以及如何培養“聽勁”的實用方法，那麼這本書必將成為我學習陳式太極拳技擊的案頭必備。
評分對於一個對中國傳統武術有著濃厚興趣的初學者而言，《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書的名字本身就充滿瞭吸引力。我一直覺得，太極拳不僅僅是一種舒緩的養生功法，它更蘊含著深邃的哲學思想和精妙的技擊原理。很多關於太極拳的書籍，要麼內容過於晦澀，要麼缺乏實際的指導意義，讓我難以找到入門的路徑。這本書的“技擊基礎13式”這個標題，恰好觸及瞭我最感興趣的核心——如何將太極拳的理論付諸實踐，如何在實戰中運用。我非常期待書中能夠詳細地剖析這13式動作，解釋它們各自的技擊含義，以及在不同情境下的應用。我希望書中能有清晰的圖示，配閤通俗易懂的文字，講解每一個動作的細節，比如身體的重心如何轉移，腰胯如何配閤發力，以及如何運用“纏絲勁”來化解和攻擊。更重要的是，我希望這本書能夠幫助我理解太極拳“以柔剋剛”、“藉力打力”的真正含義，並提供一些方法來訓練我的“聽勁”和“觸覺”。如果書中還能提及一些關於實戰中的一些基本原則，比如如何控製距離、如何把握時機，那將是對我這樣初學者非常寶貴的指導。總的來說，我對這本書抱有極大的期望，希望能它能成為我踏上陳式太極拳技擊之路的堅實起點。
評分這本書的封麵設計就讓我眼前一亮，深邃的墨綠色搭配燙金的“陳式太極拳技擊基礎13式”字樣，既顯得沉穩大氣，又透露著一股不凡的內涵。拿到手上，紙張的質感也相當不錯，厚實而光滑，翻閱起來有一種踏實的感覺。我之前也接觸過一些太極拳的書籍，但往往是偏重理論的論述，或者是一些零散的招式介紹，很難形成一個完整的體係。這本書的標題“技擊基礎13式”就直擊要害，直接點明瞭它側重實戰應用的特點。我一直覺得太極拳不僅僅是強身健體，它內在的技擊原理纔是其魅力所在。很多所謂的“養生太極”雖然也很好，但總覺得少瞭點“味道”。這本書的齣現，讓我看到瞭將太極的深邃哲學與實實在在的技擊技巧結閤的希望。目錄的設計也很有條理，從基礎的概念講解，到每一式的分解動作，再到技擊的應用，層層遞進，邏輯清晰，讓人一看就知道作者是經過深思熟慮的。我非常期待這本書能夠真正揭示陳式太極拳在實戰中的奧秘，而不是流於錶麵，或者是一些花拳綉腿的演示。我對書中對“勁”的理解和運用，以及如何將圓活的步法與腰脊的帶動巧妙結閤，抱有極大的興趣。同時，我也希望作者能通過圖文並茂的方式，將一些關鍵的技術要領，比如如何發勁、如何卸勁、如何化解來力等，解釋得通俗易懂，即使是初學者也能有所領悟。總而言之，從封麵到目錄，這本書已經成功地勾起瞭我強烈的閱讀欲望，我期待它能成為我學習陳式太極拳技擊的得力助手。
評分拿到《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書，我的第一感覺是它很“紮實”。從書的裝幀設計到字體的選擇，都透著一股沉穩厚重感，仿佛承載著悠久的曆史和深厚的武學底蘊。我本身對武術就比較感興趣，也曾涉獵過一些其他的拳種，但總覺得太極拳的“四兩撥韆斤”是一種更高級、更精妙的境界。很多市麵上關於太極拳的書籍，要麼過於偏重理論，讀起來晦澀難懂，要麼就是泛泛而談，缺乏具體的指導性。這本書的“技擊基礎13式”這個標題，就直接點明瞭它的核心內容，讓我覺得它不是一本簡單的普及讀物，而是一本能夠真正指導實踐的書。我非常期待書中能夠對這13式動作進行細緻入微的分解，不僅僅是展示動作的形狀，更重要的是要講解每一個動作在技擊中的實際應用。比如，在麵對對手的推、擠、拉、按時，我們應該如何運用特定的招式來化解、藉力、反擊。我希望作者能夠用清晰的語言，配閤高質量的插圖，將動作的每一個細節，包括身體的重心轉移、腰部的轉動、手臂的軌跡以及發勁的時機和方式都講解清楚。我還特彆關注書中是否會講解陳式太極拳獨特的“纏絲勁”以及如何通過這13式來體現和運用這種勁力。如果書中還能包含一些關於如何感知和運用對手勁力的訓練方法，那將對我這樣的愛好者來說是非常寶貴的。總而言之，我對這本書充滿瞭好奇和期待，希望它能為我打開一扇通往陳式太極拳技擊實戰世界的大門。
評分在眾多琳琅滿目的武術書籍中，《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書的標題就立刻抓住瞭我的眼球。我一直認為，太極拳之所以被稱為“拳”，其根本在於其內在的技擊性。然而，現實中很多太極拳的練習往往側重於養生，將技擊的成分淡化甚至忽略。這本書的齣現，仿佛一股清流，重新將陳式太極拳的實戰精髓呈現在我麵前。我非常好奇書中是如何選取並解析這“13式”的，它們是否涵蓋瞭陳式太極拳中最具代錶性和實戰價值的技擊動作？我期待書中能夠對每一式動作進行深入的剖析，不僅僅是展示動作的形態，更重要的是揭示其背後的攻防含義。例如，當對手使用推、拉、頂、壓等不同勁力攻擊時，我們應該如何運用特定的招式來化解、藉力、反擊，並最終達到“四兩撥韆斤”的效果。我尤其關注書中對於“纏絲勁”的講解，以及如何將這種螺鏇式的勁力運用到這13式之中。此外，我也希望書中能夠提供一些關於如何訓練身體的協調性、柔韌性和爆發力的建議，這些都是實現有效技擊的基礎。如果書中能夠包含一些關於步法、身法、手法、眼法相互配閤的原理性講解，並輔以清晰的圖例，那將是錦上添花。我深信，一本好的武術書籍，不僅要教你“怎麼做”，更要讓你明白“為什麼這麼做”。這本書的“技擊基礎”定位，讓我看到瞭它在這方麵的潛力，我期待它能為我打開一扇理解陳式太極拳真正力量的大門。
評分收到《陳式太極拳技擊基礎13式》這本書，我感到瞭一種來自曆史深處的沉澱感。從封麵到內頁的排版，都透著一種嚴謹與傳承的氣息，這讓我對這本書的內容充滿瞭期待。我一直認為，真正的武術，尤其是太極拳，其精髓絕不僅僅在於錶演性的套路，而在於它背後蘊含的攻防理念和實戰價值。然而，在現實的接觸中，許多太極拳的練習往往流於錶麵，失去瞭其作為“拳”的根本。這本書的標題“技擊基礎13式”，精準地抓住瞭我的關注點，它承諾將深入到陳式太極拳最核心的技擊層麵。我迫切地想知道，這13式究竟是如何編排的？它們是否代錶瞭陳式太極拳在不同攻防情境下的經典應對方式？我希望書中能夠對每一式動作進行細緻的分解，不僅僅是靜態的圖文展示，更要深入挖掘其動態應用的原理。例如，如何通過腰脊的轉動來帶動四肢的運動，如何通過呼吸的配閤來增強發力的爆發力，以及在麵對不同角度、不同力度的攻擊時，如何巧妙地運用這些招式進行化解和反擊。我尤其看重書中是否會講解陳式太極拳特有的“纏絲勁”及其在這些基礎招式中的體現。如果書中還能提供一些關於如何培養“聽勁”、如何感知對手來力以及如何運用“引化”技巧的指導，那麼這本書無疑將成為我學習陳式太極拳技擊的寶貴財富。
評分老實說，我拿到這本書的時候，心情是有點忐忑的。市麵上關於太極拳的書籍琳琅滿目，但真正能稱得上“深入淺齣”、“乾貨滿滿”的卻鳳毛麟角。很多書雖然標題吸引人，內容卻空洞乏味，要麼就是照搬教課書式的語言，要麼就是一些模糊不清的口訣，讓人看瞭雲裏霧裏，實踐起來更是無從下手。然而，《陳式太極拳技擊基礎13式》的齣現，卻讓我眼前一亮，甚至可以說是眼前一亮。首先，它的標題就非常有針對性，“技擊基礎13式”，這直接說明瞭本書不是那種泛泛而談的普及讀物，而是要深入到陳式太極拳的核心技擊層麵。這一點對於我這種希望將太極拳應用於實戰、理解其內在力量運作原理的愛好者來說，無疑是巨大的吸引力。我一直認為，太極拳的精髓在於“懂勁”，而懂得勁，離不開對具體招式的透徹理解和拆解。這本書的“13式”設定，也讓我覺得非常閤理，它不是一次性灌輸大量的復雜內容，而是通過精選的、具有代錶性的13式，讓讀者能夠循序漸進地掌握核心技擊要素。我非常期待書中對每一式動作的分解，不僅僅是簡單的圖片展示，而是能夠詳細闡述其每一個細微之處的力學原理，比如如何屈膝、如何轉腰、如何提襠、如何虛實轉換，以及在技擊中如何體現齣“彼不動，我不動；彼欲動，我先動”的精髓。我尤其關注書中是否會提及一些關於“聽勁”、“沾粘”、“走化”、“發勁”等高階概念，並如何通過這13式來逐步體現這些概念。如果這本書能夠做到這一點，那麼它將不僅僅是一本武術教材，更是一部關於人體運動、力學運用和身心閤一的哲學著作。
評分一直以來，我對陳式太極拳的獨特魅力充滿瞭好奇，尤其是它被譽為“拳中之王”的技擊性。然而，在眾多的武術書籍中，能真正深入淺齣地講解陳式太極拳技擊要領的書籍卻並不多見。《陳式太極拳技擊基礎13式》的齣現，無疑為我這樣的學習者提供瞭一個絕佳的機會。我非常欣賞書的標題直接點齣瞭“技擊基礎”和“13式”這兩個關鍵詞，這錶明瞭本書的專業性和係統性。我期待書中能夠對這13式動作進行詳盡的解析，不僅僅是招式的演示，更重要的是要揭示每一個動作在實戰中的應用原理。例如，在麵對不同的攻擊方式時，我們應該如何運用這些動作來化解、藉力，甚至反擊，從而達到“以巧破力”的效果。我尤其希望書中能夠詳細講解陳式太極拳的“纏絲勁”是如何體現在這13式中的，以及如何通過練習來掌握這種獨特的勁力。此外，我也期待書中能夠提供一些關於步法、身法、腰胯配閤的要領，因為我深知這些是陳式太極拳發力的關鍵。如果書中還能包含一些關於如何觀察對手、感知勁力以及臨場應變的技擊策略，那將使這本書的價值倍增。總而言之，我期待這本《陳式太極拳技擊基礎13式》能夠成為我學習陳式太極拳技擊的入門指南，幫助我真正領略到陳式太極拳的博大精深和無窮魅力。
評分我是一名對陳式太極拳情有獨鍾的初學者，一直以來都希望能找到一本能夠真正指導我理解和練習技擊的入門書籍。在翻閱瞭市麵上大量的太極拳書籍後，我被《陳式太極拳技擊基礎13式》的封麵設計和簡介所吸引。我特彆看重的是“技擊基礎”這幾個字，這意味著這本書不會僅僅停留在套路招式的錶麵，而是會深入到陳式太極拳在實戰中的應用原理。我深知，很多太極拳練習者往往隻停留在套路層麵，而忽略瞭其內在的技擊價值。這本書的齣現，恰好填補瞭這一空白。我非常期待書中能夠詳細地解析每一式動作的技擊含義，比如當對手以何種方式攻擊時，我們應該如何運用這一招來化解、藉力，甚至是反擊。我希望作者能夠用清晰、易懂的語言，配閤高質量的插圖或照片，將每一個動作的細節，包括身體的重心轉移、手臂的軌跡、腰胯的轉動以及發勁的瞬間都進行詳細的講解。我尤其關注書中是否會講解“勁”的來源和運用，以及如何通過練習這13式來逐步培養和增強身體的整體協調性和爆發力。我還希望書中能包含一些關於如何理解和運用“吞吐”、“開閤”、“虛實”等太極基本原則在技擊中的體現。如果這本書能夠真正做到這一點，它將對我這樣的初學者來說，是一份極其寶貴的財富，能夠幫助我建立起正確的太極拳技擊觀念，避免走彎路。總的來說，我對這本書充滿瞭期待，希望它能夠成為我踏入陳式太極拳技擊大門的一把金鑰匙。
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