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苏奕霏 著

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• 婚姻
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• 两性关系
• 家庭
• 幸福
• 恋爱
• 婚姻经营
• 女性独立

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787553457413

商品编码：29621534037

包装：平装

出版时间：2014-12-01

基本信息

书名：婚姻是女的事业

定价：29.80元

作者：苏奕霏

出版社：吉林出版集团有限责任公司

出版日期：2014-12-01

ISBN：9787553457413

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中国女性婚恋自助宝典，从未婚大龄女到已婚主妇，从女白领到女明星，都可以从中找到属于自己的幸福通道。

揭秘婚恋问题真相，幸福的婚姻三分在于婚前选择，七分在于婚后的经营。本书帮助你提升经营婚姻的智慧和能力，把握终生幸福。

内容提要

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婚姻是两个人的舞蹈，没有标准的舞步，亲密无间的配合才是王道。婚姻之城的崩溃，不是因为外来者的入侵，不是因为女人自身的综合分数太差，而是你们节拍没有踏在同一个点上。了解男人的心理和习性，掌握经营婚姻的方法，才可以调制甜蜜融洽的婚姻关系，从而享受婚姻带给女性的安宁和幸福。

这是一本婚恋专家写给女人看的书，重点不是讨好男人，而是调和关系；不是按照通常的社会标准要求女性如何行事，而是为她们自身的幸福出谋划策。本书生动简明地解读婚姻关系，指导女性朋友发现破坏了自己婚姻的“敌对者”，以女主角的风范，展开你的婚姻保卫战。

目录

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章 婚姻资格证：了解你枕边的那个人，找到沟通的“共同语言”

选择婚姻，等于选择了一种生活方式

适应“就职于婚姻”的生活

理解事业对于男人的不同意义

习惯于男人用物质和行动表示感情的方式

再成功的男人，也有恐慌和脆弱的时候

没有沟通，就别期望“自动理解”

不羡慕别人，婚姻是本难念的经

第二章 老婆身份学：老婆就是老婆，不要误当了老妈、情人和保姆

是他不爱你，还是你的麻木迟钝让人无奈

保卫婚姻，恰恰对男人不能盯得太紧

硬塞给老公的“好东西”，他不喜欢

“恋着”老公，别“赖着”老公

如果你经常对他管头管脚，该歇歇了

举止得宜，在人前帮老公撑起台面

学会自娱自乐，享受偶尔的“单身”生活

第三章 老公栽培术：先打造好老公，然后再享受好老公带来的福利

丈夫是老婆的镜子，他的表现直接受你影响

满足男人“被崇拜”的心理需要

想让他如何改变，就按你期望的样子表扬他

依靠男人，给他养家糊口的荣耀

不妄想改造老公，试着影响老公

女人再强，也要把老公当成“一家之主”

给他恰到好处的压力，太重了容易把人压垮

第四章 男主角使用书：保持灵活运转，发条不要太紧也不要太松

像驯狮子一样驯化老公

交锋时，避开对方的“火力点”

求同存异，接受和你的想象不一样的他

保持独立，不做“棉花糖”女人

不要太强势，人前给足老公面子

发挥“回收站”的作用，吸纳他的烦恼

想认错时，先透露出你需要他的信息

偶尔给老公制造一点点危机感

“一物降一物”，让他先缴械后投降

第五章 亲密活动课：以温馨弥补激情，打造两个人的天堂

男人看女人不同于女人看女人

生动的魅力可以挽救女性的平庸

卧室里，不能因为亲近而忽略了美感

女性的热情来源于对自己身体的自信

性感需要你“放下”，但不要放得太过火

贴心的爱才是愉快的

可以拒绝他的要求，也要懂得给他鼓励

保持自我，保留好女人的内涵

第六章 婚姻黏合剂：撒娇耍赖，越“闹腾”关系越紧密

淑女是男人“审美疲劳”的根源

撒娇是生活的调味品

喜欢受宠的女人，男人会更宠她

撑不起来的时候会耍赖

眼泪是女人古老的武器

老婆可以适当发发小脾气

与其相敬如宾，不如吵吵嚷嚷

第七章 内部牵引力：轻松惬意的家庭氛围，让回家成为一种割舍不掉的习惯

家是一个可以放松的空间，舒适应该排在位

关心他的胃，也要关心他的情绪

别让好好的感情坏在你的“刀子嘴”上

尊重他在家里“无所事事”的权利

餐桌上时常出现他喜欢的东西

明白嗜好是男人生活的一部分

女人的爱也需要说出来

放松心情，找回你的幽默感

第八章 地位养成法：经济关系是一切关系的基础，婚姻也不例外

挣钱能力决定你在家庭中的地位

赚钱是为了让自己拥有更多的选择权

即使嫁给金龟婿，也不要放弃自己的职业

不受虚荣支配花钱，做好应对困难的准备

避免冲动消费，省下不必要的开支

聪明女人同时看牢自己的感情和钱包

学习一些理财知识，打理好小家庭

第九章 社会防护墙：在他的家人好友中，逐步确定你的“影响力”

女人不能光做梦，要学会用外部力量加固你的婚姻

对丈夫的工作要有的了解

婆媳关系，有些表面文章也要做

招待好他的“狐朋狗友”们

别侵犯老公做父亲的权利

积极出席老公一切“带家属”的活动

与老公身边的女性搞好关系，包括他的“旧情人”

不离不弃，把苦难经营成幸福

第十章 内外争夺战：找到跷跷板的平衡点，让“跑偏”回到原来的轨道上

婚姻中危险的个时期

不要把他所有的“异动”都上纲上线

如果你不能离婚，就只有包容爱情的沙子

尝试“试离婚”，给感情一个缓冲的余地

重建信任和爱的个步骤

女人出轨，伤痕累累

第十一章 情伤理疗站：委屈和柔弱不是你的武器，保卫婚姻先保护好自己

当灾变来临时，不要被它吞没

不是你的婚姻不幸，而是你给了自己不幸的心理暗示

日子可以过得很辛苦，却不能过得辛酸

幸福与荣耀不要兼得，选择了就不怕付出代价

不沉溺于过去，其实谁离了谁都能活

对于你拿不准的感情，矜持一点不会错

分手不可避免，把注意力放在未来生活上

初恋的资本单纯，再嫁的资本是智慧

作者介绍

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苏奕霏，原名马永霞，婚姻家庭心理咨询师，亲子教育导师，医疗美容协会教授，北京大学客座教授。

从事医疗美容外科20余年，擅长美学设计，微创整形手术，对美学审美学有着极深的见解，被称为受欢迎的医疗美容机构专业导师。 “美人美心、把爱传递”是其梦想，已在北京、西安、南宁、银川、广州、郑州、天津等地开展了60多场“美丽一个女人、幸福一个家庭、和谐一个国家”奉爱公益行，并为数百名学员义务心理辅导。

近年来，致力于女性婚姻家庭问题的研究，她从社会心理学的角度，结合当前社会环境对人们婚恋观的影响，找到不同类型婚姻的症结所在，退出全面的婚恋幸福策略，帮助成千上万问题家庭走出婚姻困境。

近期出版的图书有《哈佛凌晨给青少年的启示》《中华名人给青少年的启示》《女人受用一生的气质课》等。

文摘

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序言

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好的，以下是为您量身定制的图书简介，完全基于您提供的书名反向构思，力求内容详实、自然，不含任何AI痕迹： --- 《婚姻是女的事业》：一部深刻剖析现代女性情感投资与自我实现的重量级作品 引言：当“事业”的定义被重新书写 在二十一世纪的今天，“事业”二字早已超越了职场的狭隘概念。它代表着价值的构建、精力的投入、回报的期许，以及最终的自我实现。然而，对于千千万万的女性而言，她们人生中投入时间、情感、智慧与资源最多的“事业场”，往往是——婚姻。 本书并非一本教人如何取悦丈夫或顺从家庭的角色手册，恰恰相反，它是一部颠覆性的、以深度社会学视角和细腻个体观察相结合的宏大叙事，探讨了女性在婚姻这座“事业”中如何定义目标、如何进行资源配置、如何应对市场波动（即婚姻危机），以及最终如何确保这项“事业”能够带来长远的、可持续的个人价值回报。 我们不谈浪漫的幻想，我们聚焦于现实的运营。 第一部：事业的启动——选择与契约的陷阱 本书的开篇，我们首先将婚姻视为一项重大的商业投资决策。 1. 市场调研与合作伙伴选择： 婚姻的成功，始于对“潜在合伙人”的精准评估。这部分深入剖析了现代择偶标准背后的经济学逻辑、情感供需曲线，以及“潜力股”与“蓝筹股”在不同人生阶段的风险收益比。我们探讨了社会对女性“嫁得好”的隐性压力，如何扭曲了实际的风险评估模型。我们审视了“爱情”在商业决策中的不可靠性，并提出了构建基于共同价值观、责任边界与未来愿景的“非情感化契约”的重要性。 2. 初始资本投入——青春与自我牺牲的量化： 许多女性在婚姻启动阶段，就倾向于投入不成比例的“启动资金”——放弃教育深造的机会、压抑原生职业抱负、承担主要的生育与照料责任。这部分内容将这些无形的牺牲进行量化分析，揭示了这种初始投入如何影响未来的权力结构与谈判地位。我们将婚姻初期的“蜜月期”定义为“高风险的首次注资阶段”，提醒读者警惕那些承诺未来回报但缺乏即时保障的“空头支票”。 3. 目标设定的模糊性： 与职场事业不同，婚姻的KPI（关键绩效指标）往往含糊不清。是幸福感？是经济稳定？是子女成就？还是社会认可？本书将剖析目标设定越是模糊，女性在投入过程中就越容易遭受“目标漂移”的风险，最终可能耗尽资源却不知所为何物。 第二部：运营与管理——日常的系统性维护 一旦婚姻“开业”，运营的复杂性便开始显现。这部分是全书最贴近日常，也最具实操价值的篇章。 1. 资源分配的“隐形预算”： 家庭时间、精力、财务、情绪劳动，这些都是有限的资源。本书引入了“时间成本核算”的概念，详细分析了女性在家庭管理、情感维护、社交支持网络构建中所占据的绝大部分隐形劳动。我们不仅识别了这些劳动，更探讨了如何将这些“劳动”转化为可被看见、可被量化的“资产”，而非理所当然的“义务”。 2. 危机管理与风险对冲： 婚姻中的危机，如出轨、经济危机、亲密关系衰退，相当于“事业”面临的黑天鹅事件。我们系统梳理了女性在面对这些危机时的“止损点”设定与“快速反应机制”。这并非鼓吹逃避，而是教导女性如何像一个精明的CEO那样，在危机发生时，优先保护核心资产（即自我独立性与未来生存能力）。 3. 团队建设与人才培养（子女教育）： 子女教育被视为一项长期、高回报的“子项目投资”。本书着重分析了母亲在教育投入中的核心作用，以及如何避免过度“亲力亲为”导致的个人事业停滞。我们探讨了如何建立有效的“育儿分工协作机制”，确保母亲的个人发展不会完全被该“子项目”所吞噬。 第三部：绩效评估与自我价值的再投资 婚姻的终极问题不在于“爱不爱”，而在于“值不值”。 1. 独立价值的维护与提升（复利效应）： 这是全书最核心的论点之一。一个成功的“婚姻事业”不应以牺牲女性的独立价值为代价。本书详细阐述了如何在婚姻的框架内，持续进行“个人能力再投资”——无论是技能更新、人脉拓宽，还是心理韧性的强化。我们强调，这种持续的自我提升，才是女性在婚姻关系中，获得真正平等话语权和安全感的唯一途径。 2. 退出机制与最终的退休规划： 任何事业都有其生命周期。本书勇敢地探讨了婚姻的“清算”与“退出”机制。这不是悲观的预言，而是成熟的风险规划。我们分析了离婚对女性经济地位和心理状态的长期影响，并提供了建立“个人应急基金”和“职业过渡支持系统”的详细步骤，确保即使“事业”面临重组，女性也能平稳过渡至下一阶段的人生篇章。 3. 衡量真正的成功： 最终，本书引导读者重新定义婚姻的“成功”。真正的成功，并非是否“走到最后”，而是从这段漫长而复杂的“事业”中，带走了多少自我认知、多少成长经验、以及多少不依赖于他人的力量。 --- 目标读者群体： 本书献给所有正在认真对待婚姻、并渴望将其视为一项严肃“事业”来经营的女性。它适合那些不满足于传统“贤妻良母”模板，渴望在情感生活中保持主动权、深度思考投入产出比的现代女性。它提供了一种全新的、务实的、以自我为中心的框架，来审视和构建自己最宏大的人生投资项目。 《婚姻是女的事业》：这是一部关于运营、关于战略、关于自我价值最终保护的深度指南。

评分☆☆☆☆☆

我最近有幸读到一本关于个人成长和情绪调节的书籍，书名虽然没有直接点出，但它给我带来的触动却远超我的预期。这本书并非简单地罗列理论，而是以一种非常贴近生活的方式，引导读者审视自己的内心世界。我印象最深刻的是它关于“自我接纳”的部分，作者用非常温暖的语言，鼓励我们拥抱自己的不完美，并认识到，正是这些“不完美”构成了我们独特的个体。书中还花了相当大的篇幅，去解析情绪的来源，以及如何科学地管理和疏导负面情绪。我尤其赞同它关于“正念”的练习方法，通过简单的冥想和专注当下的技巧，确实能帮助人从焦虑和担忧中抽离出来，找到内心的平静。作者的文笔非常细腻，她能够捕捉到许多我们在日常生活中容易忽略的细节，并将其上升到哲学的层面，引发深刻的思考。她并没有给出包治百百病的“灵丹妙药”，而是鼓励读者去探索属于自己的“内心地图”，去发现并疗愈那些隐藏的创伤。这本书让我开始重新审视自己与自己的关系，学会了如何善待自己，如何给予自己更多的空间和耐心。读完之后，我感觉自己仿佛卸下了许多沉重的包袱，对生活有了更积极、更乐观的态度。

评分☆☆☆☆☆

最近拜读了一本关于社会观察和人际互动模式的著作，书名或许有些引人遐想，但其内容却远不止于此。它更像是一次对现代社会人际关系网的深度剖析，探讨了我们在各种社交场景下的行为模式和心理动机。我被书中关于“社交潜规则”的解读深深吸引，作者用非常客观的视角，揭示了许多我们在日常交往中容易忽略却又切实存在的互动规律。它并没有去评判这些规则的好坏，而是提供了一种理解这些现象的框架。我尤其欣赏它关于“影响力”和“说服力”的分析，作者结合心理学原理，阐述了如何在不失真诚的前提下，更有效地与他人沟通，并达成共识。书中还探讨了信息传播的机制，以及个体在群体中的决策过程，这些都让我对周围的世界有了更深刻的认知。作者的写作风格严谨而不失趣味，他能够将复杂的社会现象，用清晰易懂的语言进行阐释，并配以生动的案例，使得整本书读起来引人入胜。它不是那种让人看了就能立刻变成社交达人的“速成手册”，而是更像一位智慧的长者，在你耳边低语，帮助你洞察人心的微妙之处。读完这本书，我感觉自己的“雷达”被升级了，对人与人之间的互动有了更敏锐的感知，也学会了如何更理性地去理解和回应周围的世界。

评分☆☆☆☆☆

读完一本关于家庭管理和个人成长的书，虽然书名我记不太清了，但内容给我留下了深刻的印象。它并不是一本关于“如何成为一个好妻子”的教条式指南，而是更像一位人生导师在娓娓道来，分享她对生活、对人际关系、对自我价值的理解。书中花了大量篇幅探讨了个人内在的成长，比如如何培养独立思考的能力，如何在压力下保持内心的平静，以及如何找到并实现自己的价值。作者没有回避生活中的挑战，反而鼓励读者正视它们，并将其视为成长的契机。她强调，一个人的幸福感，很大程度上来源于对自己生活的掌控感和对自身价值的认同，而这与外界的评价或他人的认可息息相关。我尤其喜欢其中关于“情绪管理”的部分，作者用生动的例子说明了，当我们能够理解并接纳自己的情绪，而不是被情绪所裹挟时，我们就能更有效地应对生活中的各种不确定性。她还提到了“边界感”的重要性，这让我意识到，在人际关系中，明确自己的界限，并尊重他人的界限，是建立健康、稳定关系的基础。这本书不是那种读完就能立竿见影解决所有问题的“速效药”，它更像是一场心灵的洗礼，引导你去思考，去探索，去找到属于自己的答案。我感觉自己仿佛经历了一场深刻的自我对话，对很多一直困扰我的问题，都有了新的视角和启发。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本关于职业发展和个人品牌塑造的书，虽然书名听起来有些遥远，但内容却是与我息息相关的。这本书没有给我灌输那些空泛的大道理，而是提供了一系列非常具体、可操作的建议。它深入剖析了当下社会对个人能力和独特性的要求，并教导我们如何发掘并放大自身的优势。我最欣赏的一点是，它不仅仅关注“做什么”，更强调“如何做”，以及“为什么这么做”。书中关于“有效沟通”的章节，让我受益匪浅，它教会我如何在不同场合、与不同的人进行有策略的交流，如何用更清晰、更具说服力的方式表达自己的观点。另外，关于“持续学习”和“技能迭代”的部分，也给我敲响了警钟，让我意识到在这个快速变化的时代，固步自封是多么危险。作者的语言风格非常直接，有时候甚至有些犀利，但正是这种毫不留情的点拨，反而让我更容易看清自己的不足。它鼓励读者跳出舒适区，勇于尝试新的事物，并且不怕失败。书中还提到了一些案例分析，那些真实的人物故事，让理论变得更加鲜活，也让我更加相信这些方法的可行性。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了“装备升级”，对接下来的职业道路充满了信心和方向感，我开始更主动地去规划自己的未来，而不是被动地接受安排。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅了一本关于家庭关系和亲子教育的著作，虽然书名听起来似乎聚焦于某一方，但其内核却是关于如何构建一个更和谐、更具支持性的家庭生态系统。它没有将责任简单地归咎于某一方，而是强调了家庭成员之间相互理解、共同成长的重要性。我特别喜欢它关于“高质量陪伴”的论点，它阐述了如何在繁忙的生活中，为家人抽出真正属于彼此的时间，并通过有效的互动，加深情感连接。书中还详细讲解了如何培养孩子的独立性和责任感，不是通过强制性的命令，而是通过引导和榜样作用。作者的文字充满了人文关怀，她用同理心去理解父母在教育过程中遇到的各种困境，并提供了一些非常实用的应对策略。例如，在处理孩子情绪爆发时，书里提出的“倾听与回应”技巧，让我眼前一亮，原来愤怒和哭泣背后，可能只是孩子渴望被理解和关注的信号。这本书还探讨了夫妻之间的沟通模式，以及如何在家庭中建立有效的决策机制，这些都让我反思了自己与家人的相处方式。它让我明白，一个健康的家庭，需要所有成员共同努力，去创造一个充满爱、尊重和信任的环境。读完这本书，我感觉自己不再孤军奋战，而是找到了与家人共同进步的“路线图”。