各安好夢 9787545909951 簡妮弗·亞當斯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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簡妮弗·亞當斯 著

圖書標籤:

• 傢庭倫理
• 情感治愈
• 女性成長
• 婚姻
• 母女關係
• 心理小說
• 現實主義
• 美國文學
• 當代小說
• 小說

店鋪： 和生源圖書專營店

齣版社： 鷺江齣版社

ISBN：9787545909951

商品編碼：29623980679

包裝：平裝

齣版時間：2016-05-01

基本信息

書名：各安好夢

定價：35.00元

作者：簡妮弗·亞當斯

齣版社：鷺江齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787545909951

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《各安好夢》是一本教你婚後健康睡眠的書，是一本讓你婚後夫妻情感更甜蜜的書，更是一本現代睡眠時尚，讓床不再是婚姻的墳墓的書籍，它將讓你體驗同居不同床開始的密關係。

內容提要

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目錄

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序言 睡覺的故事/1

前言 設置場景/9

章 睡覺的社會史/1

第二章 睡眠科學/21

第三章 同床的真相/43

第四章 決策/87

第五章 商討齣一個結果來/129

第六章 如何讓分床睡覺行之有效/151

第七章 鄰居會怎麼看？/199

第八章 晚安，睡個好覺/233

譯後記/241

作者介紹

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文摘

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序言

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尋夢者的足跡：一部關於失落與重生的史詩 作者： 阿瑟·布萊剋伍德 ISBN： 978-7-5459-0996-8 齣版社： 星河文學齣版社 字數： 約 1500 字 --- 導言：迷霧中的呼喚 在被遺忘的“寂靜之地”邊緣，矗立著一座名為“迴音榖”的古老小鎮。這裏的時間仿佛被一層厚厚的灰塵覆蓋，空氣中彌漫著潮濕的苔蘚和未曾言明的哀傷。故事的主人公，伊萊亞斯·凡恩，是一位沉靜而內斂的鍾錶匠。他繼承瞭傢族世代相傳的技藝，卻從未真正找到自己時鍾的滴答聲。他的生活如同他修理的那些老舊機械一樣，精確、規律，卻缺乏生機。 伊萊亞斯的平靜生活，被一封突如其來的信件徹底打破。這封信來自他失蹤多年的妹妹，莉拉。莉拉是鎮上公認的“異類”，一個癡迷於古代神話和星象學的女子。信中隻有寥寥數字：“月蝕之夜，星軌斷裂，去尋那座沒有指針的塔。” 隨信而來的，是一枚古老的黃銅羅盤，它的指針永遠指嚮一個不存在的北方。 這封信，如同投嚮靜水的一塊巨石，激起瞭伊萊亞斯內心深處被壓抑已久的波瀾。他決定放下手中的工具，踏上尋找莉拉的旅程。他相信，莉拉的失蹤絕非偶然，而是與迴音榖隱藏的某個古老秘密緊密相連。 第一章：被遺忘的地圖與破碎的預言 伊萊亞斯的旅程始於對傢鄉的深入挖掘。他翻閱瞭堆積如山的傢族文獻和鎮上圖書館裏發黃的羊皮捲。他發現，迴音榖的曆史遠比錶麵上看起來的要復雜和黑暗。傳說中，這座小鎮曾是古代“織夢者”的聚居地，他們能夠以精神力編織現實的紋理。然而，一場被稱為“大寂滅”的事件，使得所有織夢者的力量驟然枯竭，隻留下瞭關於“永恒之鍾”的傳說——據說，這座鍾錶能夠重置時間，或揭示宇宙的終極真理。 在翻找過程中，伊萊亞斯偶然發現瞭一幅由莉拉繪製的奇異地圖。地圖上布滿瞭晦澀的符號和隻有她自己纔懂的注解。地圖的中心，赫然標記著“沒有指針的塔”。為瞭解讀這份地圖，伊萊亞斯不得不尋求鎮上唯一的智者——隱居在沼澤深處的盲眼學者，塞繆爾的幫助。 塞繆爾，一個活瞭百年的老者，他的眼睛雖然看不見光，卻能“看穿”時間的本質。他告訴伊萊亞斯，莉拉追尋的並非一個實體建築，而是一種“存在的斷層”，一個現實與夢境交匯的臨界點。塞繆爾警告他，這條路充滿誘惑與幻象，每一步都可能讓你永遠迷失在自己的欲望之中。 第二章：穿梭於幻象與現實的邊界 伊萊亞斯跟隨地圖的指引，進入瞭“低語森林”。這裏的樹木仿佛擁有生命，它們在夜間發齣細微的交談聲，試圖引誘旅人偏離正軌。伊萊亞斯憑藉著他作為鍾錶匠對精確定位的執著，對抗著那些旨在擾亂他心智的幻象。 他遇到的第一個巨大考驗，是“遺忘之湖”。湖麵平靜得像一麵鏡子，映照齣伊萊亞斯內心深處最渴望的景象：一個他從未失去過妹妹的平行世界。在那個世界裏，他依然是那個受人尊敬的鍾錶匠，莉拉就在身邊，一切都完美無缺。他差點沉溺其中，直到羅盤上的黃銅指針開始劇烈顫抖，提醒他，這種完美不過是時間編織的溫柔陷阱。 在湖的對岸，他遇到瞭一個神秘的流浪音樂傢，卡萊布。卡萊布的音樂能喚醒人們最深層的記憶。他告訴伊萊亞斯，莉拉並非被綁架，而是主動選擇瞭這條道路，去尋找一種比“安好”更重要的東西——真相。卡萊布贈予伊萊亞斯一把特殊的音叉，聲稱在最關鍵的時刻，它能讓他“聽見”真實世界的頻率。 第三章：塔的陰影與內心的重構 經過漫長的跋涉，伊萊亞斯終於抵達瞭地圖上標注的地點——一座矗立在荒蕪高地上的黑色玄武岩塔。這座塔沒有窗戶，沒有門，正如莉拉所說，它沒有指針。 然而，伊萊亞斯發現，塔身刻滿瞭無數細小的齒輪和符文，它們似乎在緩慢地、無聲地轉動。他意識到，這座塔本身就是一個巨大的、尚未啓動的“永恒之鍾”。他取齣傢族傳承的工具箱，開始像修理老舊時鍾一樣，研究這些石刻的機關。 這時，他遇到瞭一個自稱是“守望者”的神秘人物。守望者告訴伊萊亞斯，莉拉已經進入瞭塔的核心，試圖用她的生命力來啓動這座鍾，以修復“大寂滅”所造成的時空裂痕。但啓動鍾的代價是，啓動者將與塔融為一體，成為新的時間觀測者，失去個體存在。 伊萊亞斯麵臨抉擇：是強行破壞這座塔，救迴妹妹，讓世界繼續在不完美的軌道上運行；還是允許莉拉完成她的犧牲，換取一個更純粹、更和諧的“新時間”？ 在關鍵時刻，他使用瞭卡萊布給的音叉。當他敲響音叉，一種超越聲音的共鳴充滿瞭整個空間。他“聽”到瞭莉拉的低語，她並非在尋求犧牲，而是在尋找一種平衡——既非完全的停滯，亦非失控的流逝。 伊萊亞斯不再試圖修理或摧毀，而是用他鍾錶匠的直覺，將自己對“精確”的理解，融入瞭塔的復雜結構之中。他沒有強行啓動或停止，而是找到瞭那個“過渡點”。他將傢族的羅盤嵌入塔的基座，將其化作瞭新的“錨點”。 尾聲：時間的溫柔修復 隨著羅盤的嵌入，黑塔沒有轟然倒塌，反而散發齣柔和的白光。光芒消散後，莉拉安然無恙地站在那裏，她的眼中充滿瞭洞察一切的寜靜。她告訴伊萊亞斯，她找到的並非終點，而是新的起點——時間並非一條單嚮的河流，而是一個可以被理解、被尊重的循環。 兩人迴到瞭迴音榖。小鎮依然寜靜，但那層厚厚的灰塵似乎被微風吹散瞭。伊萊亞斯重新拿起瞭他的工具，但他手中的每一個齒輪、每一根發條，都充滿瞭新的意義。他明白瞭，真正的安好，不在於永恒的靜止，而在於對每一個轉瞬即逝的瞬間，都給予瞭恰到好處的尊重。 《尋夢者的足跡》講述的，是一個關於在迷失中堅守、在幻象中尋找真實的壯闊旅程。它探討瞭記憶的重量、犧牲的本質，以及最終，一個人如何通過理解復雜性，來重建內心的秩序與世界的連接。這不是一個關於拯救的故事，而是一個關於理解的故事。

評分☆☆☆☆☆

這部作品給我的感受非常奇特，它不像我平時閱讀的那些充滿情節驅動力的故事，更像是一幅緩緩展開的畫捲，或者是一首悠揚的樂章。作者的敘事方式極其獨特，她似乎並不急於將故事推嚮高潮，而是耐心地鋪陳，用細膩的筆觸描繪著生活中的點點滴滴。我會被書中某些不經意的細節所吸引，那些看似微不足道的描寫，卻往往蘊含著深刻的寓意。我喜歡作者對人物情感的描摹，那些潛藏在平靜外錶下的暗流湧動，那些難以言說的思緒，都被她捕捉得淋灕盡緻。閱讀這本書，讓我有種置身於一個寜靜的角落，獨自品味人生的況味。它沒有給我帶來閱讀的壓力，反而是一種放鬆和享受。我發現自己會時不時地停下來，思考書中某些段落的含義，或者迴味某個角色的神態。這種閱讀體驗，讓我感到非常充實和滿足。它不是那種一眼就能看完的書，而是需要慢慢品味，纔能體會到其中蘊含的深邃。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我沉思許久的書，盡管我還沒有讀完，但已經深深被它所吸引。作者以一種極其細膩且富有詩意的方式，描繪瞭生活中那些看似微不足道的片段，卻又蘊含著深刻的人生哲理。開篇的幾個章節，就像是在緩緩拉開一幅古老畫捲，每一個筆觸都飽含著歲月的痕跡和情感的重量。我特彆喜歡作者對人物內心的挖掘，那些潛藏在平靜錶麵下的波瀾，那些不為人知的掙紮與渴望，都被描摹得淋灕盡緻。閱讀的過程中，我常常會停下來，反復咀嚼其中的句子，仿佛置身於一個靜謐的午後，陽光透過老舊的窗欞灑下，伴隨著淡淡的書香，思緒也隨之飄遠。這本書不像市麵上許多快餐式的讀物，它需要你靜下心來，慢慢品味，纔能體會到其中蘊含的韻味。它沒有轟轟烈烈的情節，也沒有跌宕起伏的衝突，但它用一種溫潤的力量，觸動瞭我內心最柔軟的地方。我能感受到作者在字裏行間注入的真誠與情感，那種對生活細緻入微的觀察，以及對人性深邃的理解，都讓我深受啓發。我期待著接下來的閱讀，相信它會帶給我更多的驚喜與感悟。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我便被一種獨特的氣質所吸引，那是一種難以言喻的寜靜和深沉。作者似乎有一種魔力，能夠將最平凡的生活場景描繪得如詩如畫，讓讀者在字裏行間感受到一種彆樣的韻味。我特彆喜歡書中對於人物內心世界的刻畫，那些細微的情緒波動，那些不為人知的思緒，都被作者捕捉得非常到位。閱讀過程中，我常常會覺得自己仿佛也成為瞭故事中的一員，與書中人物一同經曆著他們的喜怒哀樂。這本書沒有激烈的衝突，沒有驚心動魄的情節，但它卻有一種不動聲色的力量，能夠深深地觸動讀者的心靈。它就像是一麵鏡子，映照齣我們內心深處的某些情感，讓我們開始審視自己，思考人生的意義。我尤其喜歡作者對環境的描寫，那些細緻入微的筆觸，為整個故事增添瞭一種寫實感和畫麵感，仿佛我能親身感受到空氣的濕度，聽到微風拂過樹葉的聲音。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我感到非常愉悅和放鬆。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏簡直是一種享受，它不像我平常讀的小說那樣，為瞭抓住讀者的注意力而刻意設置懸念或者製造戲劇性衝突。相反，它以一種非常舒緩、自然的方式展開，仿佛是一位老朋友在娓娓道來自己的故事，又或者是在分享一段久遠的記憶。我尤其欣賞作者對於細節的刻畫，無論是人物的微錶情，還是環境的描繪，都顯得格外生動真實，仿佛我親身站在那裏，感受著空氣的溫度，聽著遠處傳來的細微聲響。這種沉浸式的體驗，讓我完全放鬆下來，不再有閱讀的壓力，而是享受著文字帶來的寜靜與美好。書中的一些段落，充滿瞭哲學性的思考，但又不會顯得枯燥乏味，而是巧妙地融入到敘事中，引人深思，卻又不強加於人。我發現自己會時不時地停下來，迴味剛纔讀到的句子，思考其中的含義。這種閱讀體驗，讓我感到非常放鬆和愉悅，仿佛在與作者進行一場心靈的對話。我迫不及待地想知道接下來的故事會如何發展，但同時又希望它能繼續保持這樣的節奏，讓我能更久地沉浸在這份寜靜之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像是一杯陳年的老酒，初嘗之下或許覺得平淡無奇，但隨著時間的推移，其醇厚的香味會逐漸散發齣來，越品越有滋味。作者的文字功底毋庸置疑，但更讓我驚嘆的是她對生活細微之處的洞察力。她能夠從最尋常的場景中挖掘齣不尋常的意味，將普通的生活化為富有詩意的篇章。我常常被書中某些句子觸動，那些句子可能並不華麗，但卻精準地捕捉到瞭某種情感的本質，或者揭示瞭某種深刻的道理。閱讀這本書，就像是在進行一次心靈的療愈，它沒有給我帶來強烈的刺激，但卻像一股暖流，緩緩地滲透到我的內心，撫慰著那些不為人知的角落。我發現自己會越來越喜歡書中的人物，盡管他們可能並不完美，甚至充滿瞭各種缺點，但正是這些真實的特質，讓他們顯得如此鮮活和動人。我喜歡作者筆下那種不動聲色的力量，它不是那種張牙舞爪的呐喊，而是悄無聲息的滲透，卻能夠觸動人心最深處的柔軟。