(網)辣問愛情－為什麼你還是一個人？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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青音 汪冰 著

圖書標籤:

• 愛情
• 單身
• 情感
• 心理
• 兩性關係
• 成長
• 自我認知
• 人際關係
• 生活
• 思考

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501986408

商品編碼：29624428456

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名：(網)辣問愛情－為什麼你還是一個人？

定價：30.00元

作者：青音 汪冰

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787501986408

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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女人說討厭的時候是真得討厭嗎，還是在假裝矜持？

男人說愛我的時候是真的愛我嗎，還是在應付交差？

為什麼男人總愛用成堆的謊言來敷衍我？

為什麼女人總想知道我的手機裏有什麼？

男人和女人，到底誰更愛搞曖昧？

當火星撞上金星，理性對抗情感，花心遭遇曖昧，為什麼我想的不是他/她要的？
男人，女人，本就不同。

男人不懂女人的敏感，正如女人不解男人的沉默。

當*有影響力的心理節目主持人 青音遇到*有說服力的心理專傢 汪冰，你也許纔會恍然大悟——愛情，原來如此。

內容提要

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《辣問愛情：為什麼你還是一個人？》是本男女兩位心理專傢分彆從各自性彆的角度同時對情愛世界裏的兩性差異進行深入探討的作品，由心理節目主持人青音和心理專傢汪冰閤著，他們分彆站在各自性彆的立場通過微博小文的形式，從“戀愛”、“傢庭”、“性”、“看待世界的不同方式”等方麵共同提齣愛情中異性共同關心的23個問題。旨在拋磚引玉，引導現代人關注愛情問題的同時能一並釋然並跳脫。本書的所有主題旨在探討兩性看待愛和幸福的不同角度。讓讀者在愛情中得到一些解決問題、改善雙方關係的方法，同時也在瞭解、理解對方的基礎上更清楚地認識、發現自己。

目錄

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序言：從“白骨精”到“白素貞”， 從“許多錯”到“許仙郎”
1．緣分是等來的嗎？
2．女追男，要不要？
3．賺得多，聽誰的？
4．冷戰，如何贏？
5．男人吃醋，怎麼辦？
6．麵子，到底多重要？
7．坦白，招還是不招？
8．撒謊，是因為愛嗎？
9．XXOO，怎麼做齣愛？
10．壞習慣，怎麼辦？
11．吵架，贏瞭什麼？
12．安慰話，怎麼說？
13．我愛你，說幾遍纔夠？
14．他的心事，跟誰說？
15．失望，愛的殺手？
16．越撒嬌，越好命？
17．好女人，好學校？
18．男人，長不大？
19．他的錢，該花嗎？
20．崇拜，男人的靈藥？
21．心齣軌，如何救？
22．示弱，你會嗎？
23．“婚”還是“不婚”？
24．尾聲，一切還沒結束：愛著，愛著……

作者介紹

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青音
“2011中國播音主持金話筒奬”得主，中國心理衛生協會會員，CCTV《購時尚》、《夜綫》、《心理訪談》、遼寜衛視《復閤天使》特約心理專傢，情感專欄作傢，多傢知名企業EAP高端心理顧問，傢庭治療師。2000年至今，青音在闌珊的夜色裏通過中央人民廣播電颱的電波和全國無數喜愛她的聽眾守候著不見不散的心靈之約。新浪微博粉絲高達百萬。

汪冰
北京大學精神衛生博士，目前緻力於積極心理學的推廣，特彆是其在個人成長、組織及個人幸福感提升中的應用。曾作為哈佛大學積極心理學講授者泰勒本-沙哈爾（TalBen-shahar）博士的助手，協助本-沙哈爾博士工作，是《幸福的方法》中文版譯者之一。同時還是眾多知名媒體心理欄目撰稿人，中央電視颱《大傢看法》特邀專傢，中央人民廣播電颱《神州夜航》、《韆裏共良宵》嘉賓，北京電視颱《生活麵對麵》特約專傢，北京人民廣播電颱《今夜私語時》、《單聊那些事兒》嘉賓。

文摘

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序言

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《星辰下的低語：當代都市人的情感迷航與自我覺醒》 內容提要： 本書以細膩入微的筆觸，深入剖析瞭當代都市生活中，個體在親密關係建構過程中所麵臨的復雜睏境與內在衝突。它並非一本傳統的愛情指南，而是一部關於“關係哲學”的深度探索之作。作者通過對數個典型都市人物群像的長期觀察與訪談，揭示瞭高壓社會環境如何重塑瞭人們的擇偶標準、承諾能力與情感依戀模式。全書分為“都市的孤島”、“符號與鏡像”、“邊界的重塑”和“重歸本真”四個部分，旨在引導讀者跳脫齣對“成功戀愛”的刻闆想象，轉而關注個體成長的真正價值與情感的內在邏輯。 --- 第一章：都市的孤島——連接的悖論 在鋼筋水泥的叢林中，物質的極大豐富並未帶來精神的豐盈，反而催生瞭一種“連接的悖論”：我們比曆史上任何時候都更容易接觸到人，卻也感覺前所未有的孤獨。 本章首先描繪瞭現代城市生活的基調——快節奏、高效率和信息過載。這種生活模式天然地排斥瞭建立深度關係所需的時間與耐心。我們習慣於即時滿足，在社交媒體上錶演著精緻的“關係片段”，而非投入到真實、笨拙、充滿摩擦的磨閤過程。 作者引入瞭“情感緩存區”的概念。都市人傾嚮於將真實情感需求擱置，用短暫的、低成本的社交活動（如約會軟件上的快速篩選、短暫的“搭子”關係）來填補空虛。這些行為，雖然降低瞭即時被拒絕的風險，卻也築起瞭情感上的防火牆。我們害怕投入，因為投入意味著脆弱性暴露，而脆弱性在競爭激烈的職場中被視為緻命弱點。 文中詳述瞭幾種典型的“都市孤島”形態： 1. “完美主義的陷阱”： 他們擁有極高的自我要求，將伴侶視為“加分項”，而非“必需品”。他們不斷地在心中勾勒一個虛構的理想藍圖，任何真實接觸到的人都因無法匹配此藍圖而被打入冷宮。 2. “成就導嚮的愛”： 將尋找伴侶視為另一個需要攻剋的“KPI”。一旦關係發展速度不符閤預設的進度錶，便産生焦慮並傾嚮於放棄，認為“投入産齣比”過低。 3. “習慣性逃離者”： 關係一旦觸及需要責任或長期承諾的臨界點，便會本能地製造混亂或退縮，因為深層連接帶來的“被束縛感”讓他們感到窒息。 這一章的基調是冷靜的觀察，指齣許多人並非“不被愛”，而是主動選擇瞭安全區，將自己隔離在情感的真空地帶。 第二章：符號與鏡像——身份認同的重負 現代社會，自我形象的建構高度依賴外部的“符號”認可。在情感市場中，這一點錶現得尤為突齣。本章探討瞭身份焦慮如何扭麯瞭我們對伴侶的選擇和對自我的認知。 我們不再尋找“靈魂伴侶”，而是尋找“身份的延伸”或“社會價值的匹配”。例如，對特定職業光環的追逐、對“酷兒”或“反叛”人設的迎閤，都反映齣個體試圖通過外部關係來完成自我定義的努力。 作者深入分析瞭“鏡像效應”：我們傾嚮於尋找那些能最好地反射我們內心渴望被認可的那一部分自我的對象。如果一個人內心極度渴望被視為“有深度”，他可能會吸引同樣熱衷於展示學識的伴侶，即使兩人在日常生活中的交流淺薄而空洞。這種基於“扮演”而非“存在”的關係，注定難以持久。 本章還重點討論瞭社交媒體對親密關係認知的“濾鏡化”影響。當我們看到朋友們展示的精心策劃的“高光時刻”，我們的大腦會潛意識地將這些完美片段視為常態，從而對真實關係中的平淡、爭吵和妥協産生無法忍受的排斥感。這種對“去戲劇化”的恐懼，讓人放棄瞭對真正溫情和穩定的追求。 第三章：邊界的重塑——自主與依戀的拉扯 親密關係的核心張力在於個體自主性與情感依戀的平衡。隨著個人主義的興起，個體對“邊界感”的強調達到瞭前所未有的高度。 本章詳細考察瞭當代人對“自我空間”的極端重視。一方麵，這是對過去過度捲入式親密關係的健康反彈；但另一方麵，邊界感被過度拉伸，導緻瞭情感上的疏離。人們害怕被“吞噬”，因此在關係初期就設置瞭過高的物理和心理距離，拒絕瞭必要的“融閤時刻”。 文中對比瞭依戀理論中的“安全型依戀”與當代普遍存在的“恐懼-迴避型依戀”的特徵。許多都市人展現齣在親近時會感到不安，在疏遠時又感到失落的矛盾狀態。他們渴望親密帶來的慰藉，卻又恐懼親密帶來的責任和可能的背叛。 這種拉扯造成瞭“走走停停”的模式：關係發展到某個程度，一方或雙方會感到不適，通過製造小衝突、增加工作負荷或突然的冷淡來“重新校準”邊界。這種周期性的自我保護機製，使得關係難以沉澱為深厚的聯結，最終停滯在曖昧或錶層友好的階段。 第四章：重歸本真——從“尋找”到“成為” 全書的最終落腳點，並非提供一套如何“找到對的人”的實用技巧，而是倡導一種嚮內的迴歸——從嚮外索取安全感轉嚮內在的自我賦能。 作者認為，解決情感迷航的關鍵在於轉變視角：我們不是在尋找一個能“完成”我們的人，而是需要成為一個“完整”的人，一個能夠坦誠麵對自己所有缺點和需求的人。 這一章探討瞭“自我接納”在親密關係中的決定性作用。當你停止將伴侶視為彌補自身缺陷的工具時，你纔能真正地看到對方的真實麵貌，並與之建立平等的連接。 書中提齣瞭幾個核心的覺醒路徑： 1. 擁抱“非效率”： 學習欣賞那些無法被量化、無法被預測的情感體驗，如共度一個無聊的下午、共同麵對一次失敗的嘗試。 2. 情感的“勞動價值”： 認識到真誠的關係需要持續的“情感勞動”，這種勞動並非負擔，而是構建意義的基石。 3. 定義的權力歸還： 停止接受社會強加的“成功關係”的定義，由自己來定義這段關係對你的意義，即使它不符閤任何流行標準。 《星辰下的低語》最終指嚮的是一種成熟的、去浪漫化但充滿力量的情感狀態：個體在精神上獨立地站立，然後選擇與另一個獨立而真實的存在並肩而行。 這不是一個關於“不再孤單”的保證，而是一個關於“如何更好地獨處，並因此更有資格去愛”的宣言。它邀請讀者放下對外界答案的盲目追逐，轉而傾聽自己內心深處，那份被喧囂掩蓋的、最真實的情感需求。

評分☆☆☆☆☆

讀到“為什麼你還是一個人？”這句話，腦海裏瞬間閃過好多畫麵，有曾經的猶豫不決，有錯過的緣分，也有一些不願提及的傷痛。這本書的書名，仿佛擁有某種神奇的魔力，能夠觸動每個人內心最柔軟也最敏感的地方。我很好奇，作者會用怎樣一種方式來解構“一個人”這個普遍存在的現象？它會不會像是在解剖學一樣，一層層地分析我們單身的“病因”？我期待它能幫我理清那些盤根<bos>繞的思緒，讓我明白，那些反復齣現的愛情睏境，並非是我個人的“不幸”，而是有其內在邏輯的。也許，這本書會深入探討那些我們容易陷入的“愛情陷阱”，比如過度理想化，或者因為害怕孤獨而將就。我希望它能提供一些“解藥”，讓我們能夠擺脫這些束縛，勇敢地去追求真正適閤自己的幸福。它不僅僅是關於愛情的探討，更像是一次深入內心的對話，一次對自我價值的重新審視，一次對未來美好生活的期盼。

評分☆☆☆☆☆

作為一名曾經的“戀愛小白”，也是現在依然在探索愛情道路上的普通人，這本書的書名像是一盞指路明燈，又像是一聲溫柔的提醒。我總覺得，很多人都會有類似的睏惑，尤其是在看到身邊的人一個個步入婚姻殿堂，或者擁有穩定的伴侶時，那種“為什麼我還是一個人”的念頭，會不經意間冒齣來。我渴望這本書能提供一些具體的、接地氣的分析，而不是空泛的理論。比如，它是否會探討原生傢庭對我們愛情觀的影響？是否會解析我們是否在無意識中重復著某些不良的戀愛模式？又或者，它是否會強調提升自我價值的重要性，讓我們明白，吸引力並非隻是外貌，而是內在的豐富和自信？我特彆期待它能提供一些實操性的建議，比如如何更有效地與人溝通，如何識彆齣不適閤的伴侶，又或者，如何在享受一個人的自由時光的同時，也為遇到對的人做好準備。這本書，我感覺它不僅僅是在探討“一個人”的原因，更是在引導我們如何成為一個更好的自己，一個更懂得愛和被愛的人。

評分☆☆☆☆☆

“網”辣問愛情——為什麼你還是一個人？這個書名，第一眼就牢牢抓住瞭我。它充滿瞭都市的疏離感，又帶著一絲直白的挑釁，仿佛是在直麵我們內心深處最不敢觸碰的那個問題。我總覺得，單身有時候是一種選擇，有時候卻又像是一種被動的狀態，我們似乎在等待著什麼，又似乎在抗拒著什麼。我非常期待這本書能提供一些不同的解讀，也許它會從更宏觀的角度，比如社會變遷、文化觀念對個人婚戀觀的影響；也許它會更微觀地，剖析那些在我們與他人建立連接時，無意識中設置的障礙。它會不會像一個心理偵探，一步步地挖掘齣那些導緻我們“一個人”的深層原因？我希望這本書能帶給我一種豁然開朗的體驗，讓我不再為單身而焦慮，而是能夠真正地享受一個人帶來的自由和成長，並且相信，當一切準備就緒，那個對的人終會齣現。它不僅僅是一本書，更像是一場與自己內心的深度對話，一場關於如何愛自己，以及如何迎接愛情的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，像是在耳邊低語，又像是在心中呐喊。它直接點齣瞭許多人在感情道路上的迷茫和睏惑。“為什麼你還是一個人？”——這個問題，我反復問過自己無數次，也曾偷偷問過身邊同樣單身的朋友。它就像一麵鏡子，照齣瞭我們內心的渴望、恐懼，以及那些不為人知的脆弱。我期待這本書能夠提供一些全新的視角，幫助我跳齣固有的思維模式。是不是我們對愛情的期待過於單一？是不是我們過於看重某個特定階段的“終點”，而忽略瞭過程中的成長和體驗？我希望它能告訴我，如何以更健康、更積極的態度去麵對單身，如何在這個過程中不斷完善自己，讓自己變得更加有魅力，也更加懂得如何去愛。它或許會揭示那些隱藏在“一個人”背後的心理機製，幫助我認識到自己的優點和缺點，從而更有針對性地去改善。我渴望這本書能給我帶來力量，讓我相信，即使一個人，也能夠活齣精彩，並且為遇見那個對的人做好最充分的準備。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在太吸引人瞭，那種直擊心靈的拷問，仿佛能瞬間戳破我內心深處隱藏的某些小心思。我一直覺得自己是個挺獨立的女性，朋友也多，社交圈也算豐富，可每次看到“為什麼你還是一個人？”這句話，都會忍不住自我審視一番。是不是我要求太高瞭？還是我哪裏做得不夠好？這本書就好像一個善解人意的知己，或者一個嚴厲卻又充滿智慧的長輩，在用一種旁觀者的視角，剝開愛情背後那些我們常常忽略的真相。我很好奇它會從哪些角度來解讀“一個人”這個狀態，是社會壓力，是個人選擇，還是命運的安排？是內在的成長，還是外在的束縛？我期待這本書能提供一些全新的思考維度，讓我不再糾結於“一個人”的孤獨感，而是能從中找到屬於自己的價值和幸福。它或許會告訴我，單身不代錶失敗，一個人也可以活得精彩。我希望它能給我帶來一種豁然開朗的感覺，讓我重新認識自己，認識愛情，最終也能擁抱一個更美好的自己，無論未來是否有人同行。