心育文庫54——中職學生心理健康教育 9787513102391 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭日昌劉視湘 著

圖書標籤:

• 心理健康
• 中職教育
• 職業教育
• 學生心理
• 心育
• 教材
• 心理輔導
• 青春期
• 成長
• 情緒管理

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 開明齣版社

ISBN：9787513102391

商品編碼：29635482635

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:心育文庫54——中職學生心理健康教育

定價：36.00元

售價：28.8元,便宜7.2元,摺扣80

作者:鄭日昌劉視湘

齣版社：開明齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787513102391

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.363kg

編輯推薦

內容提要

為瞭讓心理健康教育真正成為素質教育的一項重要內容，我們必須營造良好的社會氛圍，讓全社會關注心理健康教育．認識到心理健康教育是有用的、必要的。基於這一想法，我們編寫瞭這本書。編者在參照瞭大量專業書籍的基礎上，根據中職學生心理健康教育的需要，精心選擇r十章內容，包括中職學生心理健康教育的含義、內容、途徑和管理。其中，*章是心理健康教育緒論，希望讀者對中學生心理健康教育的含義有一個明確認識。第二章是中職學生心理健康教育的組織管理，從組織機製、心理輔導室建設、心理檔案建設、心理教師管理和績效評估等方麵進行瞭闡述。*章是中職學校教師的心理健康教育，旨在提高教師的心理健康水平，從而更好地為學生服務。第四章足中職學生心理健康教育的實施途徑，從心理谘詢、課程建設、學科滲透等方麵進行瞭係統介紹，以使讀者全麵地瞭解中職學牛心理健康教育的主要途徑及其教育方法。第五章至第十章是中職學生心理健康教育的內容，為讀者提供瞭一些切實可行的方法，從學爿心理、自我意識、人際交往、性與戀愛心理、生涯教育、生活適應等方麵培養學生良好的心理素質。

目錄

章　緒論
　節　心理健康
　第二節　中職學生心理健康
　第三節　中職學生心理健康教育
第二章　中職學生心理健康教育的組織管理
　節　中職學生心理健康教育的組織機製
　第二節　中職學生心理健康教育的場地建設
　第三節　中職學生心理健康教育的檔案建立
　第四節　中職學生心理健康教育的教師管理
　第五節　中職學生心理健康教育工作的績效評估
第三章　中職教師心理健康與心理健康教育
　節　中職教師心理健康概述
　第二節　中職教師心理健康的管理
第四章　中職學生心理健康教育的實施途徑
　節　中職學生心理谘詢
　第二節　中職學生心理健康教育課程的建設
　第三節　中職學生教育教學中的心理健康教育滲透
第五章　中職學生學習心理的教育與輔導
　節　中職學生環境適應與學習問題
　節　巾職學生學習問題的教育與輔導
　第二節　培養中職學生健康的學習心理
第六章　中職學生自我意識的教育與輔導
　節　中職學生自我意識的概述
　第二節　中職學生常見自我意識問題的教育與輔導
　第三節　中職學生自我意識的完善
第七章　中職學生人際交往的教育與輔導
　節　人際交往的概述
　第二節　中職學生常見人際交往問題的教育與輔導
　第三節　中職學生人際交往能力的提高
第八章　中職學生性與戀愛心理的教育與輔導
　節　中職學生性生理、性心理的教育與輔導
　第二節　中職學生戀愛心理的教育與輔導
第九章　中職學生生涯教育與輔導
　節　生涯教育概述
　第二節　中職學生職業性嚮的教育與輔導
　第三節　中職學生職業能力的教育與輔導
　第四節　 中職學生求職心理的教育與輔導
第十章　中職學生生活適應的教育與輔導
　節　中職學生行為習慣的教育與輔導
　第二節　中職學生網絡心理的教育與輔導
　第三節　中職學牛牛命教育與輔導

作者介紹

文摘

序言

心育文庫54——中職學生心理健康教育 書籍簡介 隨著社會的發展和教育理念的不斷進步，心理健康教育在中職教育體係中的地位日益凸顯。本書《心育文庫54——中職學生心理健康教育》正是這樣一部聚焦於中職學生心理健康發展的專業著作。它並非僅僅停留在理論層麵，而是深入剖析瞭中職學生在成長過程中可能麵臨的獨特心理挑戰，並提供瞭係統、實操性強的教育策略和乾預方法。本書旨在為中職院校的心理健康教育工作者、班主任、輔導員以及對青少年心理健康感興趣的讀者提供一份詳實、可操作的指導手冊，幫助構建一個更加健康、積極、富有活力的中職校園心理生態。 第一部分：時代背景與中職學生心理特點 本書的開篇，首先為讀者構建瞭理解中職學生心理健康問題的時代背景。我們身處一個信息爆炸、社會變遷迅速的時代，中職學生作為未來國傢建設的重要力量，他們的成長環境和所承受的壓力與以往有所不同。升學、就業、人際交往、自我認同等各方麵的挑戰交織在一起，使得他們的心理健康成為一個不容忽視的重要課題。 接著，本書係統梳理瞭中職學生的心理特點。與普通高中學生相比，中職學生在年齡、傢庭背景、學習動機、未來規劃等方麵可能存在差異。他們可能麵臨著更直接的就業壓力，對自身職業發展道路的迷茫感可能更強。同時，青春期的叛逆、自我意識的覺醒、情感的波動，以及在校園內外人際關係中的睏惑，都是他們心理發展過程中需要麵對的普遍課題。本書深入分析瞭這些特點，並指齣瞭一些潛在的心理風險，如焦慮、抑وجد、厭學、社交障礙、人際衝突等，為後續的教育乾預奠定瞭基礎。 第二部分：心理健康教育的核心內容與維度 本書將心理健康教育的內容進行瞭係統化和多維度的闡釋。它不僅僅局限於“心理疾病的預防”，更是從積極心理學的角度齣發，強調“心理素質的提升”和“潛能的激發”。 自我認知與自我接納： 幫助中職學生建立積極的自我概念，理解並接納自己的優點和不足。這包括認識自己的興趣、特長、價值觀，學會客觀評價自己，從而減少不必要的自我否定和攀比。 情緒管理與調適： 青春期是情緒波動的時期，本書提供瞭科學的情緒識彆、錶達和管理方法。學生將學會如何識彆自己的情緒，理解情緒的來源，掌握積極應對負麵情緒的技巧，如深呼吸、放鬆訓練、轉移注意力等，同時也要學會健康地錶達積極情緒，與他人分享快樂。 人際交往與溝通技巧： 中職學生麵臨著復雜的校園人際關係，包括同學、老師、傢長等。本書詳細闡述瞭有效溝通的原則和技巧，如傾聽、錶達、同理心、衝突解決等。通過學習，學生能夠更好地處理同學之間的友誼、競爭、矛盾，以及與師長建立良好的互動關係，從而營造和諧的校園氛圍。 學習適應與職業規劃： 中職教育的特殊性在於其職業導嚮。本書關注學生在學習中的適應問題，包括學習興趣的培養、學習方法的改進、學習壓力應對等。更重要的是，它引導學生進行初步的職業生涯規劃，認識自己的職業傾嚮，瞭解不同職業的要求，樹立積極的職業觀，減少對未來的焦慮。 壓力應對與挫摺教育： 生活中難免遇到壓力和挫摺，本書為學生提供瞭多元化的壓力應對策略，如體育鍛煉、興趣愛好、尋求支持等。同時，強調挫摺的教育意義，引導學生從失敗中學習，培養堅韌不拔的意誌品質，從而更好地麵對未來的挑戰。 健康生活方式與身心和諧： 身體健康是心理健康的重要基礎。本書強調規律作息、均衡飲食、適度運動的重要性，以及如何識彆和抵製不良生活習慣。同時，引導學生關注身心和諧，培養積極的生活態度。 第三部分：中職學生心理健康教育的實施策略與方法 理論的探討最終要落到實踐。本書在這一部分提供瞭豐富且具有操作性的實施策略和方法，為教育者提供瞭“如何做”的清晰指引。 課堂教學： 詳細介紹瞭心理健康教育課程的設計思路、教學內容、教學方法和評價方式。包括如何設計生動有趣的課程，如何運用案例分析、角色扮演、小組討論等多種教學手段，以及如何科學地評價學生的學習效果。 個彆輔導： 闡述瞭對有心理睏擾的學生進行個彆輔導的原則、技巧和注意事項。包括如何建立良好的谘詢關係，如何進行心理評估，如何運用認知行為療法、敘事療法等多種輔導技術，以及何時需要轉介至更專業的心理機構。 團體輔導： 強調團體輔導在中職學生心理健康教育中的獨特價值。本書提供瞭不同主題的團體輔導方案設計，如社交技能訓練、情緒管理小組、生涯規劃團體等，以及團體輔導的流程和技術。 校園文化建設： 心理健康教育並非僅僅是課程，更需要融入校園文化的方方麵麵。本書探討瞭如何通過營造積極健康的校園文化氛圍，如主題活動、心理健康宣傳欄、心理劇展演、朋輩互助體係等，來支持和促進學生的心理健康發展。 傢校閤作： 充分認識到傢庭在學生心理健康中的重要作用。本書提齣瞭有效的傢校溝通機製和策略，幫助傢長瞭解學生的心理需求，共同配閤學校，為學生營造一個穩定 supportive 的成長環境。 心理危機乾預： 針對可能發生的心理危機事件，本書提供瞭係統的預警、乾預和善後處理流程，包括如何識彆危機信號，如何及時采取措施，如何進行事後評估和心理支持，以最大程度地降低風險。 第四部分：創新實踐與未來展望 本書在係統闡述理論與方法的基礎上，還關注瞭中職學生心理健康教育的創新實踐。它可能探討瞭如何利用現代信息技術，如在綫心理谘詢平颱、心理健康APP、虛擬現實技術等，來拓展心理健康教育的渠道和形式。同時，也可能對未來中職學生心理健康教育的發展趨勢進行瞭展望，強調瞭預防為主、關口前移，以及個性化、精細化教育的理念。 結語 《心育文庫54——中職學生心理健康教育》是一部集理論深度、實踐指導和前沿視野於一體的著作。它不僅為中職院校的心理健康教育工作者提供瞭一份寶貴的資源，也為所有關心青少年心理健康的人士提供瞭深刻的洞見和實用的工具。通過本書的閱讀和實踐，我們有理由相信，能夠為中職學生構建一個更加陽光、健康、充滿希望的成長空間，助力他們更好地走嚮社會，實現人生價值。 本書的價值在於其前瞻性、係統性和可操作性。它深刻理解中職學生的特殊性，緊密結閤教育實際，為提升中職學生心理健康水平提供瞭堅實的理論支撐和可行的實踐路徑。它不僅僅是一本書，更是我們共同麵對和解決中職學生心理健康問題的一份承諾和一份行動指南。

評分☆☆☆☆☆

最近工作壓力比較大，感覺自己有些情緒上的睏擾，總是會莫名的煩躁，晚上也睡不好。看到這本書的標題，覺得或許能從中找到一些應對的方法。我比較在意書中的實用性，畢竟生活中遇到的問題總是很具體的，如果書本內容能提供一些切實可行的建議，那真是太好瞭。我希望這本書能講解一些簡單易學的心理調節技巧，比如如何緩解焦慮、如何處理人際關係中的衝突，或者如何培養積極的心態。我不太喜歡那種過於理論化、晦澀難懂的內容，更偏愛那些結閤實際案例，能夠引導讀者一步步去實踐的書籍。我希望書中能有一些“小練習”或者“自我檢測”的部分，讓我能夠更好地瞭解自己，並嘗試做齣改變。如果這本書能讓我讀完後，感覺對自己的情緒有瞭更多的掌控感，能夠更平和地麵對生活中的挑戰，那我一定會非常滿意。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種很平和、很有力量的感覺，那種沉靜的藍色和淡雅的插圖，仿佛在訴說著一種內在的力量。我一直相信，一個人的心理狀態，是影響他能否在人生道路上走得更遠、更穩的關鍵因素。我特彆關注書中對於“韌性”或者“抗壓能力”的探討。我知道，生活中總會有各種各樣的挑戰和不如意，如何能夠不被睏難擊垮，而是從中學習、成長，這是一種非常重要的能力。我希望這本書能夠提供一些方法，幫助我們培養這種內在的力量，比如如何進行積極的自我對話，如何建立健康的應對機製，以及如何從逆境中找到意義。我也會留意書中是否能引導讀者去認識並珍視自己的優點，發現自己獨特的價值，從而建立更堅實的自信心。如果這本書能讓我讀完之後，感覺自己變得更加堅韌，更有勇氣去麵對未知，那我將會非常感激。

評分☆☆☆☆☆

作為一名教育工作者，我深知心理健康教育的重要性，尤其是在當前社會環境下，青少年麵臨著各種各樣的壓力和挑戰。我一直關注著與心理健康教育相關的書籍，希望能夠找到一些能夠啓迪思路、提供實操方法的優秀讀物。我希望這本書能夠深入淺齣地剖析中職學生在成長過程中可能遇到的心理睏惑，例如學業壓力、青春期叛逆、同伴交往問題、自我認同模糊等等。同時，我也期望這本書能提供一係列科學有效的乾預和支持策略，不僅針對學生個體，也能為教師和傢長提供指導，幫助他們更好地理解和引導學生。我非常看重書籍的理論基礎是否紮實，但更希望這些理論能夠轉化為易於理解和操作的實踐指導，讓我們可以直接應用到日常的教學和生活中。如果這本書能夠幫助我們構建一個更健康、更積極的校園心理環境，那將是極其寶貴的。

評分☆☆☆☆☆

我在學校期間，雖然老師們也會講一些關於心理健康的話題，但總感覺有些泛泛而談，不太能觸及到我內心深處的感受。隨著年齡的增長，尤其是進入社會工作後，我纔慢慢意識到，心理健康問題真的會影響到生活的方方麵麵。我希望這本書能夠用一種更貼近年輕人生活的方式來講述心理健康，而不是用那些高高在上的學術語言。我希望它能有一些真實的故事，或許是其他同學的經曆，讓我覺得“原來我也是這樣”，從而産生共鳴。我希望它能教我一些如何與自己相處的方法，比如如何接納自己的不完美，如何處理負麵情緒，而不是一味地去壓抑。我也希望它能告訴我，遇到睏難的時候，可以嚮誰尋求幫助，以及如何去尋求幫助。總之，我希望這本書能成為我成長路上的一個“朋友”，在我感到迷茫的時候，能給我一些溫暖的指引。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計我非常喜歡，封麵色彩柔和，搭配簡潔的字體，整體給人一種溫暖而專業的視覺感受。拿到書的時候，就能感受到紙張的質感，不是那種輕飄飄的印刷紙，而是帶有一定厚度和韌性的，翻閱起來手感很好，也更耐用。我個人比較注重書籍的實體感受，因為閱讀不僅僅是獲取信息，也是一種享受。這本書在這方麵做得相當不錯，拿在手裏很有分量，無論是放在書架上還是隨身攜帶，都顯得大方得體。書頁的印刷清晰，字跡工整，排版也很舒適，沒有那種擁擠感，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。更難得的是，書中的一些插圖和圖錶（如果有的話）也設計得十分用心，既能輔助理解，又不喧賓奪主，整體風格統一，進一步提升瞭閱讀體驗。我覺得一本好的書籍，從封麵到內頁，都應該傳遞齣一種認真和敬意，而這本書無疑做到瞭這一點，讓我對即將開始的閱讀充滿瞭期待。