具体描述
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1、当“正能量”铺天盖地侵入我们的生活，抱怨、悲观、负面情绪就真的不存在了吗？
2、认清自我，才能更好生活。这一刻，就是改变自己的*佳时机。
3、引发全民关注的社会心理书《我在底层的生活》作者*新社会观察代表作！
4、纽约时报、国家公共广播电台、每日新闻网站好评！
5、广受欢迎、备接地气的社会学家芭芭拉·艾伦瑞克，通过自身患癌，接受治疗时的荒诞经历，反思“正向思考”的失控风潮。一剂点醒所有人的“反精神鸦片”药，让“盲目乐观”的我们重新认识自己。
内容简介
继《我在底层的生活》之后，美国广受欢迎的社会学家芭芭拉·艾伦瑞克又出口碑佳作《失控的正向思考》！
芭芭拉不幸患了癌，在治疗过程中，被病友的“乐观才能痊愈，抱怨只能死得更快”言论震惊到，于是开始反思观察美国社会中这种潜移默化的“正向思考文化”。
芭拉从工作职场、成功学产业、经济危机等方面，全面深刻地探讨，失控的“正向思考”是如何毁掉每个普通的美国人的。
不停地被灌鸡血；只要敢想，就没有什么做不成！原本正常的乐观激励心态，一旦变得失控，也就变成了“心灵鸡汤毒药”，它慢慢磨灭我们的意志（只要乐观，事情就会变好，你什么都不用做）；侵蚀我们的人生（商家利用“美好”未来畅想的消费陷阱随时都在等着我们往里跳）。
本书的每一章、每一段话都在一一击破正向思考的虚幻泡沫！
如果你想做一个真正掌握自己人生、不被他人影响的人，请一定要看这本书！
作者简介
芭芭拉·艾伦瑞克，1941年生，洛克菲勒大学细胞生物学博士，美国书作家、记者、社会评论家、《时代》杂志专栏作家，她也是一位活跃的女性主义者与社会运动倡导者，积极参与女性权益、公民健康、法律改革等组织。
艾伦瑞克出身于矿工家庭，读大学时受到反战运动启蒙，于是放弃教职，投入写作与社会运动，特别关注社会底层人群。她还曾在纽约大学、哥伦比亚大学、加州大学伯克利分校等高校任教。
艾伦瑞克至今已出版近二十本著作，绝大多数是非虚构文学作品。包括纽约时报榜作品《我在底层的生活》和《M型社会白领的新试炼》。
艾伦瑞克作为社会学家、作家，在美国广受欢迎，很有高的知名度，纽约时报、卫报、国家广播电台都曾对她进行专访。
精彩书评
《失控的正向思考》是我期待了一辈子的书。
——阿娜·罗森 《纽约时报》书评
芭芭拉·艾伦瑞克把‘正向思考’所带来的危害放在显微镜下进行检视。那些曾被告知应 “一笑了之”的人真该读读这本书。
——托马斯·弗兰克，纪实作品 《堪萨斯州怎么了》作者
《失控的正向思考》用犀利的笔锋和切中要害的报道剥去了传统智慧的虚假外衣……让我们能直面真相，这正是艾伦瑞克拿手的一道菜。
——莉萨·阿瑟 《迈阿密先锋报》
当我想说这本书将改变你的世界观时，我又有点欲言又止，因为这样说未免过于“正向”了，不过改变还真有可能发生。
——诺拉·埃夫龙 《每日野兽》新闻网站
“除非你一而再再而三地说自己相信童话，如若不然，叮当小仙女也会退场，而且，她的“惨死”都是你的过错造成的！无论是对于那些抵制诱惑坚持己见的读者还是沉迷于诱惑的读者，芭芭拉?艾伦瑞克都将是个赢家。”
——克里斯托弗·希钦斯 《上帝不伟大》的作者
目录
章 微笑面对人生，否则死路一条：癌症的光明面
第二章 奇思幻想的年代
第三章 美国乐观主义的黑暗根源
第四章 生意兴隆的激励产业
第五章 神要世人大富大贵
第六章 正向心理学：快乐学
第七章 正向思考如何破坏经济
第八章 有关正向思考的后记
精彩书摘
就算水杯摔碎在地上，也要去想杯中还有一半的水，不能去想只剩一半的水，这种劝人正向思考的说法不只存在于癌的粉红丝带文化中。治疗后几年，我冒险闯入另一个私人的灾难世界，那个世界里都是遭裁员的白领。在开放失业者参加的交流团体、训练营、激励课程中，我发现所有人都异口同声，发誓唾弃愤怒与负向态度，应该以愉悦、甚至感恩的态度来面对当前危机。对于遭裁员、随即陷入贫困的人，专家教他们把眼前处境当作“机会”，好好掌握；这和把癌说成是“礼物”异曲同工。在这里，专家也向大家保证“疗效”：保持正向态度，找工作时不仅心情会比较愉悦，而且一定会更快出现更快乐的结果。
事实上，对于所有问题或阻碍，都有人提议用正向思考或正向态度来解决。想减重吗？有个专门教“正向减重法”的网站告诉网友：“下决心减重后，承诺自己一定要做到，并且用正向态度去履行承诺……思考时要把自己当成胜利者，不是失败者。”苦寻不到伴侣吗？能吸引异性来求爱的，莫过于正向态度了；而让异性反感的，则莫过于负向态度了。想在网络上寻找约会机会吗？时下有许多提供约会秘诀的网站，其中一个这样建议：“若写出显露负向态度的个人资料或留言，肯定会把想求爱的异性赶走，反之，正向态度几乎能吸引所有人。”
另一个网站也提出类似建议：“有用的相亲秘诀可归结为下列两个基本建议：，保持正向态度；第二，敞开心胸。”女性特别应该展现正向态度。上一任男友是混蛋、不满意体重，诸如此类的话，绝不可提起。还有个网站建议：“各位应该时时保持正向态度，避免抱怨过多，避免去看事物的负面，避免表现出负向态度。虽然做自己很重要，而且人确实应该坚守这个原则，但是在社会化（应该是指与人交往）时，抱持负向态度不是好做法。”
在美国，大家并非总是完全自愿抱持正向观点，有些人并不想伸出双臂拥抱正面思考这个意识形态，但可能会被迫接受。
前言/序言
美国是“正向”的国家，不仅声誉如此，对自己定位的形象也是如此。我们笑口常开，若其他文化的人没有回以微笑，我们经常会觉得莫名其妙。在由来已久的刻板印象中，美国人乐观开朗、心情愉悦、心思单纯，而外国人就比较难以捉摸、厌世嫉俗，甚至颓废不羁。有些移居外国的美国作家，像是亨利·詹姆斯和詹姆斯·鲍德温，对此着墨甚深，也因此加深了这个刻板印象。20 世纪80 年代，从苏联流亡的诗人约瑟夫·布罗茨基说，美国人的问题就是“从来不懂什么是受苦”（显然他不知道蓝调是谁发明的），我当时才猛然发觉，美国人给人的刻板印象竟然是这样的。对这样的刻板印象，不论咱们美国人觉得难为情还是引以为傲，保持正向的外在情绪与内在心境，对未来充满乐观的展望，似乎成了我们根深蒂固的性格了。
哪个无礼或叛逆的人敢质疑美国人这些快乐的人格特征呢？就拿正向的“外在情绪”来说，就是用微笑打招呼来表现自信乐观，向他人表露内在心境。科学家发现，光是微笑这个动作，就能让人产生正向的感觉，不过当然要发自内心的微笑才行。此外，透过言语和微笑表达出来的好心情，还会感染别人。所以才会有“当你微笑，世界就跟你一起微笑”这样的说法。若人人都能彼此热情打招呼、弯下身来逗婴儿笑，根据社会心理学中知名的“情绪感染”作用，世界肯定会变得更美好、更快乐。近有研究发现，快乐的感觉很容易通过社交网络传播，因此，一个人若鸿运当头，连关系疏远的人也会跟着开心起来。
不管是自己定位的形象还是别人认为的刻板印象，我们都远比别人“正向”，既然如此，为什么我们不是快乐、的国家呢？我想答案就是，正向态度并不能真切反映我们的状况或心情，它只是一种意识形态，是我们解读世界的方法，是我们认为该如何处世的方法。这种意识形态就是“正向思考”。
我不是因为看不惯正向思考或内心对任何事感到失望才写这本书，也不是抱持任何浪漫的想法，认为受苦才能使人有深刻体悟或高尚品德。我希望看到更多笑脸、拥抱、幸福，更渴望看到欢乐。我心目中的理想国，人人不只活得舒适、健康、安全（像是有好工作、保障，诸如此类），也能尽情开派对、办庆典，有更多机会在大街小巷欢喜跳舞。我认为的理想国是，只要能满足基本物质需求，人生就是一场永无休止的庆典，在其中人人都能贡献才华。但是光凭祈愿，无法升华到那种境界，我们得做好万全准备，努力突破可怕的阻碍，不论是人为还是
天降的困难，我们都得奋力突破，而迈向这个目标的步，就是治好正向思考这个大众妄想症。
用户评价
我最近一直在寻找能够帮助我调整心态的书籍，尤其是那些关于如何应对压力和焦虑的。偶然间看到了这本书的介绍，虽然书名有些独特，但“失控的正向思考”这个概念却深深地吸引了我。我理解的“失控”，往往是负面情绪的代名词，是让人感到无助和沮丧的源头。而“正向思考”，则是我们常常挂在嘴边却难以真正实践的理念。这本书将两者结合，似乎在探索一种全新的解决问题的方式，这让我感到非常好奇。我设想，作者可能通过大量的案例分析，或者结合一些心理学原理，来阐述如何在看似“失控”的局面下，依然能够保持积极乐观的态度，并从中挖掘出积极的意义。我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我学会管理自己的情绪，不再被负面想法牵着鼻子走，而是能够主动地去掌控自己的思绪，从而更好地应对生活中的各种挑战。我想，这绝对是一本值得我去深入探索的书。
评分我最近对一些关于心理韧性和个人成长的书籍产生了浓厚的兴趣。这本书的标题“失控的正向思考”，一下就抓住了我的眼球。我理解的“失控”，可能指的是那些我们无法预测、无法控制的突发状况，亦或是生活中那些让我们感到力不从心的时刻。而“正向思考”，则是我们内心的一种力量，一种选择。这本书似乎在探讨，如何在这些我们感到无力掌控的情况下，依然能够保持积极的心态，甚至从中找到新的机遇。我猜想，这本书不会提供一些简单的“鸡汤”式的安慰，而是会深入地剖析“失控”的本质，以及我们为什么会产生负面情绪。更重要的是，我期待它能提供一些切实可行的方法，帮助我们训练自己的大脑，在面对挑战时，能够主动地选择积极的应对方式，而不是被动地陷入沮丧和焦虑。我非常好奇，作者是如何将“失控”这个我们通常避之不及的词，与“正向思考”这个充满希望的概念巧妙地结合在一起的。
评分我对这本书充满了期待，因为它的名字实在是太吸引人了。“失控的正向思考”，这是一种多么矛盾又充满力量的组合啊！在我的认知里，“失控”常常意味着混乱、无序，甚至是灾难，而“正向思考”则代表着希望、积极和解决之道。这本书似乎是在告诉我，即使在最混乱、最糟糕的情况下，我们依然能够找到积极的出口。我喜欢这种不落俗套的思考方式，它不像一些心灵鸡汤那样空洞，而是提供了一种全新的视角来看待我们生活中遇到的种种不顺。我猜测，作者可能会通过分享一些真实的人生故事，来展现人们如何在绝境中迸发出惊人的力量，如何从失败和挫折中学习，并最终实现自我超越。我非常希望这本书能够给我带来启发，让我明白，所谓的“失控”并非终点，而是一个转折点，一个重新审视自我、发现潜能的机会。我迫不及待地想知道，作者是如何将这种看似不可能的“失控中的正向”变得切实可行的。
评分这本书的书名就带着一种独特的吸引力，让人在阅读之前就充满了好奇。我一直认为，生活中的许多困境，往往源于我们看待问题的方式。而“失控的正向思考”，这个概念似乎在暗示着一种全新的解决方案。我设想，这本书不是简单地告诉我们要“积极乐观”，而是要教我们在看似“失控”的局面下，如何去理解和接纳，并从中找到积极的元素。我喜欢这种不回避困难，而是直面挑战的态度。我猜测，作者可能会通过一些非常具有说服力的案例，来展示人们如何在经历重大的变故或挫折后，依然能够保持内心的平静，甚至将这些经历转化为个人成长的契机。我期待这本书能够提供一些实用性的指导，帮助我在面对生活中的不确定性和挑战时，能够更加从容和坚定，用一种更成熟、更积极的心态去拥抱未来。
评分这本书真的让我眼前一亮，虽然我还没来得及细细品读，但仅仅是翻阅目录和扉页，就能感受到它传递出的积极力量。书的装帧设计非常考究，纸张的质感也很舒服，拿在手里就有一种想要沉浸其中的冲动。封面上的文字虽然简约，却有一种直击人心的力量，仿佛在诉说着一种不屈不挠的精神。我特别欣赏作者在扉页上写下的那段话，它没有大谈特谈成功的秘诀，而是用一种非常接地气的方式，鼓励读者去发现生活中的美好，去拥抱每一次挑战。这让我觉得这本书不是那种高高在上的理论著作，而是更像一位亲切的朋友，在分享自己的人生感悟。我迫不及待地想要深入阅读，去感受作者是如何将“失控”转化为“正向”，这本身就是一个非常引人入胜的课题。我猜想，这本书大概会带领我重新审视那些看似无法改变的困境，并从中找到新的视角和突破口。希望它能教会我，即使在最艰难的时刻，也能保持内心的平静和力量，用积极的心态去面对一切。
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