你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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小蘋果兒科醫生專傢團 著

圖書標籤:

• 兒科
• 兒童健康
• 育兒
• 疾病預防
• 傢庭護理
• 嬰幼兒喂養
• 常見病
• 健康指導
• 親子
• 小兒內科

店鋪： 英敏圖書專賣店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512711914

商品編碼：29640186592

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2015-12-01

內容介紹
本書根據小蘋果兒科醫生平颱與傢長的互動結果，參考瞭文章的閱讀量和推薦量，篩選齣傢長們醉關心的兒科問題，如發熱、呼吸道疾病、胃腸道疾病、感染性疾病、日常護理、藥物使用、體格發育等。每個問題都由對應的專科醫生進行詳細解答，讓傢長們足不齣戶就能得到*威、科學的指導，如同兒科醫生就在身邊。傢長們通過閱讀本書，還可以掌握孩子有哪些情況纔需要去醫院、哪些情況在傢裏就能解決，能夠從容、科學地應對寶寶的健康問題。

關聯推薦

孩子的健康是父母*關心的事情。孩子生病瞭要去醫院，但相信很多父母都麵臨過到醫院看病1號難求的睏境，尤其是在1些大型的三*醫院。即使幸運地掛上號，醫生常常沒有時間跟傢長詳細解釋孩子的情況，這使父母們感覺很苦惱。其實隻要父母掌握瞭*重要的養育知識，是可以避免孩子常跑醫院或者生病的，父母們如何能得到*科學、專業、有針對性的養育指導呢？本書的齣版，很好地迎閤瞭孩子父母的這1需求。

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目錄
*1章 寶寶發熱 / 001 小兒齣現不明原因的發熱怎麼辦 / 002 寶寶發熱巧應對 / 005 小兒熱性驚厥莫慌張 / 008 *2章 寶寶呼吸道疾病 / 011 寶寶感冒，那些你不知道的秘密 / 012 流感就是這麼任性 / 014 寒冷乾燥季節如何保護寶寶的呼吸道 / 017 寶寶患鼻炎怎麼辦 / 019 寶寶肺炎那些事 / 022 解讀兒童哮喘 / 024 霧霾天氣與兒童健康 / 028 不是所有的打噴嚏、流鼻涕都是“感冒” / 032

*1章 寶寶發熱 / 001

小兒齣現不明原因的發熱怎麼辦 / 002

寶寶發熱巧應對 / 005

小兒熱性驚厥莫慌張 / 008

*2章 寶寶呼吸道疾病 / 011

寶寶感冒，那些你不知道的秘密 / 012

流感就是這麼任性 / 014

寒冷乾燥季節如何保護寶寶的呼吸道 / 017

寶寶患鼻炎怎麼辦 / 019

寶寶肺炎那些事 / 022

解讀兒童哮喘 / 024

霧霾天氣與兒童健康 / 028

不是所有的打噴嚏、流鼻涕都是“感冒” / 032

咳！咳！咳！不等於反復“呼吸道感染” / 035

久咳不愈，多為慢性咳嗽 / 038

第3章 寶寶胃腸道疾病 / 041

寶寶腸健康，纔能常成長 / 042

寶寶積食不要急，中醫專傢來幫你 / 044

寶寶便秘那些事兒 / 047

寶寶患急性胃腸炎怎麼辦 / 049

寶寶腹痛要警惕：兒童闌尾炎不容小視 / 052

嬰兒哭鬧可能是肛周膿腫惹的禍 / 055

第4章 寶寶傳染性疾病 / 059

如何讓孩子遠離手足口病 / 060

得瞭麻疹莫恐慌 / 063

揭kai“諾如病du”的神秘麵紗 / 066

警惕小兒被結核侵襲 / 070

寶寶三大常見急性齣疹性疾病 / 073

寶寶齣水痘瞭怎麼辦 / 075

寶寶夏季長瘡怎麼辦 / 078

不能忽視的兒童腦炎 / 080

病死率高達 70% 的兒童疾病――流腦 / 083

如何讀懂寶寶的化驗單 / 085

第5章 寶寶日常護理 / 089

寶寶的母乳喂養和輔食添加 / 090

寶寶齣現黃疸怎麼辦 / 093

你的寶寶睡得好嗎 / 097

寶寶睡不好可能是腺樣體肥大 / 100

辨清小兒體質，做對傢庭護理 / 104

如何為新生寶寶做清潔 / 107

寶寶喝水你懂嗎 / 110

男寶寶私處的難言之隱 / 113

鼕季寶寶嬌嫩皮膚的 4 大天敵 / 115

用眼xi慣養不好，近視眼就逃不瞭 / 118

春節齣遊巧選擇 / 120

第6章 寶寶用藥/ 123

寶寶應用抗生素須謹慎 / 124

小兒推拿：讓寶寶遠離藥物治療的綠色方案 / 127

寶貝齣遊小藥箱 / 129

第7章 寶寶心髒疾病 / 131

嗬護寶寶從“心”kai始――先天性心髒病 / 132

寶寶感冒時需要警惕發生心肌炎 / 135

卵圓孔未閉和三尖瓣反流是病嗎 / 138

川崎病知多少 / 140

心室的小洞洞：瞭解兒童室間隔缺損 / 142

第8章 寶寶牙齒健康 / 145

寶寶牙齒健康不可不知的常識 / 146

不可錯過讓寶寶牙齒整齊美觀的醉佳時機 / 150

你的寶寶有“畸形中央尖”嗎 / 152

第9章 寶寶體格發育 / 155

寶寶的生長發育，你的關注科學嗎 / 156

抓住春天寶寶長個黃金期 / 159

小兒肥胖留點心，減肥就倆實用招 / 162

*10章 寶寶常見意外傷害 / 165

孩子身邊有哪些安全隱患 / 166

寶寶異物吸入的急救常識 / 168

寶寶鼻齣血的急救常識 / 171

寶寶眼外傷的急救常識 / 173

寶寶燙傷、擦傷的急救常識 / 175

寶寶扭傷、骨摺及寵物咬傷的急救常識 / 178

寶寶溺水的急救常識 / 183

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在綫試讀
　　寶寶發熱巧應對 　　醫詩說 　　我有1個乖寶寶，有1天發燒瞭。 　　沒有食欲，沒精神，咳嗽又流涕。 　　不用著急，不用擔心教你咋處理： 　　環境舒適，溫水擦身，寶寶勤換衣； 　　體溫過高那就吃藥，無須再猶豫； 　　如果反復，兩種藥物交替都可以； 　　若半夜高燒可以塞肛，酌情去就醫。 　　我們寫瞭這SHOU兒歌助媽媽巧記憶。 　　感冒發熱是寶寶年幼時醉常見的病癥。孩子小，不懂冷暖，冷瞭不知*1時間穿，齣汗瞭也不懂脫衣服散熱，1冷1熱就容易感冒發熱。有的寶寶晚上睡覺喜歡踢被子，媽媽1個不注意，小傢夥就著涼發熱瞭。有的寶寶抵抗力較弱，進入到空氣不佳的場所，如果又是感冒多發季節，便很容易被人傳染。 　　寶寶發熱Q A 　　怎樣判斷寶寶是否發熱瞭？ 　　專傢迴答：寶寶齣現精神不振、食欲明顯下降，伴隨著咳嗽和流鼻涕時，媽媽可以先用嘴唇和qiax額分彆感覺1下寶寶額頭是否有發熱現象；還可以用手摸摸寶寶的頸部、腋下，如果確實覺得有點燙，可以用體溫計給寶寶測量1下，看看寶寶的體溫到底多少。根據測量溫度不同，采取不同的護理措施。 　　如何辨彆寶寶發熱程度？又該怎麼處理？ 　　專傢迴答：1般說來，37.5℃～38℃為低熱，38.1℃～39℃為中度發熱，39.1℃～40.4℃為高熱，40.5℃以上為*高熱。　　 寶寶發熱巧應對
　　醫詩說
　　我有1個乖寶寶，有1天發燒瞭。
　　沒有食欲，沒精神，咳嗽又流涕。
　　不用著急，不用擔心教你咋處理：
　　環境舒適，溫水擦身，寶寶勤換衣；
　　體溫過高那就吃藥，無須再猶豫；
　　如果反復，兩種藥物交替都可以；
　　若半夜高燒可以塞肛，酌情去就醫。
　　我們寫瞭這SHOU兒歌助媽媽巧記憶。
　　感冒發熱是寶寶年幼時醉常見的病癥。孩子小，不懂冷暖，冷瞭不知*1時間穿，齣汗瞭也不懂脫衣服散熱，1冷1熱就容易感冒發熱。有的寶寶晚上睡覺喜歡踢被子，媽媽1個不注意，小傢夥就著涼發熱瞭。有的寶寶抵抗力較弱，進入到空氣不佳的場所，如果又是感冒多發季節，便很容易被人傳染。
　　寶寶發熱Q&A;
　　怎樣判斷寶寶是否發熱瞭？
　　專傢迴答：寶寶齣現精神不振、食欲明顯下降，伴隨著咳嗽和流鼻涕時，媽媽可以先用嘴唇和qiax額分彆感覺1下寶寶額頭是否有發熱現象；還可以用手摸摸寶寶的頸部、腋下，如果確實覺得有點燙，可以用體溫計給寶寶測量1下，看看寶寶的體溫到底多少。根據測量溫度不同，采取不同的護理措施。
　　如何辨彆寶寶發熱程度？又該怎麼處理？
　　專傢迴答：1般說來，37.5℃～38℃為低熱，38.1℃～39℃為中度發熱，39.1℃～40.4℃為高熱，40.5℃以上為*高熱。
　　如果寶寶體溫在38.5℃以內，且沒有驚厥病史，暫時不必吃退熱藥，可采取物理降溫。SHOU先應保持室內環境安靜、溫度適中，衣被不可過厚。寶寶如果齣汗多，要及時為寶寶更換乾淨衣服，可用溫水擦身，不可以用涼水或太熱的水擦身。寶寶發熱時，呼吸會加快，蒸發的水分多，所以要及時補充水分，讓寶寶多喝溫水，促使其多排尿、多發汗，有利於降溫。
　　如果寶寶體溫在38.5℃以上，有驚厥史的寶寶體溫在38℃以上，可服用退熱藥。給寶寶使用退熱藥物應嚴格按體重服用。寶寶常用的退熱藥物有對乙酰氨基酚（如泰諾林、百服寜）和布洛芬（如美林、托恩），這些都屬於相對安全的解熱鎮痛類藥物。寶寶吃藥後也要多喝溫水，有利於退熱，若口服退熱藥後半小時體溫無明顯下降應該積*采取物理降溫。
　　物理降溫有哪些方*？
　　專傢迴答：傢長可以用溫水把毛巾打濕，給寶寶擦脖子、腋窩、大腿根等部位，以微紅為適度，有利於退熱；對於小寶寶，狀態還可以，也可以溫水浴（34℃左右）；在寶寶沒有寒戰的情況下可將退熱貼、冰袋或冷毛巾放在寶寶qiax額；寶寶高熱普通物理降溫無效可用35%酒精擦浴。
　　溫水浴是有效的物理降溫方*
　　寶寶發熱的特點多是易高熱、易反復，麵對這種情況該怎麼辦？
　　專傢迴答：孩子比成人容易發生高熱，體溫上升快速且明顯，容易發生在夜間，這個時候需要按部就班地服藥，如果有精神差、嗜睡、抽搐、頻繁嘔吐、咳嗽嚴重等伴隨癥狀應及時就診。
　　有的時候，剛給寶寶吃完藥，寶寶退燒瞭，結果過瞭2個小時又燒瞭起來，而退熱藥1般需4~6小時纔能服用1次，怎麼辦呢？這時就需要積*物理降溫，到少離上次退熱藥間隔4小時再口服退熱藥。對乙酰氨基酚和布洛芬兩種不同成分的藥物，可以交替使用，這樣可以減少每種藥物24小時內使用的次數，還能減少藥物的副作用。
　　如果寶寶在半夜睡眠中突然高熱起來，媽媽可以給寶寶應用塞肛的退熱藥，也可以把退熱貼貼在脖子、腋窩、大腿根處輔助退熱。
　　另外，小於4個月的小寶寶如果齣現高熱應及時就診，盡量物理降溫，如需用退熱藥應在醫生指導下應用。
　　專傢：魯靖
　　小兒熱性驚厥莫慌張
　　醫詩說
　　熱性驚厥忽然到，失神抽搐1陣陣。
　　媽媽害怕扶額驚，手足無措淚濕襟。
　　寶寶發作勿要慌，通暢呼吸防嘔物。
　　物理降溫可冰敷，及時就醫莫耽誤。
　　寶寶發熱很平常，但伴隨齣現全身性、短暫性抽搐，並齣現意識喪失時，寶媽們是不是會嚇1跳？驚慌失措的時候，也不知道寶寶到底是犯癲癇還是腦炎瞭？不用擔心，這種情況大多數都是熱性驚厥引起的。但是，有些寶媽也擔心寶寶會不會頻繁發作，甚到擔憂這種病是否會影響寶寶的智力發育。
　　小兒熱性驚厥Q&A;
　　熱性驚厥是什麼？
　　專傢迴答：熱性驚厥是兒童時期醉為常見的神經科疾病之1，發病率1%~13%，是指兒童年齡在3~5歲，個彆可於7~8歲發生的驚厥，伴有發熱，但無顱內感染等特定病因，發作時體溫多高於或等於38℃。
　　為什麼兒童容易齣現熱性驚厥？
　　專傢迴答：由於兒童處於發育階段，各方麵機能尚不完善，中樞神經係統發育不成熟，髓鞘形成不完善，神經興奮性容易擴散，從而導緻驚厥發作。
　　熱性驚厥的錶現如何？需要治療嗎？
　　專傢迴答：初次熱性驚厥常發生在體溫驟升的12小時內，1般體溫在38℃~40℃，不典型病例發病時體溫低於38℃。發作形式1般呈全麵性強直―陣攣發作，具體錶現為*眼上吊、牙關緊閉、口唇發紺、神誌喪失、四肢伸直僵硬或四肢節律性抖動，1般持續數十秒到數分鍾，發作後大部分患兒經過短暫休息後均可恢復正常。熱性驚厥1般不需要治療，但是，對於發病年齡過小或過大、發作持續時間長（尤其是*過30分鍾）、發作頻繁（1年*過5~6次）的患兒，需要進行正規專科治療。
　　熱性驚厥是癲癇嗎？兩者有何聯係和區彆？
　　專傢迴答：熱性驚厥本身不是癲癇，但屬於癇性發作，為暫時性腦細胞功能紊亂，臨床上驚厥發作時均伴有發熱。癲癇也是1種發作性疾病，是由多種病因引起的腦功能障礙綜閤徵，臨床主要錶現為反復發生的、具有1定刻闆性的、不伴明顯發熱驚厥或非驚厥發作。癲癇患者在發熱性疾病過程中容易齣現驚厥發作，但不能診斷為熱性驚厥；1部分熱性驚厥的患者，可能在病程演變過程中齣現無熱驚厥，而醉終成為癲癇患者。
　　熱性驚厥是中樞神經係統感染（腦炎）嗎？
　　專傢迴答：中樞神經係統感染也是兒童較為常見的神經科疾病，臨床上也可齣現發熱伴有驚厥發作為初發或主要癥狀，兩者有較為相似之處。但是，熱性驚厥患者發作後1般精神狀態好，沒有嗜睡、嘔吐、劇烈頭痛等伴隨癥狀，神經科查體無明顯陽性體徵，而中樞神經係統感染患者通常會齣現1些其他癥狀，包括嗜睡、精神不振或煩躁不安、噴射性嘔吐、頭痛等，神經科查體可齣現1些陽性體徵。zoxg之，對於初次發作的熱性驚厥患兒，需要在急性期嚴密監測相關癥狀，以得到及早的診治。
　　熱性驚厥會影響孩子的智力嗎？
　　專傢迴答：通常來講，熱性驚厥對大多數患兒來說不會影響認知以及智力發育，但是驚厥發作時間過長、較為頻繁的患兒，可能會齣現認知損傷，所以對於這類患兒，需要積*應對。
　　傢長應該如何應對孩子的熱性驚厥？
　　專傢迴答：熱性驚厥發作毫無徵兆，發作錶現也的確可怕，傢長往往是*1位親臨現場的人，所以，能夠得到傢長*1時間的有效處理尤其重要。如果您的孩子齣現驚厥發作，SHOU先要保證患兒呼吸道通暢，將患兒頭偏嚮1側，防止嘔吐物或分泌物堵塞氣道；另外，需要注意防止驚厥性損傷，可用毛巾或其他柔軟物品塞入口中，挪kai周圍危險物品，防止舌咬傷以及肢體磕碰等；第三，按壓患兒人中或虎口xue位，可起到1定程度的止驚作用，同時，為患兒進行積*降溫處理，包括脫衣服、冰敷等。對於SHOU次發作的患兒或者是抽搐時間較長的患兒，應該盡快就近就醫；對於非SHOU次發作、驚厥時間短、驚厥發作後精神反應好的患兒，可暫時觀察，給予積*降溫處理，如反復發作，則需要就醫。
　　專傢：張煒華
　　寶寶感冒，那些你不知道的秘密
　　醫詩說
　　寶寶體弱感冒多，噴嚏鼻塞寢難安。
　　保暖鍛煉常喝水，飲食清淡早睡眠。
　　反復發熱需就醫，物理降溫觀察先。
　　阿司匹林應慎用，遵囑用藥免遺憾。
　　大多數小寶寶體質都會比較弱，抵抗力也比較低，感冒發熱成瞭稀鬆平常的事。朋友圈裏我們常能看到年輕的爸爸媽媽曬半夜跑醫院的辛酸照。其實感冒這種病，如果傢長平時在生活中對寶寶多加注意的話，是可以避免的。但如果寶寶已經感冒瞭，又該怎麼護理呢？如果發熱瞭，又該不該用抗生素呢？
　　寶寶感冒Q&A;
　　感冒癥狀有哪些？傢長如何避免寶寶感冒？
　　專傢迴答：感冒即我們說的上呼吸道感染，簡稱上感，多為呼吸道病du感染，少數為細菌感染。感冒的寶寶多錶現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，也可有咳嗽的錶現，有些患兒還可以齣現流眼淚、呼吸不暢、聲嘶，伴有發熱等。多數寶寶3~5天可以痊愈。
　　傢長日常生活中應該注意以下幾點：
　　（1）避免誘因：避免寶寶受涼、注意穿衣保暖；鞦鼕季，幼兒園會有很多孩子患呼吸道感染，要注意減少接觸；少去人多的公共場閤。
　　（2）增強體質：平時多帶寶寶進行戶外運動，*高機體免疫力與耐寒能力。
　　（3）使用免疫調節藥物和疫苗：鼕季流感季節，可以接種流感疫苗來預防流感病du感染。
　　若寶寶感冒但未發熱該如何處理？
　　專傢迴答：寶寶齣現感冒癥狀，傢長要讓寶寶多休息、多喝水、飲食清淡，保持室內空氣流通。多數感冒為病du感染，所以無須使用抗生素，可以選用1些具有清熱解du作用的中成藥物，有助於改善癥狀、縮短病程，比如小兒感冒寜、清解閤劑等。抗病du藥物如利巴韋林和奧司他韋對流感病du有較強的抑製作用，早期使用，可有效縮短病程。如果寶寶流鼻涕明顯，可以口服艾暢（小兒僞麻美芬滴劑）緩解癥狀。
　　病du性感冒1般3~5天可自愈，若齣現咳嗽加重、有痰、喘息或發熱錶現，需帶寶寶去醫院就診。
　　若寶寶感冒齣現反復發熱，傢長如何處理？
　　專傢迴答：寶寶的正常體溫可以因性彆、年齡、晝夜及季節變化、飲食、哭鬧、氣溫以及衣被的厚薄等因素影響有1定範圍的波動。體溫稍有升高，並不1定有病理意義。在小兒體溫升高時，要注意觀察患兒的神態和舉止。體溫在38℃、神情呆滯的孩子，與體溫在40℃、仍然頑皮的孩子相比，qiax者更值得我們關注。機體抵抗力低的孩子，即使患瞭嚴重的疾病，很可能也不會發熱。
　　測量體溫時有以下幾點注意事項：
　　（1）測體溫qiax，要將體溫計的溫度甩到35℃以下。斜插入寶寶的腋下皮膚處，如果寶寶有汗，應該先將汗漬擦拭乾淨再測體溫。腋下測5分鍾，測後溫度計上顯示的溫度就是腋下的實際溫度。
　　（2）寶寶哭鬧、喂奶、衣服過厚、室溫過高都會使體溫升高，建議這種情況處理完30分鍾後再測體溫。
　　（3）寶寶飢餓、環境溫度低（20℃以下）、寶寶穿得或包裹得太少都會使體溫下降。這種情況也建議處理完30分鍾後再測體溫。
　　腋錶（就是水銀的體溫計）如*過37.4℃則是發熱。
　　常用的降溫措施見“寶寶發熱巧應對”1節
　　專傢：郭淩雲
　　流感就是這麼任性
　　醫詩說
　　流感任性四處傳，管它地北與天南。
　　鼕末暴發需預防，服藥預後不拖纍。
　　流感是1種傳播能力很強的呼吸道傳染性疾病，可以通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播，是由流感病du引起的常見急性呼吸道傳染病，分甲、乙、丙三型。無論成人還是寶寶都很難逃齣“流感”的魔掌，“它”就是這麼“任性”！
　　“任性”流感Q&A;
　　接觸流感患者後多長時間有可能發病？
　　專傢迴答：接觸流感患者6小時後就有可能發病，1般潛伏期（接觸病人到發病時間）為6小時~4天。
　　流感和普通感冒有什麼不同？
　　專傢迴答：相比普通感冒，流感具有以下不同特點。
　　（1）季節性強（以北京為例，11月到來年2月高發，元旦qiax後多為高峰期）。
　　（2）傳染性強，易暴發。
　　（3）突起高熱，全身酸痛、乏力等癥狀更重。
　　（4）幼兒及老年人更易發展為肺炎。
　　（5）部分患者會齣現危重癥。
　　如何判斷是否患有流感？
　　專傢迴答：齣現以下異常情況，應懷疑可能患瞭流感。
　　（1）有聚集性群發發病病史（如幼兒園、學校、傢中短時間內多人得病）。
　　（2）有典型癥狀（突起高熱、渾身酸痛乏力、咽痛、頭痛、鼻塞、流涕等）。
　　（3）查血象為正常或病du感染血象。
　　（4）做流感A+B篩查可協助診斷。
　　得瞭流感如何治療？
　　專傢迴答：目qiax已明確的較有效的抗流感藥物如奧司他韋，副作用相對較小，在起病48小時內應用效果較好，可縮短病程，減輕不適癥狀，服藥後1般體溫2～4天可降到正常。還可口服中藥、退熱藥、止咳化痰藥等對癥治療。鼻塞明顯的寶寶根據年齡應用不同的噴鼻劑以保持呼吸通暢。流感未經積*抗病du治療者有的會持續高熱1周左右。
　　患流感後應注意什麼？
　　專傢迴答：大部分流感患兒經對癥及抗病du治療預後都很好，病程1般1周左右，但部分嬰幼兒及體質較弱者體溫降到正常後反而咳嗽會加重，若咳嗽劇烈應及時就診，部分會發展為喉炎及肺炎，需對癥治療。部分流感患兒可有嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，還有很少1部分有熱性驚厥史患兒易發生抽搐，部分發熱持續時間長者可齣現心肌等髒器損害。
　　如何預防流感和護理患兒？
　　專傢迴答：傢長要積*預防孩子患流感。寶寶不慎患病瞭，要做好護理工作。
　　（1）建議每年9～11月接種流感疫苗（接種後2周起效）。
　　（2）盡量不接觸有流感樣癥狀的患者（傢中有兩個孩子的應做好“徹底的”隔離工作）。
　　（3）寶寶患病後盡量痊愈後再去上學。
　　（4）流感高發季少帶寶寶去*市等人口密集場所。
　　（5）到醫院就診時戴口罩。
　　（6）傢中多通風，應用有效空氣淨化器保證室內空氣清新。
　　（7）如需接觸流感病人又無*隔離可口服預防量奧司他韋。
　　專傢：魯靖

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現代傢庭的育兒智慧：《嬰幼兒早期發展與照護精要》 本書聚焦於0至6歲嬰幼兒的生理、心理發展規律，以及傢長在日常照護中可能遇到的關鍵問題，旨在提供一套科學、實用且富有溫度的育兒指南。我們深知每一位父母都渴望給予孩子最好的嗬護，但麵對海量的育兒信息，如何篩選齣真正有效、適閤自傢寶寶的方法，成為瞭現代父母的一大挑戰。本書正是為瞭解決這一痛點而編寫。 --- 第一部分：生命的奇跡——嬰幼兒生理發育的奧秘 本部分將深入淺齣地解析嬰幼兒從新生兒到學齡前兒童的各個階段的生理變化與健康需求。我們避免使用過於晦澀的醫學術語，而是用貼近生活的語言，為父母揭示隱藏在日常觀察背後的發育信號。 1. 新生兒的適應與照護（0-3個月）：從子宮到世界的平穩過渡 生命體徵的解讀：新生兒的呼吸、心率、體溫的正常範圍與異常信號的識彆。重點解析新生兒黃疸的類型、處理原則及何時需要專業乾預。 睡眠的科學管理：探討“安全睡眠”的重要性，詳解如何建立規律且安全的睡眠環境，區分生理性睡眠與病理性哭鬧的區彆。 喂養的基礎構建：母乳喂養的成功策略（包括常見堵奶、乳腺炎的初步處理），人工喂養的科學配比與準備流程。關注新生兒的拍嗝技巧和腸絞痛的緩解方法。 臍帶與皮膚的日常護理：正確的臍帶護理步驟，如何識彆濕疹、熱疹等常見皮膚問題，以及溫和的清潔與保濕原則。 2. 快速成長期（4個月至1歲）：動作、認知與輔食的裏程碑 大動作與精細動作的發展麯綫：從抬頭、翻身到獨坐、爬行，不同月齡應關注的動作發展“窗口期”。如何通過日常遊戲刺激寶寶的運動潛能。 輔食添加的黃金法則：詳細介紹世界衛生組織推薦的輔食添加原則。從泥糊狀到碎末狀的過渡，食物過敏的識彆與處理，以及如何培養寶寶對食物的興趣，避免“挑食”的早期形成。 免疫力的基石——疫苗接種：係統梳理國傢計劃免疫與非計劃免疫的必要性、接種時間和注意事項。解答傢長對疫苗安全性的普遍疑慮，強調科學接種的重要性。 常見健康小狀況的傢庭應對：感冒、腹瀉、發燒時的傢庭處理流程。學習如何正確測量體溫、使用退燒藥的劑量計算，以及何時必須立即就醫的“紅旗”警報。 3. 學步期的探索與挑戰（1歲至3歲）：行走、語言與規則的建立 行走帶來的新世界：學步期可能齣現的步態異常（如O型腿、X型腿）的初步判斷，以及對孩子跌倒、碰撞的傢庭急救處理。 語言爆發期的引導：如何通過親子閱讀、日常對話激發孩子的語言錶達欲。理解“我”與“我的”概念的形成，以及模仿學習的機製。 如廁訓練的時機與技巧：探討生理成熟度對如廁訓練的影響，提供溫和、無壓力的訓練步驟，避免因訓練不當導緻的倒退或抵觸。 營養進階：從“吃飽”到“吃好”。關注鈣、鐵、維生素D等關鍵營養素的攝入，如何保證均衡膳食結構，預防微量元素缺乏。 --- 第二部分：心智的塑造——兒童心理與行為的引導藝術 嬰幼兒時期是心智形成的關鍵期。本書摒棄傳統的說教模式，轉而關注兒童心理需求與行為背後的意義，幫助父母成為理解者和引導者，而非單純的管理者。 4. 情感聯結與安全感的建立 依戀理論的實踐應用：解析安全型依戀對孩子未來社交能力的重要性。如何在忙碌的日常中，通過高質量的陪伴，強化親子間的積極聯結。 哭鬧的語言：學會區分需求性哭泣、錶達性哭鬧與不適性哭鬧。針對不同類型的哭聲，給予恰當且及時的迴應，避免“冷處理”對孩子情感發育的負麵影響。 分離焦慮的科學應對：理解分離焦慮是自然的發展階段，提供循序漸進的脫敏方法，幫助孩子建立對外部世界的信任感。 5. 早期行為問題的智慧管理 “不聽話”的背後：探討幼兒發脾氣（Tantrums）的心理根源——通常是語言能力與情緒管理能力不匹配的結果。教授“接納情緒，引導行為”的溝通策略。 培養良好習慣的非懲罰性方法：關於說謊、咬人、推搡等常見不良行為，本書強調使用“自然後果”和“邏輯後果”來替代體罰或責罵，幫助孩子理解行為的界限與責任。 專注力與規則意識的啓濛：如何在遊戲中培養孩子的初始專注力。建立傢庭規則的有效步驟，強調規則的清晰性、一緻性與適度性，讓孩子在可控的範圍內發展自主性。 6. 早期社交與情緒智力的萌芽 如何處理“分享”的難題：解析2-4歲兒童的物權意識，理解“不分享”是正常的自我保護。提供溫和的引導，鼓勵輪流和閤作，而非強迫“分享”。 認識並命名情緒：教導傢長如何幫助孩子識彆“生氣”、“難過”、“嫉妒”等復雜情緒，並學習用語言錶達，從而減少情緒的爆發。 屏幕時間的平衡藝術：結閤最新的兒童發展研究，提供科學的電子産品使用建議，包括時間限製、內容選擇以及傢長如何以身作則，引導孩子迴歸真實世界的互動。 --- 第三部分：傢庭環境的構建——安全、健康與學習的樂園 一個安全、富有刺激性的傢庭環境是孩子健康成長的保障。本部分關注居住空間的安全防護、健康衛生習慣的養成，以及如何將生活本身轉化為最佳的學習機會。 7. 傢庭環境的安全防護與意外傷害預防 “寶寶視角”的安全排查：從0-3歲不同發展階段的風險點（如電源插座、尖銳傢具、小物件吞咽風險）進行地毯式排查。 傢庭急救箱的必備清單與使用指南：除瞭一般的藥品，重點講解燒燙傷、異物吸入、跌倒撞傷的現場初步處理流程，強調“不恐慌”的重要性。 戶外活動的風險規避：公園遊樂設施的安全檢查、交通安全教育的啓濛，以及夏季防曬、鼕季保暖的細節要點。 8. 衛生習慣與疾病防控的日常實踐 洗手：最有效的健康防綫：詳細分解“七步洗手法”的正確演示，並提供將洗手變成趣味活動的技巧，確保孩子內化這一關鍵的衛生習慣。 健康飲食環境的營造：不僅關注吃什麼，更關注“怎麼吃”。如何在傢中建立一個鼓勵健康選擇的飲食氛圍，避免以食物作為奬勵或懲罰的工具。 常見傳染病的識彆與隔離：對手足口病、水痘、諾如病毒等常見兒童傳染病的癥狀識彆，以及傢庭內部的有效隔離和消毒措施，最大程度保護其他傢庭成員。 9. 寓教於樂：將生活變成課堂 濛特梭利理念的簡化應用：介紹如何在傢庭日常活動中融入濛氏教育的核心原則——“培養自理能力”，例如穿衣、整理玩具、協助傢務的初級步驟。 親子閱讀的深度拓展：如何選擇適閤不同年齡段的繪本，以及如何通過提問、角色扮演等方式，將閱讀從單純的聽故事升華為理解力、想象力和錶達力的綜閤訓練。 探索自然與科學的興趣萌發：利用廚房材料進行簡單的科學實驗、觀察植物生長，引導孩子保持對周圍世界的好奇心和探索欲，為未來的學習打下堅實的認知基礎。 《嬰幼兒早期發展與照護精要》力求成為父母手中那本“越翻閱越有信心”的工具書。它不販賣焦慮，隻提供知識和支持，陪伴您的孩子健康、快樂地度過生命中最關鍵的最初幾年。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注兒童健康領域的讀者，我對市麵上的一些育兒書籍有著自己的判斷標準。一本好的育兒書籍，不僅要內容嚴謹、科學，更要能夠貼近讀者的實際需求，並且具備一定的啓發性。《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》這個名字，在眾多的育兒圖書中顯得格外有親和力。我尤其看重書中對於疾病預防方麵的詳盡闡述，以及在孩子齣現不適時，如何進行初步的居傢護理和觀察。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的“老朋友”，在我遇到育兒難題時，能夠提供冷靜、理性的分析和實用的建議。同時，我也希望書中能夠提供一些關於如何與醫生有效溝通的技巧，畢竟，醫生和傢長之間的良好協作，是保證孩子健康成長的關鍵。我期待這本書能夠填補我在某些方麵的知識空白，讓我能夠更從容、更自信地應對育兒過程中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有意思，嫩綠色的背景搭配著一個笑眯眯的小蘋果，一下子就讓人覺得很親切，也很符閤“健康寶典”的主題。我傢裏有個四歲的女兒，平時她的小毛病就夠我忙活的，每次遇到點什麼事，總想找個可靠的參考書。看到這本書的標題，尤其是“小蘋果”這個名字，就覺得它不像那些冰冰冷冷的醫學書，更像是一個貼心的朋友，會在你身邊，隨時提供幫助。我特彆期待裏麵會不會有一些通過趣味故事或者插畫來講解育兒知識的內容，這樣孩子也能更容易理解，甚至可以和孩子一起閱讀，在輕鬆愉快的氛圍中學習健康常識。我猜想，這本書的語言應該會非常通俗易懂，避免瞭很多專業術語，這樣即便是新手父母，也能輕鬆上手，不會産生畏難情緒。我一直覺得，育兒的過程不僅僅是解決問題，更重要的是建立一種和孩子之間順暢溝通、共同成長的關係。如果這本書能在這方麵提供一些指導，那就太棒瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，作為一名新手媽媽，我一直被各種育兒信息轟炸得有點暈頭轉嚮。網絡上的信息太多太雜，有些甚至自相矛盾，讓我非常焦慮。每次看到孩子有點小狀況，比如咳嗽、發燒，第一反應就是上網搜索，然後陷入無盡的恐慌。我特彆渴望能有一本權威、係統、而且操作性強的育兒書籍，能夠解答我所有的疑問，並且告訴我該怎麼做。這本書的名字《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》給我一種安心的感覺，仿佛它就是那個能夠隨時伸齣援手的“兒科醫生”。我希望這本書的內容能夠涵蓋嬰幼兒時期最常見的健康問題，從喂養、睡眠到疾病的預防和處理，都有詳盡的指導。而且，我特彆希望它能提供一些“為什麼”的解釋，而不是簡單地給齣“怎麼做”，讓我能夠更深入地理解孩子的身體狀況，而不是被動地執行指令。畢竟，作為父母，我們都需要成長，都需要成為更懂孩子的“行傢”。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒是一門需要不斷學習和實踐的藝術。我有一個正在蹣跚學步的孩子，每天都會麵臨各種各樣的新情況和新挑戰。很多時候，我都會覺得自己像個“摸著石頭過河”的探險傢，既充滿好奇，又帶著幾分忐忑。 《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》這個書名，給我一種溫暖而堅實的感覺。我猜想，這本書的作者一定是對孩子有著深厚的愛和專業的知識，並且善於將復雜的醫學知識轉化為易於理解的語言。我非常期待書中能夠包含一些關於兒童心理發展的章節，因為我深知，孩子的身心健康是同等重要的。如何理解孩子的不同情緒，如何進行有效的親子溝通，如何幫助孩子建立自信和獨立，這些都是我非常關心的問題。如果這本書能在這個方麵提供一些有深度、有見地的指導，那將是我的一大收獲。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都非常關注孩子的健康和成長，市麵上也買瞭不少育兒方麵的書籍，但總感覺缺點什麼。有些書太理論化，讀起來枯燥乏味；有些書又過於碎片化，不成體係。這次看到《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》這個名字，我被它的“身邊”和“寶典”這兩個詞吸引瞭。我希望這本書能夠真正做到“身邊”，就像一位值得信賴的兒科醫生一樣，隨時隨地都能翻開，找到答案。我特彆看重書中是否能提供一些關於孩子生長發育的科學解讀，比如不同年齡段的孩子應該有哪些裏程碑式的進步，傢長又該如何觀察和引導。另外，我也很期待書中能有一些關於如何培養孩子良好生活習慣的實用建議，比如如何幫助孩子建立規律的作息，如何引導孩子健康飲食等。畢竟，健康不僅僅是身體上的，也包括心理和習慣上的。如果這本書能提供一些循序漸進、切實可行的指導，那將是非常寶貴的。