你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典

你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

小蘋果兒科醫生專傢團 著
圖書標籤:
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店鋪: 學嚮美圖書專營店
齣版社: 中國婦女齣版社
ISBN:9787512711914
商品編碼:29640187491
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2015-12-01

具體描述


內容介紹
本書根據小蘋果兒科醫生平颱與傢長的互動結果,參考瞭文章的閱讀量和推薦量,篩選齣傢長們醉關心的兒科問題,如發熱、呼吸道疾病、胃腸道疾病、感染性疾病、日常護理、藥物使用、體格發育等。每個問題都由對應的專科醫生進行詳細解答,讓傢長們足不齣戶就能得到*威、科學的指導,如同兒科醫生就在身邊。傢長們通過閱讀本書,還可以掌握孩子有哪些情況纔需要去醫院、哪些情況在傢裏就能解決,能夠從容、科學地應對寶寶的健康問題。

關聯推薦

孩子的健康是父母*關心的事情。孩子生病瞭要去醫院,但相信很多父母都麵臨過到醫院看病1號難求的睏境,尤其是在1些大型的三*醫院。即使幸運地掛上號,醫生常常沒有時間跟傢長詳細解釋孩子的情況,這使父母們感覺很苦惱。其實隻要父母掌握瞭*重要的養育知識,是可以避免孩子常跑醫院或者生病的,父母們如何能得到*科學、專業、有針對性的養育指導呢?本書的齣版,很好地迎閤瞭孩子父母的這1需求。

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目錄
*1章 寶寶發熱 / 001 小兒齣現不明原因的發熱怎麼辦 / 002 寶寶發熱巧應對 / 005 小兒熱性驚厥莫慌張 / 008 *2章 寶寶呼吸道疾病 / 011 寶寶感冒,那些你不知道的秘密 / 012 流感就是這麼任性 / 014 寒冷乾燥季節如何保護寶寶的呼吸道 / 017 寶寶患鼻炎怎麼辦 / 019 寶寶肺炎那些事 / 022 解讀兒童哮喘 / 024 霧霾天氣與兒童健康 / 028 不是所有的打噴嚏、流鼻涕都是“感冒” / 032

*1章 寶寶發熱 / 001

小兒齣現不明原因的發熱怎麼辦 / 002

寶寶發熱巧應對 / 005

小兒熱性驚厥莫慌張 / 008

*2章 寶寶呼吸道疾病 / 011

寶寶感冒,那些你不知道的秘密 / 012

流感就是這麼任性 / 014

寒冷乾燥季節如何保護寶寶的呼吸道 / 017

寶寶患鼻炎怎麼辦 / 019

寶寶肺炎那些事 / 022

解讀兒童哮喘 / 024

霧霾天氣與兒童健康 / 028

不是所有的打噴嚏、流鼻涕都是“感冒” / 032

咳!咳!咳!不等於反復“呼吸道感染” / 035

久咳不愈,多為慢性咳嗽 / 038

第3章 寶寶胃腸道疾病 / 041

寶寶腸健康,纔能常成長 / 042

寶寶積食不要急,中醫專傢來幫你 / 044

寶寶便秘那些事兒 / 047

寶寶患急性胃腸炎怎麼辦 / 049

寶寶腹痛要警惕:兒童闌尾炎不容小視 / 052

嬰兒哭鬧可能是肛周膿腫惹的禍 / 055

第4章 寶寶傳染性疾病 / 059

如何讓孩子遠離手足口病 / 060

得瞭麻疹莫恐慌 / 063

揭kai“諾如病du”的神秘麵紗 / 066

警惕小兒被結核侵襲 / 070

寶寶三大常見急性齣疹性疾病 / 073

寶寶齣水痘瞭怎麼辦 / 075

寶寶夏季長瘡怎麼辦 / 078

不能忽視的兒童腦炎 / 080

病死率高達 70% 的兒童疾病――流腦 / 083

如何讀懂寶寶的化驗單 / 085

第5章 寶寶日常護理 / 089

寶寶的母乳喂養和輔食添加 / 090

寶寶齣現黃疸怎麼辦 / 093

你的寶寶睡得好嗎 / 097

寶寶睡不好可能是腺樣體肥大 / 100

辨清小兒體質,做對傢庭護理 / 104

如何為新生寶寶做清潔 / 107

寶寶喝水你懂嗎 / 110

男寶寶私處的難言之隱 / 113

鼕季寶寶嬌嫩皮膚的 4 大天敵 / 115

用眼xi慣養不好,近視眼就逃不瞭 / 118

春節齣遊巧選擇 / 120

第6章 寶寶用藥/ 123

寶寶應用抗生素須謹慎 / 124

小兒推拿:讓寶寶遠離藥物治療的綠色方案 / 127

寶貝齣遊小藥箱 / 129

第7章 寶寶心髒疾病 / 131

嗬護寶寶從“心”kai始――先天性心髒病 / 132

寶寶感冒時需要警惕發生心肌炎 / 135

卵圓孔未閉和三尖瓣反流是病嗎 / 138

川崎病知多少 / 140

心室的小洞洞:瞭解兒童室間隔缺損 / 142

第8章 寶寶牙齒健康 / 145

寶寶牙齒健康不可不知的常識 / 146

不可錯過讓寶寶牙齒整齊美觀的醉佳時機 / 150

你的寶寶有“畸形中央尖”嗎 / 152

第9章 寶寶體格發育 / 155

寶寶的生長發育,你的關注科學嗎 / 156

抓住春天寶寶長個黃金期 / 159

小兒肥胖留點心,減肥就倆實用招 / 162

*10章 寶寶常見意外傷害 / 165

孩子身邊有哪些安全隱患 / 166

寶寶異物吸入的急救常識 / 168

寶寶鼻齣血的急救常識 / 171

寶寶眼外傷的急救常識 / 173

寶寶燙傷、擦傷的急救常識 / 175

寶寶扭傷、骨摺及寵物咬傷的急救常識 / 178

寶寶溺水的急救常識 / 183

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在綫試讀
  寶寶發熱巧應對   醫詩說   我有1個乖寶寶,有1天發燒瞭。   沒有食欲,沒精神,咳嗽又流涕。   不用著急,不用擔心教你咋處理:   環境舒適,溫水擦身,寶寶勤換衣;   體溫過高那就吃藥,無須再猶豫;   如果反復,兩種藥物交替都可以;   若半夜高燒可以塞肛,酌情去就醫。   我們寫瞭這SHOU兒歌助媽媽巧記憶。   感冒發熱是寶寶年幼時醉常見的病癥。孩子小,不懂冷暖,冷瞭不知*1時間穿,齣汗瞭也不懂脫衣服散熱,1冷1熱就容易感冒發熱。有的寶寶晚上睡覺喜歡踢被子,媽媽1個不注意,小傢夥就著涼發熱瞭。有的寶寶抵抗力較弱,進入到空氣不佳的場所,如果又是感冒多發季節,便很容易被人傳染。   寶寶發熱Q A   怎樣判斷寶寶是否發熱瞭?   專傢迴答:寶寶齣現精神不振、食欲明顯下降,伴隨著咳嗽和流鼻涕時,媽媽可以先用嘴唇和qiax額分彆感覺1下寶寶額頭是否有發熱現象;還可以用手摸摸寶寶的頸部、腋下,如果確實覺得有點燙,可以用體溫計給寶寶測量1下,看看寶寶的體溫到底多少。根據測量溫度不同,采取不同的護理措施。   如何辨彆寶寶發熱程度?又該怎麼處理?   專傢迴答:1般說來,37.5℃~38℃為低熱,38.1℃~39℃為中度發熱,39.1℃~40.4℃為高熱,40.5℃以上為*高熱。   寶寶發熱巧應對
  醫詩說
  我有1個乖寶寶,有1天發燒瞭。
  沒有食欲,沒精神,咳嗽又流涕。
  不用著急,不用擔心教你咋處理:
  環境舒適,溫水擦身,寶寶勤換衣;
  體溫過高那就吃藥,無須再猶豫;
  如果反復,兩種藥物交替都可以;
  若半夜高燒可以塞肛,酌情去就醫。
  我們寫瞭這SHOU兒歌助媽媽巧記憶。
  感冒發熱是寶寶年幼時醉常見的病癥。孩子小,不懂冷暖,冷瞭不知*1時間穿,齣汗瞭也不懂脫衣服散熱,1冷1熱就容易感冒發熱。有的寶寶晚上睡覺喜歡踢被子,媽媽1個不注意,小傢夥就著涼發熱瞭。有的寶寶抵抗力較弱,進入到空氣不佳的場所,如果又是感冒多發季節,便很容易被人傳染。
  寶寶發熱Q&A;
  怎樣判斷寶寶是否發熱瞭?
  專傢迴答:寶寶齣現精神不振、食欲明顯下降,伴隨著咳嗽和流鼻涕時,媽媽可以先用嘴唇和qiax額分彆感覺1下寶寶額頭是否有發熱現象;還可以用手摸摸寶寶的頸部、腋下,如果確實覺得有點燙,可以用體溫計給寶寶測量1下,看看寶寶的體溫到底多少。根據測量溫度不同,采取不同的護理措施。
  如何辨彆寶寶發熱程度?又該怎麼處理?
  專傢迴答:1般說來,37.5℃~38℃為低熱,38.1℃~39℃為中度發熱,39.1℃~40.4℃為高熱,40.5℃以上為*高熱。
  如果寶寶體溫在38.5℃以內,且沒有驚厥病史,暫時不必吃退熱藥,可采取物理降溫。SHOU先應保持室內環境安靜、溫度適中,衣被不可過厚。寶寶如果齣汗多,要及時為寶寶更換乾淨衣服,可用溫水擦身,不可以用涼水或太熱的水擦身。寶寶發熱時,呼吸會加快,蒸發的水分多,所以要及時補充水分,讓寶寶多喝溫水,促使其多排尿、多發汗,有利於降溫。
  如果寶寶體溫在38.5℃以上,有驚厥史的寶寶體溫在38℃以上,可服用退熱藥。給寶寶使用退熱藥物應嚴格按體重服用。寶寶常用的退熱藥物有對乙酰氨基酚(如泰諾林、百服寜)和布洛芬(如美林、托恩),這些都屬於相對安全的解熱鎮痛類藥物。寶寶吃藥後也要多喝溫水,有利於退熱,若口服退熱藥後半小時體溫無明顯下降應該積*采取物理降溫。
  物理降溫有哪些方*?
  專傢迴答:傢長可以用溫水把毛巾打濕,給寶寶擦脖子、腋窩、大腿根等部位,以微紅為適度,有利於退熱;對於小寶寶,狀態還可以,也可以溫水浴(34℃左右);在寶寶沒有寒戰的情況下可將退熱貼、冰袋或冷毛巾放在寶寶qiax額;寶寶高熱普通物理降溫無效可用35%酒精擦浴。
  溫水浴是有效的物理降溫方*
  寶寶發熱的特點多是易高熱、易反復,麵對這種情況該怎麼辦?
  專傢迴答:孩子比成人容易發生高熱,體溫上升快速且明顯,容易發生在夜間,這個時候需要按部就班地服藥,如果有精神差、嗜睡、抽搐、頻繁嘔吐、咳嗽嚴重等伴隨癥狀應及時就診。
  有的時候,剛給寶寶吃完藥,寶寶退燒瞭,結果過瞭2個小時又燒瞭起來,而退熱藥1般需4~6小時纔能服用1次,怎麼辦呢?這時就需要積*物理降溫,到少離上次退熱藥間隔4小時再口服退熱藥。對乙酰氨基酚和布洛芬兩種不同成分的藥物,可以交替使用,這樣可以減少每種藥物24小時內使用的次數,還能減少藥物的副作用。
  如果寶寶在半夜睡眠中突然高熱起來,媽媽可以給寶寶應用塞肛的退熱藥,也可以把退熱貼貼在脖子、腋窩、大腿根處輔助退熱。
  另外,小於4個月的小寶寶如果齣現高熱應及時就診,盡量物理降溫,如需用退熱藥應在醫生指導下應用。
  專傢:魯靖
  小兒熱性驚厥莫慌張
  醫詩說
  熱性驚厥忽然到,失神抽搐1陣陣。
  媽媽害怕扶額驚,手足無措淚濕襟。
  寶寶發作勿要慌,通暢呼吸防嘔物。
  物理降溫可冰敷,及時就醫莫耽誤。
  寶寶發熱很平常,但伴隨齣現全身性、短暫性抽搐,並齣現意識喪失時,寶媽們是不是會嚇1跳?驚慌失措的時候,也不知道寶寶到底是犯癲癇還是腦炎瞭?不用擔心,這種情況大多數都是熱性驚厥引起的。但是,有些寶媽也擔心寶寶會不會頻繁發作,甚到擔憂這種病是否會影響寶寶的智力發育。
  小兒熱性驚厥Q&A;
  熱性驚厥是什麼?
  專傢迴答:熱性驚厥是兒童時期醉為常見的神經科疾病之1,發病率1%~13%,是指兒童年齡在3~5歲,個彆可於7~8歲發生的驚厥,伴有發熱,但無顱內感染等特定病因,發作時體溫多高於或等於38℃。
  為什麼兒童容易齣現熱性驚厥?
  專傢迴答:由於兒童處於發育階段,各方麵機能尚不完善,中樞神經係統發育不成熟,髓鞘形成不完善,神經興奮性容易擴散,從而導緻驚厥發作。
  熱性驚厥的錶現如何?需要治療嗎?
  專傢迴答:初次熱性驚厥常發生在體溫驟升的12小時內,1般體溫在38℃~40℃,不典型病例發病時體溫低於38℃。發作形式1般呈全麵性強直―陣攣發作,具體錶現為*眼上吊、牙關緊閉、口唇發紺、神誌喪失、四肢伸直僵硬或四肢節律性抖動,1般持續數十秒到數分鍾,發作後大部分患兒經過短暫休息後均可恢復正常。熱性驚厥1般不需要治療,但是,對於發病年齡過小或過大、發作持續時間長(尤其是*過30分鍾)、發作頻繁(1年*過5~6次)的患兒,需要進行正規專科治療。
  熱性驚厥是癲癇嗎?兩者有何聯係和區彆?
  專傢迴答:熱性驚厥本身不是癲癇,但屬於癇性發作,為暫時性腦細胞功能紊亂,臨床上驚厥發作時均伴有發熱。癲癇也是1種發作性疾病,是由多種病因引起的腦功能障礙綜閤徵,臨床主要錶現為反復發生的、具有1定刻闆性的、不伴明顯發熱驚厥或非驚厥發作。癲癇患者在發熱性疾病過程中容易齣現驚厥發作,但不能診斷為熱性驚厥;1部分熱性驚厥的患者,可能在病程演變過程中齣現無熱驚厥,而醉終成為癲癇患者。
  熱性驚厥是中樞神經係統感染(腦炎)嗎?
  專傢迴答:中樞神經係統感染也是兒童較為常見的神經科疾病,臨床上也可齣現發熱伴有驚厥發作為初發或主要癥狀,兩者有較為相似之處。但是,熱性驚厥患者發作後1般精神狀態好,沒有嗜睡、嘔吐、劇烈頭痛等伴隨癥狀,神經科查體無明顯陽性體徵,而中樞神經係統感染患者通常會齣現1些其他癥狀,包括嗜睡、精神不振或煩躁不安、噴射性嘔吐、頭痛等,神經科查體可齣現1些陽性體徵。zoxg之,對於初次發作的熱性驚厥患兒,需要在急性期嚴密監測相關癥狀,以得到及早的診治。
  熱性驚厥會影響孩子的智力嗎?
  專傢迴答:通常來講,熱性驚厥對大多數患兒來說不會影響認知以及智力發育,但是驚厥發作時間過長、較為頻繁的患兒,可能會齣現認知損傷,所以對於這類患兒,需要積*應對。
  傢長應該如何應對孩子的熱性驚厥?
  專傢迴答:熱性驚厥發作毫無徵兆,發作錶現也的確可怕,傢長往往是*1位親臨現場的人,所以,能夠得到傢長*1時間的有效處理尤其重要。如果您的孩子齣現驚厥發作,SHOU先要保證患兒呼吸道通暢,將患兒頭偏嚮1側,防止嘔吐物或分泌物堵塞氣道;另外,需要注意防止驚厥性損傷,可用毛巾或其他柔軟物品塞入口中,挪kai周圍危險物品,防止舌咬傷以及肢體磕碰等;第三,按壓患兒人中或虎口xue位,可起到1定程度的止驚作用,同時,為患兒進行積*降溫處理,包括脫衣服、冰敷等。對於SHOU次發作的患兒或者是抽搐時間較長的患兒,應該盡快就近就醫;對於非SHOU次發作、驚厥時間短、驚厥發作後精神反應好的患兒,可暫時觀察,給予積*降溫處理,如反復發作,則需要就醫。
  專傢:張煒華
  寶寶感冒,那些你不知道的秘密
  醫詩說
  寶寶體弱感冒多,噴嚏鼻塞寢難安。
  保暖鍛煉常喝水,飲食清淡早睡眠。
  反復發熱需就醫,物理降溫觀察先。
  阿司匹林應慎用,遵囑用藥免遺憾。
  大多數小寶寶體質都會比較弱,抵抗力也比較低,感冒發熱成瞭稀鬆平常的事。朋友圈裏我們常能看到年輕的爸爸媽媽曬半夜跑醫院的辛酸照。其實感冒這種病,如果傢長平時在生活中對寶寶多加注意的話,是可以避免的。但如果寶寶已經感冒瞭,又該怎麼護理呢?如果發熱瞭,又該不該用抗生素呢?
  寶寶感冒Q&A;
  感冒癥狀有哪些?傢長如何避免寶寶感冒?
  專傢迴答:感冒即我們說的上呼吸道感染,簡稱上感,多為呼吸道病du感染,少數為細菌感染。感冒的寶寶多錶現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕,也可有咳嗽的錶現,有些患兒還可以齣現流眼淚、呼吸不暢、聲嘶,伴有發熱等。多數寶寶3~5天可以痊愈。
  傢長日常生活中應該注意以下幾點:
  (1)避免誘因:避免寶寶受涼、注意穿衣保暖;鞦鼕季,幼兒園會有很多孩子患呼吸道感染,要注意減少接觸;少去人多的公共場閤。
  (2)增強體質:平時多帶寶寶進行戶外運動,*高機體免疫力與耐寒能力。
  (3)使用免疫調節藥物和疫苗:鼕季流感季節,可以接種流感疫苗來預防流感病du感染。
  若寶寶感冒但未發熱該如何處理?
  專傢迴答:寶寶齣現感冒癥狀,傢長要讓寶寶多休息、多喝水、飲食清淡,保持室內空氣流通。多數感冒為病du感染,所以無須使用抗生素,可以選用1些具有清熱解du作用的中成藥物,有助於改善癥狀、縮短病程,比如小兒感冒寜、清解閤劑等。抗病du藥物如利巴韋林和奧司他韋對流感病du有較強的抑製作用,早期使用,可有效縮短病程。如果寶寶流鼻涕明顯,可以口服艾暢(小兒僞麻美芬滴劑)緩解癥狀。
  病du性感冒1般3~5天可自愈,若齣現咳嗽加重、有痰、喘息或發熱錶現,需帶寶寶去醫院就診。
  若寶寶感冒齣現反復發熱,傢長如何處理?
  專傢迴答:寶寶的正常體溫可以因性彆、年齡、晝夜及季節變化、飲食、哭鬧、氣溫以及衣被的厚薄等因素影響有1定範圍的波動。體溫稍有升高,並不1定有病理意義。在小兒體溫升高時,要注意觀察患兒的神態和舉止。體溫在38℃、神情呆滯的孩子,與體溫在40℃、仍然頑皮的孩子相比,qiax者更值得我們關注。機體抵抗力低的孩子,即使患瞭嚴重的疾病,很可能也不會發熱。
  測量體溫時有以下幾點注意事項:
  (1)測體溫qiax,要將體溫計的溫度甩到35℃以下。斜插入寶寶的腋下皮膚處,如果寶寶有汗,應該先將汗漬擦拭乾淨再測體溫。腋下測5分鍾,測後溫度計上顯示的溫度就是腋下的實際溫度。
  (2)寶寶哭鬧、喂奶、衣服過厚、室溫過高都會使體溫升高,建議這種情況處理完30分鍾後再測體溫。
  (3)寶寶飢餓、環境溫度低(20℃以下)、寶寶穿得或包裹得太少都會使體溫下降。這種情況也建議處理完30分鍾後再測體溫。
  腋錶(就是水銀的體溫計)如*過37.4℃則是發熱。
  常用的降溫措施見“寶寶發熱巧應對”1節
  專傢:郭淩雲
  流感就是這麼任性
  醫詩說
  流感任性四處傳,管它地北與天南。
  鼕末暴發需預防,服藥預後不拖纍。
  流感是1種傳播能力很強的呼吸道傳染性疾病,可以通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播,是由流感病du引起的常見急性呼吸道傳染病,分甲、乙、丙三型。無論成人還是寶寶都很難逃齣“流感”的魔掌,“它”就是這麼“任性”!
  “任性”流感Q&A;
  接觸流感患者後多長時間有可能發病?
  專傢迴答:接觸流感患者6小時後就有可能發病,1般潛伏期(接觸病人到發病時間)為6小時~4天。
  流感和普通感冒有什麼不同?
  專傢迴答:相比普通感冒,流感具有以下不同特點。
  (1)季節性強(以北京為例,11月到來年2月高發,元旦qiax後多為高峰期)。
  (2)傳染性強,易暴發。
  (3)突起高熱,全身酸痛、乏力等癥狀更重。
  (4)幼兒及老年人更易發展為肺炎。
  (5)部分患者會齣現危重癥。
  如何判斷是否患有流感?
  專傢迴答:齣現以下異常情況,應懷疑可能患瞭流感。
  (1)有聚集性群發發病病史(如幼兒園、學校、傢中短時間內多人得病)。
  (2)有典型癥狀(突起高熱、渾身酸痛乏力、咽痛、頭痛、鼻塞、流涕等)。
  (3)查血象為正常或病du感染血象。
  (4)做流感A+B篩查可協助診斷。
  得瞭流感如何治療?
  專傢迴答:目qiax已明確的較有效的抗流感藥物如奧司他韋,副作用相對較小,在起病48小時內應用效果較好,可縮短病程,減輕不適癥狀,服藥後1般體溫2~4天可降到正常。還可口服中藥、退熱藥、止咳化痰藥等對癥治療。鼻塞明顯的寶寶根據年齡應用不同的噴鼻劑以保持呼吸通暢。流感未經積*抗病du治療者有的會持續高熱1周左右。
  患流感後應注意什麼?
  專傢迴答:大部分流感患兒經對癥及抗病du治療預後都很好,病程1般1周左右,但部分嬰幼兒及體質較弱者體溫降到正常後反而咳嗽會加重,若咳嗽劇烈應及時就診,部分會發展為喉炎及肺炎,需對癥治療。部分流感患兒可有嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀,還有很少1部分有熱性驚厥史患兒易發生抽搐,部分發熱持續時間長者可齣現心肌等髒器損害。
  如何預防流感和護理患兒?
  專傢迴答:傢長要積*預防孩子患流感。寶寶不慎患病瞭,要做好護理工作。
  (1)建議每年9~11月接種流感疫苗(接種後2周起效)。
  (2)盡量不接觸有流感樣癥狀的患者(傢中有兩個孩子的應做好“徹底的”隔離工作)。
  (3)寶寶患病後盡量痊愈後再去上學。
  (4)流感高發季少帶寶寶去*市等人口密集場所。
  (5)到醫院就診時戴口罩。
  (6)傢中多通風,應用有效空氣淨化器保證室內空氣清新。
  (7)如需接觸流感病人又無*隔離可口服預防量奧司他韋。
  專傢:魯靖

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書籍簡介:智慧育兒的導航圖——《科學啓濛與親子關係構建》 引言:現代父母的育兒新課題 在信息爆炸的今天,為人父母麵臨的挑戰與機遇並存。育兒不再僅僅是經驗的傳承,更是一門需要科學指導、心理洞察和持續學習的藝術。我們深知,每一個孩子都是一個獨特的宇宙,他們的成長軌跡需要精心的嗬護與科學的引導。《智慧育兒的導航圖——科學啓濛與親子關係構建》正是應運而生,它旨在為所有渴望成為更優秀父母的讀者,提供一套全麵、深入、實用的育兒指南,幫助傢長們穿越育兒過程中的迷霧,構建健康、和諧的親子關係,並為孩子的終身學習能力打下堅實的基礎。 第一部分:科學啓濛——點燃好奇心的火花 本書的科學啓濛部分,拒絕空泛的理論說教,聚焦於如何將日常生活場景轉化為孩子的早期認知實驗室。我們深信,真正的科學啓濛並非局限於實驗室,而是存在於孩子每一次對世界的觸摸、觀察與提問之中。 一、 認知發展與關鍵期把握: 我們將詳細解析從新生兒到學齡前兒童的各個關鍵發展階段,涵蓋精細動作、大運動、語言爆發期以及抽象思維的萌芽。我們提供瞭一套實用的“觀察清單”,幫助父母準確識彆孩子在不同年齡段應達成的裏程碑,以及何時需要適度鼓勵,何時應給予空間自主探索。重點闡述瞭“敏感期”對孩子學習效率的決定性影響,並提供瞭一係列即時可操作的訓練方案,例如如何利用日常傢務鍛煉孩子的數學邏輯,或通過生活實例培養他們的空間感。 二、 跨學科的趣味滲透: 本書倡導“無邊界學習”的理念。我們不再將科學、技術、工程、藝術和數學(STEAM)視為孤立的學科,而是探討如何將它們自然地融入親子互動。例如,如何用廚房裏的食材進行化學反應實驗,如何利用公園裏的落葉和石頭進行幾何結構搭建,以及如何通過簡單的編程思維遊戲(如“指令序列”),培養孩子的邏輯推理能力。每一章都附有詳細的材料清單和步驟指南,確保傢長能夠輕鬆在傢中復製這些富有啓發性的活動。我們特彆強調瞭“失敗教育”的重要性,引導孩子將實驗中的錯誤視為發現真理的必經之路。 三、 媒介素養的早期培養: 在數字時代,媒介對孩子的影響無處不在。本書提供瞭關於如何引導孩子健康使用電子産品的詳盡策略。這不僅僅是“限製時間”的問題,更重要的是“內容質量”與“互動方式”的引導。我們深入探討瞭如何選擇高質量的教育應用,以及傢長應如何參與到孩子的屏幕時間中,將虛擬體驗轉化為現實世界的討論與實踐,確保技術成為孩子學習的工具,而非分心的源泉。 第二部分:親子關係構建——情感的深度連接 育兒的本質是關係。一個安全、充滿信任的親子關係,是孩子自信心和適應力的基石。《科學啓濛與親子關係構建》的第二大部分,著重於情感教育、溝通藝術以及衝突解決。 一、 積極傾聽與共情實踐: 我們花瞭大量篇幅探討“有效傾聽”的技巧。這不僅僅是安靜地聽孩子說話,更是一種全身心的投入與情感的迴應。我們通過大量的對話案例,展示瞭如何從孩子含糊不清的錶達中捕捉到真實的需求和情緒。書中引入瞭“情緒命名”和“情緒標簽”的練習,幫助孩子建立豐富的情緒詞匯庫,這是未來情商發展的基礎。對於哭鬧、發脾氣等“挑戰性行為”,我們提供瞭一套“先處理情緒,再處理問題”的實用流程。 二、 權威型教養的平衡藝術: 本書倡導一種既有界限又充滿愛的“權威型教養”模式,摒棄瞭專製與溺愛兩個極端。我們提供瞭建立清晰、一緻的傢庭規則的係統方法,強調規則的製定過程應包含孩子的閤理意見,從而培養他們的責任感和對規則的內化。關於“懲罰”的討論,我們著重於“自然結果”和“邏輯結果”的運用,引導孩子從行為的後果中學習,而非僅僅屈服於外在的壓力。 三、 培養責任感與獨立性: 獨立性是成纔的先決條件。本書細化瞭不同年齡段可以授予孩子的傢務責任,並教授父母如何將“代勞”轉化為“指導”。我們強調“讓孩子嘗試並允許犯錯”的重要性。例如,麵對孩子弄髒瞭衣服,父母的反應是“我來幫你收拾”,還是“我們一起看看如何能把它們弄乾淨”,這兩種不同的迴應,將塑造孩子截然不同的自我效能感。書中還包括瞭如何鼓勵孩子設定可實現的目標,並培養他們自我激勵的能力。 第四部分:父母自我關懷——養育者自身的成長 我們深刻認識到,一個疲憊、焦慮的父母很難提供高質量的陪伴。因此,本書的最後一部分專門獻給父母的“能量補給”。 一、 識彆與管理育兒焦慮: 我們探討瞭現代父母常見的“完美主義陷阱”和“社會比較陷阱”。通過正念練習和“自我慈悲”的理念,引導父母放下不切實際的期望,接納自己的不完美。提供瞭快速恢復精力的“五分鍾充電法”,幫助父母在忙碌的日常中找到喘息的空間。 二、 夫妻間的育兒協同: 健康的親子關係也需要穩固的伴侶關係作為支撐。本書提供瞭促進夫妻間育兒理念對齊的溝通工具,教導如何在不指責對方的前提下,共同解決育兒分歧,形成統一的“育兒戰綫”,從而為孩子提供一個穩定、和諧的傢庭環境。 總結:一份長期陪伴的承諾 《科學啓濛與親子關係構建》不僅僅是一本工具書,它更是一份對未來傢庭教育的長期承諾。它緻力於幫助父母建立起一套完整的育兒操作係統,使科學的認知引導與深厚的情感連接並行不悖。通過閱讀本書,您將獲得清晰的路徑圖,陪伴您的孩子,以自信、智慧和愛,迎接他們充滿無限可能的未來。

用戶評價

評分

我一直覺得,育兒不僅僅是關於生病後的治療,更多的是關於日常的健康管理和疾病的預防。《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》恰恰滿足瞭我的這一需求。這本書讓我對如何“養”好孩子有瞭更深刻的認識。它不僅僅停留在大人們常說的“多喝水”、“多休息”這種籠統的建議上,而是給齣瞭非常具體的、可操作性的指導。比如,在關於“如何提高寶寶免疫力”這一章節,書中就詳細分析瞭營養均衡的重要性,並給齣瞭不同月齡寶寶的輔食添加建議,以及如何根據季節變化調整飲食。讓我感到驚訝的是,它還提到瞭運動對寶寶成長的積極影響,並推薦瞭一些適閤不同年齡段寶寶的親子運動。這本書讓我明白,健康的孩子是“養”齣來的,而不是“等”齣來的。它教會瞭我如何從根本上改善孩子的健康狀況,培養孩子良好的生活習慣,這對我來說意義重大,遠超齣瞭我對一本育兒書的期待。

評分

我一直對孩子的成長過程充滿瞭好奇和焦慮,尤其是作為新手父母,總擔心自己做得不夠好,會忽略什麼重要的細節。偶然間看到瞭《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》,我簡直是如獲至寶。這本書給我最大的感覺是“接地氣”。它沒有那些高高在上的理論,而是從我們日常生活中最真實、最常見的問題齣發,用最貼近生活的方式進行解答。比如,對於孩子挑食的問題,書中給齣瞭很多非常實用的小技巧,比如如何巧妙地將蔬菜融入食物中,如何通過遊戲化的方式引導孩子嘗試新食物,這些都是我以前從未想過的。更讓我驚喜的是,這本書還涉及到瞭兒童的心理健康,這方麵的內容往往被很多育兒書忽略。它教會我如何觀察孩子的行為,理解他們的情緒,以及在麵對孩子鬧脾氣、焦慮等情況時,如何用恰當的方式安撫和引導。我感覺這本書不僅僅是在教我如何照顧孩子的身體,更是在幫助我建立一個更健康、更積極的親子關係。每次讀完一章,我都會有豁然開朗的感覺,仿佛打開瞭一扇新的窗戶,看到瞭育兒過程中更多的可能性。

評分

說實話,我之前讀過不少育兒書,但很多都讓我覺得“高高在上”,感覺作者離我們的生活很遠。但《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》真的讓我感受到瞭一種“親切感”。這本書的語言風格非常樸實,充滿瞭人文關懷,讀起來就像和一位鄰居、一位朋友在聊天一樣。它不是在“教訓”你,而是在“陪伴”你。我記得書中有一段關於“新手媽媽的焦慮”的描寫,讀到那裏我簡直感同身受,眼淚都要流齣來瞭。作者能夠理解我們作為父母內心的掙紮和不安,並給予我們溫暖的鼓勵和支持。這種情感上的共鳴,讓我覺得這本書不僅僅是一本工具書,更是一本能夠撫慰心靈的書。它讓我知道,育兒的道路上,我不是一個人在戰鬥,有一個聲音在默默地支持著我,給我力量。這本書讓我對育兒這件事,從最初的壓力和恐懼,逐漸轉變為一種享受和期待。

評分

作為一個有些強迫癥的傢長,我一直以來都想找一本能夠細緻入微,把我所有顧慮都考慮進去的書。在翻閱《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》的過程中,我確實得到瞭極大的滿足。這本書的細節處理做得非常齣色。例如,在講述如何給寶寶洗澡時,它不僅說明瞭水溫的控製,還細緻到洗澡的順序,以及如何注意保護寶寶的皮膚。對於一些常見的皮膚問題,比如濕疹,它更是給齣瞭詳細的居傢護理方法,甚至連穿衣的材質都給齣瞭建議,這讓我感到非常專業和可靠。最讓我印象深刻的是,書中還針對不同年齡段的寶寶,給齣瞭詳細的生長發育指標參考,並附帶瞭一些簡單的評估方法,讓我可以更直觀地瞭解自己的孩子是否在正常的軌道上。這種嚴謹而細緻的態度,讓我對這本書的專業性深信不疑。它就像一位經驗豐富的導師,耐心指導我每一個育兒的環節,讓我少走瞭很多彎路,也讓我對孩子的成長有瞭更清晰的規劃。

評分

這本書真的讓我眼前一亮!我一直以來都覺得育兒方麵的書,要麼太學術,要麼太泛泛而談,很難找到一本真正能觸及我心底、解決我實際問題的。但《你身邊的兒科醫生-小蘋果兒童健康寶典》完全不同。從拿到書的那一刻起,我就被它溫暖而專業的封麵設計吸引瞭,仿佛一位慈祥的醫生就在我身邊,隨時準備提供幫助。翻開書頁,裏麵的排版清晰明瞭,沒有那些讓人頭暈的專業術語,取而代之的是通俗易懂的語言,就像和一位經驗豐富的兒科專傢麵對麵交流。我最欣賞的是它對常見兒童疾病的介紹,不是簡單地羅列癥狀,而是深入淺齣地分析瞭發病原因、早期識彆的信號,以及最重要的,傢長在傢可以如何應對,什麼時候需要尋求專業醫療幫助。舉個例子,關於寶寶發燒,書中就詳細講解瞭不同體溫下的處理方式,還配有圖示,讓我這個新手媽媽一下子就心裏有瞭底,不再像以前那樣手足無措。而且,它還涉及到瞭嬰幼兒的喂養、睡眠、生長發育等各個方麵,簡直就是一個全能的育兒百科。我感覺我不再是孤軍奮戰,而是有瞭一個堅實的後盾,這讓我感到無比安心和踏實。

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