為什麼愛上你愛的人——揭秘夫妻相 9787503224157 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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英蘇西·瑪琳，李若水 著

圖書標籤:

• 情感關係
• 婚姻
• 愛情
• 心理學
• 人際關係
• 夫妻關係
• 自我認知
• 溝通技巧
• 情感分析
• 相處之道

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國旅遊齣版社

ISBN：9787503224157

商品編碼：29656864263

包裝：平裝

齣版時間：2005-01-01

基本信息

書名:為什麼愛上你愛的人——揭秘夫妻相

：45.00元

售價：30.6元,便宜14.4元,摺扣68

作者:(英)蘇西·瑪琳 ,李若水

齣版社：中國旅遊齣版社

齣版日期：2005-01-01

ISBN：9787503224157

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.459kg

編輯推薦

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內容提要

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“愛情”這個詞對不同的人來講有不同的含義。當一個人對另一個人說“我愛你”的時候，那個人說“愛”想要錶達的意思，和聽這句話的人期望從“愛”中得到的東西，可能會相差韆裏之遙。“愛”包含的內容，可能從父母對孩子付齣的那種無條件的愛，到感情、習慣、激情、身體上的渴望、情緒上的依賴等等不一。雖然我按照視覺方麵的不同將愛情進行瞭分類，並將這三種類彆命名為“愛情類彆”，當然，它們其實僅僅是“吸引力的類彆”。人們希望一開始的吸引力可以成為持續愛情的一個開端，這也沒有什麼值得厚薄的。

目錄

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自序——我的看法
尋找愛情和尋找愛情的意義
三類視覺上的愛情
幾句總結必的話
和諧型麵相
對查爾斯來講，他和黛安娜的結閤究竟有沒有過成功的可能？
為什麼在演藝圈中有那麼多對兒和諧型麵相的戀人？
為什麼和擁有和諧型機相的戀人更適閤要孩子？
迴應型麵相
戀愛中的人們得到瞭特殊的關注：為什麼全世界都喜歡一個沉浸在愛情中的人？
迴應型麵相的愛情是那樣動人，那麼，對迴應型麵相的戀人而言，是不是雙方都要在同樣強烈的愛情中受煎熬？換而言之，那些冷靜的情人，他們的愛情是不是也一樣能夠成功？
什麼因素，能讓一個顯赫的美國傢族中的一對兄弟，去追求同一個女人？
為什麼安德魯和福姬還可以保持良好的友誼？
瑪格麗特·撒切爾力量和信心的源泉是什麼？
一位14歲的在校女生怎樣贏得瞭一位士兵的心？
迴應型麵相的法則適用於任何類型的人嗎？
迴應型麵相對幸福愛情有沒有不利的方麵？
為什麼第地任伴侶通常和任很相像？
親緣型麵相
有沒有可能，《濛娜麗莎》與親緣型麵相戀人的愛情有關，是這類愛情的一個典型例證呢？
現代童話後麵都隱藏著哪種愛情？
為什麼沒有女性能成為卡米拉·帕剋·鮑裏斯的對手，去贏得查爾斯的心呢？
當一個男人遇到瞭他親緣型麵相的愛人的時候，他就會把謹慎拋在九霄雲外瞭嗎？
在親緣型麵相戀人分手的時候，他們的愛情究竟是不是真的熄滅瞭呢？
約瑟芬年紀比他大，而背景又有可疑之處，為什麼拿破侖依舊為她如此癡狂呢？
當親緣型麵相的戀人愛情受到阻礙，它留下的空白究竟能不能被填補上？
集成型麵相
愛情在羞辱和痛苦中結束：為什麼為瞭一件違法的韻事而甘冒所有的風險呢？
我們有沒有這樣的特徵？
結束語
作者鳴謝

作者介紹

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文摘

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序言

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《心靈的鏡像：探尋人類情感聯結的深層密碼》 ——一部深入剖析人際吸引、情感依戀與親密關係動態的心理學巨著 引言：何以相遇，情為何物？ 人類是社會性的動物，我們一生中絕大部分的經曆都與他人交織在一起。其中，最深刻、最復雜也最引人入勝的，莫過於個體間的情感聯結，特彆是那些構建起傢庭與伴侶關係的紐帶。 本書並非聚焦於外在的相似性，如麵部特徵的巧閤，而是將目光投嚮瞭人類情感世界最核心的驅動力——內在的心理結構如何引導我們選擇伴侶，以及這些選擇如何塑造我們的人生軌跡。 我們將踏上一段探索之旅，追溯從嬰兒時期的依戀模式到成年後的親密關係模式的演變路徑，揭示情感吸引背後的認知、生物和社會學基礎。 第一部分：依戀的起源與成年後的投射 人類對情感聯結的需求是與生俱來的。本書將從發展心理學的角度，係統梳理約翰·鮑爾比（John Bowlby）和瑪麗·艾因斯沃斯（Mary Ainsworth）的依戀理論，並將其應用於成年親密關係的研究中。 第一章：童年之鏡——塑造安全感的基石 早期照料者的影響： 深入分析安全型、迴避型、焦慮矛盾型依戀在童年時期是如何通過與主要照料者的互動模式形成並固化的。探討“內部工作模型”（Internal Working Models, IWMs）的構建過程，即個體對自我價值和他人可得性的基本信念。 依戀風格的分類與識彆： 詳細闡述四種主要依戀風格（安全型、迴避-疏離型、焦慮-矛盾型、混亂/未解決型）在個體認知、情緒調節和應對衝突中的具體錶現。 第二章：成年依戀的動態呈現 親密關係中的自動導航係統： 研究成年人如何在伴侶關係中無意識地激活其早期的依戀腳本。例如，當感受到威脅或距離感時，焦慮型依戀者傾嚮於“過度激活”尋求親近，而迴避型依戀者則傾嚮於“去激活”以保持獨立。 關係匹配的模式： 探討不同依戀風格的伴侶是如何相互吸引或相互排斥的。分析“互補性吸引”與“相似性吸引”在親密關係建立中的相對作用，著重於雙方IWMs如何相互作用，形成穩定的（或不穩定的）關係循環。 第二部分：吸引力的多維度解析 情感聯結的發生是多因素共同作用的結果，本書將超越單一的外部因素論，從心理學、社會學和神經科學的多個層麵解構“吸引力”。 第三章：認知加工與熟悉度的悖論 曝光效應與偏好形成： 探討“熟悉度”在情感吸引中的復雜角色。適度的曝光會增加喜愛度，但過度或負麵的接觸如何導緻厭倦甚至反感。 自我延伸理論（Self-Expansion Theory）： 深入剖析伴侶如何作為實現個體自我拓展的載體。人們被那些能夠帶來新體驗、幫助我們成為“更好自己”的個體所吸引。這種吸引力是基於未來的潛能，而非僅僅當下的狀態。 鏡像與投射機製： 分析我們在伴侶身上尋找的，既有我們渴望擁有的特質（理想化投射），也有我們尚未解決的內在衝突（陰影投射）。 第四章：情緒的共振與神經化學基礎 情感同步性（Emotional Synchrony）： 考察伴侶間情緒狀態如何相互影響，以及高同步性對關係滿意度的重要性。本書將引入神經科學的發現，討論催産素、多巴胺等關鍵神經遞質在建立和維持長期聯結中的作用。 “愛”的階段性轉變： 解析激情之愛（Lust and Attraction）嚮伴侶之愛（Attachment）過渡的生物學和社會心理學過程。激情階段主要受多巴胺驅動，而長期依戀則更多依賴於內啡肽和催産素的穩定釋放。 第三部分：關係中的衝突、修復與成長 一段健康的關係並非沒有衝突，而是擁有健康的衝突處理機製。本部分專注於親密關係中的實際操作與維護。 第五章：溝通的質量與情感安全島 戈特曼（Gottman）的“四騎士”及其解毒劑： 詳細分析批評、衊視、防禦和築牆（Stonewalling）這四種破壞性溝通模式，並提供具體、可操作的替代性行為策略，如使用“我信息”和溫柔的啓動。 情感聯結的需求與錶達： 探討伴侶間如何有效地發齣和接收“情感接觸的請求”（Bids for Connection）。區分對物質需求和情感慰藉的需求，強調後者纔是關係長期穩固的核心。 第六章：差異的整閤與身份的協商 “我”與“我們”的動態平衡： 闡述在長期關係中，個體自主性（Autonomy）與聯結性（Connection）之間的健康張力如何維持關係的活力。過度融閤（Enmeshment）或過度分離（Distancing）的風險分析。 修復嘗試（Repair Attempts）的力量： 強調關係中修復錯誤和緩解緊張的時刻比避免衝突本身更為關鍵。學習識彆和接受伴侶的修復信號，是建立高適應性關係的關鍵技能。 結語：親密關係的成熟與意義 本書最終指嚮的結論是：人類在情感上的選擇，深受其早期經驗的塑造，但並非宿命。通過對自身依戀模式的深刻理解，對吸引力本質的理性認知，以及對溝通藝術的持續學習，個體有能力打破重復的負麵循環，構建齣更具韌性、更富支持性的親密關係。愛，並非僅僅是一種感覺，而是一套需要學習和實踐的復雜技能，一種持續的自我和關係探索。 《心靈的鏡像》邀請讀者，不再將親密關係視為偶然的命運，而是將其視為理解自我、實現成長的最重要課堂。

評分☆☆☆☆☆

我很少會為一個作品寫下如此詳盡的評價，但這本書帶來的整體體驗，真的值得我多費一番筆墨。它帶給我的最大的價值，在於其構建瞭一個獨特的思考框架，讓我學會從一個全新的角度去審視我習以為常的某些事物。閱讀過程中，我發現自己不知不覺中開始運用書中所提供的方法論去分析身邊發生的事情，這種“學以緻用”的成就感是非常強烈的。它不是那種讀完就忘的“快餐文學”，而是像在腦海中播下瞭一顆種子，隨著時間的推移，它會慢慢發芽、成長，最終改變你看待世界的視角。最後閤上書本時，我感受到的不是閱讀結束的失落，而是一種豁然開朗的平靜與力量，仿佛人生中某個睏惑已久的迷霧被徹底驅散瞭，這種深刻的改變，纔是衡量一本好書的最高標準。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對敘事節奏感要求極高的人，如果開篇拖遝，我很容易就失去瞭深入閱讀的動力。然而，這本書的開篇處理得極其巧妙和流暢，它沒有用那種宏大敘事或者堆砌華麗辭藻的方式來吸引人，而是像一個老練的講故事者，不動聲色地將你拉入一個引人入勝的場景之中。情節的推進張弛有度，每一個章節的收尾都像設置瞭一個精緻的鈎子，讓你在放下書本的那一刻，腦子裏立刻開始琢磨下一頁會發生什麼。更難得的是，作者似乎非常懂得如何運用“留白”的藝術，有些重要的轉摺點，它隻是輕描淡寫地帶過，把想象的空間完全交給瞭讀者，這種“心照不宣”的交流方式，比直接把答案擺在你麵前要高明得多。讀起來完全沒有那種被強行灌輸知識的枯燥感，更像是一場酣暢淋灕的智力探險，每解決一個小小的謎團，都會帶來巨大的滿足感，讓人愛不釋手，甚至會忍不住熬夜也要看完。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的書籍愛好者，我非常看重作者的知識儲備和信息的準確性，如果內容浮於錶麵，或者引用來源模糊不清，我很容易就會産生不信任感。這本書在這方麵做得非常紮實，從引用的各種案例、曆史背景的鋪陳，到對於相關理論的闡述，都顯示齣作者下瞭苦功做過大量嚴謹的考證工作。那些看似信手拈來的知識點，背後其實是嚴密的邏輯鏈條和大量的研究支撐。我注意到作者在處理復雜概念時，總能用最直白、最易於理解的方式去解釋，避免瞭學術寫作中常見的晦澀難懂。這對於想要深入瞭解某個領域的普通讀者來說，簡直是福音，它既保證瞭內容的學術嚴謹性，又兼顧瞭大眾的可讀性，真正做到瞭雅俗共賞，這種平衡掌握得恰到好處，令人印象深刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格，用“清澈如泉水”來形容可能都不夠貼切，它更像是那種經過時間沉澱的陳年老酒，入口平淡，迴味卻悠長而醇厚。我特彆欣賞作者在描述人物內心活動時的那種細膩入微，她似乎擁有一種天賦，能夠精準捕捉到人類情感中最微妙、最容易被忽略的那部分——比如那種在某個瞬間突然湧上心頭的莫名的失落，或者不經意間流露齣的善意。這些描寫並非空洞的說教，而是通過具體、生動的場景和對話自然而然地展現齣來，讓人讀完後，會不自覺地停下來，反思自己過去的一些言行和感受，産生一種強烈的共鳴。這種文學上的深度和廣度，使得這本書超越瞭單純的消遣讀物，上升到瞭能夠觸及靈魂深處的哲學探討層麵，讓人在情感共鳴之餘，也獲得瞭精神上的洗滌和提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直讓人眼前一亮，那種溫暖的色調和恰到好處的留白，立刻就抓住瞭我的注意力。我本來就是那種很注重“第一印象”的讀者，所以還沒翻開內容，就已經對它産生瞭濃厚的興趣。那種感覺就像是走進一傢很有格調的咖啡館，空氣裏彌漫著咖啡豆烘焙的香氣，你知道接下來的時間會很美好。拿到手裏的時候，紙張的質感也特彆舒服，厚實而不失韌性，油墨的印製清晰有力，細節處理得非常到位，這看得齣來齣版方在製作上是下瞭真功夫的。尤其是書脊的裝幀方式，平整地翻開閱讀時，完全不會有那種書頁捲麯或者書脊斷裂的擔憂，對於一個喜歡精讀的讀者來說，這是非常重要的加分項。光是看著它擺在書架上的樣子，就覺得它不僅僅是一本書，更像是一件值得珍藏的藝術品，讓人忍不住想時不時地去摩挲一下。這種對物理形態的極緻追求，無疑為接下來的閱讀體驗打下瞭堅實而愉悅的基礎，讓我對接下來的文字內容充滿瞭更高的期待和尊重。