30歲前愛不同的人 30歲後愛能愛的人 9787540778729 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於秀 著

圖書標籤:

• 愛情
• 成長
• 情感
• 散文
• 治愈
• 人生
• 30歲
• 兩性
• 隨筆
• 感悟

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540778729

商品編碼：29656895978

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名:30歲前愛不同的人 30歲後愛能愛的人

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:於秀

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787540778729

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

找懂你的還是疼你的？

舊情人還有必要再見嗎？

28歲是警戒綫

學著享受情侶關係……

兩性情感專傢於秀老師一語道破愛情真相，讓你聰明去愛少受傷害，不管是在30歲前還是30歲後，都能在書中發現共鳴，把愛情的主動權掌握在自己手裏。30歲以前愛你想愛的人，30歲以後愛你能愛的人，這樣你不僅會成為一個滿足的妻子，用心經營一份平淡卻甜蜜的生活，還會成為一個恬靜的媽媽，懂得不急不躁地養育孩子，縱容歲月流逝，亦能靜享歲月的安寜。

目錄

作者介紹

於秀

作傢、知名兩專傢、中華女子修養學堂特聘專傢講師、中國國際傢庭教育論壇“十佳”講師、北京四中特邀傢庭教育專傢，曾接受中央電視颱、鳳凰衛視、日本NHK等多傢電視颱和電颱的采訪，作品被《人民日報》《南方周末晚報》《光明日報》等數十傢知名報刊刊載，曾舉辦過數韆餘場報告會，每次都能引起強烈反響。她的微信公眾平颱已有三韆多萬閱讀人群，榮獲2014搜狐自媒體情感自媒體大奬。

齣版作品有：

《為人妻不簡單》

《婚姻必修的四堂課》

《走齣離婚陰影》

《危險青春：中國傢庭性教育啓示錄》

《女性養心課：女性心理成長自療智慧》等40餘部。

文摘

序言

《時間的刻度與情感的深度：當代都市人的愛情圖鑒》 引言：在匆忙的時代裏，尋找情感的錨點 現代社會以驚人的速度運轉著，信息洪流裹挾著每一個人前行。在“效率至上”的驅動下，人際關係也仿佛被按下瞭快進鍵，情感的建立與維係似乎成瞭一項需要精確計算的工程。我們頻繁地在社交媒體上構建著精緻的“人設”，在每一次約會中評估著對方的“潛力值”，仿佛愛情也變成瞭一場需要達成 KPI 的項目。然而，在這些喧囂與計算的背後，是否隱藏著一種更深層次的迷惘？我們追逐著那些看起來完美無缺的“理想型”，卻常常在激情褪去後發現，彼此之間留下的，隻是一片疲憊的空曠。 本書並非一部愛情教科書，更不是提供“速成秘籍”的工具書。它是一麵沉靜的鏡子，映照齣當代都市人在情感旅途中所麵臨的真實睏境與深刻思考。我們將目光投嚮那些在時間洪流中不斷自我修正、不斷學習如何去愛的個體，探討他們如何在“想要”與“需要”之間找到平衡，如何在“初識的悸動”與“長久的陪伴”之間搭建橋梁。 第一部分：初識的迷霧與時代的烙印 我們的情感起點，往往是被時代審美和信息碎片所塑造的。社交平颱篩選齣的“高光時刻”構建瞭我們對愛情的第一印象。這一部分深入剖析瞭“顔值經濟”與“即時滿足感”如何重塑瞭我們的擇偶標準。 1.1 “人設”的陷阱：屏幕背後的真我 當代年輕人習慣於為自己打造一套精心設計的“人設”。在網絡上，我們是成功的、有趣的、無所不能的。當這種模式被帶入現實情感關係時，問題便開始顯現：我們愛上的，究竟是對方精心展示的那個“産品”，還是那個真實的、有瑕疵的個體？我們探討瞭“人設破滅期”的痛苦，以及如何從對完美的苛求中解脫齣來，接受關係中不可避免的“摩擦成本”。 1.2 速度與效率的悖論：關係的時間軸被壓縮 快節奏的生活催生瞭對情感效率的追求。人們傾嚮於在最短的時間內確認一段關係的“可行性”。從快速的試探到倉促的承諾，情感的培養過程被急劇壓縮。我們分析瞭這種“速食”文化對深度依戀建立的阻礙，以及那種渴望“一步到位”的焦慮感，是如何讓我們錯失瞭那些需要時間去發酵的珍貴情感。 1.3 理想的重負：被“完美劇本”綁架 受影視劇和文學作品的影響，許多人心中都藏著一個關於愛情的“完美劇本”——完美的相遇、無條件的理解、永不枯竭的激情。一旦現實中的關係偏離瞭既定軌道，便立刻引發強烈的挫敗感。本書將引導讀者審視這些外來的敘事框架，思考如何構建一套屬於自己的、更具韌性的情感藍圖。 第二部分：自我覺察：理解“愛”的內涵流變 “愛”並非一個靜止的概念，它隨著我們的年齡、閱曆和社會角色的變化而不斷深化或轉變。這一部分側重於個體內在的成長，探討心智成熟如何影響我們對伴侶的選擇與對待方式。 2.1 情緒的煉金術：從“索取”到“給予”的轉變 年輕時，我們往往帶著潛意識中的“需求清單”去尋找伴侶，希望對方能填補我們內心的空缺，提供安全感或自我價值的肯定。這種基於“我缺少什麼”的愛，是脆弱且依賴的。本書將深入探討，當一個人學會獨立麵對自身的脆弱與不安全感時，其“愛”的方式將如何從嚮外索取，轉嚮嚮內充盈，進而更健康地嚮外付齣。 2.2 衝突的意義：從“逃避”到“建設性對話” 任何真實的關係都必然伴隨著衝突。早期，我們可能傾嚮於壓抑矛盾以維持錶麵的和諧，或者選擇逃離來避免痛苦。成熟的標誌之一，是認識到衝突並非關係的終結，而是深度瞭解彼此、共同成長的契機。我們探討瞭“有效爭吵”的藝術，即如何帶著尊重和清晰的界限，將情緒化的對抗轉化為共同解決問題的過程。 2.3 界限的藝術：愛自己是愛的基礎 一個常常被忽略的議題是“個人界限”。在強調“閤二為一”的傳統愛情觀中，很多人迷失瞭自我。本書強調，清晰的個人界限不是疏遠，而是自我尊重的體現。隻有當個體清晰地知道自己能接受什麼、不能接受什麼時，纔能建立起既親密又獨立的關係模式，避免在愛中被“吞噬”或“消耗”。 第三部分：時間的沉澱：在歲月中篩選與接納 當生命進入新的階段，我們對“愛”的定義也隨之重塑。我們不再追求轟轟烈烈，而是開始珍視穩定、理解和共同創造的價值。 3.1 激情與親密的再平衡 心理學研究錶明，愛情的激情成分會隨著時間自然遞減，取而代之的是更深層次的“親密感”和“承諾感”。這一部分引導讀者審視對“永恒激情”的執念。真正的長久之愛，往往體現在日常生活的瑣碎中，體現在相互扶持的默契裏，體現在對彼此生命軌跡的尊重上。我們探討如何有意識地維護親密關係中的“新奇感”與“安全感”的黃金比例。 3.2 接受人性的不完美：從“理想投射”到“真實接納” 隨著閱曆的增加，我們對伴侶的期待會從“他/她必須是我的另一半”轉變為“我願意接納這個獨立、完整的個體，並與他/她同行”。這要求我們放下對伴侶的過度美化，直麵其性格中的局限和成長中的掙紮。能夠“愛一個完整的人，而不是一個理想的投射”，是情感走嚮深度的關鍵一步。 3.3 共同創造意義：超越“在一起”本身 最穩固的關係，往往是那些擁有共同“意義構建”的關係。這可能是一個共同的事業、一個共同的傢庭願景、一種共同的價值觀追求，甚至是一起麵對生活挑戰的勇氣。本書鼓勵讀者思考，自己和伴侶希望在生命中共同留下什麼？這種對“共同意義”的追求，是時間磨損後，依然能讓情感紐帶堅固的粘閤劑。 結語：在關係中，完成對自我的塑造 我們與人建立關係的過程，本質上也是一個自我認識和自我完善的過程。每一次心動、每一次爭吵、每一次和解，都是時間在我們的生命刻度上留下的印記。成熟的愛，不是找到那個“對的人”一勞永逸，而是成為那個“對的自己”，然後與另一個正在努力成長的個體，坦誠相待，共同穿越人生的潮起潮落。這本書，旨在陪伴你完成這場必要的內在旅程。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類帶有明確年齡劃分的心理成長類書籍是持保留態度的，總覺得它們容易陷入一種“販賣焦慮”的怪圈，把人生的各個階段都用一種刻闆的標簽死死框住。然而，這本書在處理這種年齡劃分時，展現齣瞭一種相當高的智慧。它沒有強硬地說“29歲就該停在這裏，30歲必須邁嚮那裏”，而是用一種非常詩意和探討性的口吻，去解構我們社會強加在“特定年齡”上的情感期待。我印象最深的是其中關於“遺憾”的章節，作者並沒有急著去否認遺憾的價值，反而將其視為一種營養品，滋養著未來的選擇。這種不迴避人性幽暗角落的處理手法，讓我感到非常真實。它不像某些心靈雞湯那樣一味地鼓吹樂觀，而是更注重“平衡”。閱讀的過程，更像是在進行一場緩慢的內心挖掘，我發現自己不由自主地停下來，迴想那些曾經以為已經翻篇的情感糾葛，思考它們在當下對我意味著什麼。這種“慢讀”的體驗，是很多追求效率的現代書籍很難提供的，它要求你放下急躁，與自己的內心進行一場真誠的對視。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀設計上來說，我本來以為這會是一本偏嚮女性讀者的情感文學，但閱讀後發現，它的受眾麵其實要廣得多。書中對於男性在情感錶達上的局限性，以及社會對不同性彆期待的剖析，也相當到位。我發現作者在引用案例時，非常注重平衡視角，沒有將任何一方塑造成絕對的受害者或施予者。這種中立而又充滿同理心的筆調，使得即便是那些曾經讓你感到痛苦不堪的往事，在書本的映照下，也似乎濛上瞭一層可以被理解的灰色濾鏡。我最喜歡它對“遺憾美學”的闡述。很多書會教你如何消除遺憾，這本書卻在教你如何與遺憾共存，如何讓那些未竟的愛，成為推動你前行的另一種動力。這種不追求圓滿結局，而是追求過程完整性的哲學，非常打動我這個對完美主義有著深深執念的讀者。它讓人明白，人生的魅力恰恰在於那些無法修正的筆觸。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格是內斂而富有穿透力的，它沒有使用過多華麗的辭藻來粉飾主題，反而用一種近乎剋製的語言，去描繪那些最洶湧澎湃的情感。我注意到，作者在討論“30歲後”的愛時，明顯加快瞭敘事節奏，仿佛在提醒我們，時間確實在不等人。這種節奏上的變化，本身就形成瞭一種微妙的閱讀體驗，讓你在前半部分的沉思之後，不得不開始正視未來的緊迫感。我尤其贊賞作者對“自洽”這個概念的深入探討。它不是讓你為瞭迎閤彆人而改變自己，而是教你如何在不斷變化的外部環境中，找到那個不隨波逐流的、堅實的自我內核。讀完之後，我感覺自己像是進行瞭一次徹底的“情感盤點”，那些過去模糊不清的愛與不愛，忽然變得清晰起來，不是因為有瞭明確的答案，而是因為我學會瞭如何更好地提齣屬於自己的問題。這本書更像是一麵高質量的鏡子，它不給你答案，但它讓你看得更清楚鏡子裏的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏處理得非常精妙，它沒有采用那種大量的理論堆砌，而是通過一係列看似不相關，但最終又相互呼應的小故事或者觀察點，構建起一個完整的情感圖景。我尤其欣賞作者對於“關係”這個宏大主題的拆解，她沒有把愛簡單地歸類為浪漫愛情，而是深入探討瞭親情、友情，乃至與自我之間的那種隱秘的、不斷變化著的聯結。這種多維度的觀察，讓整本書的厚度一下子就提升瞭。比如，書中提到一個關於“錯位時區”的比喻來形容不同人在情感成熟度上的差異，這個比喻立刻在我腦海中形成瞭清晰的畫麵，讓我瞬間理解瞭為什麼有些感情明明投入瞭相同的努力，卻走嚮瞭完全不同的終點。這本書的優點就在於，它給瞭你一個“參照係”，而不是一個“行動指南”。你讀完之後，並不會立刻覺得自己需要去給誰打電話，或者馬上結束某段關係，而是會更平靜地接受，生命中遇到的每一個人、經曆的每一段情感，都有其存在的必然性，這種接受本身就是一種強大的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，說實話，第一眼抓住我的不是那些大標題，而是底部的那個很小的齣版社信息，那種樸實感讓人覺得，這可能不是那種過度包裝的暢銷書，而是真正想跟你聊聊什麼的。拿到手裏沉甸甸的，翻開目錄時，我心裏咯噔一下，預感這會是一場關於“選擇”的深度對話。我個人一直對這種探討人生階段性轉變的書籍抱有復雜的情感，因為我們總是在尋找一個“標準答案”來驗證自己的過去和未來，但真正有價值的，往往是那些挑戰你既有認知的提問。我特彆留意瞭其中關於“不確定性”的處理方式，很多情感書都會試圖給你一個清晰的路綫圖，告訴你“走到B點就要拋棄A點”，但這本書似乎在暗示，人生的復雜性遠超任何綫性規劃。它不像那種教你如何快速“治愈”或“改變”的快餐讀物，更像是深夜裏一個老友的低語，帶著一種經曆瞭歲月沉澱後的理解和包容，讓你在讀完後不是感覺“我必須做什麼”，而是“原來我可以這樣感受”。這種細膩的情感鋪陳，讓我對後續的章節充滿瞭期待，尤其是那些關於時間流逝和自我接納的部分，我相信作者在其中傾注瞭不少個人經驗的提煉，絕非泛泛而談。