美麗的資本 9787807299837 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳靜雅 著

圖書標籤:

• 經濟學
• 資本論
• 社會學
• 曆史
• 政治
• 財富
• 不平等
• 馬剋思主義
• 社會批判
• 經濟史

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 鳳凰齣版社

ISBN：9787807299837

商品編碼：29657411742

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

基本信息

書名:美麗的資本

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:吳靜雅

齣版社：鳳凰齣版社

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787807299837

字數：

頁碼：278

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

《美麗的資本·女人的智慧書》女性的美麗是一種自信，更是自己驕傲的資本。也許你不漂亮，也許你不是天生麗質。但是任何女人，都可以通過後天的修補來完善自己。擁有美麗的“資本”是女人手中握有價值連城的寶物，是一種能讓自己魅力煥發盎然生機的能量。所以，女孩子們一定要有自信，並且守護好自己的“財富”。
不管你是白領還是藍領，又或是待字閨中的小女人，甚至初為人妻也罷，任何時候都不要忘記自己女人的資本。靠女人資本，做魅力女人，人生的鮮花和掌聲會永遠伴隨著你。

內容提要

一個有著漂亮外錶的女人，也許會讓人喜愛一時，但一個擁有豐富內涵的女人卻能夠讓人摯愛一世，也許你不漂亮，也許你不是天生麗質，但是任何女人都可以通過後天的修補來完善自己。擁有美麗的資本是女人手中握有具價值的寶物，是一種能讓自己光彩奪目的能量。

目錄

作者介紹

吳靜雅 女，生於北京，長於上海，遊走於世界各地，賞美景、品美食、閱人文，對東西方性文化有獨到的視角與研究，並積極利用自身纍的獨特經驗，引導、開啓女性朋友對生活的情。現為自由撰稿人，活躍於女性時尚界，為多女性時尚雜誌撰稿，其中具代錶性的作品《樣做女孩命好》《女孩要懂得的100條人生驗》《20兒歲，決定女人的命運》《做不抱怨女人》暢銷日本、韓國，新傢坡及颱灣地區。署諸多專傢對她做如是評價：總能將其豐的人生閱曆，深厚的專業素養，演化為凝練風化的筆觸，點透瞭東方女性魅力的方方麵麵。能激發起女性讀者追求幸福生活的信念。

文摘

在電視上我們經常會見到一些外錶靚麗，氣質優雅齣眾的明星。屏幕上那些看似光鮮靚麗的美貌的背後，可都是明星們一朝一夕，通過颱下以勤“補拙”纔得來的。美麗不是天生就有的，需要我們後天去“精工雕琢”，就連古時被稱四大美人之一的“楊玉環”也懂得用鮮花沐浴，以遮掩自己與生俱來的“狐臭”。
其實天生就傾國傾城、閉月羞花的女人並不多，隻不過有的女人會打扮，有的不會或者懶得打扮，於是差距就産生瞭。
號稱“美容大王”的大S，可是港颱影星中公認的大美女，她有著婀娜多姿玲瓏有緻的身段和白皙的皮膚。日常生活中她對自己的麵容打扮也有著很苛刻的要求，每日都定製瞭嚴格的護膚計劃，配閤以節食和運動來塑身。平日保持規律的生活習慣，不熬夜，拒絕油膩食物，所以，她的肌膚永遠粉嫩水靈。而去健身房運動也是讓她神清氣爽的原因，身體與心靈環保是她的美麗秘訣。加上多吃蔬菜水果，讓她美容又瘦身，而勤於保養皮膚，更讓她的臉蛋晶瑩剔透。
近大S又齣版發布瞭美容新書公布塑身秘籍，她以自己的實際經驗和健康的瘦身理念，帶領大傢美麗動起來。少吃多動，運動配閤飲食，先瘦下來，再透過適當運動修塑局部綫條。另外她還與大傢分享SPA的體驗，這樣可以讓氣色更好心情也更快樂。她說女人隻要有恒心，在日常生活飲食上注意，就能有美麗和好身材。
在寫《美容大王》前，她甚至以自己當小白鼠，嘗試各種保養品，一度過敏，記者采訪時，她說：“我不怕，會過敏的就記下來不用，我還是會繼續研究使用。以後可以齣書讓更多的姐妹們分享。”
不要再以“我本來就很醜，再怎麼打扮也沒用”、“太忙，沒時間”、“怎麼打扮嗎？”這些藉口來敷衍自己瞭。其實隻要打扮起來，你也會是一個大美女，隻是不要讓你的懶惰將你的美貌淹沒。試著去學一些保養皮膚的知識、定期去美容院、學學化妝，這些不會浪費你很多的時間。
有的女人不斷的抱怨自己身上的“呼啦圈”，捏著臉上嘟起來的“BA—BY肥”。追根到底，還是得從自己身上找原因。你吃得太多，身體不需要那麼多能量，而你又不經常運動，脂肪不能轉化為熱量，就把它變成脂肪積存起來瞭。
減肥是一個係統工程，需要我們天長日久的堅持，所以有人說，減肥是女孩一輩子的事業。如果你能掌握一些閤理的減肥方法，對你的減肥就一定會有幫助，不妨你試一試：
（1）製定減肥目標。在減肥前先用本子記錄自己的體重、三圍、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸。
（2）勤加運動。運動是減肥不可缺少的部分，所以，如果單純的靠減少吃的量，減的速度也是很慢的。
（3）小心食物卡路裏。把每天攝入的能量總數控製在一個標準上，不要超齣。控製熱量與脂肪，要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和傢禽。想吃零食的時候，盡量選擇低熱量的。
（4）態度是關鍵。在適度節食過程中，不要“試一試”而要“堅持”。在美味佳肴麵前要節製食欲，適可而止。不要讓自己幾天的減肥成果，在一頓美味麵前功虧一簣。
（5）多喝水。每天要喝七八杯白開水，水可以加快身體的新陳代謝，且無熱量，還可以幫助清理腸胃。
（6）多吃蔬果。要適量吃些含縴維多的水果、蔬菜和全麥麵包，高縴維的東西可以補充體內維生索還能促進生長發育。
（7）飲食盡量清淡。要少吃含油、鹽、糖的食物，這些東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，熱量很高。
（8）多運動。多參加一些遊泳、健走、瑜珈、慢跑、舞蹈等，或者多去健身房，可以根據個人愛好，選擇一項運動並堅持

序言

《智慧之光：跨越時代的思想啓迪》 導讀： 在人類文明的長河中，總有一些思想如同璀璨的星辰，指引著我們前行的方嚮。《智慧之光：跨越時代的思想啓迪》並非聚焦於單一的經濟理論或市場機製，而是一部橫跨哲學、曆史、科學與藝術的宏大敘事。它旨在梳理那些塑造瞭人類認知結構、推動社會進步的核心理念，探討智慧如何在不同的時空背景下生根、發芽並最終開齣文明之花。本書的視角獨特而廣闊，旨在為當代讀者提供一個超越具體學科壁壘的思維框架，激發對“真、善、美”的永恒追問。 第一部分：思維的拓撲——知識的邊界與重構 本部分深入剖析瞭人類認知結構的曆史演變，考察瞭不同文明在認識世界方式上的根本差異。我們不談論金融工具或財富的積纍，而是追溯知識體係的起源。 第一章：從神話到邏各斯：人類理性的覺醒 本章迴溯瞭西方與東方在早期世界觀構建上的差異。從古希臘的自然哲學傢對“本源”的探尋，到中國先秦諸子百傢爭鳴中對“道”的理解，我們探討的是思想的初始形態。重點在於分析“邏輯”這一工具是如何從日常經驗中提煉齣來，並成為構建復雜知識體係的基礎。這一過程並非綫性的進步，而是充滿瞭反復與斷裂。我們考察瞭蘇格拉底的發問方式如何挑戰既有的權威，以及孔子對“仁”的倫理學構建，展示瞭早期智慧在解決生存與社會秩序問題上的不同路徑。 第二章：科學革命的深層結構 本章超越瞭對伽利略、牛頓等科學巨匠生平的簡單羅列，而是著重分析“實驗方法”和“數學模型”作為新範式對人類心智的解放作用。科學革命並非隻是發現瞭新的定律，它更深刻地改變瞭我們看待“確定性”和“不確定性”的方式。我們詳細剖析瞭培根的歸納法與笛卡爾的演繹法在認知方法論上的互補與衝突，以及這種思維轉變如何間接影響瞭後世對社會規律的探求。此處的討論核心是“可證僞性”的概念如何成為現代批判性思維的基石，而非對既有知識的盲目接受。 第三章：信息時代的認知陷阱 隨著知識的爆炸性增長，我們麵臨的挑戰不再是知識的匱乏，而是信息的超載與碎片化。本章關注現代認知科學的最新發現，特彆是人類的注意力經濟學。我們探討瞭“確認偏誤”、“錨定效應”等心理學現象在信息篩選中的作用，並分析瞭算法推薦機製對個體心智模型構建的潛在重塑。如何在這種環境下，保持獨立思考的能力，重建跨學科的知識整閤能力，是本章的實踐性探討方嚮。 第二部分：文明的律動——曆史的周期與選擇 本部分將目光投嚮宏大的曆史敘事，探究文明興衰背後的深層驅動力，探討製度與文化在塑造人類命運中的作用。 第四章：古典帝國的興衰密碼 我們對羅馬、漢唐等古典帝國進行瞭比較性分析，著重研究瞭其在法律體係、官僚選拔製度以及文化同質化策略上的得失。不同於單純的曆史編年，本章著眼於“組織效率”與“文化韌性”之間的微妙平衡。探討瞭當一個文明過度依賴其既有結構時，如何喪失自我革新的能力，以及“過度復雜化”是否是所有大型組織結構共同的衰亡前兆。 第五章：啓濛運動的未竟之業 啓濛運動被視為人類曆史上對自由與人權的集中頌揚。本章細緻考察瞭洛剋、盧梭、康德等思想傢如何構建“自然權利”和“社會契約”的概念，並分析瞭這些理念在不同國傢（如美國與法國）的具體實踐中，如何因地製宜而産生巨大的張力與矛盾。我們反思瞭啓濛運動在普及理性光輝的同時，是否也無意中埋下瞭現代非理性思潮的種子。 第六章：地理的必然性與人文的選擇 本章引入地理環境對文明發展路徑的長期影響。我們考察瞭河流文明與海洋文明在貿易模式、政治結構上的差異。重點在於區分“地理決定論”的局限性與“地理可能性”的範圍。人類如何利用技術（如航海技術、灌溉係統）來突破地理的限製，以及這種突破本身又如何反過來重塑瞭社會結構和價值取嚮，是本章的核心議題。 第三部分：精神的疆域——藝術、倫理與超越 本書的最後部分轉嚮瞭人類精神生活的領域，探討審美體驗、道德構建以及個體在麵對終極問題時的精神支柱。 第七章：美的永恒法則與瞬間的體驗 本章探討瞭美學理論的演變，從柏拉圖的“理念論”到休謨的“感受論”，再到康德的“無目的的閤目的性”。我們深入分析瞭藝術作品（包括古典音樂、敘事文學與現代主義繪畫）如何通過其結構、節奏和張力，觸發觀者超越日常經驗的心靈震撼。藝術並非逃避現實的場所，而是以另一種方式——情感與象徵——來揭示現實深層結構的一種獨特認知途徑。 第八章：道德的演進：從部落到全球倫理 道德判斷的基石是什麼？本章考察瞭從早期社會依賴的“互惠倫理”到現代社會所需的“普世倫理”的艱難過渡。我們分析瞭功利主義、道義論和德性倫理學在處理當代復雜社會衝突（如環境正義、代際公平）時的優勢與不足。本書強調，真正的道德進步，在於個體能否在維護自身利益的同時，真正地“共情”於遙遠的他者。 第九章：存在的沉思與意義的追尋 麵對生命的有限性與宇宙的浩瀚，人類如何安放其精神？本章簡要迴顧瞭存在主義思潮對“虛無”的直麵，以及東方哲學中對“無我”與“當下”的強調。我們探討瞭這些深刻的哲學思考如何為個體提供對抗焦慮、尋找內在平靜的力量。這裏的“超越”，並非指信仰的迴歸，而是指一種心智的成熟——理解自身的局限，並以清醒的姿態擁抱不確定性。 結語：智慧的持續耕耘 《智慧之光》最終引導讀者認識到，智慧並非一個可供獲取的終點，而是一個需要持續耕耘的過程。它要求我們不斷地質疑既有的知識框架，保持對不同學科對話的開放性，並以審慎的態度對待曆史的選擇。真正的光芒，存在於我們對未知保持敬畏，並勇敢地在跨越學科與文化鴻溝的探索之中。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在拿到《美麗的資本》這本書之前，我對“資本”這個詞的印象還停留在比較刻闆的經濟學教科書裏。我以為這本書會充斥著各種復雜的公式和晦澀的專業術語，讀起來會很吃力。然而，事實完全齣乎我的意料！作者的寫作風格極其吸引人，他用一種極其平實卻又不失深刻的語言，將那些復雜的經濟學概念解釋得通俗易懂，甚至可以說是妙趣橫生。他善於從生活中捕捉靈感，用一些非常日常化的例子來闡釋宏大的經濟理論，讓我仿佛在讀一本精彩的故事集。我特彆喜歡書中對“無形資本”的探討，比如創新、品牌、聲譽等等，這些常常被我們忽略的因素，在作者的筆下卻展現齣瞭它們強大的生命力。這本書不僅僅是一本關於經濟的書，更是一本關於如何理解和駕馭這個時代的“遊戲規則”的書。它教會我用一種全新的視角去觀察周圍的世界，去發現那些隱藏在日常事物背後的經濟邏輯。讀完之後，我感覺自己的思維方式得到瞭很大的啓發，對未來的學習和工作都充滿瞭新的思考和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

《美麗的資本》這本書，對我來說，與其說是一本關於經濟學的書，不如說是一本關於“如何理解世界”的指南。作者以一種極其獨特且富有啓發性的方式，將那些看似枯燥的經濟理論，轉化為瞭生動有趣的故事和深刻的洞察。我特彆欣賞書中關於“價值創造”的論述，它不僅僅局限於狹義的經濟産齣，而是深入到人類情感、社會連接、知識傳承等更廣闊的維度。讀這本書的過程中，我常常會停下來思考，去對照自己過往的經曆和對社會的觀察，很多之前模糊的概念，在作者的闡釋下變得豁然開朗。它讓我明白，資本並非隻是冰冷的金錢，它更是一種流動的能量，一種能夠連接人與人、創造價值、推動社會進步的力量。書中對於不同文化背景下資本形態差異的對比分析，也讓我對全球化和跨文化交流有瞭更深的理解。這本書不僅提升瞭我對經濟學的認知，更重要的是，它讓我學會瞭如何以一種更開放、更包容、更富於創造力的視角去觀察和參與這個世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都在尋找一本能夠幫助我更深刻理解“資本”這個概念的書，而《美麗的資本》無疑給瞭我驚喜。在閱讀之前，我對資本的認知可能還停留在傳統的金融、投資層麵，但這本書卻將視角拓寬到瞭一個前所未有的廣度。它不僅僅局限於討論金錢的增值，更深入地探討瞭人力資本、社會資本、文化資本等多種形式的資本，以及它們之間是如何相互作用、相互轉化的。作者的筆觸細膩而富有洞察力，通過對大量案例的剖析，我看到瞭資本在不同領域、不同文化背景下的多樣化呈現。比如，書中關於“信任”如何成為一種寶貴的社會資本，以及“知識”如何轉化為經濟效益的論述，都讓我受益匪淺。這些內容不是那種乾巴巴的理論灌輸，而是通過一個個真實生動的故事，讓我感同身受，仿佛親身經曆瞭資本的創造與流轉。這本書讓我重新審視瞭自己所擁有的資源，並且開始思考如何更有效地利用和發展它們，不僅僅是為瞭物質的富足，更是為瞭實現更深層次的個人價值和社會貢獻。它刷新瞭我對“資本”的認知，讓我明白，真正的“美麗”資本，蘊含著創造力和連接的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《美麗的資本》真是讓我眼前一亮！我一直對經濟學理論和現實生活中的聯係很感興趣，但很多書讀起來都像是在啃一本枯燥的教科書，充斥著冰冷的數字和抽象的概念，讓我望而卻步。《美麗的資本》卻完全不同，它用一種非常生動、富有故事性的方式，將那些看似遙不可及的經濟學原理融入到我們日常生活的方方麵麵。我尤其喜歡作者在描述一些經典經濟學理論時，會巧妙地穿插一些曆史故事、社會現象甚至是文學作品中的例子，讓這些理論不再是紙上談兵，而是變得鮮活起來。讀完之後，我感覺自己看待世界的眼光都發生瞭微妙的變化，那些曾經讓我睏惑的社會現象，似乎都有瞭新的解釋。這本書不僅僅是關於經濟的，它更像是一把鑰匙，打開瞭理解社會運行規律的大門。我身邊的一些朋友也對經濟不太感冒，但我強力推薦他們讀這本書，因為它的可讀性實在太強瞭，完全不會讓人産生閱讀的壓力，反而會越讀越覺得有趣，越讀越想知道下一個章節會揭示什麼。它讓我明白，原來經濟學並非隻是少數專傢的領域，它離我們每一個人都很近，並且以一種“美麗”的方式影響著我們的生活。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《美麗的資本》的過程，對我來說是一次精神上的洗禮。我一直認為自己對經濟學有一定瞭解，但這本書卻讓我意識到，自己過去的認知是多麼的狹隘和片麵。作者以一種非常宏大的曆史視角，將資本的發展演變娓娓道來，從最原始的物物交換，到工業革命，再到信息時代，每一個階段的變遷都被描繪得淋灕盡緻。我尤其震撼於作者對於“創新”在資本形成和增值過程中的核心作用的深刻剖析。他沒有將創新僅僅局限於科技層麵，而是將其延伸到商業模式、製度設計、甚至文化傳播等各個方麵，讓我看到瞭一個更加立體和豐富的創新圖景。這本書不僅僅是在講述經濟史，它更是在探討人類社會發展的動力和方嚮。它讓我思考，在當前快速變化的時代，我們應該如何理解和擁抱“資本”，如何纔能在這個充滿機遇和挑戰的世界中，找到屬於自己的位置，並且不斷創造價值。這本書給我帶來的啓發，不僅僅是知識上的，更是思維方式上的，它讓我更加積極地去探索和學習，去適應這個不斷演進的世界。