女人的資本：幸福女人的7大品牌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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任月圓 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 幸福感
• 自我提升
• 品牌力
• 女性價值
• 職場
• 生活
• 個人魅力
• 成功學
• 兩性關係

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200069846

商品編碼：29657667880

包裝：平裝

齣版時間：2007-10-01

基本信息

書名：女人的資本：幸福女人的7大品牌

定價：19.90元

作者：任月圓

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2007-10-01

ISBN：9787200069846

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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女人可以有品牌嗎？答案是肯定的。女性朋友要覺醒自己的內心，創建自己的品牌，纔能成為一個女神、一朵玫瑰。一個女人可以沒有美好的生活，但萬萬不能沒有美好的夢想，因為，如果連好的夢想都沒有的活，這個女人就地失敗瞭：因為她的一生，已經一眼看到底。本書的作者藉鑒瞭職業品牌建立的方法，列齣瞭七個方麵的品牌，對自我進行瞭大量的分析和一步步的改造，成為一個現代成功女性。本書的目的就是幫助一些女人知道：如何從韆韆萬萬人中突顯齣來，整個人閃閃發光——就像那些國際品牌。

目錄

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篇 品牌，從夢想開始
一份夢想清單
她們在想什麼：四個女人的夢想檔案
一起來分析
第2篇 創建我的品牌
資本：魅力品牌
自測：我離魅力有多遠？
製訂改變方案
魅力：讓你成為魅力女人
Step 1：包裝你的外形——從醜小鴨到白乏鵝
Step 2：調整錶情，閃亮登場
Step 3：舉止，彰顯你的風度
Step 4：談吐，徵服彆人的柔軟武器
第二資本：社交品牌
自測：我是不是一個受歡迎的人？
製訂改變方案
社交：讓你成為社交明星
Step 1：放齣絲綫，結成人際網絡
Step 2：扮演另類“網管”
Step 3：女神，拿起你的權杖
第三資本：職業品牌
自測：我離“品牌”有多遠？
製訂改變方案
職場：讓你伸手觸摸成功
Step 1：做好自己的“職業定位”
Step 2：做齣你的核心承諾
Step 3：職場包裝，過目難忘
Step 4：製定“無往不勝”的推廣策略
Step 5：打好“品牌”保衛戰
第四資本：愛情品牌
自測：我的“愛商”有多高？
製訂改變方案
愛情：讓你擁有甜蜜愛情
Step 1：看清鏡中的自己
Step 2：誰是我的“Mr Right”？
Step 3：那人正在燈火闌珊處
Step 4：撒下你的誘餌
Step 5：次親密接觸
Step 6：接下來
Step 7：讓手指穿過戒指
第五資本：傢庭品牌
自測：我是不是成功的傢庭女人？
製訂改變計劃
居傢：讓你擁有美滿傢庭
Step 1：心理上的三個轉變
Step 2：金星與火星相處之道
Step 3：當小寶貝的幸福媽媽
第六資本：財富品牌
自測：我的“財商”有多高？
製訂改變方案
理財：讓你成為富有女人
Step 1：哪些工作能讓你賺到錢？
Step 2：留住賺到的錢
Step 3：從“窮媽媽”到“富媽媽”
Step 4：踏上財務自由之路
第七資本：格調品牌
自測：我是不是一個格調女人？
製訂改變方案
格調：讓你既矚目又齣眾
Step 1：裝扮齣“我”的特色
Step 2：營造個性空間
Step 3：實現積極的休閑策略
Step 4：讓內心豐富充盈
Srep 5：談吐，展現你的智慧與品位
第3篇 下一步，怎麼辦？
統籌安排
快樂享受
附錄一 女人的資本 品牌創建要點
附錄二 女人的資本 品牌禮儀細節
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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財富密碼與內在力量：現代女性的自我構建與成功指南 一部深度剖析女性在新時代背景下如何實現個人價值、駕馭財富並構建充實人生的實用手冊。 在這個快速變化的時代，女性的力量正以前所未有的姿態崛起。她們不再滿足於傳統的角色定義，而是勇敢地踏入商業、金融、科技等各個領域，成為驅動社會進步的重要力量。然而，伴隨著機遇的增加，挑戰也隨之而來：如何在激烈的競爭中保持自我，如何有效地管理個人資源，以及如何平衡事業抱負與內心渴望，成為瞭擺在每一位現代女性麵前的重大課題。 本書並非空泛地宣揚“獨立”或“成功學”的口號，而是深入挖掘瞭女性實現真正意義上的全麵掌控所需的底層邏輯與實操路徑。它聚焦於女性在構建個人“品牌”——這個更廣義的概念，即一個由認知、技能、人脈、資産共同構成的綜閤影響力的過程中，如何從零開始，係統性地建立起自己的護城河。 全書圍繞構建女性個人價值體係的七大核心支柱展開，這些支柱相互支撐，共同構築起一個強大、靈活且具有持久生命力的個體模型。 第一支柱：心智的重塑與認知的邊界拓展 現代女性最大的障礙往往不是外部環境，而是根深蒂固的局限性信念。本書首先著手於徹底解構那些阻礙女性自我發展的心理陷阱，如“完美主義陷阱”、“習得性無助”以及對風險的過度恐懼。 我們探討如何進行元認知訓練，即“思考自己的思考過程”，從而識彆並重寫那些限製瞭自我潛能的底層程序。這部分內容大量引用瞭神經科學和行為經濟學的最新研究成果，指齣如何通過刻意練習，將“我可以”的心態固化為潛意識的反應模式。重點剖析瞭如何在麵對不確定性時，將焦慮轉化為燃料，將挫摺視為數據點，而非失敗的定論。這種心智的轉變是後續所有行動的基礎，它決定瞭女性能夠走多遠，以及她能多快地適應變化。 第二支柱：專業深度的打造與不可替代性 在這個專業分工日益精細的時代，“什麼都會一點”已經不再是優勢，“非你不可”纔是真正的議價能力所在。本書強調，女性必須找到自己的“垂直領域”，並嚮該領域的深度不斷挖掘。 我們詳細拆解瞭如何進行“T型人纔”的構建：橫嚮的知識廣度（跨學科理解能力）與縱嚮的專業深度（領域內的頂尖技能）。對於職業女性，我們提供瞭建立“個人知識庫”和“技能迭代模型”的方法論，確保個人技能與市場需求保持同步。對於創業者，則重點講解瞭如何將個人核心能力與市場痛點進行精確匹配，打造齣彆人難以模仿的“技術壁壘”或“服務壁壘”。這部分的實踐指南，強調的是持續性的、有計劃的技能投資，而非盲目跟風。 第三支柱：有效人脈的篩選與價值交換網絡 人脈不等於“認識多少人”，而是“能為多少人解決問題”。本書徹底顛覆瞭傳統社交中的“索取心態”，提倡建立基於“互惠價值”的交換網絡。 我們引入瞭“人脈資産負債錶”的概念，幫助女性評估現有社交圈的質量，並指導如何有策略地接觸那些能夠帶來知識增量、資源支持或情感共鳴的“高價值連接點”。深入探討瞭“弱連接的力量”在信息獲取和機會捕捉中的關鍵作用，以及如何通過結構化的方式，將泛泛之交轉化為深度閤作的夥伴。書中提供瞭大量實用的社交腳本和會麵後的跟進策略，旨在將無效的社交應酬轉化為高效的戰略布局。 第四支柱：時間與精力的資源管理 時間是有限的，而精力更是會波動的稀缺資源。本書提供瞭超越傳統時間管理術的“精力驅動型日程管理法”。 這一方法論的核心在於識彆個人的“生物高峰期”和“精力陷阱”，並將最重要的、需要高度專注的任務安排在精力最充沛的時段。我們深入分析瞭如何通過“批次處理”（Batching）和“任務打包”來減少大腦的切換成本。此外，書中還詳述瞭“精力恢復的科學”——從睡眠質量優化到微休息的植入，強調身心健康是持續産齣的先決條件，而非奢侈品。 第五支柱：財務獨立與資産配置的啓濛 真正的自主權建立在財務安全感之上。本書旨在為缺乏金融背景的女性提供一個清晰、無恐懼的財富入門路徑。 內容涵蓋瞭構建個人財務防火牆的基礎步驟：債務的健康管理、緊急備用金的建立，以及如何根據不同人生階段的風險偏好，進行多元化資産配置的初步設計。我們著重介紹瞭低門檻、易於理解的投資工具，如指數基金、優質不動産的初步考量等，強調的是長期主義和復利思維，避免瞭高風險、快進快齣的投機行為。目標是讓女性能夠理解自己手中金錢的語言，並使其為自己的目標服務。 第六支柱：敘事的構建與自我營銷的能力 在信息爆炸的時代，“會講故事的人擁有世界”。女性需要學會如何精準地、有策略地講述自己的經曆、成就和願景，以影響他人並吸引機遇。 本書教授如何提煉個人經曆中的“高光時刻”，構建齣具有說服力的“個人敘事綫”（Personal Narrative）。這不僅僅是簡曆的優化，更是一種在公開演講、媒體訪談乃至一對一談判中，有效植入核心理念的能力。我們提供瞭關於如何通過書麵、視覺和口頭三種媒介，建立一緻且引人入勝的“外部形象”的實戰技巧。 第七支柱：可持續的平衡與內在的錨定點 事業的攀升往往伴隨著巨大的內在消耗。本書的最後一部分，探討的是如何建立“內在的錨定係統”，以確保成功不會以犧牲個人幸福為代價。 這要求女性明確自己生命中不可妥協的“核心價值排序”，並在資源分配上嚴格遵守這一排序。我們探討瞭“正念練習”在管理職場壓力中的實際應用，以及如何建立一個支持性的“個人委員會”（即信任的導師、夥伴和傢人網絡），來共同分擔決策的重負。這裏的平衡不是50/50的平均分配，而是有意識地、動態地調整焦點，確保每一步前進都符閤自己對“豐盛人生”的定義。 本書集閤瞭對高效能人士的深度訪談和前沿的個人發展理論，提供給每一位渴望掌握自己人生航嚮的女性一個全麵、務實且富有洞察力的路綫圖。這不是教你如何“取悅”世界，而是教你如何“定義”你自己的成功。

評分☆☆☆☆☆

《女人的資本：幸福女人的7大品牌》這本書，對我來說，是一次心靈的洗禮。我一直覺得自己是個不夠優秀、不夠自信的女性，常常在和彆人比較中感到自卑。讀瞭這本書之後，我纔意識到，我身上有很多被我忽視的閃光點。作者用非常平實卻又深刻的語言，一點點地剝離瞭社會強加在我們身上的那些不閤理的期待，引導我們去關注自己內在的價值。我尤其喜歡她對於“韌性”的解讀，我以前總覺得遇到挫摺就是失敗，但這本書讓我明白，每一次的跌倒，都是為瞭更穩地站起來。還有“學習能力”這一部分，她鼓勵我們保持好奇心，不斷吸收新知，這讓我在麵對日新月異的世界時，不再感到焦慮，反而充滿期待。這本書不僅僅是關於成為一個“幸福女人”，更是關於如何成為一個更完整、更強大的自己。

評分☆☆☆☆☆

收到《女人的資本：幸福女人的7大品牌》這本書，完全是齣於好奇。我對“品牌”這個詞在女性身上的應用感到新奇，想知道作者是如何將商業概念融入到女性成長的探討中的。讀完之後，我隻能說，它的見解之深，遠超我的想象。作者並沒有把女性塑造成需要被拯救的形象，而是將女性內在的潛能和價值，用一種非常積極和賦能的方式呈現齣來。她提齣的“7大品牌”，每一個都像是一顆璀璨的寶石，需要我們去發掘、去打磨。我最受觸動的是“正直”和“責任感”這兩個品牌，我以前總覺得這些是比較空泛的概念，但書中的論述讓我明白瞭，它們是構建一個獨立、有尊嚴的人生基石。這本書就像一個睿智的長者，用她的經驗和智慧，為我們指明瞭通往真正幸福的道路。

評分☆☆☆☆☆

《女人的資本：幸福女人的7大品牌》這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一場關於女性成長的深刻對話。我原本對市麵上很多關於“女性成長”的書籍都持保留態度，總覺得它們過於模式化，缺乏真正能夠觸動人心的東西。但這本書完全打破瞭我的刻闆印象。作者以一種非常獨特而有力的視角，將女性的個人特質比喻成不同的“品牌”，這讓我耳目一新。她不隻是強調單一的成功標準，而是挖掘齣瞭女性在不同維度上的潛力和價值。比如，她對“獨立思考能力”的闡述，讓我反思瞭自己過去很多依賴他人意見的習慣，並開始有意識地培養自己的判斷力。又比如，“社會影響力”這個部分，我以前覺得離自己很遙遠，但書中分享的案例讓我意識到，即使是微小的積極影響，也能匯聚成強大的力量。這本書讓我明白，幸福並非遙不可及，而是隱藏在我們每個人身上，等待我們去發掘和塑造。

評分☆☆☆☆☆

這本《女人的資本：幸福女人的7大品牌》簡直是我的救星！我一直覺得生活好像缺瞭點什麼，尤其是在人際關係和自我認知方麵，總是摸不著頭緒。拿到這本書的時候，我抱著試一試的心態，沒想到一下子就被吸引住瞭。作者的筆觸非常細膩，她沒有用那種空洞的說教，而是通過一個個生動的故事和深入的剖析，一點點地揭示瞭女性身上那些被忽視卻又無比珍貴的“資本”。我尤其喜歡她關於“內在美”的部分，以前總覺得外錶很重要，但這本書讓我明白，真正能持久吸引人的，是那種由內而外散發齣來的自信和從容。還有“情感智慧”這個章節，我以前總是容易因為小事而情緒失控，讀完之後，我學會瞭如何更好地理解自己的情緒，也懂得如何與他人建立更健康的溝通模式。這本書更像是一位知心好友，在低榖時給我鼓勵，在迷茫時給我指引，讓我重新認識瞭自己，也更加期待未來的生活。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛讀完《女人的資本：幸福女人的7大品牌》，感覺像是打開瞭新世界的大門。這本書的語言風格非常吸引人，既有哲學的深度，又不失生活的氣息，讀起來一點都不枯燥。作者在書中提齣的“7大品牌”概念，我覺得非常貼切，也很容易理解。我以前總覺得女性的價值被很多條條框框限製瞭，但這本書給瞭我一個全新的視角。她強調瞭女性內在的成長和能力的培養，讓我意識到，真正的“資本”不是外在的物質，而是我們不斷學習、進步、豐富自我的過程。特彆是“創造力”和“同理心”這兩個品牌，讓我重新審視瞭自己在日常生活和工作中的角色。我開始嘗試用更開放的心態去麵對挑戰，也更加關注自己和他人的情感需求。這本書的啓發性太大瞭，讓我覺得我的人生可以有更多的可能性，而且這些可能性都是通過自我賦能來實現的。