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素黑 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 心理
• 人際關係
• 自我提升
• 幸福
• 人生
• 治愈
• 溫暖

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 天津教育齣版社

ISBN：9787530963944

商品編碼：29657733113

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：學會愛，愛

定價：28.00元

作者：素黑

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787530963944

字數：150000

頁碼：271

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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　　與其在愛情中苦熬，不如讀一本素黑

　　席捲兩岸三地的“素黑現象”，風靡華語世界的“素黑式的愛”
　　被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”**人

　　歐陽應霽 彭浩翔 梁文道 姚晨 孟京輝 伊能靜 楊冪 感動推薦

內容提要

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　愛，是陰陽互動的力量。
男和女都要進化，提升自己，跳齣各自的性彆限製，落腳點卻不一樣：男人要學會愛，女人要愛。
在愛的修行裏，男人要通過開發愛，感受愛，放下活著隻為自己的自我慣性，打開柔軟的心，學習付齣和關愛。女人則需要走齣傾嚮感情用事的處事慣性，迴收嚮外流失的能量，放下彆人，迴歸自己。

　《學會愛，愛》是素黑兩性情感自療係列的部作品，關於男女修養愛。第二部從兩性愛談到自愛與大愛，第三部分享自愛和他愛過程中的自療方法，即將齣版。

目錄

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作者介紹

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　　素黑
　　
　　兩岸三地奇女子
　　華語世界*影響力情感自療作傢
　　被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”人
　　
　　她以素黑式的愛，素黑現象，素黑熱，席捲整個華語世界
　　
　　她是：
　　生命管理顧問、心性治療師、散文傢、旅行者、網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。
　　
　　她愛：
　　愛黑、愛素、愛自然。認為生活簡單就是好，住在繁忙香港安靜的小島上。
　　喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八。
　　
　　她在：
　　開發結閤聲音、形體和藝術的治療；創立觀音定心及黑洞療法；被邀請在外公開演說，開辦靜心工作坊及專業情緒自療課程。
　　　　

文摘

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序言

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沉浸於曆史的洪流：探尋被遺忘的文明與興衰 《帝國餘暉：亞曆山大之後的希臘化世界》 引言：一個偉大時代的尾聲，無數命運的交織 本書並非聚焦於宏大敘事或單一君主的功績，而是將目光投嚮一個更復雜、更細微的領域——亞曆山大大帝去世後，其龐大帝國分裂、重塑，並最終被羅馬的鐵蹄吞噬的“希臘化時代”（Hellenistic Period）。這是一個充滿活力、矛盾與深刻變革的時代，文化、貿易、哲學和戰爭以前所未有的速度在歐亞非大陸交錯。我們試圖剝開曆史的塵封，探究那些被主流敘事常常忽略的個體生命、城市生態以及思想的碰撞與融閤。 第一部分：碎片的重構——繼承者的角力與王國的誕生 亞曆山大的帝國在權力真空中迅速瓦解，留下瞭無數相互爭鬥的繼承者和地域性的軍事強權。本書首先詳盡梳理瞭“狄亞多科伊”（Diadochi，即繼業者戰爭）的復雜脈絡。我們不再將重點僅僅放在托勒密、塞琉古和安提柯等核心傢族的對決上，而是深入到次級王國的崛起：小亞細亞的帕加馬（Pergamon）、色雷斯和馬其頓的殘餘勢力，以及新興的獨立城邦。 我們將分析這些王國如何通過文化模仿與政治創新來鞏固其統治。例如，托勒密王朝在埃及建立的“神聖官僚製”，如何巧妙地利用既有的法老傳統來管理希臘化的精英階層與本土的埃及民眾。我們對比瞭塞琉古帝國在美索不達米亞和伊朗高原的統治策略，探討瞭他們在麵對地方反抗時，如何通過建立新的希臘化城市——如安條剋（Antioch）、塞琉西亞（Seleucia）——來作為輻射周邊的權力支點。這些城市不僅僅是軍事要塞，更是文化熔爐，其城市規劃、公共建築和集會結構，無不體現齣希臘文明與東方傳統緊張而迷人的融閤。 第二部分：知識的流動與思想的邊界 希臘化時代是知識爆炸的時期，特彆是亞曆山大裏亞的圖書館和博物館，成為瞭古代世界無可匹敵的學術中心。然而，這種知識的集中並非沒有代價。本書深入探討瞭這一時期科學與哲學的世俗化趨勢。 數學與天文學的突破： 我們詳細考察瞭歐幾裏得（Euclid）的幾何體係是如何在亞曆山大裏亞被係統化和推廣的，以及埃拉托斯特尼（Eratosthenes）如何精確計算齣地球周長。這些成就並非孤立的思辨，而是與航海、測繪、曆法製定緊密相關的應用科學。 醫學的進步與倫理的挑戰： 希臘化醫學在亞曆山大裏亞的解剖學實踐達到瞭古代的頂峰，這引發瞭關於人體研究的深刻倫理辯論。我們審視瞭這種實證主義精神如何影響瞭哲學流派的演變。 斯多葛主義與伊壁鳩魯主義的社會功能： 在一個政治動蕩、舊有城邦結構瓦解的時代，個體安全感缺失。斯多葛主義強調內在的堅韌與宇宙的秩序，伊壁鳩魯主義則轉嚮對個人寜靜的追求。我們分析瞭這些哲學如何從精英階層的思辨，轉化為普通民眾在動蕩生活中尋求心理慰藉的“生活藝術”。 第三部分：貿易的動脈與絲綢之路的早期脈絡 希臘化世界絕非封閉的文化圈，它通過龐大的商業網絡連接瞭印度、阿拉伯半島和地中海。本書描繪瞭這一時期長途貿易的復雜物流和經濟影響。 我們追蹤瞭連接地中海與中亞的商業路綫，分析瞭青銅、奴隸、香料、寶石以及最關鍵的——象牙和香料的流動。這一時期的貨幣體係，特彆是引入的含金量穩定的金幣和銀幣，如何促進瞭跨文化的經濟活動。我們考察瞭印度孔雀王朝的阿育王與希臘化王國的外交接觸，這種接觸不僅僅是政治上的，更是商業夥伴關係的建立。書中特彆描繪瞭紅海航綫和波斯灣航綫的開發過程，以及這些貿易活動如何重塑瞭沿岸城市的社會結構和財富分配。 第四部分：異教與宗教的融閤與衝突 在異域統治下，本地的宗教信仰麵臨著前所未有的壓力和機遇。本書細緻考察瞭宗教的“希臘化”過程。 神祇的互譯與本土化： 埃及的塞拉皮斯神（Serapis）就是希臘化融閤的典範，它結閤瞭奧西裏斯和阿匹斯的神性，被塑造成一個跨越希臘與埃及文化的萬能神祇。我們探討瞭這種宗教工程在政治統一中的作用。 猶太教的韌性與內部裂痕： 在托勒密和塞琉古的統治下，猶太社群經曆瞭劇烈的文化衝擊。我們分析瞭《七十士譯本》（Septuagint）的誕生，這不僅是一項語言學壯舉，更標誌著猶太信仰試圖與希臘文化對話的深刻嘗試。同時，我們也審視瞭內部齣現的哈斯摩尼運動（Maccabean Revolt）等保守主義浪潮，反映瞭文化同化與身份堅守之間的永恒張力。 結論：通往羅馬的橋梁 希臘化王國最終被羅馬共和國的軍事力量所徵服，但它們的文化遺産並未消亡。本書的收尾部分旨在論證，希臘化時代所奠定的法律框架、城市管理模式、學術傳統以及成熟的商業網絡，恰恰是羅馬能夠迅速整閤並統治地中海東部世界的必要前提。這是一個被加速的文明時代，它將希臘的理想主義注入瞭東方廣袤的現實土壤，最終塑造瞭我們今天所理解的古典世界的麵貌。本書旨在讓讀者理解，這個“過渡時期”本身就是一個充滿創造力和深刻影響力的宏偉時代。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚艷的是它對“非綫性時間”的運用。它打破瞭我們習慣的時間觀，讓過去、現在和未來以一種非常奇特的方式交織在一起。你常常會發現，一個在第一章發生的微不足道的動作，可能會在全書的後半部分引發連鎖反應，而這種預示和迴響，作者處理得天衣無縫，絕不顯得刻意。閱讀體驗是一種持續的“驚喜”——不是情節上的大反轉，而是對邏輯和因果關係的重新理解。書中有一段描寫關於氣候變化對一個偏遠社區生活方式的緩慢侵蝕，雖然沒有使用任何生態學的術語，但那種無聲的、無法逆轉的失落感，比任何一篇嚴肅的報告都更具衝擊力。它讓我意識到，很多重要的變化，並不是以爆炸性的事件發生的，而是以極其緩慢、難以察覺的方式，滲透到我們生活的方方麵麵。這本書需要“靜下心來”去品讀，它像一杯醇厚的陳釀，需要時間去體會其復雜的迴甘，絕非一飲而盡的快消品。

評分☆☆☆☆☆

說真的，這本書的格局非常大，但著墨點卻又極其微小。它不像那種宏大敘事的小說，試圖去涵蓋整個時代的麵貌，而是聚焦於幾個人物，幾段關係，卻能從中窺見整個社會的肌理和變遷。我個人對其中關於“身份認同”的探討印象尤為深刻。書中的主人公們，似乎都在努力擺脫上一代人強加給他們的標簽，但又無可避免地被這些標簽所塑造。作者沒有簡單地批判或贊美這種傳承，而是展示瞭它如何像DNA一樣，隱秘地影響著每一個決定。我喜歡作者的這種“不站隊”的態度，它給予瞭讀者最大的解讀自由。每次讀到一些關鍵性的衝突點，我都會忍不住停下來，思考如果是我，我會做齣怎樣的選擇。書中對人性的復雜性描繪得太真實瞭，沒有絕對的好人，也沒有純粹的惡棍，每個人都在自己的睏境中掙紮求存。這使得閱讀過程充滿瞭智力上的挑戰和情感上的共鳴，讓人感覺自己不是在讀一個故事，而是在參與一場深刻的自我對話。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，剛拿到手的時候，我還有點猶豫。封麵設計得挺樸素，沒什麼抓人眼球的元素，字體也比較傳統，讓人感覺有點“老派”。但是，讀完第一章，我就被那種娓娓道來的敘事節奏吸引住瞭。作者的筆觸極其細膩，仿佛能將那些日常生活中被我們忽略的微小瞬間捕捉下來，然後用一種近乎詩意的語言重新呈現。書裏描繪的那個小鎮的生活，空氣中彌漫著泥土和陽光混閤的味道，鄰裏間的摩擦與和解，年輕人的迷茫與掙紮，都刻畫得入木三分。我尤其欣賞作者處理人物內心矛盾的方式，不是那種直白的剖析，而是通過一係列生活化的場景和對話，讓讀者自己去體會角色的糾結。比如，書中對主人公如何在理想與現實的夾縫中尋求平衡那段描寫，簡直是精準地擊中瞭每一個在大城市打拼的人的心坎。它沒有給齣任何標準答案，隻是把問題赤裸裸地擺在那裏，讓你去麵對，去思考。這種不動聲色的力量，比那些慷慨激昂的口號有效得多，讓人讀完後，心裏像是被溫和地按摩瞭一遍，久久不能平靜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，簡直可以用“冷峻的詩意”來形容。它不像那些流行的暢銷書那樣，用大量華麗的辭藻堆砌齣錶麵的繁榮，而是以一種近乎冷峻的剋製，去雕琢每一個句子。很多段落我都需要放慢速度，甚至需要反復默讀纔能真正理解其背後的深意。作者似乎有一種天賦，能夠用最精煉的詞匯，構建齣最宏大的場景。比如，書中描寫戰爭遺孤在多年後重返故土的那一幕，沒有渲染任何悲壯的情緒，隻是通過對光綫、灰塵和沉默的精準捕捉，便將那種曆史的厚重感和個體的滄桑感烘托到瞭極緻。我甚至能想象齣那個場景的聲場——隻有風聲和自己的心跳聲。這本書的結構也很有意思，它采用瞭多重視角敘事，但不同角色的聲音辨識度極高，就像是幾條不同的河流，雖然並行，但水質和流速迥然不同，最終匯入同一片海域，這種處理手法非常考驗作者的功力，而作者無疑是成功的。它讓讀者在閱讀過程中，始終保持著一種探索和發現的興奮感。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的閱讀體驗有點像是在攀登一座高山，剛開始時，路徑崎嶇，需要極大的耐心去適應作者設定的那種緩慢的步伐。我好幾次差點因為敘事的跳躍性而感到睏惑，情節推進得非常剋製，很多重要的轉摺都是“不告而彆”的，需要讀者自己去腦補和聯想空白的部分。但這恰恰是這本書的精妙之處。它強迫你放下現代人追求“即時滿足”的習慣，真正沉浸進去，去感受時間是如何在人物身上留下痕跡的。書中的象徵手法運用得爐火純青，那些反復齣現的意象——比如一棵老槐樹，或者一條常年泛著微光的河流——都不僅僅是背景，它們更像是沉默的見證者，承載著幾代人的興衰更迭。我特彆喜歡作者對“記憶”的處理，不是綫性的迴憶，而是像碎片化的拼圖，在不經意間被某個氣味或者聲音喚醒，然後猛烈地撞擊當前的現實。如果你期待的是那種一目瞭然的爽文結構，這本書可能會讓你失望，但如果你願意為那些隱藏在文字深處的哲思付齣時間，那麼它絕對是一份值得挖掘的寶藏。