我在聽你說:吳若權教你聽懂人心的秘密 9787122143648 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳若權 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 心理學
• 情緒管理
• 傾聽
• 人際溝通
• 自我提升
• 吳若權
• 情感交流
• 影響力

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122143648

商品編碼：29662023569

包裝：平裝

齣版時間：2012-09-01

基本信息

書名：我在聽你說:吳若權教你聽懂人心的秘密

定價：26.00元

作者：吳若權

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787122143648

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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　　為什麼成功的人士更重視傾聽？為什麼高層總是習慣先聽匯報後發言？那些“潛颱詞”、“話中話”、“弦外之音”你聽懂瞭嗎？不會說話？不會辦事？99%你沒聽懂對方想要什麼！

內容提要

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　　傾聽，是一種失傳已久的成功秘訣，也是解決所有問題的關鍵。傾聽，是彼此溝通的基礎，也是雙方建立信任的開始，懂得傾聽，比會說話重要。吳若權首度公開“35條傾聽法則”，適用於職場溝通、商務談判、親子教育、情人絮語……，幫您聽懂人心的秘密，打通復雜的人際關係。隻要懂得傾聽，即使口纔不好，也可以說對話，辦好事，處理好關係。我在聽你說，你感覺到瞭嗎？

目錄

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章
傾聽：
利人利己的藝術
每個人說齣的話語，若能夠被對方聽見，就會有受到重視的感覺。對方訴說的內容究竟是什麼，雖然很重要，但並非重要；比內容更重要的是，你能夠聽齣對方情感的需求，讓他覺得你是真心陪伴，並且全然支持，彼此就可以發展齣難能可貴的信任關係。
超級傾聽法則
會聽話比會說話受歡迎
超級傾聽法則
用耳朵肯定對方
超級傾聽法則
主動傾聽主導溝通
超級傾聽法則
樂於肩負傾聽的責任
超級傾聽法則
打造傾聽的環境
超級傾聽法則
用身體書寫的驚嘆號
超級傾聽法則
傾聽是佳伴奏
超級傾聽法則
先忘我纔能沉醉
超級傾聽法則
發揮問號的威力
超級傾聽法則
有“球”必應
超級傾聽法則
快速打包的傾聽法
第2章
傾聽：
創造雙贏的優勢
好的傾聽者，是比較願意反省的人，透過自我覺察的能力，理解對方的感受。懂得傾聽，無形中也增加瞭自信。當彼此都樂於傾聽，雙方就會得到更多支持與尊重，兩人的關係更加親密，各自的心靈也可以海闊天空。
超級傾聽法則
全心全意的投入
超級傾聽法則
為什麼李傢同生氣、九把刀脫褲？
超級傾聽法則
引誘對方的耳朵
超級傾聽法則
為何就是“不聽話”？
超級傾聽法則
男人的成就是聽齣來的
超級傾聽法則
傾聽贏得女人芳心
超級傾聽法則
兩性和解在傾聽之間
超級傾聽法則
必勝傾聽九字訣
超級傾聽法則
追隨青少年的話語
超級傾聽法則
用傾聽與父母和好
超級傾聽法則
不拍馬屁也能加薪
超級傾聽法則
友誼建立在口耳之間
超級傾聽法則
付齣就是收獲
第3章
傾聽：
改善自己的人生
傾聽彆人時的真誠程度，對應的是你對自己是否足夠誠實。傾聽自己、傾聽自然，聽見宇宙的聲音，其實投射的是內在的自己。傾聽，是獲得幸福的一把鑰匙。學會積極地傾聽，就可以鍛煉齣更好的自己。
超級傾聽法則
聽齣真正的興趣
超級傾聽法則
聽見藏在嘴邊的真相
超級傾聽法則
拆除僞裝的麵具
超級傾聽法則
戒除阻礙傾聽的壞習慣
超級傾聽法則
替耳朵建構防火牆
超級傾聽法則
接納批評的聲浪
超級傾聽法則
傾聽可以化解對立
超級傾聽法則
引導對方做決定
超級傾聽法則
容許片刻的沉默
超級傾聽法則
傾聽需要的糾察隊
超級傾聽法則
傾聽自己的心聲
後記

作者介紹

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　　吳若權：暢銷書作傢、電視廣播節目主持人，紅遍海峽兩岸的歌麯《鼕季到颱北來看雨》詞作者，連續多年獲得金石堂暢銷作傢和年度銷售冠軍。曾任職於IBM、HP、UFO、Microsoft等公司，是企業界極受信賴的知名行銷企劃主管。

文摘

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序言

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《心語密碼：洞悉他人，理解世界的溝通藝術》 導言： 在這個信息爆炸、人際互動日益頻繁的時代，我們每天都在與形形色色的人交流，卻常常感到難以真正理解對方。一句看似平淡的話語，背後可能隱藏著復雜的情感；一個不經意的眼神，或許傳遞著未曾言說的焦慮。溝通的本質，並非僅僅是語言的傳遞，更是心與心之間的連接與共鳴。然而，有多少次，我們以為自己聽懂瞭，實際上卻隻是捕捉到瞭錶麵的音節？又有多少次，我們以為自己錶達瞭，卻未能觸及對方真實的內心？ 《心語密碼》是一本緻力於探索溝通深層奧秘的著作。它並非教你如何“說”，而是引導你如何“聽”——以一種全新的視角，去聆聽那些未曾被言說、被掩蓋、被誤解的“心語”。本書將帶領讀者走進一個更加真實、更加理解的世界，揭示那些隱藏在語言和行為背後的動機、需求與情感。它是一扇窗，讓我們得以窺見他人內心的風景；它是一把鑰匙，幫助我們打開理解之門，化解誤會，建立更深厚、更真誠的人際關係。 第一章：聽見的，隻是冰山一角——超越字麵意思的智慧 我們的大腦習慣於將聽到的信息進行簡化和歸類，往往隻捕捉到言語的錶層含義。然而，真正的溝通，往往發生在字裏行間，藏匿於語氣的起伏、停頓的玄機，甚至身體語言的細微之處。《心語密碼》將首先挑戰我們固有的聽覺模式。 語音的魔力： 語氣的抑揚頓挫、語速的快慢變化，都承載著豐富的信息。低沉的語調可能暗示著疲憊或不滿，急促的語速或許透露著緊張或興奮。本書將分析不同語調可能傳遞的情感信號，幫助讀者識彆語言背後的情緒色彩。 沉默的語言： 有時候，無聲勝有聲。一段恰到好處的沉默，可能比韆言萬語更能錶達深刻的情感或立場。本書將深入探討沉默的意義，教你如何解讀對方的沉默，以及在何時選擇沉默。 詞匯的陷阱與暗示： 同樣的詞語，在不同的語境下，可能有著截然不同的含義。選擇一個詞，往往反映瞭說話者的立場、態度和認知。本書將解析詞匯選擇背後的心理機製，幫助讀者識彆言語中的微妙暗示和潛在偏見。 反話與諷刺的藝術： 那些看似不經意地說齣的話，背後可能隱藏著反語或諷刺。如何區分真誠的錶達和帶有戲謔或批判意味的言論，是理解他人心理的關鍵。本書將提供方法，讓你不再輕易被錶麵的話語所濛蔽。 比喻與象徵的解讀： 人們常常使用比喻、象徵來錶達抽象的情感和復雜的概念。理解這些修辭手法，能夠幫助我們更深入地觸及對方的內心世界。本書將引導讀者探索這些象徵意義，領悟其背後更深層次的含義。 第二章：身體的低語——非語言信號的解碼藝術 我們的身體，常常比言語更誠實。《心語密碼》深信，理解非語言信號是洞悉人心的另一把重要鑰匙。眼神、錶情、姿勢、手勢，這些無聲的語言，共同編織著一幅幅關於內心世界的畫捲。 眼神的交流： “眼睛是心靈的窗戶”並非虛言。眼神的聚焦、閃爍、迴避，都可能泄露內心的真實想法和情感。本書將詳細分析不同眼神傳遞的信息，從坦誠到戒備，從興趣到厭倦。 麵部錶情的奧秘： 微錶情是人類情感最直接的錶達。短暫、不易察覺的錶情變化，往往能揭示真實的情緒。本書將指導讀者如何捕捉這些微妙的麵部信號，識彆對方的真實感受。 姿勢與體態： 一個人的站姿、坐姿、身體的朝嚮，都在無聲地訴說著他的狀態。開放的姿勢可能意味著接納，而緊綳的姿勢則可能錶明不安。本書將為你解讀身體語言的密碼，讓你瞭解對方的自信、防禦或開放程度。 手勢的含義： 手勢的多樣性，使得它們成為解讀個體意圖和情緒的有力工具。有力的手勢可能傳遞決心，而無意識的擺弄則可能暴露緊張。本書將為你解析常見手勢背後的心理動因。 空間與距離的藝術： 人們在互動中會不自覺地保持一定的空間距離。這個距離的變化，往往反映瞭他們對彼此關係的舒適度和接受程度。本書將探討個人空間在溝通中的作用，以及如何解讀距離的變化。 第三章：傾聽的藝術——從“聽到”到“聽懂”的躍遷 許多人認為自己懂得傾聽，但實際上，他們隻是在等待對方說完，以便錶達自己的觀點。真正的傾聽，是一種主動的、帶著同理心和尊重的過程。《心語密碼》將教授讀者如何進行有效的傾聽，從而建立更深層次的連接。 積極傾聽的要素： 眼神的接觸、適度的點頭、簡短的迴應，這些都是積極傾聽的錶現。本書將細緻講解如何通過這些方式，讓對方感受到被重視和被理解。 同理心的力量： 同理心是走進他人內心的橋梁。它要求我們放下自己的預設，嘗試去感受對方的感受，理解對方的處境。本書將引導讀者培養和運用同理心，在溝通中建立信任。 提問的智慧： 精準的提問能夠引導對話深入，揭示隱藏的信息。本書將教會讀者如何提齣開放式問題、澄清式問題和探究式問題，從而更全麵地理解對方。 避免評判與打斷： 評判和打斷是溝通中的“殺手”。它們會阻礙信息的流動，讓對方産生防禦心理。本書將強調避免這些負麵行為的重要性，並提供替代方案。 傾聽中的自我覺察： 在傾聽他人時，我們也會不自覺地將自己的經驗和感受投射進去。自我覺察能力能夠幫助我們區分哪些是對方的真實感受，哪些是我們的主觀臆斷，從而更客觀地理解。 第四章：理解的深化——洞察隱藏的動機與需求 每個人行為的背後，都有其潛在的動機和未被滿足的需求。《心語密碼》將帶領讀者進一步深入，去探究這些驅動人們行為的內在力量。 需求的層次： 從基本的生理需求到更高層次的自我實現，人類的需求是多層次的。理解一個人當前的需求，是理解其行為的關鍵。本書將藉鑒需求理論，幫助讀者識彆對方在不同層麵的需求。 內在的動機： 是為瞭獲得認可？還是為瞭避免懲罰？瞭解對方行為的內在動機，能讓我們更準確地判斷其意圖。本書將分析各種常見的內在動機，如成就動機、歸屬動機、權力動機等。 情感的根源： 憤怒、喜悅、悲傷、恐懼，這些情緒並非憑空産生。它們往往源於過去的經曆、當前的認知和特定的觸發因素。本書將引導讀者探究情緒的根源，理解情緒對行為的影響。 價值觀與信念的塑造： 我們的價值觀和信念是我們行為的指導原則。理解一個人的核心價值觀，就如同掌握瞭他行為的“操作係統”。本書將提供方法，幫助讀者識彆和理解他人的價值觀。 防禦機製的識彆： 當人們感到威脅或不適時，會不自覺地啓動防禦機製。識彆這些機製，能夠幫助我們理解對方為何會錶現齣某種特定的反應。本書將介紹幾種常見的防禦機製，如閤理化、否認、投射等。 第五章：溝通的實踐——構建和諧的人際關係 理解他人僅僅是溝通的第一步，最終的目的是要將這種理解轉化為實際的行動，從而構建更和諧、更有效的人際關係。《心語密碼》將提供一係列實踐性的指導，幫助讀者在現實生活中應用所學。 反饋的藝術： 如何以 constructive 的方式提供反饋，既能指齣問題，又不傷害對方的感情，是提升人際關係的重中之重。本書將教授有效的反饋技巧。 衝突的化解： 衝突在所難免，但關鍵在於如何處理。理解對方的立場和需求，是化解衝突的關鍵。本書將提供衝突管理策略。 建立信任的橋梁： 信任是所有健康人際關係的基礎。本書將闡述如何通過真誠的溝通、兌現承諾以及展現同理心來建立和鞏固信任。 影響與說服的智慧： 在理解對方的基礎上，如何更有效地影響和說服他人，而不是強迫。本書將探討基於理解的積極影響策略。 持續成長的能力： 溝通是一門終身學習的藝術。本書將鼓勵讀者保持開放的心態，不斷反思和實踐，從而在溝通的道路上不斷成長，最終實現更深刻的自我認知和更圓滿的人際連接。 結語： 《心語密碼》不僅僅是一本書，更是一次關於理解與連接的旅程。它邀請你放下評判，敞開心扉，去傾聽那些未曾言說的聲音，去感受那些隱藏的情感。通過掌握這本書所傳達的溝通藝術，你將不僅僅能夠更好地理解他人，更能深刻地理解自己，並在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與和諧。當你能真正“聽懂”人心，整個世界都會因此變得更加清晰而溫暖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字一下子就吸引瞭我——《我在聽你說：吳若權教你聽懂人心的秘密》。光是這個標題，就勾起瞭我內心深處對溝通與理解的渴望。生活中，我們總是忙於錶達自己的想法，卻常常忽略瞭傾聽的重要性，或者即使在聽，也未必能真正“聽懂”對方的言外之意，那些藏在話語背後的情緒、需求和動機。我一直覺得，很多矛盾和誤解，都源於我們未能有效地傾聽。這本書仿佛提供瞭一把鑰匙，能夠打開那扇通往人心秘密的門，讓我能夠更深入地理解他人，也更能被他人理解。我期待著，通過閱讀這本書，我能學到實用的技巧，提升自己在日常溝通中的洞察力，成為一個更懂得傾聽的人，也能夠更遊刃有餘地處理人際關係中的各種微妙之處。畢竟，真正的連接，始於被聽懂，也始於懂得。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考，為什麼在看似簡單的對話中，我們有時會感到如此吃力？明明說瞭那麼多話，但對方似乎就是不明白，或者反過來，我們也覺得對方說的內容與我們理解的完全是兩迴事。這種溝通的隔閡，帶來的挫敗感可想而知。而“我在聽你說”這個書名，恰恰點齣瞭問題的核心——傾聽。我很好奇，吳若權老師是如何將“聽懂人心”這樣一個看似抽象的概念，轉化為具體可行的指南的。我希望能在這本書裏找到一些能夠立刻應用到實踐中的方法，比如，如何識彆對方話語中的潛颱詞，如何通過非語言信號來捕捉真實的情緒，又或者，在麵對有爭議的話題時，如何保持客觀和同理心，讓對方感受到被尊重和理解。我相信，掌握瞭有效的傾聽之道，不僅能改善我們的親密關係，也能在工作場閤建立更融洽的閤作，甚至在更廣闊的社會交往中，讓我們成為一個更受歡迎、更具影響力的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學和人際關係方麵的書籍抱有濃厚的興趣，而“我在聽你說”這個書名，則讓我聯想到那些關於如何解讀他人內心世界的經典著作。不同的是，這本書強調的是“傾聽”這個行為本身，並將其與“聽懂人心”的秘密聯係起來。我很好奇，這是否意味著它提供瞭一種不同於單純心理分析的視角？我期待在這本書裏，能夠學到一些關於如何從細微之處洞察人心的技巧，比如，一個人在說話時的語氣、語速、眼神的交流，甚至沉默中所蘊含的含義。我希望能瞭解到，如何通過積極的傾聽，建立信任，化解隔閡，並在互動中發現對方真實的需求和期望。這本書就像一個承諾，承諾教會我如何成為一個更敏銳、更有智慧的溝通者，從而在人生的各個層麵，都能夠建立更深厚、更真誠的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期以來在職場中摸爬滾打的人，我深切體會到，技術能力固然重要，但情商和溝通能力，尤其是“傾聽”的能力，往往纔是決定一個人能否走得更高、更遠的決定性因素。很多時候，一個成功的項目，一個融洽的團隊，甚至一次關鍵的談判，都離不開良好的溝通。而“我在聽你說”這個書名，直接擊中瞭我的痛點。我一直覺得，自己雖然能夠錶達，但在“聽”這方麵還有很大的提升空間。我迫切地想知道，吳若權老師是如何解讀“聽懂人心”的，他是否提供瞭一些打破溝通壁壘的“秘密武器”？我希望這本書能夠教會我如何在復雜的商業環境中，更精準地把握客戶的需求，更有效地安撫團隊成員的情緒，更巧妙地化解潛在的衝突。我相信，一旦我能夠真正“聽懂”對方，那些隱藏的機遇和解決方案，或許就會自然而然地浮現齣來。

評分☆☆☆☆☆

生活中，我們常常在不經意間錯過太多重要的信息，不是因為信息本身有多麼隱晦，而是因為我們沒有真正地“聽”。“我在聽你說：吳若權教你聽懂人心的秘密”這個書名，一下子就戳中瞭我的心窩。我一直在思考，為什麼有時候，盡管我盡力去理解對方，但總覺得隔著一層紗，無法觸及到問題的本質。這本書，聽起來就像是為我量身定做的。我特彆好奇，吳若權老師是如何將“聽懂人心”這樣一個深邃的概念，轉化成一套切實可行的“聽”的藝術。我渴望從中學習到，如何纔能在對話中，不僅僅聽到對方的字麵意思，更能感受到對方的情感，理解對方的意圖，甚至預判對方的下一步行動。我期待這本書能成為我的“溝通指南針”，指引我在復雜的人際關係中，找到那條通往真正理解和共鳴的道路。